Schinken-Roll-Ups – Leichtes Vorspeisenrezept

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Diese Schinken-Roll-Ups sind die einfachste Vorspeise auf der Party und der größte Hit! Sie sind innerhalb von Minuten weg, also stellen Sie sicher, dass Sie genug davon machen!

Schinken- und Frischkäse-Röllchen zum Anbeißen

Schinken- und Frischkäse-Röllchen zum Anbeißen

Hallo zusammen! Hier ist wieder Lindsay von drüben bei That’s Low Carb und heute bringen wir euch ein Rezept, das ich bis vor kurzem völlig vergessen hatte.

Diese Schinken-Käse-Roll-Ups werden bei uns zu Hause schon seit Jahren gemacht, so lange ich mich erinnern kann. Es gab immer einen riesigen Teller davon bei jeder Familienfeier. Im Laufe der Jahre wurden sie aus irgendeinem Grund langsam nicht mehr gemacht.

Weniger Familienfeiern, weniger Essen, und einfach weniger Familientraditionen. Traurig, wie das anfängt zu passieren, wenn man älter wird und die Leute anfangen, voneinander wegzuziehen.

Das Zubereiten dieser 3-Zutaten-Schinken-Roll-ups brachte ALLE diese Gefühle zurück.

Schneidebrett mit Schinkenscheiben, grünen Zwiebeln und einem Messer mit einem Block Frischkäse

Schneidebrett mit Schinkenscheiben, grünen Zwiebeln und einem Messer mit einem Block Frischkäse

Was brauchen Sie für diese Schinken-Roll-ups?

  • Schinken in Scheiben
  • Grüne Zwiebeln
  • Sahnekäse

So einfach sind sie wirklich. Ich liebe einfache Rezepte, die trotzdem eine Menge Geschmack haben.

Einige andere Optionen für Roll Ups:

1. Verwenden Sie eine andere Art von Wurstwaren wie Truthahn oder Salami

2. Füllen Sie mit einem aromatisierten Frischkäse wie Knoblauch und Kräuter oder Gartengemüse

3. Tauschen Sie die grünen Zwiebeln gegen Essiggurken, Gemüse, Käse oder knusprigen Speck aus

Drei Schinken-Frischkäse-Roll-Ups auf einem weißen Teller

Drei Schinken-Frischkäse-Roll-Ups auf einem weißen Teller

Mein Mann war von diesen überglücklich. Er konnte nicht glauben, dass ich in den 11 Jahren, die wir zusammen sind, noch nie welche gemacht habe.

Ich mache für unsere Familie regelmäßig Low-Carb-Büffelhühnchen-Frikadellen und eine Low-Carb-Variante unserer Keto-Drop-Kekse, die von den klassischen Drop-Keksen meiner Familie inspiriert sind, aber diese Schinken-Käse-Roll-Ups haben irgendwie ihren Platz auf der Speisekarte verfehlt – bis jetzt. 😉

Schinken- und Frischkäse-Roll-Ups auf einem Schneidebrett

Schinken- und Frischkäse-Roll-Ups auf einem Schneidebrett

Wie macht man Schinken-Roll-Ups?

Sie können diese für vorbereitete Mahlzeiten machen oder wenn Sie Gäste unterhalten. Wir haben beides gemacht.

Nehmen Sie Ihren Frischkäse und verteilen Sie ihn über alle Ränder Ihres geschnittenen Schinkens. Schneiden Sie die grüne Zwiebel auf die Länge des Schinkens und rollen Sie sie ein!

Sie können diese in 1-Zoll-Häppchen zum Servieren schneiden. Oder wenn Sie sie für eine Mahlzeit vorbereiten, brauchen Sie sie nicht zu schneiden und können sie für die Woche aufbewahren!

Ich habe aufgehört, sie zu schneiden, da es meine Männer davon abhält, sie zu verschlingen. Ich habe eine Ladung davon gemacht und am nächsten Tag habe ich festgestellt, dass mein Mann den ganzen Behälter aufgegessen hat. Sie nicht in mundgerechte Stücke zu schneiden scheint zu helfen.

So so so so soooo einfach. Die einfachsten Dinge sind die besten in unserem Buch und diese Schinken-Roll-Ups sind definitiv die besten in unserem Buch.

Schinken- und Frischkäse-Roll-Ups auf einem weißen Teller

Schinken- und Frischkäse-Roll-Ups auf einem weißen Teller

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Schinken- und Frischkäse-Roll Ups

Schinken-Roll Ups

Diese Schinken-Roll Ups sind die einfachste Vorspeise auf der Party und der größte Hit! Sie sind innerhalb von Minuten weg, also stellen Sie sicher, dass Sie genug davon machen!

Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Gesamtzeit: 10 Minuten

Kurs: Vorspeise, Snack
Küche: Amerikanisch

Portionen: 4
Kalorien: 206
Autor: Taryn

Zutaten

  • ▢ 5 Scheiben Schinken
  • ▢ 3 ganze grüne Zwiebeln
  • ▢ 5 Unzen Sahne Käse erweicht

Anleitung

  • Nehmen Sie Ihren Frischkäse und verteilen Sie ihn über alle Ränder Ihres geschnittenen Schinkens. Schneiden Sie Ihre grüne Zwiebel auf die Länge des Schinkens und rollen Sie sie ein!
  • Mit einem scharfen Messer in 1-Zoll-Stücke schneiden. In einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 5 Tage aufbewahren.

Ernährung

Kalorien: 206 | Kohlenhydrate: 1g | Protein: 9g | Fett: 18g | Gesättigtes Fett: 8g | Cholesterin: 60mg | Natrium: 529mg | Kalium: 149mg | Zucker: 1g | Vitamin A: 475IU | Calcium: 35mg | Eisen: 0.4mg
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