Der Zusammenhang zwischen Akne und Make-up ist ein Mysterium. Beauty-Experten und Influencer sagen Dinge wie: „Tragen Sie nicht zu oft Make-up, sonst kann Ihre Haut nicht atmen.“ Deshalb habe ich mich oft gefragt, ob an diesem alten Sprichwort etwas dran ist. Würde meine Haut nach dem Abschminken stumpf und verstopft aussehen, wenn ich meine Grundierung über meine T-Zone verblende? Würde das Auftragen von Concealer über einem Makel dessen Heilungsprozess behindern? Einerseits möchte ich den Makel abdecken, damit er weniger auffällig ist. Auf der anderen Seite möchte ich, dass er so schnell wie möglich abheilt, und ich möchte auf keinen Fall, dass neue entstehen. Also was ist los?
Die Antwort auf die Frage „Verursacht Make-up Akne?“ ist laut Hautexperten nicht so einfach wie ein einfaches Ja oder Nein. Es gibt ein paar verschiedene Faktoren, die Sie zunächst berücksichtigen müssen – wie die Art des Make-ups, das Sie verwenden, und wie Sie Ihr Gesicht reinigen. Scrollen Sie weiter, um alles zu lesen, was sie über Make-up und Akne zu sagen hatten.
Die Inhaltsstoffe Ihres Make-ups spielen eine Rolle
„Eines der wichtigsten Dinge, über die Sie hier nachdenken sollten, ist sicherzustellen, dass Ihre Make-up-Produkte keine Akne-verursachenden Übeltäter sind“, sagt David Lortscher, MD, Board-zertifizierter Dermatologe, CEO und Gründer von Curology. „Wenn Ihr Make-up nicht porenverstopfend ist, sollte es theoretisch kein Problem sein, es über einen längeren Zeitraum zu tragen.“ Aber wie können Sie sicher sein, dass Ihr Make-up nicht alle Poren verstopft? Laut Lortscher ist das eigentlich ganz einfach. Alles, was Sie tun müssen, ist das Etikett der Foundation zu lesen.
„Obwohl es keine Garantie ist, ist es am besten, nur Produkte zu verwenden, die mit Begriffen wie ’nicht komedogen‘, ’nicht aknegen‘, ‚verstopft die Poren nicht‘ oder ‚verursacht keine Ausbrüche‘ gekennzeichnet sind“, sagt er. Wenn Sie ein solches Etikett auf einem Ihrer Lieblingsprodukte nicht sehen oder einfach nur sicher sein wollen, dass es keine Ausbrüche verursacht, empfiehlt Lortscher, sich auf cosDNA zu informieren, einer Website, die populären Produkten auf der Grundlage ihrer Inhaltsstoffe eine numerische Punktzahl zuweist. „Ich empfehle, die Verwendung von Produkten mit Akne-Scores von 3, 4 oder 5 zu stoppen.“
Sie können sogar versuchen, eine Foundation zu verwenden, die aknebekämpfende Inhaltsstoffe in ihrer Formulierung enthält. „Diejenigen, die zu Akneausbrüchen neigen, könnten nach einer Foundation suchen, die Salicylsäure enthält, die für ein mildes Peeling sorgen kann und dabei hilft, verstopfte Poren zu verhindern und zu behandeln“, erklärt Lortscher. Er mag die Blemish Remedy Foundation von Bare Mineral, die Salicylsäure und Teebaum enthält, um die Haut zu klären. Seien Sie jedoch gewarnt, denn laut Lortscher können Foundations, die Salicylsäure enthalten, für manche Hauttypen zu trocken sein. Wenn Sie also neue und unerwünschte Trockenheit mit einer Salicylsäure-Formulierung erleben, könnte es sich lohnen, zu einer traditionellen Foundation ohne diesen Inhaltsstoff zurückzukehren.
Gleichermaßen wichtig wie die Inhaltsstoffe, die in Ihrem Make-up enthalten sind, sind die Inhaltsstoffe, die nicht enthalten sind. Lortscher empfiehlt, sich von Isopropylmyristat, Natriumlaurylsulfat, Myristylmyristat und Laureth-4 fernzuhalten, die er alle als „häufige Reizstoffe“ und/oder „porenverstopfende Inhaltsstoffe“ bezeichnet. Lesen Sie also wie immer die Liste der Inhaltsstoffe Ihres Make-ups.
Ein weiterer Inhaltsstoff, auf den Sie achten sollten, ist Silikon. Dieser Tipp kommt mit freundlicher Genehmigung von Joshua Ross, einem prominenten Ästhetiker und Besitzer des SkinLab in West Hollywood (SkinLab ist ein toller Ort für Gesichtsbehandlungen. Ich war letzten Monat dort und bin mit strahlender Haut wieder gegangen. Daher kann ich es nur empfehlen. Aber ich schweife ab). „Wenn Sie aktive Akne haben, empfehle ich Ihnen, alle Produkte zu vermeiden, die Silikon enthalten, da Silikon die Haut nicht atmen lässt“, sagt Ross. „Überprüfen Sie die Inhaltsstoffe Ihrer Produkte doppelt und denken Sie daran, dass Silikon auch als Dimethicone (oder alles, was auf ‚cone‘ endet) in den Inhaltsstoffen aufgeführt sein kann. Silikone sind normalerweise in Grundierungen enthalten, also lassen Sie die Finger von einer Grundierung, wenn Sie sich bei den Inhaltsstoffen nicht sicher sind.“ Erfahren Sie mehr darüber, wie Silikone Ihre Haut „ersticken“ könnten.
Laut der NYC Cosmetic Dermatologist Sejal Shah, Gründerin von SmarterSkin Dermatology, sollten Sie auch Foundations mit Alkohol vermeiden, da dieser die Haut extrem austrocknet. Vermeiden Sie auch Acryl und Öle, da beide Inhaltsstoffe die Poren verstopfen und zu noch mehr Ausbrüchen führen können… das ist schließlich genau das, was wir nicht wollen.
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Während es von den spezifischen Inhaltsstoffen abhängt und davon, ob das Make-up nicht komedogen ist oder nicht, sind sich Ross, Shah und Lortscher einig, dass es eine allgemeine Regel gibt: Wählen Sie Mineral-Makeup. „Wenn Sie irgendeine Art von Akne haben, sollten Sie sicherheitshalber einen Sonnenschutz auf Mineralbasis und ein Make-up auf Mineralbasis verwenden“, sagt Ross.
„Ich mag Produkte auf Mineralbasis, weil die Zinkpartikel zu groß sind, um in die Poren einzudringen, so dass sie die Poren nicht verstopfen. Stattdessen sitzt es einfach auf der Haut und reflektiert das Licht, während es den ganzen Tag über Schmutz und Verunreinigungen sammelt, die man abends abwäscht.“
Er empfiehlt die CC Cream von Supergoop, dank ihres hohen Zinkanteils. „Zink ist auch ein hautberuhigender Inhaltsstoff, wenn Sie also hormonell bedingte oder stressbedingte Akne haben, kann es wirklich helfen. Ich liebe die CC Cream von Supergoop absolut, weil sie ein Zwei-in-Eins-Produkt ist, das 20 % Zink enthält, was der Goldstandard beim Sonnenschutz ist, und sie hat eine wirklich tolle, taufrische Deckkraft. Sie sieht nicht zu kreidig aus wie einige andere Produkte und hinterlässt ein sehr natürliches Finish.“
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Andere Marken und Produkte, die er liebt, sind Bare Minerals, die er als „die sauberste Mineral-Linie“ und seine „Top-Empfehlung für Make-up bezeichnet.“ Mineral Fusion ist eine weitere. Es ist eine Bio-Makeup-Linie, die bei Whole Foods erhältlich ist. Und schließlich mag er Tarte Cosmetics, weil sie „großartige Produkte haben, die mit Algen, Peptiden und Hyaluronsäure in den Formeln eine verbesserte Hautpflege bieten.“ Oh, wie wir Experten-Empfehlungen lieben.
Die Reinigung Ihrer Werkzeuge ist entscheidend
Nachdem Sie das beste Anti-Akne-Makeup ausgesucht haben, stellen Sie sicher, dass Sie es nicht sabotieren, indem Sie schmutzige Werkzeuge benutzen. „Das Auftragen von Make-up mit den Fingern oder mit Pinseln, die nicht vor kurzem gereinigt wurden, kann Keime verbreiten und die Haut reizen, was bei Menschen mit zu Akne neigender Haut zu Ausbrüchen führen kann“, erklärt Lortscher. „Alle Make-up-Pinsel, die zum Auftragen von Foundation oder flüssigem Make-up verwendet werden, sollten mindestens einmal pro Woche gereinigt werden, um eine Ansammlung von Bakterien zu vermeiden. Für alle anderen Pinsel empfehle ich, sie alle ein bis zwei Wochen zu reinigen. Verwenden Sie ein Produkt, das speziell für die Reinigung von Pinseln entwickelt wurde, oder ein sanftes Shampoo, verdünnt mit warmem Wasser.“
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In diesem Zusammenhang verwenden wir gerne das Sigma Brush Shampoo, das parfümfrei ist und effektiv Ablagerungen von den Fasern des Make-up-Pinsels entfernt. Es lässt sich außerdem leicht ausspülen und hinterlässt unsere Pinselborsten glänzend und ohne Rückstände. Eigentlich sind alle Pinselreinigungsprodukte von Sigma die Favoriten des Byrdie-Teams, einschließlich der neuen Sigma Spa Express Pinselreinigungsmatte ($29) der Marke. Wenn Sie die Borsten eines schmutzigen Pinsels sanft gegen die gerillte Oberfläche reiben, führt das zu einer extra-tiefen Reinigung. So haben Sie die Gewissheit, dass Ihre Werkzeuge tatsächlich sauber sind.
Meistern Sie Ihre Gesichtswaschtechnik
Wir alle wissen, dass das allabendliche Waschen des Gesichts vor dem Schlafengehen für einen gesunden und sauberen Teint unerlässlich ist. Wenn Sie auf die Reinigung verzichten, bleiben Schmutz, Schweiß, Öl und Giftstoffe, die sich im Laufe des Tages im Gesicht angesammelt haben, die ganze Nacht auf der Haut liegen und verursachen Ausbrüche (oder Schlimmeres – wie vorzeitige Zeichen der Hautalterung). Die Moral von der Geschichte ist also, dass Sie Ihr Gesicht täglich waschen sollten. Dabei gibt es eine Möglichkeit, Ihre Haut am effektivsten zu reinigen.
Wir sprechen hier von der Doppelreinigung. „Double-Cleansing ist eine Methode, bei der Sie Ihr Gesicht zweimal reinigen: einmal mit einem ölbasierten Reiniger und ein zweites Mal mit einem wasserbasierten Reiniger“, erklärt Lortscher. „Diese Taktik soll helfen, Unreinheiten zu entfernen, die sich auf der Haut festgesetzt haben, insbesondere durch überschüssiges Make-up, Sonnenschutzmittel, Umweltschadstoffe, Schweiß oder Schmutz. Doppelte Reinigung kann bei hartnäckigen porenverstopfenden und akneverursachenden Unreinheiten hilfreich sein, die auch nach einmaligem Waschen des Gesichts auf der Haut verbleiben können.“
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Als erster Schritt der Doppelreinigung, auch bekannt als der Öl-Reinigungsschritt, empfiehlt Lortscher das Deep Cleansing Oil von DHC, das ein Kult-Klassiker ist. Es lässt das Make-up, selbst das wasserfeste, von Haut und Wimpern nahezu schmelzen. (Außerdem ist es unserer Meinung nach das perfekte Produkt für die Gesichtsmassage; es reduziert die Reibung zwischen den Fingern und dem Gesicht, so dass man nicht an der Haut zieht). Nachdem sich das Make-up von der Haut gelöst hat, verwenden Sie einen wasserbasierten Reiniger wie den Foaming Facial Cleanser von CeraVe (4 $), den Lortscher als „großartig für fettige Haut“ und zum Entfernen letzter Make-up-Spuren, die zurückbleiben könnten, bezeichnet.
Der einzige Zeitpunkt, an dem Sie niemals Make-up auf einen Ausbruch auftragen sollten, ist, wenn Sie ihn gepflückt oder aufgeplatzt haben. An diesem Punkt ist es im Grunde eine offene Wunde, und Lortscher sagt, dass Sie den Heilungsprozess verzögern könnten, wenn Sie Make-up auftragen. „Wenn Sie mit einem wütenden Pickel konfrontiert sind, widerstehen Sie der Versuchung – drücken Sie nicht und zupfen Sie nicht! Verwenden Sie stattdessen einen Hydrokolloid-Verband. Wenn Sie nicht widerstehen können und einen Pickel aufdrücken, dann ist Make-up darauf keine gute Idee. Im besten Fall kann es wie Haferschleim aussehen, im schlimmsten Fall kann es die Heilung behindern.“
Da haben Sie es. Das Tragen von Make-up wird keine Akne verursachen, wenn Sie die richtigen Arten von Make-up verwenden. Vermeiden Sie akneverursachende Inhaltsstoffe und wählen Sie Formulierungen auf Mineralienbasis, und Sie (und Ihre Haut) werden im Reinen sein. In diesem Sinne, stellen Sie sicher, dass Sie die $17 Akne-Behandlung jeder Promi verwendet.