Eine Einführung in die Behandlung von Blepharitis
Blepharitis ist oft eine chronische Erkrankung, die eine Entzündung der Augenlidränder beinhaltet. Dies kann eine Reihe von unangenehmen Symptomen verursachen, darunter wunde, juckende und trockene Augen sowie verkrusteten und klebrigen Ausfluss.
Für viele kann diese Erkrankung wiederkehrend und schwerwiegend sein und erfordert ständige Pflege und Aufmerksamkeit, um die Symptome zu verwalten und zu verhindern. Die gute Nachricht ist, dass es eine Menge natürlicher Hausmittel gibt, die bei diesem Zustand helfen können, sowie einige pflanzliche Mittel, die Ihre Symptome lindern können.
Es ist wichtig, eine bestätigte Diagnose der Blepharitis von Ihrem Hausarzt zu bekommen, bevor Sie versuchen, sie selbst zu behandeln, da die Symptome der Blepharitis auch denen einer Bindehautentzündung oder einer Allergie wie Heuschnupfen ähnlich sind.
Gute Augenhygiene
Eine der am häufigsten empfohlenen Behandlungen für Blepharitis ist einfach gute Hygiene.
Oft wird ein dreiteiliges Pflegeregime empfohlen, das zweimal täglich wiederholt werden sollte, um die Symptome zu klären, und danach einmal täglich hilft, das Wiederkehren der Symptome zu verhindern.
- Wenden Sie eine warme Kompresse an, um Verkrustungen, Ablagerungen und Ausfluss aufzuweichen und zu lösen. Weichen Sie einen Flanell oder ein Tuch in warmem, sterilem Wasser ein (Wasser, das 5 Minuten lang abgekocht wurde und dann auf eine warme Temperatur abgekühlt ist) und legen Sie es dann für 5-10 Minuten auf die Augen
- Nach dem Auflegen der warmen Kompresse massieren Sie sanft das obere und untere Augenlid in Richtung der Ränder, um überschüssige ölige Flüssigkeiten aus dem Auge zu drücken. Der ausgeübte Druck sollte fest sein, aber nicht schmerzen
- Abschließend reinigen Sie das Auge. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie Sie dies tun können, daher lohnt es sich, einige auszuprobieren, um zu sehen, welche für Sie funktionieren. Häufig wird empfohlen, steriles Wasser entweder mit einem Babyshampoo, einem Teebaumshampoo, Teebaumöl oder Natron zu mischen und mit einem Wattebausch auf die Augenlider aufzutragen. Wischen Sie sanft entlang des Wimpernkranzes, um zu reinigen, und spülen Sie dann mit sauberem, warmem Wasser nach, um sicherzustellen, dass Shampooreste die Augen nicht weiter reizen.
Abgesehen von diesem Reinigungsregime gibt es eine Reihe von zusätzlichen Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um eine gute Augenhygiene aufrechtzuerhalten, darunter:
- Vermeiden Sie das Tragen von Augen-Make-up, da dies die Augen weiter reizt und Bakterien in das ohnehin schon gefährdete Auge übertragen könnte
- Wenn Sie sich nach Abklingen der Symptome doch dazu entschließen, Augen-Make-up zu verwenden, achten Sie auf das Haltbarkeitsdatum der Produkte, teilen Sie Make-up nicht mit anderen, und stellen Sie sicher, dass Sie das Make-up vor dem Schlafengehen oder sobald Sie es nicht mehr benötigen, gründlich entfernen
- Vergessen Sie nicht, sich die Hände zu waschen, bevor und nachdem Sie den betroffenen Bereich berührt oder gereinigt haben
- Sein Sie besonders vorsichtig bei der Reinigung Ihrer Kontaktlinsen und des Linsenbehälters, denn wenn sie nicht richtig gereinigt werden, können sie das Problem verschlimmern und weitere Infektionen verursachen. Versuchen Sie auch, die Linsen herauszunehmen, wenn Sie sie nicht brauchen, z. B. abends beim Essen oder beim Ansehen eines Films – Sie können stattdessen immer eine Brille tragen. Sie sollten überhaupt keine Kontaktlinsen tragen, während Sie an einem Blepharitis-Schub leiden.
Natürliche Hausmittel
Viele Menschen greifen zu Hausmitteln und natürlichen Behandlungen, um Blepharitis zu behandeln, da es nicht viele konventionelle Behandlungen gibt und die verfügbaren nicht immer für jeden geeignet sind. Einfach nur gute Hygiene zu betreiben, reicht in manchen Fällen nicht aus, um die Symptome zu kontrollieren.
Es gibt eine Reihe von Hausmitteln, und jeder wird Unterschiede in ihrer Wirksamkeit feststellen. Es lohnt sich, ein paar auszuprobieren, um zu sehen, welches für Sie funktioniert.
Hausmittel für Blepharitis umfassen:
- Einige Menschen berichten von positiven Ergebnissen bei der Verwendung von Manuka-Honig zur Behandlung von Blepharitis. Sie könnten versuchen, Manuka-Honig mit warmem, sterilem Wasser zu mischen und mit einem Wattebausch auf die Augenlider aufzutragen, ähnlich wie bei den oben genannten Methoden. Alternativ können Sie auch ein Tuch in der Manuka-Honig-Wasser-Mischung tränken und für 5-10 Minuten als warme Kompresse auf die Augen legen
- Die Ernährung kann ebenfalls ein effektiver Weg sein, um Blepharitis-Symptome zu kontrollieren. Versuchen Sie, Ihre Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren zu erhöhen, die in fettem Fisch wie Makrele und frischem Thunfisch enthalten sind. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche leckeren Gerichte Sie mit Fisch zubereiten können, finden Sie hier eine Liste mit Fischrezepten, die Ihnen helfen können
- Einige Menschen empfehlen die „Candida-Diät“ zur Behandlung von Blepharitis – dabei werden Lebensmittel gemieden, die ein übermäßiges Wachstum von Candida albicans (ein Pilz, der natürlicherweise im Darm vorkommt) fördern, wie Hefe, Zucker, Käse und Alkohol. Wenn Sie diese Diät ausprobieren, könnten Sie versuchen, Molkosan einzunehmen, unser präbiotisches Ergänzungsmittel, das reich an Milchsäure ist und hilft, eine Candida-Überwucherung zu verhindern. Bevor Sie Ihre Ernährung auf diese Weise radikal umstellen, empfehlen wir Ihnen, sich zuerst bei Ihrem Hausarzt zu erkundigen, ob dies sicher ist
- Es ist auch wichtig, Ihre Ernährung so anzupassen, dass sie alle notwendigen Nährstoffe für eine gute Augengesundheit enthält. Lesen Sie unseren Artikel über gute Lebensmittel für die Augengesundheit für weitere Informationen.
Gibt es irgendwelche pflanzlichen Heilmittel, die helfen könnten?
Einige Menschen haben über positive Ergebnisse bei der Verwendung von Euphrasia zur Behandlung der Symptome von Blepharitis berichtet. Dieses Kraut wird seit Hunderten von Jahren zur Behandlung von Augenproblemen verwendet, was ihm den alternativen Namen „Augentrost“ eingebracht hat.
Wir empfehlen die Verwendung von Euphrasia in Form von Augentropfen, wie zum Beispiel die A.Vogel Augentropfen. Diese Tropfen helfen bei trockenen, müden und gereizten Augen und können so helfen, einige Ihrer Blepharitis-Symptome zu behandeln.
Sie könnten auch unseren Vision Complex ausprobieren, für die allgemeine Augengesundheit und gutes Sehen. Er enthält Lutein und Zink, die beide für die Aufrechterhaltung einer guten Augengesundheit und eines gesunden Sehvermögens wichtig sind. Außerdem fördern sie die Aufnahme der Vitamine A und C, die ebenfalls für gesunde Augen wichtig sind.
Konventionelle Behandlungen und Forschung
Es ist wichtig, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie glauben, dass Sie Blepharitis haben, um eine gesicherte Diagnose zu erhalten. Denn die Symptome der Blepharitis können auch durch andere Faktoren wie Allergien oder Bindehautentzündungen verursacht werden, und Sie müssen sicherstellen, dass Sie die richtige Behandlung erhalten.
Wenn Ihre Symptome tatsächlich durch Blepharitis verursacht werden und nicht durch regelmäßiges Putzen abklingen, kann Ihr Hausarzt eine antibiotische Creme oder Salbe verschreiben, die Sie auf die betroffene Stelle auftragen können. Gelegentlich verschreibt der Arzt auch Antibiotika-Tabletten.
Es gibt eine große Anzahl aktueller Studien zu bestehenden und neuen Behandlungsmethoden für Blepharitis, von denen viele positive Ergebnisse zeigen:
- Eine Studie deutet darauf hin, dass neue liposomale Sprays (wie Optrex) bei der Behandlung von Blepharitis deutlich effektiver sind als Baby-Shampoo, so dass es sich lohnt, diese sowie natürliche Behandlungen auszuprobieren.
- Neue Behandlungen wie der Einsatz von Steroiden, Kortikosteroiden und Calcineurininhibitoren zeigen vielversprechende Ergebnisse.
- Die Forschung zur „Sondierung der Meibom-Drüsen“ hat ebenfalls positive Ergebnisse gezeigt. Dabei werden die Drüsen bei Patienten mit Meibomian Blepharitis von Verstopfungen befreit. In der getesteten Stichprobe erwies es sich als 100 % wirksam.
Es gibt viele Studien und klinische Versuche, die versuchen, ein besseres Heilmittel für Blepharitis zu finden. Schauen Sie auf der NHS-Website nach einer Liste von Studien, die auf der ganzen Welt stattfinden.