Niemand will einen blockierten Kiefer! (Und glauben Sie mir, Sie haben KEINEN Tetanus.)
Gelegentlich kann es nach kieferchirurgischen Eingriffen (oder anderen Verletzungen im Gesichts- oder Kopfbereich) zu starken Verspannungen und Einschränkungen der Kiefermuskulatur kommen. Das macht es natürlich sehr schwierig, die Kiefer richtig zu öffnen und zu bewegen, um zu essen und sonst normal zu funktionieren. Dieser manchmal schmerzhafte, immer störende Zustand ist als Trismus bekannt; er beschreibt eine generelle Einschränkung der Kieferöffnung und -bewegung.
Vor allem bei der Weisheitszahnextraktion kann es zu einer Schwellung und einem Muskelkater dieser „Kaumuskeln“ (wie sie formal genannt werden) kommen,
gefolgt von dieser Kiefersteifigkeit oder Trismus. Um dies zu reduzieren oder sogar zu eliminieren oder zu verhindern, tun Sie Folgendes:
Legen Sie eiskalte Kompressen auf das Gesicht in den Bereichen der Operation – ein „Baggie“-artiger Plastikbeutel oder gefrorenes Gemüse aus dem Gefrierschrank funktioniert gut – für die ersten zwei oder drei Tage nach der Operation oder dem Trauma.
Nach diesen ersten Tagen sollten die Schwellung und die Steifheit auf ihrem Maximum sein. Dann können Sie beginnen, warme – auch extrawarme – Kompressen (heiße Waschlappen, Heizkissen etc.) auf Gesicht und Halsregion zu legen.
Dann können Sie beginnen, Ihre Kiefermuskeln zu massieren, indem Sie mit den Fingern tief einmassieren und die Muskeln entspannen, indem Sie sich von vor dem Ohr hinunter zum Kinn bewegen.
Sie können auch Ihre Kiefermuskeln trainieren – eine spezielle physikalische Therapie – indem Sie die Zähne mit den Fingern zwischen den Vorderzähnen auseinanderziehen. Dadurch wird Ihr Mund allmählich weiter geöffnet und der Bewegungsumfang vergrößert.
Die beste Behandlung ist oft so einfach wie die Durchführung dieser Kieferübungen. Langsames, passives Dehnen, mehrmals am Tag, hat sich als effektiv erwiesen, um Steifheit, Schwellungen und Schmerzen einzudämmen. Wenn Sie mehrmals am Tag mit dem Daumen auf die oberen Zähne drücken und mit dem Zeigefinger der anderen Hand leicht auf die unteren Zähne ziehen, können Sie die Kieferbeweglichkeit erhöhen.
Abhängig vom Schweregrad empfehlen manche Ärzte Muskelrelaxantien und eine aggressivere Physiotherapie. Es gibt auch einfache und/oder komplexe medizinische Geräte, die im Mund platziert werden können, um zu helfen, den Kiefer allmählich zu öffnen.
Was auch immer die Ursache ist, die Behandlung der Kiefersteifigkeit – zuerst mit Eispackungen, dann mit Wärme, dann mit körperlicher Dehnung – kann den Trismus früher korrigieren und schneller zu schmerzfreiem Lachen und Leben zurückkehren.