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Die Tage der ersten Dates, des Führerscheins und des Sprungs zum Uni-Fußball sind längst vorbei. Vielleicht wirklich lange vorbei. Aber warum hat dein Gesicht das Memo nicht bekommen?
„Akne ist definitiv normal für Teenager – mehr als 90 Prozent der Teenager bekommen Akne. Die Verrückten sind diejenigen, die sie in ihren Teenagerjahren nicht bekommen“, sagt der Dermatologe Alok Vij, MD. „Aber wir haben in den letzten Jahrzehnten definitiv gesehen, dass die Leute nicht so schnell aus der Akne herauswachsen wie früher.“
Das bedeutet, dass sie bei Männern bis in die 20er und 30er Jahre bestehen bleibt. (Sorry, Jungs!)
Die Biologie der Akne verstehen
Akne ist in erster Linie ein hormonell gesteuerter Prozess, erklärt Dr. Vij.
„Es ist eine übermäßige Aktivität der männlichen Hormone, wie Testosteron, auf der Ebene der Haarfollikel und der Öldrüse, die zu einer übermäßigen Ölproduktion, Verstopfung der Haarfollikel und dann zu einer Entzündung durch das Überwachsen von Bakterien in diesem Bereich führt“, sagt er.
Dieser Prozess ist bei Akne bei Erwachsenen immer noch derselbe, er dauert nur noch länger an.
Wann Sie einen Dermatologen aufsuchen sollten
Dr. Vij sagt, dass es ein paar Gründe gibt, warum Männer bei Akne Hilfe aufsuchen sollten:
OTCs helfen nicht. Wenn Sie ein rezeptfreies Anti-Akne-Mittel ausprobiert haben und es nicht konsequent hilft, brauchen Sie vielleicht etwas Stärkeres.
Es gibt Narbenbildung. „Wenn Sie überhaupt eine Narbenbildung bemerken, ist es wichtig, so schnell wie möglich einen Dermatologen aufzusuchen“, sagt er. „Das ist das Standard-Anzeichen dafür, dass Sie aggressiver behandelt werden müssen.“
Wenn Sie sich daran stören. Egal, ob Sie das Muster nicht erkennen können oder ob Sie die Ausbrüche stören, suchen Sie Hilfe. „Viele Menschen schreiben Akne als ein paar Pickel ab, aber wir wissen, dass sie potenziell lebenslange psychosoziale Auswirkungen hat“, merkt Dr. Vij an.
„Menschen, die Akne hatten, leiden – und manche empfinden ihr Leiden als genauso schlimm, wie wenn sie eine chronische Krankheit oder in manchen Fällen sogar Krebs hätten. Ihre Lebensqualität wird so schlecht. Und weil Akne ein vernarbender Prozess sein kann, kann diese negative Auswirkung auf das Leben einer Person eine lebenslange Sache sein.“
Die effektivsten Behandlungsmöglichkeiten
Da Akne hormonbedingt ist, kann man Männer, die Ausbrüche haben, nicht auf die gleiche Weise behandeln wie Frauen. Und umgekehrt.
Bei Frauen werden Medikamente zur Stabilisierung des Hormonspiegels eingesetzt, wie die Antibabypille oder ein Medikament namens Spironolacton, das die Wirkung von Testosteron am Haarfollikel blockiert.
„Wir verwenden diese Medikamente bei Männern überhaupt nicht, weil – obwohl man einen Mann auf die Antibabypille setzen könnte, wäre er nicht glücklich darüber“, sagt Dr. Vij.
Was wird stattdessen bei Männern eingesetzt? Es gibt drei Hauptstrategien:
Topische Medikamente. „Wir verwenden bei Männern eine Menge der gleichen topischen Medikamente wie bei Frauen“, sagt Dr. Vij. „Und weil die Haut von Männern tendenziell etwas fettiger ist als die von Frauen, können wir oft aggressiver sein und stärkere topische Medikamente verwenden, da ihre Haut etwas robuster ist.“ Dazu können rezeptfreie Benzoylperoxide oder verschreibungspflichtige Retinoide gehören.
Antibiotika. Die Tendenz geht weg vom Einsatz von Antibiotika zur Bekämpfung von Akne. Wir erkennen, dass „chronische Kurse“ (das sind drei Monate oder länger) von Antibiotika Ihr Risiko erhöhen, eine bakterielle Resistenz gegen sie zu entwickeln. Das wird zu einem Problem, wenn man eine schwere Infektion bekommt, wie z.B. eine MRSA-Infektion, und am Ende ins Krankenhaus eingeliefert werden muss und IV-Antibiotika bekommt, erklärt Dr. Vij.
Deshalb empfiehlt die American Academy of Dermatology, so wenig Antibiotika wie möglich und so kurz wie möglich zu verwenden.
Accutane. Wenn jemandes Akne nicht so gut auf einen Kurs von oralen Antibiotika anspricht, wird typischerweise Isotretinoin – ein Medikament, das Ölporen schrumpft – anstelle von mehr Antibiotika empfohlen.
2 häufige Dinge, die Akne bei Männern aufflammen lassen
Zuletzt sagt Dr. Vij, dass es wichtig ist zu beachten, dass es zwei häufige Fallstricke gibt, die zu verschlimmerten Ausbrüchen bei Männern führen.
Steroide. Die Verwendung von Steroiden wie Prednison oder Dexamethason bei entzündungshemmenden Erkrankungen oder bestimmten endokrinen Anomalien kann zu Aufflackern führen, bemerkt er. „Aber noch schlimmer sind anabole Steroide, die viele Athleten verwenden, um zuzunehmen oder größere Gewinne im Fitnessstudio zu erzielen“, sagt Dr. Vij. „Die lassen Akne definitiv aufflammen.“
Fettige Hautprodukte. Wenn Sie Haarpflegeprodukte verwenden, die auf Ihr Gesicht gelangen – ob auf Ihr Haar oder Ihre Gesichtsbehaarung – können Sie Ihre Haarfollikel verstopfen und Akne einladen, ihren hässlichen Kopf zu erheben. (Das gilt auch für Bartöle und -wachse!)
„Jetzt bringen immer mehr Hautpflegeunternehmen neue Produkte speziell für Männer auf den Markt. Frauen wissen, glaube ich, immer, dass sie nach Make-up und Gesichtspflegeprodukten suchen, auf denen ’nicht komedogen‘ oder nicht porenverstopfend steht“, sagt er. „Männer suchen nicht unbedingt nach den gleichen Dingen. Wenn Sie ein neues Produkt kaufen, achten Sie darauf, dass darauf steht, dass es nicht komedogen ist.“
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