Rezeptpflichtig versus rezeptfrei:
Retinoide werden verschrieben, während Retinol rezeptfrei erhältlich ist. Retinoide sind stärker, effektiver, haben einen schnelleren Wirkungseintritt und sind besser vorhersehbar, da sie eine FDA-Zulassung benötigen. Außerdem haben sie ein Verfallsdatum. Retinols sind lediglich Vorstufen und daher nicht so stark. Aber bei fortgesetzter, konsequenter Anwendung können Sie eine ähnliche Wirkung wie Retinoide erzielen. Da Retinole nicht verschreibungspflichtig sind, gibt es große Unterschiede in ihrer Formulierung und Konzentration. Daher sind die Ergebnisse nicht so vorhersehbar.
Die Stärke:
„Wenn die meisten Leute nach dem Unterschied zwischen Retinol und Retinoiden fragen, fragen sie meist nach dem Unterschied zwischen Retinol und Retinsäure“, sagt Barnes. „Retinsäure ist die Verbindung, die Ihre Haut nutzen kann; Retinol hingegen muss von der Haut in Retinsäure umgewandelt werden, um zu wirken. Das macht Retinsäure zu einem potenteren und effektiveren Retinoid als Retinol. Retinol ist eine Art von Retinoid. Wenn es auf die Haut aufgetragen wird, kann Retinol den Zellumsatz stimulieren, so dass „alte“ Zellen abgestoßen und durch neue ersetzt werden. Es regt auch die Kollagenproduktion an und lässt Ihre Haut jugendlicher aussehen. Im Gegensatz zu den anderen Retinoiden wie Tretinoin und Isotretinoin ist Retinol jedoch rezeptfrei erhältlich. Das liegt daran, dass es nicht so stark ist wie verschreibungspflichtige Retinoide. Retinol muss in der Haut eine chemische Reaktion durchlaufen, um in Retinsäure umgewandelt zu werden, bevor es seine Wirkung entfalten kann. Der Vorteil ist, dass bei der Einnahme von Retinol in der Regel keine Nebenwirkungen wie Rötungen und Irritationen auftreten, was bei anderen Retinoiden wie z. B. Retinsäure der Fall sein kann. Wenn Sie sich eine Hautcreme ansehen, auf der steht, dass sie Retinol enthält, Sie aber das Wort Retinol nicht sehen, achten Sie auf Retinylacetat, Retinylpropionat, Retinyllinoleat und Retinylpalmitat. Diese Inhaltsstoffe werden aus Retinol hergestellt, sind also nicht so wirksam wie Retinol, da sie zu Retinol und dann zu Retinsäure umgewandelt werden müssen.“
Der Arzt fährt fort: „Retinsäureverbindungen wie Tretinoin (Markenname Retin-A) und Isotretinoin (Markenname Accutane) sind potentere Retinoide. Sie werden zur Behandlung von Akne bei Erwachsenen und zur Bekämpfung der Zeichen der Hautalterung eingesetzt. Da sie Formen der Retinsäure sind, müssen sie keine chemische Umwandlung durchlaufen, um zu wirken. Das macht sie stärker und effektiver als Retinol.“
Zusammengefasst: Retinoide sind stärker und liefern schnellere, besser vorhersehbare Ergebnisse, während Retinole ihre Wirkung erst nach und nach entfalten und weniger starke Nebenwirkungen haben.
Nebenwirkungen:
Da Retinole weniger intensiv sind als Retinoide, haben sie weniger störende Nebenwirkungen. „Je höher die Dosis, desto effektiver ist die Retinsäure“, sagt Barnes. „Leider kommen diese Superkräfte mit den Nebenwirkungen von Rötungen, Brennen, Irritationen, Schälen und Sonnenempfindlichkeit, die Ihre Fähigkeit, das Produkt zu verwenden, einschränken können.“ Beobachten Sie Ihre Haut, während Sie diese Produkte verwenden. Wenn Sie Irritationen bemerken, reduzieren Sie die Anwendung. Ihre Haut wird mit der Zeit eine Toleranz aufbauen und in der Lage sein, die Produkte drei oder vier Mal pro Woche zu verwenden.
Barnes fügt hinzu: „Egal, ob Sie fettige, trockene oder Mischhaut haben, wenn Sie noch nie ein aktuelles Retinoid (rezeptfrei oder verschreibungspflichtig) verwendet haben, empfehle ich Ihnen, zunächst mit einem rezeptfreien Produkt zu beginnen, das Retinol (oder eines seiner Derivate) enthält. Dies ermöglicht Ihrer Haut eine Einführung in die Retinoide und kann möglicherweise das Risiko von Rötungen, Reizungen, Trockenheit und Schuppenbildung verringern, die auftreten können, wenn Sie zuerst mit einem starken Retinoid beginnen.“
Ergebnisse:
„Retinsäure, wie Tretinoin, liegt bereits in der aktiven Form vor und kann sich sofort an die Arbeit machen, um die Zeichen der Hautalterung zu reparieren. Die meisten Menschen sehen bereits nach acht bis 12 Wochen Ergebnisse“, sagt Barnes. „Retinol ist nicht so stark wie andere Retinoide, wie z. B. Retinsäure, so dass es länger dauert, bis man signifikante Ergebnisse sieht. Interessanterweise zeigen die Hautzellen im Labor bereits nach sieben Tagen eine Veränderung, aber es kann bis zu 24-48 Wochen oder länger dauern, bis Sie mit rezeptfreien Produkten eine Verbesserung der Haut feststellen. Die Haut eines jeden Menschen ist anders, aber Retinol (und seine Derivate) sind keine schnelle Lösung. Sie müssen es regelmäßig und konsequent anwenden, um Ergebnisse zu erzielen. Der Vorteil ist, dass Nebenwirkungen wie Rötungen, Brennen, Irritationen und Schälen aufgrund der geringeren Wirksamkeit im Vergleich zu Retinsäure weniger wahrscheinlich sind.“
Die heute auf dem Markt erhältlichen Retinole sind oft mit anderen beliebten Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure und Vitamin C versetzt. Obwohl sie an und für sich nützlich sind, verdünnen sie das Retinol und beeinträchtigen seine Wirksamkeit. Gee liebt es, Retinol mit einem beruhigenden Inhaltsstoff wie Aloe zu mischen, aber Retinole zeigen die besten Ergebnisse, wenn sie allein verwendet werden.