Monat: Februar 2021

Eine heiße Dusche war früher meine Definition von Me-Time. Dann wurde ich klug und erkannte, dass ein langes heißes Bad meine Zeit für die Selbstpflege exponentiell erhöhen würde. Das Einweichen löst Verspannungen, nicht nur in den Muskeln, sondern auch innerlich, da der Geist die Chance hat, sich zu verlangsamen und für eine Weile ruhig zu sein. Ich finde, die beste Zeit für ein gemütliches Bad ist, nachdem die Kinder ins Bett gegangen sind; ich kann mich entspannen, ohne zu hetzen, … Continue reading „5 Healing Detox Bath Recipes“

Nachdem im letzten Jahr bestätigt wurde, dass die Fortsetzung der erfolgreichen Weltkriegs-Serien „Band of Brothers“ und „The Pacific“ offiziell in Arbeit ist, gaben die Studio-Verantwortlichen für „Masters of the Air“ nun die Verpflichtung eines Star-Regisseurs bekannt, der das Projekt leiten wird. Cary Joji Fukunaga, der Emmy-prämierte Regisseur hinter der meisterhaften ersten Staffel von HBOs „True Detective“, hat unterschrieben, um die ersten drei Episoden der 10-teiligen Serie zu inszenieren. Fukunaga ist auch am Ruder des kommenden James Bond-Films „No Time to … Continue reading „Kommende WWII-Serie von Steven Spielberg & Tom Hanks verpflichtet Star-Regisseur“

Wie bekommen Menschen zystische Echinokokkose (CE)? Personen, die versehentlich die Eier des Bandwurms Echinococcus granulosus verschlucken, sind dem Risiko einer Infektion ausgesetzt. Hunde, die selbst geschlachtete Schafe und anderes Vieh fressen, infizieren sich mit dem Bandwurm Echinococcus granulosus und die Eier des Bandwurms finden sich in ihrem Stuhl. Der direkte Kontakt mit infizierten Hunden, insbesondere der intime Kontakt zwischen Kindern und ihren Haushunden, kann zu einer Infektion des Menschen führen. Die Aufnahme von Erde, Wasser und Gemüse, die mit infiziertem … Continue reading „Zystische Echinokokkose (CE) FAQs“

Von Laura Powell | 10. Februar 2019 Wenn es eine Pflanze gibt, die leichter zu lieben ist als die Zaubernuss, dann ist sie mir noch nicht begegnet. Sie hat eine schöne natürliche Form, glatte graue Rinde und weiches grünes Laub, das sich im Herbst in leuchtende Farben verwandelt. Sie gedeiht unter einer Vielzahl von Bedingungen und ist im Allgemeinen schädlingsfrei. Vielleicht das Beste von allem: Sie hat ungewöhnliche, duftende Blüten, die dann blühen, wenn es nur wenige andere Blumen tun: … Continue reading „Zaubernüsse: Winterblüten, Herbstlaub und schöne Form“

DISKUSSION Die Kehlkopffraktur ist eine seltene Verletzung aufgrund der hohen Mobilität des Kehlkopfes und des Schutzes, den er durch die ihn umgebenden knöchernen Strukturen des Brustbeins, des Unterkiefers und der Halswirbelsäule genießt.2,4 Ein stumpfes externes Trauma des Halses durch Kraftfahrzeugunfälle, sportbedingte Traumata, Überfälle und Strangulation ist die häufigste Ursache für eine Kehlkopffraktur.3,4 Penetrierende Traumata sind die zweithäufigste Ursache, oft aufgrund von Schuss- oder Stichverletzungen am Hals. Zu den häufigen klinischen Merkmalen einer Larynxfraktur gehören Heiserkeit, Dysphagie, Odynophagie, vordere Nackenschmerzen, Dyspnoe … Continue reading „PMC“

Der Apostel Paulus spricht von einem Dorn in seiner Seite, den er dreimal anflehte, er möge ihn entfernen (2Kor 12,7-10). Bibelwissenschaftler sind sich nicht sicher, was genau Paulus‘ Dorn war, aber ich kann Ihnen meinen nennen: bipolare Störung. Ich wurde als Jugendlicher diagnostiziert und habe Gott mehr als dreimal angefleht, dies von mir zu entfernen. Ich habe länger als Paulus gebraucht, um zu hören, dass Gott mir sagt, dass seine Gnade ausreicht. Psychische Erkrankungen können in der Kirche immer noch … Continue reading „4 ermutigende Wahrheiten für Christen mit psychischen Erkrankungen“

Suchen Sie nach einem Arm-Workout, das auch hilft, Ton und definieren Sie Ihre Bauchmuskeln in den Prozess? Nun, dann sind Sie hier genau richtig. Ich habe dieses 15-Minuten-Workout so konzipiert, dass es sowohl Ihren Oberkörper als auch Ihre Rumpfmuskulatur in einer schnellen und effizienten Routine fordert. Einige dieser Übungen zielen auf Ihre Arme und Bauchmuskeln zur gleichen Zeit, während andere auf spezifische Muskelgruppen abzielen (wie Ihre unteren Bauchmuskeln und schrägen Bauchmuskeln). Alles, was Sie für den Anfang brauchen, ist ein … Continue reading „Tone Ihre Arme und Bauch zur gleichen Zeit mit diesem 15-Minuten-Workout“

Es gibt nichts Beruhigenderes für die Seele als in der Lage zu sein, in Ihr Auto zu steigen und die Freiheit zu haben, einfach überall hin zu fahren. Egal, was das Ziel ist, die Hälfte des Spaßes liegt in all den Stopps und Erinnerungen, die man auf dem Weg dorthin macht. Bei Roadtrips geht es um Erfahrungen: Die Sehenswürdigkeiten, Geräusche und Gerüche, die Reisende auf dem Weg aufnehmen, sind es, die es wert sind. Wenn man von der geschäftigen Stadt … Continue reading „12 Fotos von Boston nach Portland, Maine (aufgenommen auf Road Trips)“

sommail/iStock/GettyImages Wenn die Sommersaison vor der Tür steht und Gurken aus dem Garten geerntet oder auf lokalen Bauernmärkten und in Lebensmittelgeschäften gekauft werden können, wird dieses kühle, erfrischende Gemüse zu einer beliebten Ergänzung für viele Gerichte. Von grünen Smoothies bis hin zu Salaten haben Gurken nicht viele Kalorien, aber sie sind reich an Vitamin A und K, was sie zu einer gesunden Ergänzung von Mahlzeiten und Snacks macht. Bei richtiger Lagerung sind Gurken in der Regel bis zu 10 Tage … Continue reading „Wie man Gurkenscheiben aufbewahrt“

In diesem Artikel stelle ich den Ellipsentrainer & und das stationäre Fahrrad Kopf an Kopf in einem Vergleich der Fitnessvorteile, die sie bieten, einschließlich ihres Gewichtsverlustes &Muskeltrainings-Potenzials. Ich vergleiche auch andere Faktoren wie Kosten, Platzbedarf, Wartung, & Benutzerfreundlichkeit. Dieses Wissen in der Hand zu haben, erleichtert die Entscheidung, welche Art von Trainingsgerät für jeden von uns am besten geeignet ist. Inhaltsverzeichnis Also…wer ist besser: Heimtrainer oder Ellipsentrainer? Der Ellipsentrainer und das stationäre Fahrrad bieten viele ähnliche &Gesundheitsvorteile und weisen nur … Continue reading „Heimtrainer vs. Ellipsentrainer: Gewichtsverlust & Vorteile im Vergleich“