Genetik ist einer von vielen Risikofaktoren, die zu psychischen Erkrankungen beitragen können. Ihre Gene werden von Ihren Eltern und Vorfahren weitergegeben, und sie liefern den Bauplan dafür, wie sich Ihr Körper und Ihr Gehirn entwickeln.
Genetik ist wirklich kompliziert, und das gilt auch für psychische Krankheiten. Es gibt kein einzelnes Gen, das mit Sicherheit bestimmt, ob Sie eine psychische Krankheit haben werden. (Selbst etwas so Einfaches wie die Farbe Ihrer Augen wird von bis zu 16 verschiedenen Genen bestimmt!) Stattdessen gibt es viele Gene, die die Art und Weise beeinflussen, wie sich Ihr Gehirn entwickelt, und das kann dazu führen, dass Sie später mehr oder weniger wahrscheinlich eine psychische Krankheit entwickeln.
Andere Faktoren, die zu psychischen Krankheiten beitragen, sind Ihre Umgebung, Ihre Gewohnheiten und stressige oder traumatische Ereignisse.
Hilft es, meine Familiengeschichte zu kennen?
Wenn Mitglieder Ihrer Familie wegen einer psychischen Krankheit behandelt wurden, kann es nützlich sein, zu wissen, welche Behandlungen bei ihnen gewirkt haben oder nicht. Denken Sie einfach daran, dass Sie immer noch ein Individuum sind und es keinen Ersatz dafür gibt, die Behandlung zu finden, die für Sie am besten funktioniert.
Die Kenntnis Ihrer Familiengeschichte kann Ihnen auch helfen, bessere Entscheidungen über Ihren Lebensstil zu treffen. Wenn zum Beispiel Sucht in Ihrer Familie vorkommt, ist es wahrscheinlich eine gute Idee, mit Ihrem eigenen Drogen- und Alkoholkonsum vorsichtig zu sein. Es gibt Hinweise darauf, dass der Konsum von Marihuana eine Psychose auslösen kann, wenn in Ihrer Familie Schizophrenie vorkommt.
Am Ende des Tages können Sie nichts gegen Ihre Gene tun – aber Sie können etwas gegen Ihre anderen Risikofaktoren tun. Sie können sich aus toxischen Umgebungen entfernen, gesündere Gewohnheiten praktizieren und Behandlung und Unterstützung suchen.