Sie haben den Namen „Ceylon“ wahrscheinlich schon oft in Verbindung mit Tee gehört, aber wissen Sie, wo genau Ceylon liegt? Ist es ein Land? Ist es eine Marke? Ceylon ist eigentlich der ehemalige Name von Sri Lanka, wie er von den britischen Kolonisten vergeben wurde! Das Jade-Pendant im Indischen Ozean wird oft auch als das üppige Land des Tees bezeichnet! Jeder Tee, der auf der Insel produziert wird, ist als Ceylon-Tee bekannt.
Schwarzer Tee aus Ceylon ist dafür bekannt, zahlreiche gesundheitliche Vorteile zu haben, was wahrscheinlich der Grund ist, warum die Einheimischen zwischen 3-6 Tassen Tee pro Tag trinken! Eine warme Tasse Schwarztee wärmt Sie nicht nur auf, sondern macht jeden Zentimeter Ihres Körpers wach. Ceylon Tee ist vollgepackt mit Antioxidantien, Flavonoiden und polyphenolischen Verbindungen, die als Heilmittel für eine Reihe von Krankheiten wirken. Hier sind einige der Vorteile des Trinkens von Ceylon Schwarztee.
1. Ceylon Tee & Ihr Herz
Betrachten Sie Ceylon Schwarztee als den Ritter in glänzender Rüstung Ihres Herzens. Die ausreichende Menge an Kalium im schwarzen Tee hilft, die Spannung in den Arterien und Blutgefäßen zu entspannen, was wiederum Ihren Blutdruck stabilisiert und ihn auf einem gesunden Niveau hält. Eine warme Tasse Ceylon-Tee am Morgen, gepaart mit einer Banane (oder anderen kaliumreichen Früchten), wird das Risiko von Herzinfarkten drastisch reduzieren.
2. Ceylon-Tee & Ihr Immunsystem
Ein gesundes Immunsystem zu erhalten ist entscheidend, um sich um Ihre Gesundheit zu kümmern und Ihren Körper zu pflegen, da es Ihren Körper vor Krankheiten und Infektionen schützt. Ceylon-Schwarztee stärkt Ihr Immunsystem und befähigt den Körper, schädliche Viren und Bakterien zu bekämpfen und Sie so vor Grippe, Fieber, Husten etc. zu schützen. Die im Ceylon-Schwarztee enthaltenen Antioxidantien erhöhen die Anzahl der weißen Blutkörperchen.
3. Ceylon-Tee & Gewichtsverlust
Schwarztee aus Ceylon hat null Kalorien, nur wenn er ohne Zucker oder Milch getrunken wird. Kalorienzähler und Gewichtsbeobachter können Ceylon Schwarztee konsumieren – ohne Schuldgefühle! Die im Ceylon-Tee enthaltenen Antioxidantien sind vollgepackt mit Verbindungen, die als Flavonoide bekannt sind und deren gesundheitliche Vorteile bei der Gewichtsabnahme helfen. Diese Flavonoide bewirken eine Erhöhung des Stoffwechsels, wodurch Nahrung und Fette viel schneller verdaut und abgebaut werden können als ohne den Konsum von Tee. Eine Tasse Ceylon-Tee enthält 25 mg Kalium. Das Vorhandensein von Kalium hilft auch, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel zu verbessern und Ihre Herzgesundheit zu erhalten.
4. Ceylon Tee & Haut
Das Ziel einer strahlenden, weichen Haut ist nur ein paar Tassen Tee entfernt! Fügen Sie Ihrem Leben etwas schwarzen Ceylon-Tee hinzu, der vollgepackt ist mit Antioxidantien, die dafür bekannt sind, die freien Radikale in Ihrem Körper zu bekämpfen. Eine Tasse Ceylon-Tee beugt Schäden an Ihren Hautzellen vor. Wenn Sie oft schwarzen Tee trinken, bleibt Ihre Haut gesund und reduziert das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken, außerdem wird das Risiko von Falten, Hautunreinheiten und anderen vorzeitigen Alterungseffekten minimiert.
5. Ceylon-Tee & Krebs
Es sollte wichtig sein, zuerst zu sagen, dass tägliches Teetrinken Sie nicht davor schützt, Krebs zu bekommen. Der regelmäßige Konsum von schwarzem Ceylon-Tee hilft jedoch, das Risiko zu minimieren und die Entwicklung und das Wachstum von Krebszellen zu verhindern. Die Theaflavine und Thearubigine, die im schwarzen Tee enthalten sind, wirken als lebenswichtige Antioxidantien im Körper und spezielle Chemikalien wie ECG und EGCG sind dafür bekannt, freie Radikale zu bekämpfen und so die Zellen vor Krebsschäden zu schützen.
6. Ceylon Tee & Energie
Schwarzer Ceylon Tee hält Ihr Energieniveau hoch. Teeblätter sind vollgepackt mit Mineralien und Vitaminen, die Ihren Körper mit ausreichend Energie versorgen können. Mit der richtigen Menge an Koffein, die im Ceylon-Tee enthalten ist, bleibt Ihr Körper den ganzen Tag über fit und aktiv.
Was ist Ceylon-Schwarztee?
Im Gegensatz zu China, wo Tee schon seit Jahrhunderten existiert, gab es Ceylon-Tee erst Mitte des 19. Jahrhunderts. Sri Lanka war berühmt für seine Kaffeeplantagen, bis ein Pilz die Ernten während der Kolonialzeit zerstörte und den Weg für den Ceylon-Tee ebnete. Die chinesische Pflanze, Camellia Sinensis, wurde um 1857 in Sri Lanka angepflanzt und gedeiht seither im ganzen Land. Ceylon Schwarztee ist einer der beliebtesten Tees auf der ganzen Welt, aufgrund seiner unerschütterlichen Qualität, da die Blätter mit traditionellen Methoden gepflückt und verarbeitet werden.
Ceylon Schwarztee Regionen
Herkommend aus vier Hauptregionen im Land, nämlich Uda Watte, Ran Watte, Yata Watte und Meda Watte, ist Ceylon Tee anders als alle anderen. Mit Teeteppichen bedeckte Berge bedecken das üppige Land. Jedes Blatt wird sorgfältig und feinfühlig von Hand gepflückt, um die beste Qualität des Tees zu gewährleisten. Tee von jedem Terroir schmeckt einzigartig anders, aufgrund des Bodens, des Klimas und der Höhenlage.
Zubereitungshinweise für Ceylon Schwarztee
Um die perfekte Tasse Ceylon Schwarztee zuzubereiten, kochen Sie frisches Wasser auf eine Temperatur von 95ºC. Verwenden Sie kein wieder abgekochtes Wasser. Fügen Sie einen Teelöffel Ihres Lieblings-Schwarztees von Zesta hinzu oder geben Sie einen einzelnen Teebeutel in Ihre Tasse. Gießen Sie das abgekochte Wasser in die Tasse und lassen Sie es 3-5 Minuten ziehen. Gießen Sie die Blätter ab oder werfen Sie den Beutel weg. Fügen Sie je nach Vorliebe Zucker und/oder Milch hinzu.
Schwarztee aus Ceylon und Koffein
Der Koffeingehalt in Ceylon-Tee ist so unterschiedlich wie die Geschmäcker des Tees; er hängt mit seinem Terroir zusammen. Ceylon Schwarztee hat etwa 50mg bis 90mg pro Tasse. Schwarzer Tee ist auch dafür bekannt, der perfekte Ersatz für Kaffee und eine viel gesündere Option zu sein!
Häufig gestellte Fragen
Was ist Ceylon Schwarztee?
Schwarzer Tee, der auf der Insel Sri Lanka angebaut wird, erhielt den Namen Ceylon Schwarztee. Ceylon war der koloniale Name, der der Insel von den Kolonisten verliehen wurde, die das Land besetzten.
Wofür ist schwarzer Tee aus Ceylon gut?
Der Genuss von schwarzem Tee aus Ceylon ist bekannt dafür, dass er sich positiv auf das Wohlbefinden auswirkt, da er das Energieniveau erhöht und den Stoffwechsel ankurbelt. Die Polyphenole und Antioxidantien in Ceylon Schwarztee sind dafür bekannt, dass sie viele gesundheitliche Vorteile bieten.
Wie schmeckt Ceylon Schwarztee?
Der Geschmack von Ceylon Schwarztee hängt davon ab, wo er angebaut wurde. Hoch gewachsene Ceylon-Schwarztees sind leichter und feiner als andere Varianten. Middle grown Tees sind kräftig und mittel vollmundig. Low grown Tees sind dunkler und kräftiger.
Wie viel Koffein ist in Ceylon Schwarztee?
Ceylon Schwarztee enthält ca. 50-90mg Koffein in einer Tasse, je nachdem wie man ihn aufbrüht. In der Regel enthalten Teebeutel mehr Koffein als loser Tee.
Wie bereitet man Ceylon Schwarztee zu?
Gießen Sie 220ml kochendes Wasser in eine Tasse, die 2,5g Schwarztee oder einen Teebeutel enthält. Lassen Sie den Tee etwa 3-5 Minuten ziehen, je nachdem, wie stark er sein soll.
Ist schwarzer Ceylon-Tee gut zum Abnehmen?
Schwarzer Ceylon-Tee enthält keine Kalorien, wenn er ohne Süßstoff oder Milch getrunken wird. Er blockiert auch die Aufnahme von Fett, indem er die Kalorienaufnahme reduziert. Die Flavonoid-Komponenten, die in den Antioxidantien von Ceylon-Schwarztee enthalten sind, können die Gewichtsabnahme fördern.
Ist Ceylon-Schwarztee während der Schwangerschaft sicher?
Das Trinken von Ceylon-Tee in Maßen könnte während der Schwangerschaft sicher sein. Da schwarzer Tee jedoch einen hohen Koffeingehalt hat, sollten Sie den Konsum auf weniger als 4 Tassen pro Tag beschränken.
Wo kann man Ceylon Schwarztee kaufen?
Sie können Zesta Ceylon Schwarztee in Geschäften kaufen oder ihren Online-Shop auf https://www.zestaceylontea.com/ besuchen.
Wie trinkt man Ceylon Schwarztee?
Gießen Sie kochendes Wasser über einen Löffel losen schwarzen Tee oder einen Ceylon Schwarzteebeutel. Lassen Sie den Tee etwa 3-5 Minuten ziehen. Sie können ihn pur trinken oder Milch, Ingwer oder Süßungsmittel hinzufügen.
Was ist reiner Ceylon Schwarztee?
Reiner Ceylon Schwarztee wird nach dem gleichen traditionellen Verfahren wie in den 1880er Jahren hergestellt. Er wird von Hand gepflückt, um das Aroma und die Frische sowie die Polyphenole, ätherischen Öle, Theaflavine und das Koffein bestmöglich zu erhalten.