In der Weltstillwoche geht es darum, den wunderbaren Akt des Stillens zu feiern. Die ernährungsphysiologischen Vorteile der Muttermilch sind wohlbekannt, aber sie hat auch eine Vielzahl anderer positiver Eigenschaften. Mütter experimentieren jetzt mit einzigartigen Möglichkeiten, ihre Muttermilch zu verwenden, einschließlich Beißlutschern und Muttermilchbädern.
Während das Baden in Milch seit langem Teil einer luxuriösen Hautpflegeroutine ist (hey, Kleopatra!), mögen Muttermilchbäder wie ein ziemlich neues Phänomen klingen, obwohl es als natürliches Reinigungs- und Desinfektionsmittel wahrscheinlich schon immer so war. Da jedoch die Google-Suche nach „Muttermilchbädern“ in diesem Sommer einen Zehn-Jahres-Höchststand erreicht hat und Mami-Blogger auf der ganzen Welt die Vorzüge dieser Methode anpreisen, ist es klar, dass Muttermilchbäder jetzt im Mainstream ankommen.
Die vielen Vorteile von Muttermilchbädern
Aber warum ziehen so viele Mütter jetzt Muttermilchbäder in Betracht? Ihre Muttermilch besteht aus verschiedenen Komponenten, die so viele heilende Eigenschaften haben, dass man die Zutatenliste einer teuren Hautpflegeserie leicht ablesen könnte. Das macht Muttermilchbäder nicht nur zu einer wunderbaren Möglichkeit, überschüssige Milch zu verwerten, sondern auch zu einer äußerst wohltuenden Sache für die Haut Ihres Babys.
Muttermilch enthält Palmitinsäure, eine gesättigte Fettsäure, die ein hervorragender natürlicher Feuchtigkeitsspender ist und die Haut Ihres Babys superweich macht. Sie enthält auch Ölsäure, die trockene Haut heilt und die Zeichen der Hautalterung bekämpft – nicht, dass dies ein Problem für Ihr Kleines wäre! Außerdem finden Sie Vaccensäure, die die Haut schützt und nährt, und Linolsäure, die Pickel aufhellt und Entzündungen minimiert.
Aber Muttermilch ist nicht nur ein wunderbarer natürlicher Feuchtigkeitsspender, sondern kann auch zur Behandlung spezifischerer Hautkrankheiten verwendet werden. Während Akne wie etwas erscheinen mag, das wir in unseren Teenagerjahren hinter uns gelassen haben, kann ein Baby tatsächlich fleckige Ausbrüche haben, weil die Hormone der Mutter von der Schwangerschaft noch in seinem Körper sind. Glücklicherweise kann Muttermilch bei Baby-Akne helfen, da sie Laurinsäure enthält, die antibakterielle Eigenschaften hat und auch in dem Beauty-Blogger-Liebling Kokosnussöl zu finden ist.
Muttermilch enthält außerdem Immunglobulin-A-Antikörper, die Bakterien abwehren und Infektionen heilen. Das macht sie zu einem großartigen natürlichen Heilmittel für alle kleineren Verbrennungen, Kratzer, Schnitte und sogar Insektenstiche. Diese Antikörper wirken auch entzündungshemmend, was perfekt für die Behandlung häufiger Erkrankungen wie Windelausschlag ist. Muttermilchbäder lindern nicht nur die anfängliche Reizung, sondern können bei regelmäßiger Anwendung auch Windelausschlag schnell und natürlich beseitigen.
Während die wissenschaftlichen Fakten die verschiedenen heilenden Eigenschaften der Muttermilch veranschaulichen, sind es die echten Geschichten von Müttern, die zeigen, wie effektiv sie sein kann. Mütter auf beiden Seiten des Atlantiks haben ihre Erfahrungen mit Muttermilchbädern geteilt, wobei viele behaupten, dass es ein natürliches Heilmittel ist, das Probleme wie Ekzeme und Milchschorf löst und Erfolg hat, wo teure Cremes und Medikamente versagt haben.
Wie Sie Ihr Baby in Muttermilch baden
Das Baden Ihres Babys in Muttermilch ist genauso einfach wie ein tägliches Bad. Füllen Sie die Wanne einfach wie gewohnt mit warmem Wasser und geben Sie dann Ihre Muttermilch dazu. Sie können frisch abgepumpte Milch oder gefrorene Milch verwenden – sobald sie aufgetaut ist. Da das Baby die Milch nicht trinkt, können Sie auch etwas abgelaufene Muttermilch verwenden, solange sie nicht schlecht riecht.
Wenn Sie herausfinden wollen, wie viel von Ihrer Milch Sie in die Badewanne geben wollen, gilt als Faustregel: So viel, dass das Wasser trüb wird – zwischen 150 und 300 ml ist normalerweise eine gute Menge. Wenn Sie mehr Milch vom Abpumpen übrig haben, können Sie natürlich etwas mehr hinzufügen, aber seien Sie vorsichtig, Ihr Baby könnte ein wenig milchig riechen, wenn Sie zu viel verwenden – behalten Sie also ein Auge (oder eine Nase) darauf.
Wenn Ihr Baby im Wasser ist, können Sie es darin etwa 10-15 Minuten einweichen lassen, damit seine Haut wirklich alle Nährstoffe aus Ihrer Milch aufnehmen kann. Baden Sie Ihr Baby wie gewohnt, indem Sie mit den Händen Wasser darüber träufeln. Wenn Ihr Baby Hautausschläge, Schorf oder andere Hautprobleme hat, die behandelt werden müssen, nehmen Sie sich etwas mehr Zeit, um sicherzustellen, dass viel Badewasser an diese Stellen gelangt. Wenn Sie mit dem Baden fertig sind, brauchen Sie Ihr Baby nicht abzuspülen. Tupfen Sie es einfach mit einem Handtuch trocken und verwenden Sie eine babygerechte Lotion, um die Feuchtigkeit und die Nährstoffe einzuschließen. Einige Mütter haben festgestellt, dass die Zugabe von zusätzlichen Zutaten wie Hafermilch zum Muttermilchbad bei bestimmten Hautproblemen, wie z. B. Ekzemen, helfen kann.
Wie oft Sie Ihr Baby in Muttermilch baden sollten, hängt davon ab, wie oft Sie es normalerweise baden, aber auch davon, ob es irgendwelche Hautprobleme hat, die Sie zu behandeln versuchen. Wenn Sie Ihr Baby mit Muttermilch baden wollen, sollten ein- bis zweimal pro Woche ausreichen, damit es von den heilenden Eigenschaften der Milch profitiert.
Die Vorteile von Muttermilch sind so ziemlich endlos. Von der Stärkung des Immunsystems bis zur Heilung von Hautkrankheiten – gibt es irgendetwas, was Ihre magische Flüssigkeit nicht kann?