Ihr Leitfaden für kommende Washington Meditation Retreats
So, Sie sind bereit, in die Stille einzutauchen? Egal, ob Sie ein erfahrener Meditierender oder relativ neu in der Meditationspraxis sind – ob Sie ein Retreat mit einem bestimmten Lehrer suchen oder eine selbstgeführte Erfahrung brauchen – hier stellen wir Ihnen Washingtons bekannteste Orte für ein Meditationsretreat vor.
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Das Northwest Vipassana Center ist wohl eine der weltweit etabliertesten Organisationen für Schweige-Meditations-Retreats und bietet 10-Tage-Retreats im Vipassana-Stil an. Sie können ein Vipassana-Zentrum in den meisten Staaten und Provinzen der Welt finden. Sie heißen Meditierende aller Erfahrungsstufen willkommen; allerdings müssen Sie sich für die Teilnahme bewerben und bereit sein, sich auf den täglichen Zeitplan einzulassen, der absolute Stille und mehrmaliges Meditieren pro Tag, beginnend in den frühen Morgenstunden, beinhaltet.
Die Abtei von Trout Lake ist ein buddhistisches Zen-Zentrum, ein Bio-Bauernhof und ein Bett &Frühstück und bietet Retreat-Besuchern eine friedliche und nährende Umgebung für eine stille Zuflucht, egal ob Sie sich für ein persönliches Meditationsretreat entscheiden oder an einem der Gruppenretreats teilnehmen, die die Abtei besuchen. Die Abtei ist offen für alle Glaubensrichtungen und ermutigt die Gäste, ihre eigene spirituelle Praxis auszuüben und das nahegelegene Erholungsgebiet Mt. Adams zu erkunden. Um ein selbst geführtes Meditations-Retreat zu buchen, erfahren Sie hier mehr.
Ananda Washington, gelegen in Bothen Washington, „bietet einen Zufluchtsort, um Menschen zu helfen, Selbstverwirklichung zu erreichen, einen Bewusstseinszustand, der durch das Ablegen aller äußeren Selbstdefinitionen entsteht.“ Basierend auf den Lehren von Paramhansa Yogananda, aber offen für Menschen aller Glaubensrichtungen und Religionen, werden in Ananda viele Meditations- und spirituell ausgerichtete Yoga-Workshops und Gemeinschaftstreffen angeboten. Jährlich werden mehrere Schweige-Retreats angeboten, wie z.B. das kommende Schweige-Retreat im Islandwood Retreat Center.
Tief in den Wäldern im Südwesten Washingtons, zwischen Seattle und Oregon gelegen, ist Cloud Mountain ein buddhistisches Retreat-Zentrum, das für spirituell Suchende jeden (oder auch keinen) besonderen Glaubenshintergrund offen ist. Cloud Mountain beschreibt seine Retreats als „eine außergewöhnliche Gelegenheit, sich von den Rhythmen und Gewohnheiten des täglichen Lebens zu lösen und sich mit ganzem Herzen der meditativen Praxis zu widmen“. Durch Zeiten der Sitz- und Gehmeditation, tägliche Mahlzeiten und Dharma-Unterweisungen haben die Retreat-Teilnehmer die Möglichkeit, ihre eigenen inneren Landschaften tief zu beobachten und zu erforschen. Der kommende Retreat-Zeitplan kann hier erkundet werden.
Das Tushita Kadampa Meditation Center in Olympia, Washington, bietet Meditationsklassen und -kurse an, die sehr zugänglich sind und sich leicht in das moderne Leben integrieren lassen. Tushita ist ein großartiger Ort, um die Gemeinschaft zu entdecken und sich anderen in der wöchentlichen Meditationspraxis anzuschließen. Sie bieten sowohl eintägige Retreats als auch gelegentlich Wochenend-Retreats an, die auf ihrer Website als Kurse bezeichnet werden.
Das Kadampa Meditation Center Washington in Seattle bietet eine Reihe von Meditations-Retreats mit geliebten Lehrern an, die sich mit praktischen Themen wie der Transformation von Konflikten, der Förderung von mehr Vorstellungskraft in Ihrem Leben, der Entdeckung Ihres reinen Potenzials und dem Finden von Frieden in schwierigen Zeiten beschäftigen. Entdecken Sie eine Reihe von Retreat-Optionen, einschließlich eintägiger Retreats und Wochenend-Erfahrungen.
Harmony Hill in Union Washington, auf halbem Weg zwischen Seattle und Oregon entlang der Pazifikküste, wurde bekannt für das Angebot einer heilenden Zuflucht für diejenigen, die mit Krebs konfrontiert sind, aber heute hat sich diese Einrichtung erweitert, um viele Wellness- und Meditations-Retreats anzubieten, wie dieses bevorstehende Retreat mit einem unserer Lieblingslehrer, Mark Nepo. Während Meditation definitiv in ihre Retreats eingebaut ist, liegt der Fokus auf dem allgemeinen Wohlbefinden und der persönlichen Erkundung. Retreat-Teilnehmer können aus einer großen Auswahl an Unterkünften wählen – von Privatzimmern bis hin zu Zeltplattformen -, die sich in der Nähe eines schönen Netzwerks von Wanderwegen befinden.
Holman Health Connections, geführt von dem Ehepaar Liz und Roy Holman, bietet eine Vielzahl von Meditations-Retreats in der Umgebung von Washington an, wie dieses bevorstehende Meditation Hiking Retreat. Meditation ist ein zentrales Element ihrer Retreats, aber Sie können bei jedem dieser Erlebnisse persönliches Wachstum, Bewegung und Gemeinschaft erwarten. Roy Holman wendet einen achtsamkeitsbasierten Meditationsstil mit einem Schwerpunkt auf Pranayama-Atmung an. Sie können mitfühlende, humorvolle, nicht dogmatische Lehren erwarten. Diese Retreats sind vor allem bei Menschen über 40 beliebt, obwohl alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen willkommen sind.
Mindfulness Northwest bietet viele Workshops, Gemeinschaftstreffen und großartige Ressourcen. Diese Organisation konzentriert sich auf die Bereitstellung von achtsamkeitsbasierten Stressreduktionstrainings im gesamten pazifischen Nordwesten und definiert Achtsamkeit als „die einfache und doch kraftvolle Fähigkeit des Geistes, sich vollständiger auf die Erfahrung des gegenwärtigen Moments zu konzentrieren“. Wenn Sie mehr Achtsamkeit und Selbstmitgefühl erlernen möchten, sollten Sie sich hier über die Termine der Retreats informieren.
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