Ardha Chandrasana Variationen

Ardha Chandrasana Variationen mit Basis-Pose als Halbmond-Pose (Ardha Chandrasana).

Da Schüler unterschiedliche Fähigkeiten haben, kann eine bestimmte Yogapose für einen bestimmten Schüler leicht sein, für einen anderen aber schwer.In solchen Fällen können Sie als Yogalehrer Posenvariationen einführen, um einen Schüler, dem eine bestimmte Yogapose leicht fällt, weiter herauszufordern, oder eine leichtere Variation einer Pose für den Schüler einführen, dem die Hauptpose schwer fällt.

Posenvariationen können daher Ihren Schülern helfen, zu wachsen und weiteres Vertrauen in ihre Yogapraxis aufzubauen, unabhängig davon, wie hoch ihre Ausgangsfähigkeiten sind. Und hier wird Ihre Rolle als Yogalehrer sehr wichtig: Im Folgenden haben wir 27 Posenvariationen von Ardha Chandrasana an einem Ort zusammengestellt, um Ihnen Ideen für die Planung Ihrer Yogastunden zu geben, wenn Sie mit Schülern verschiedener Niveaus arbeiten.

Zusätzlich zu den obigen Ausführungen fügen viele Yogalehrer Posenvariationen hinzu, wenn sie Sequenzen für eine Klasse mit gemischten Fähigkeiten geben, um auf die Bedürfnisse aller Teilnehmer und auch auf ihre privaten Kunden einzugehen. Erfahren Sie, wie Yogalehrer und Yogatherapeuten den Tummee.com Yoga-Sequenz-Builder auf unserer Facebook-Seite verwenden.

  • Gebundene Halbmondstellung
  • Half Moon Pose Knee On Floor Aerial

  • Half Moon Pose Block Mudra
  • Gebundene, gedrehte Halbmond-Pose
  • Gedrehte Halbmond-Pose Moon Pose Thighs Aerial
  • Sugarcane Pose Hand Wheel
  • Halbmond-Pose
  • Figurenläufer-Pose
  • Halbmond-Variante (Knie auf dem Boden)
  • Halbmond-Pose Wand
  • Gedrehte Zuckerrohr-Pose Handrad
  • Revolved Half Moon Pose Chair Elbow Block
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