Ich bin Sydney und ich habe DIY Space gegründet, um meine Fitness-Reise zu dokumentieren und andere anzuleiten, die wie ich 1) ein gutes Schnäppchen lieben und 2) ihr eigenes Fitnessstudio zu Hause bauen möchten!
Ich war nach einem Unfall in Physiotherapie und konnte daher nicht trainieren. Nachdem die Physiotherapie beendet war, war es ein langsamer und einschüchternder Prozess, wieder in den Schwung der Dinge in Sachen Fitness zu kommen. Ich habe es lange aufgeschoben (5 Monate, um genau zu sein), aber schließlich habe ich einen Pitbull-Mix-Welpen namens Xena adoptiert. Bald darauf wurde mir klar, dass ich stärker werden musste… schnell, um ihr die beste Hundemutter zu sein, die ich ihr bieten konnte. In der ersten Woche, in der ich sie adoptierte, fing ich an, mit Susie, einem Mitglied des Marketing-Teams bei Fringe, und ihrer Schwester Sandra, dem UT Powerlifting Coach, zu trainieren. Hook Em!
Ich schweife ab. Obwohl ich es absolut LIEBE, das 100% KOSTENLOSE Fitnessstudio hier vor Ort zu nutzen, liebe ich es auch, zu Hause zu trainieren, besonders an den Wochenenden. Mit diesem Gedanken im Hinterkopf, habe ich langsam angefangen, Ausrüstung zu sammeln. Eine Kettlebell hier, ein Widerstandsband dort und so weiter und so fort.
Also werde ich heute mein eigenes Whiteboard basteln!
Whiteboards sind großartig für WODs, aber sie sind auch wunderbar für die & persönliche Organisation im Haushalt. In diesem Blog erklären wir Ihnen, wie Sie Ihr eigenes, budgetfreundliches Whiteboard herstellen können!
Wie Sie Ihr eigenes, schönes Whiteboard herstellen
So denken Sie vielleicht: „Warum nicht einfach eines kaufen?“
Nun… ähm… sie sind zufällig ziemlich teuer.
Sie reichen von etwa 30 Dollar bis zu 200 Dollar aufwärts. Wenn ich mir die Kosten anschaue und dann auf mein monatliches Budget schaue, würde ich lieber einen selbst machen!!!
Aber nur für den Fall, dass Sie keine Lust auf DIY haben, aber die Vorteile eines Whiteboards spüren. Unten sind 3 Links zu einigen meiner Favoriten.
- Glas „White“ Board
- Klassisches Whiteboard
- Rollendes Whiteboard
DIY Plan #1 White Panel Board + Clear Coat
Dies ist die wirtschaftlichste Option, die in diesem Blog besprochen wird. Wenn Sie mit einem kleinen Budget auskommen müssen, ist das genau das Richtige für Sie.
Schritt 1: Sie können so viele oder so wenige weiße Paneelplatten wie Sie möchten (abhängig von der Fläche, mit der Sie arbeiten) in Ihrem örtlichen Baumarkt wie Lowe’s oder Home Depot kaufen. Denken Sie daran, dass es keine falsche Größe gibt. Es geht nur darum, was für SIE funktioniert!
Diese weißen Tafeln kosten weniger als 14 $, daher entscheiden sich viele Box-Gym-Besitzer & für diese Option, da sie damit eine Menge Geld sparen, das sie dann für mehr neue & aufregende Fitnessgeräte ausgeben können💪.
Wichtiger Vorbehalt: DIESE OPTION IST TECHNISCH KEIN WHITEBOARD
Es muss angemerkt werden, dass diese Boards zwar anfangs toll aussehen, aber unweigerlich anfangen, Flecken zu bekommen, sich zu verfärben und auseinanderzufallen.
Aber hey, für weniger als 20 $ ist das immer noch eine solide Wahl.
Wollen Sie eine gehobene Version dieses DIY? Gehen Sie zum optionalen zweiten Schritt über.
Schritt #2 Fügen Sie einfach etwas Rustoleum Clear Dry Erase Farbe zu Ihrer weißen Tafel hinzu und schon haben Sie ein DIY Whiteboard, das genau wie ein echtes Whiteboard ist, nur viel billiger!
Sie wollen immer noch ein erhöhtes DIY, aber die Kosten sind nicht so sehr ein Faktor?
Dann ist diese nächste Option für Sie!
DIY-Plan #2 Peel & Stick oder IdeaPaint
Basische Whiteboards gibt es heutzutage überall. Von amazon (wie oben verlinkt) bis hin zu Bürobedarfsläden können Sie ein Whiteboard ohne große Mühe in so ziemlich jedem Supermarkt finden. Wenn Sie dennoch Ihr eigenes machen wollen, ist dies eine gute zweite DIY-Option, und es ist ein Schritt nach oben in der Qualität im Vergleich zum letzten Plan.
Abgesehen davon, dass sie einen Schritt nach oben in der Qualität darstellen, sind diese nächsten beiden Optionen auch großartig für benutzerdefinierte Bereiche.
Option Nr. 1: Peel & Stick Dry Erase Contact Paper
Schritt Nr. 1: Sie können dieses Zeug bei ein paar verschiedenen Händlern bekommen, aber ich bevorzuge Amazon. Es ist billig und einfach zu benutzen. Was will man mehr in einem DIY?
Schritt #2 Suchen Sie einfach eine glatte, saubere, trockene Oberfläche, ziehen Sie das Papier ab und fangen Sie an zu transformieren! Sie können das Papier in jede beliebige Form schneiden oder es in seiner klassischen rechteckigen Form belassen. Wenn Sie sich für eine größere Fläche entscheiden, lassen Sie sich von einem Partner beim Aufkleben helfen, um Blasen und Falten zu vermeiden.
Schauen Sie sich dieses sehr kitschige, aber sehr hilfreiche Anleitungsvideo unten an.
Das bringt uns zu unserer letzten Option, Idea Paint
Option #2 Wie man Idea Paint verwendet
Ich will ehrlich mit Ihnen sein. Idea Paint ist teuer AF; Aber es ist immer noch ein wirklich dope Produkt zum Spielen und Verwenden rund um Ihr Haus, Fitnessstudio und Büro.
Aber VORSICHT: Es funktioniert nur auf nicht-texturierten Wänden, also aufgepasst!
Schritt 1: Ich wiederhole, Sie müssen eine wirklich glatte Oberfläche haben, damit dieses Produkt so funktioniert, wie es gedacht war. (Ich möchte nur sicherstellen, dass niemand ein teures Produkt kauft, das er am Ende nicht benutzen kann, denn das ist nie lustig.)
Schritt Nr. 2 Sobald Sie Ihre gewählte Oberfläche (Holzplatte, Schreibtisch oder sogar Kühlschranktür) haben, können Sie diese mit Hilfe des mitgelieferten Kits und der Anleitung innerhalb von Minuten in ein hochwertiges Whiteboard verwandeln.
Natürlich ist Idea Paint eine teure DIY-Route, ABER sie ist extrem hochwertig, selbst im Vergleich zur Rustoleum-Option, und wirklich nützlich, wenn es um benutzerdefinierte Bereiche geht, für die eine typische Whiteboard-Größe einfach nicht ausreicht.
Welchen Plan werden Sie verfolgen? Taggen Sie uns auf Social (@fringesport #fringesportDIY), damit wir Ihre Whiteboards in der Community sehen können!
Gastbeitrag: Sydeny Capello