Dieses dreifache Schokoladen-Detox-Smoothie-Rezept ist eine gesunde und köstliche Art, den Tag zu beginnen. Wenn Sie gestresst oder beschäftigt sind, gibt es kein einfacheres Frühstück als einen Smoothie! Warum es nicht gesund machen und trotzdem gut schmecken? Dieser gesunde Schoko-Smoothie hat es in sich, inklusive viel Eiweiß.
Inhaltsverzeichnis
Schoko-Detox-Smoothie-Rezept
Ja, auch ein dreifacher Schokoladen-Smoothie kann noch gesund sein! Dieses Schokoladen-Detox-Smoothie-Rezept kombiniert frische Zutaten mit Proteinpulver und drei Sorten Schokolade, um Ihnen die cremigste und traumhafteste Art zu bieten, in den Morgen zu starten.
Was wollen wir alle WIRKLICH am Morgen? Neben etwas, das lecker, sättigend und einfach zu machen ist, wollen wir alle eigentlich nur SCHOKOLADE zum Frühstück, oder? Nun… ich weiß, dass es das ist, was ich morgens will, und dieses Dreifach-Schokoladen-Detox-Smoothie-Rezept hat es in sich!
Dieser cremige Schokoladen-Smoothie ist soooo lecker, und es ist das Einfachste, was man zum Frühstück machen kann. Wenn Sie es eilig haben, lassen Sie das Frühstück nicht ausfallen, sondern machen Sie stattdessen einen einfachen Smoothie. Das Beste an diesem Rezept ist, dass es auch wirklich gut für Sie ist. Das ist richtig, ein GESUNDES Schokoladen-Smoothie voller guter Zutaten, viele Nährstoffe und viel Proteinpulver, um Ihnen Energie für den kommenden Tag zu geben.
Alles, was Sie für dieses gesunde Detox-Smoothie-Rezept brauchen, sind ein paar Zutaten und ein Mixer. Sie können ihn in nur wenigen Minuten zubereiten, bevor Sie aus der Tür gehen, und ihn unterwegs trinken. Dieser Dreifach-Schokoladen-Smoothie ist ein TRAUM, und ich habe noch nie einen Smoothie mehr geliebt!
Dieses Dreifach-Schokoladen-Detox-Smoothie-Rezept kann Ihr alltägliches Frühstück werden. Es ist köstlich, es ist gesund und es ist einfach zu machen. Es ist der beste Healthy Chocolate Smoothie!
Gesunder Schoko-Smoothie
Für mich, ist das Wichtigste, wenn es um Essen geht, der GESCHMACK. Wenn also ein Rezept absolut umwerfend lecker UND dazu noch gesund ist, dann weiß man, dass ich voll dabei bin. Dieser gesunde Schokoladen-Smoothie erfüllt beide Kriterien!
Dieses dreifache Schokoladen-Detox-Smoothie-Rezept ist so reichhaltig und geschmackvoll, aber es ist auch mit wirklich guten Zutaten gefüllt. Dinge, die Sie sich gut fühlen lassen und Ihnen Energie für den Tag geben. Er enthält Proteinpulver, MCT-Öl, Avocado, Grünzeug, Bananen und mehr. All diese Dinge mischen sich zu etwas, das super nahrhaft ist. Und mit der Schokolade gemischt, ist der Geschmack wirklich nicht von dieser Welt!
Wie man Triple Chocolate Detox Smoothie macht
Lecker? Check! Gesund? Check. Einfach zu machen? CHECK! Smoothies sind so einfach zu machen, denn alles, was Sie tun müssen, ist, Ihre Zutaten in einem Mixer zu kombinieren, zu gießen und zu trinken. Es ist das perfekte On-the-go-Frühstücksrezept für vielbeschäftigte Vormittage. Dieser gesunde Schokoladen-Detox-Smoothie kann auf dem Weg zur Tür gemacht werden, so dass Sie nicht auf ein nahrhaftes Frühstück verzichten müssen, nur weil Sie wenig Zeit haben!
Triple Chocolate Detox Smoothie Zutaten:
- Avocado
- Proteinpulver
- Vanille-Mandel-Milch
- Bananen
- Kohl oder Spinat
- Kakaopulver
- Honig oder Agavennektar
- Dunkelschokolade
- Kokosnussöl oder MCT-Öl
- Wasser
Dieser gesunde Schokoladen-Smoothie ist gefüllt mit guten, ganzen, frischen Zutaten. Die Zutatenliste ist einfach und lässt sich je nach Vorliebe leicht austauschen. Sie haben keinen Honig? Verwenden Sie Agave. Verwenden Sie gerne MCT-Öl in Ihren Smoothies? Fügen Sie etwas hinzu. Dieses einfache Smoothie-Rezept ist so einfach und lecker. Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer, mixen Sie sie, bis sie glatt sind, und schon kann es losgehen!
Gesunde Smoothie-Rezepte
Smoothies sind die beste gesunde Frühstücksoption. Sie sind so einfach zuzubereiten und so leicht selbst zu machen. Sie können so ziemlich jede beliebige Kombination von Zutaten hinzufügen, um einen lustigen und leckeren Smoothie zu kreieren. Halten Sie Ihre Zutaten frisch, und Sie haben ein einfaches gesundes Smoothie-Rezept in kürzester Zeit!
Versuchen Sie einige unserer anderen gesunden Smoothie-Rezepte:
- Creamy Green Detox Smoothie
- Kokosnusswasser-Smoothie (toll für strahlende Haut!)
- Einfacher Mango-Smoothie
- Bulletproof Coffee Smoothie
Ich liebe es, dass Bob’s Red Mill jetzt auch Proteinpulver anbietet! Ihr kennt meine Besessenheit mit Bob’s Red Mill. Ich liebe ihren Qualitätsstandard, dass sie landesweit erhältlich sind, dass sie eine solche Vielfalt an Produkten haben und dass sie so ein wunderbares Unternehmen sind. Ich fühle mich SO gut, wenn ich auf The Cookie Rookie über sie spreche und empfehle sie von ganzem Herzen. Ich hoffe, dass ich auf diesem Weg Ihr Vertrauen gewonnen habe, und ich weiß, dass Bob’s meins gewonnen hat!
Bobs Proteinpulver sind DIE BOMBE und kommen in drei tollen Geschmacksrichtungen, Schokolade, Vanille und CHAI! (Kann es kaum erwarten, den Chai zu probieren). Es ist der perfekte Zusatz zu Ihren Smoothies, Backen und mehr. Es schmeckt großartig und ist so gut für Sie. Gewinnen Sie! Klicken Sie HIER, um herauszufinden, wo Sie es kaufen können, oder klicken Sie in die Rezeptkarte unten, um herauszufinden, wo Sie das Proteinpulver, das ich verwendet habe, online kaufen können. So einfach!“
Dieses Dreifach-Schokoladen-Detox-Smoothie-Rezept wird Ihr neues Go-to-Frühstück an geschäftigen Wochentag-Morgen sein. Beginnen Sie Ihren Tag auf die richtige Weise mit einem nahrhaften und leckeren Schokoladen-Smoothie. Mit diesem gesunden Schokoladen-Smoothie bekommen Sie alle guten Dinge, die Sie brauchen, um Energie für den Tag zu tanken. Sie werden ihn lieben!
Sehen Sie sich die Rezeptkarte unten an, um zu erfahren, wie Sie dieses Triple Chocolate Detox Smoothie Rezept zubereiten. Viel Spaß!
Wenn Ihnen dieses gesunde Frühstücks-Smoothie-Rezept gefällt, probieren Sie auch diese anderen gesunden Rezepte:
- Bulletproof Coffee Recipe
- Peanut Butter Energy Balls
- Baked Avocado Fries
- Garlic Mashed Cauliflower
- Homemade Detox Lemonade
- Vegane Kürbissuppe
Dreifach-Schoko-Detox-Smoothie
Speichern!
Zutaten
- ▢ 1/3 Tasse Bob’s Red Mill Schokoladen-Protein-Pulver Klicken Sie, wo Sie es kaufen können!
- ▢ 1 Tasse Wasser
- ▢ 1 Tasse ungesüßte Vanille-Mandelmilch
- ▢ ½ Avocado in Scheiben geschnitten
- ▢ 1 Esslöffel ungesüßtes Kakaopulver Klicken Sie hier, wo Sie es kaufen können!
- ▢ ¼ Tasse Zartbitterschokolade guter Qualität oder halbsüß, fein gehackt
- ▢ ½ Esslöffel roher Honig oder Agavennektar
- ▢ 1 Esslöffel Kokosnussöl oder MCT-Öl
- ▢ 1 gefrorene Banane, gehackt
- ▢ 1 Tasse Grünkohl oder Spinat
Anleitung
-
Alle Zutaten in einen großen, Hochleistungsmixer und pürieren Sie sie, bis sie glatt sind. Falls zu dickflüssig, fügen Sie mehr Mandelmilch oder Wasser hinzu und pürieren Sie noch einmal.
-
Genießen Sie es!
Letzter Schritt! Vergessen Sie nicht, mir ein Bild von dem zu zeigen, was Sie gemacht haben! Lade ein Bild hoch oder tagge mich @thecookierookie auf Instagram!
Nährwertangaben
