Ein normaler Nagel, sowohl Finger- als auch Zehennagel, hat normalerweise eine blassrosa Farbe, mit einer helleren Halbmondform auf der Unterseite (bekannt als Lunula, wo sich die Matrix befindet, in der der Nagel wächst). Nägel sprechen, wie Haut oder Haare, Bände über die allgemeine Gesundheit und bestehen im Wesentlichen aus Keratin und anderen Proteinen. Der Nagel ist ein lebender, wachsender Organismus.
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An den Händen wächst er in der Regel einen Zentimeter pro Monat, an den Füßen alle neun Monate einen Zentimeter. Gesunde Nägel sind glatt, einheitlich in Farbe und Konsistenz und frei von Flecken und Verfärbungen. Aber was passiert, wenn Nageldefekte auftreten und können sie Hinweise auf unsere allgemeine Gesundheit geben? Weiße Flecken, weich oder schwach, gelb, eingewachsen… all das können Symptome einer Krankheit sein.
Weiße Flecken
Weiße Flecken, oder Leukonychie, ist in den meisten Fällen ein harmloser Zustand. Wenn die Flecken klein sind, sind sie in der Regel das Ergebnis einer Verletzung des Nagels, weil er gebissen wurde, weil es einen übermäßigen Schlag gegeben hat oder aufgrund einer allergischen Reaktion auf Nagelprodukte. Nagelverletzungen können ohne Schmerzen bei alltäglichen Aufgaben auftreten. Die meisten weißen Flecken heilen von selbst ab und verschwinden in der Regel, sobald der Nagel vollständig eingewachsen ist, also nach etwa sechs bis acht Monaten.
In manchen Fällen ist jedoch Vorsicht geboten, wenn der weiße Fleck großflächig ist, da er auf ernsthafte Grunderkrankungen wie Nierenversagen oder Zirrhose hinweisen könnte. Die Betrachtung der Häufigkeit und Anzahl der Flecken hilft uns, die Situation zu beurteilen. Wenn ein einzelner Fleck auf einem einzelnen Nagel vorhanden ist, handelt es sich höchstwahrscheinlich um das Ergebnis eines Schlaganfalls.
Wenn sich auf den meisten Nägeln mehrere Flecken befinden, kann das mit Hautkrankheiten zusammenhängen oder in schweren Fällen (wenn fast die Hälfte des Nagels ganz ist) ein Symptom, wie oben erwähnt, für Leber- oder Nierenprobleme sein. In diesen Fällen ist es notwendig, einen Arzt aufzusuchen.
Entgegen der landläufigen Meinung wird die Leukonochie nicht durch Kalziummangel verursacht, aber es ist bekannt, dass Zinkmangel oder Albuminmangel die Flecken verursachen können. Zink spielt eine wichtige Rolle in vielen Enzymsystemen im Körper und sein Mangel kann negative Auswirkungen haben, einschließlich Leukonychien.
Was uns unsere Nägel sonst noch ’sagen‘
Die Nägel werden also zum Spiegel unseres Körpers. In ihnen können Sie andere Defekte sehen, die uns sagen, dass es ein Problem gibt. Laut dem Buch Nail Diseases, von Dr. Vicente Delgado, Dermatologe und Mitglied der spanischen Akademie für Dermatologie und Venerologie (AEDV), sind die Hauptprobleme:
Dehnungsstreifen. Die longitudinalen erscheinen in der Regel mit dem Alter und sind nicht mit einer Pathologie verbunden. Fast immer erblich bedingt, haben keine spezifische Behandlung. Der Querschnitt kann jedoch durch akute fieberhafte Prozesse oder Ernährungsstörungen verursacht werden.
Weiche und schwache Nägel. Sie neigen dazu, leicht zu brechen und können durch chronische Krankheiten, rheumatische …
Gelbe Nägel. Dieses Problem kann durch den Missbrauch von Lacken, Schuppenflechte oder Pilz- oder bakterielle Infektionen verursacht werden.
Eingewachsene Zehennägel. Erblich bedingte eingewachsene Zehennägel. Wenn sich der Nagel in das Fleisch gräbt, entzündet er sich. Um dies zu vermeiden, ist es ratsam, nicht die Ränder des Nagels zu schneiden, sondern nur den zentralen Bereich, d.h. den Nagel quadratisch zu lassen.
Microtraumas. Sie treten meist nach aggressiven Sportarten auf, die kleine gelbliche Schlieren entstehen lassen. Dieses Problem verschwindet nur, wenn Sie mit der Aktivität aufhören. Mikrotraumatismen entstehen auch, wenn die Nägel abgebissen werden (Onychophagie), da diese nicht wachsen können; ihre Anatomie wird verändert und manchmal entstehen kleine Wunden am Finger.
Pilz. Es ist vielleicht eines der häufigsten Probleme. Es können gelbliche oder weißliche Stellen auftreten, oder es kann passieren, dass sich der Nagel ablöst.
Probleme bei der Verwendung von Nagellack. Übermäßiger Gebrauch von Lacken kann dazu führen, dass der Nagel rau und stumpf wird und sogar einen gelblichen Farbton annimmt, weil die Pigmente im Lack in das Innere des Nagels eindringen.
Pflege für Ihre Nägel
Nägel, auch wenn es vielleicht nicht so aussieht, müssen verwöhnt werden und benötigen einige grundlegende Hygienemaßnahmen, wie zum Beispiel:
Trocken und sauber halten, um zu verhindern, dass Bakterien darunter wachsen. Es sollte auch darauf geachtet werden, dass wiederholter und längerer Kontakt mit Wasser und scharfen Chemikalien vermieden wird.
Zur guten Nagelpflege gehört es, die Nägel gerade zu schneiden und dann die Spitzen in einer sanften Kurve abzurunden.
Auch die Nägel sollten mit der gleichen Creme befeuchtet werden, die wir für unsere Hände verwenden.
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Ein normaler Nagel, sowohl Finger- als auch Zehennagel, ist in der Regel blassrosa gefärbt, mit einer helleren Halbmondform an der Unterseite (bekannt als Lunula, wo sich die Matrix befindet, in der der Nagel wächst). Nägel sprechen, wie Haut oder Haare, Bände über die allgemeine Gesundheit und bestehen im Wesentlichen aus Keratin und anderen Proteinen. Der Nagel ist ein lebender, wachsender Organismus.
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An den Händen wächst er in der Regel einen Zentimeter pro Monat, an den Füßen alle neun Monate einen Zentimeter. Gesunde Nägel sind glatt, einheitlich in Farbe und Konsistenz und frei von Flecken und Verfärbungen. Aber was passiert, wenn Nageldefekte auftreten und können sie Hinweise auf unsere allgemeine Gesundheit geben? Weiße, weiche oder schwache Stellen, Vergilbung, eingewachsen… das alles können Symptome einer Krankheit sein.
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