Sie sind Ihre Hüften!
Sie brauchen sie für einen guten Golfschwung, zum Tanzen, für eine gesunde Schwangerschaft und um Ihre Wirbelsäule (und Ihren Kopf) zu stützen. Sie verankern Ihre Beine, damit Sie gehen können, und Sie sitzen auch auf ihnen.
Ihre Hüften sind eigentlich zwei große Knochen (jeder besteht aus drei verschmolzenen Knochen), die an Ihrem Kreuzbein – der Basis Ihrer Wirbelsäule – befestigt sind. Sie sind mit vielen Bändern an Ihr Kreuzbein geschnallt.
Was passiert, wenn Ihre Hüften nicht richtig ausgerichtet sind?
Wenn Ihre Wirbelsäule nicht richtig ausgerichtet ist (subluxiert), können sich Ihre Hüften „verdrehen“, wodurch ein Bein kürzer erscheint als das andere.
Ein Bein ist nicht wirklich kürzer als das andere. Es scheint nur so, weil Ihre Beine an den Hüften ansetzen. Wenn eine Hüfte ein wenig höher ist als die andere, dann erscheint ein Bein länger und eines kürzer. Dies ist am deutlichsten, wenn Sie liegen. Deshalb lassen Chiropraktiker ihre Patienten sich manchmal hinlegen (normalerweise mit dem Gesicht nach unten), um den Beinlängenunterschied zu messen. Dies ist ein Anzeichen dafür, dass Ihre Körperstruktur nicht im Gleichgewicht ist.
Warum schmerzen meine Hüften?
Abgesehen davon, dass sie Probleme mit Ihrem Schneider verursachen, können ungleiche Hüften unnatürlichen Verschleiß an Ihrer Wirbelsäule, Arthritis und/oder lumbale (unterer Rücken) Bandscheibenvorwölbungen verursachen, was alles zu Bein- und Ischiasschmerzen führen kann. Wenn Ihre Schambeine (die Vorderseite Ihrer Hüften) nicht ausgerichtet sind, kann dies zu Iliosakralschmerzen und Schmerzen während der Schwangerschaft und Geburt führen.
Unglückliche Hüften können auch zu Müdigkeit und Erschöpfung führen, da Sie nicht mit der Schwerkraft im Einklang sind.
Anzeichen für Hüftprobleme
Zeichen für Hüftprobleme sind:
- ein schlechter Golfschwung
- Schwierigkeiten beim langen Stehen oder Sitzen
- Beinprobleme
- Knieschmerzen
- Fußprobleme wie Ballenzehen
- Schulterprobleme – Ihre Hüften und Schultern arbeiten zusammen – wenn sich eine nicht richtig bewegt, wird die Bewegung der anderen beeinträchtigt.
Chiropraktische Behandlung und Ihre Hüften
Eine chiropraktische Untersuchung hilft, eine ausgewogene und gesunde Beziehung zwischen Wirbelsäule, Hüfte, Becken und Femur (Oberschenkelknochen) sicherzustellen. Dies stellt sicher, dass Sie einen stabileren, ausgeglichenen Sockel haben, von dem aus Sie arbeiten, spielen, Kinder tragen (besonders wenn Sie schwanger sind), schmerzfrei sein und mehr Energie haben.
Eine gesunde Wirbelsäulen-Hüft-Beziehung ist besonders in der Kindheit wichtig – deshalb sollten Säuglinge, Babys und Kinder jeden Alters einen chiropraktischen Checkup bekommen. Er kann helfen, einen gesünderen Körper für das ganze Leben zu gewährleisten.
Wenn Sie Beschwerden oder Schmerzen in der Hüfte haben, vereinbaren Sie einen Termin mit uns. Wir würden Ihnen gerne helfen. Rufen Sie uns an unter 517 627 4547.