Nahezu alles, was Sie jemals darüber gehört haben, was es bedeutet, ein „Beta-Männchen“ zu sein, ist absolut falsch.
Beta-Männchen sind nicht immer…
Die unsozialen und schüchternen Introvertierten, mit denen niemand reden will.
Die dürren Gamer und „Loser“-Nerds, die nicht mit Frauen reden können.
Faule, unambitionierte und finanziell mittellose Männer, die Burger bei McDonald’s braten.
Schwache, unattraktive, „nette Jungs“, die sich von der Welt wie ein Fußabtreter behandeln lassen.
…Oder eines der anderen müden Klischees, die wir so oft von der „Manosphere“ und der Pick-up-Industrie hören.
Obwohl es stimmt, dass Beta-Männer dem klassischen Stereotyp des schwachen, inkompetenten, stümperhaften Idioten entsprechen können, der es gut meint, aber damit kämpft, das Leben zu schaffen, das er wirklich will… Diese oberflächliche Definition ignoriert die tieferen Implikationen des Beta-Männchenseins und gibt uns ein unvollständiges Verständnis davon, was einen Mann wirklich zu einem Alpha oder Beta macht.
Und das ist ein großes Problem.
Denn um effektiv eine Lösung für jedes Problem zu verschreiben, müssen wir zuerst eine genaue Diagnose haben, was das Problem wirklich ist.
In diesem Artikel werde ich die Dinge klarstellen und genau erklären, was es bedeutet, ein „Betamännchen“ zu sein und wie es das Leben von Männern in der heutigen Gesellschaft stillschweigend untergräbt, egal ob Sie glauben, ein Betamännchen zu sein oder nicht.
Ich werde genau aufdecken, was ein Betamännchen ist, die gängigen Mythen rund um Betamänner, den wahren Grund, warum Betamännchen-Verhalten so gefährlich ist, und wie Sie Ihren Weg zum Alpha Ihres Lebens beginnen können.
Lassen Sie uns eintauchen.
Die wahre Definition des Betamännchens: Warum viele „Alpha“-Männer verkappte Betas sind
Zu Beginn unseres Gesprächs müssen wir mit den gängigen Mythen aufräumen, dass Beta-Männer immer schwache, faule und romantisch hoffnungslose Männer sind.
Sie sind es nicht.
Ein Beta-Mann zu sein, hat nichts mit körperlicher Stärke, finanziellem Erfolg oder Geschicklichkeit im Umgang mit Frauen und bei der Partnersuche zu tun.
Diese äußeren Faktoren können als Indikatoren dafür dienen, ob ein Mann ein Alpha- oder Beta-Mann ist, aber für sich genommen reichen sie nicht aus, um einen Mann vollständig als Alpha oder Beta zu „diagnostizieren“. Denn das definierende Merkmal eines Beta-Mannes sind nicht seine äußeren Erfolge (oder deren Fehlen), sondern die treibende Kraft hinter diesen Erfolgen.
Der Definition nach leben Beta-Männer ihr Leben auf der Grundlage der Werte und Vorstellungen anderer Menschen. Sie suchen auf Schritt und Tritt nach Bestätigung, und weil es ihnen an Selbstvertrauen und einem starken Gefühl für die eigene Identität mangelt, verfallen sie in Muster der Bedürftigkeit und der Suche nach Anerkennung.
Sie glauben nicht, dass sie als Mann „genug“ sind, und so versuchen sie verzweifelt, ihren Wert mit allen Mitteln zu beweisen.
Ironischerweise ist eines der besten Beispiele für verdecktes Beta-Verhalten in Aktion das „klassische“ Alpha-Männchen.
Ein Mann ist ein Mann, der alles im Griff zu haben scheint. Er hat eine florierende, mehrfach 6-stellige Karriere, einen Sportwagen, einen Körperbau, der die antiken Spartaner in den Schatten stellt, und einen Haufen Geld auf der Bank.
Oberflächlich betrachtet scheint er ein Alphamännchen zu sein, oder? Er hat all die äußeren Merkmale des Erfolgs. Und die meisten Männer würden töten, um nur einen Tag in seinen Schuhen zu verbringen.
Aber wenn man unter die Oberfläche schaut, findet man etwas ziemlich Interessantes.
Trotz seiner äußeren Erfolge ist der besagte Mann nicht glücklich oder erfüllt. Sein Leben ist insgeheim ganz darauf aufgebaut, die Anerkennung anderer zu suchen, und jede seiner Handlungen ist durchdrungen von dem ungesunden Wunsch, von den Menschen um ihn herum „gemocht“ und bestätigt zu werden.
Sicher, er verdient 250.000 Dollar im Jahr als Führungskraft in einem Unternehmen. Aber im Stillen hasst er, was er tut, leidet unter lähmenden Ängsten und wünscht sich nichts sehnlicher, als die Unternehmenswelt zu verlassen und seinen wahren Leidenschaften nachzugehen.
Aber er hat zu viel Angst, den Schritt zu wagen. Er hat Angst davor, was andere Leute denken würden, wenn er einer so lukrativen Karriere den Rücken kehrt, und so verbringt er Jahre damit, miserabel zu stempeln und zu stempeln, damit er seinem Vater, der ihn nie geliebt hat, und „Freunden“, die er nicht wirklich hat, seinen Wert beweisen kann.
Sicher, er hat einen dicken Bizeps, ein solides Sixpack und Beine, die so dick sind, dass er maßgeschneiderte Jeans kaufen muss … aber sein Engagement, einen solch wahnsinnigen Körperbau aufzubauen, hält ihn davon ab, sein Leben zu genießen.
Um seine Ziele zu erreichen, hat er seine Gesundheit zerstört und einen Cocktail aus Steroiden und illegalen Drogen zu sich genommen, um den Vorteil zu bekommen. Er zählt akribisch seine Kalorien, verbringt 15 Stunden pro Woche im Fitnessstudio und kann sich nicht daran erinnern, wann er das letzte Mal eines seiner Workouts oder Mahlzeiten wirklich genossen hat.
Aber die Komplimente anderer Männer und die Aufmerksamkeit schöner Frauen schüren das Feuer und ermutigen ihn, seinen Körper bis zur Belastungsgrenze zu treiben. Obwohl er sein Training zurückfahren und sich mehr Zeit für Spaß und Abenteuer nehmen will, hat er Angst, dass er an Bedeutung und Akzeptanz verliert, wenn er seine „Gewinne“ einbüßt.“
Und die Frauen? Obwohl er fast jede Woche mit einer neuen Frau schläft, genießt er es nicht, Zeit mit einer von ihnen zu verbringen. Er ist müde von den oberflächlichen Interaktionen, dem Mangel an bedeutungsvoller Liebe und Bindung und dem glanzlosen Sex mit Dutzenden von neuen Partnerinnen.
Im Grunde will er nichts mehr, als sich mit einer Frau niederzulassen und sein Leben mit jemandem zu teilen, der ihn „versteht“. Aber er hat Angst davor, was seine Freunde denken werden, wenn er das tut. Sein Status als „Spieler“ und „Frauenheld“ hält ihn in einem endlosen Strom von bedeutungslosen Verabredungen gefangen, die nichts anderes tun, als sein Ego zu füttern und sein wachsendes Gefühl der Einsamkeit zu verstärken.
Obwohl dieser Mann ein „echter Alpha“ zu sein scheint, ist er in Wirklichkeit ein verkappter Beta-Mann.
Sein Erfolg ist kein Nebenprodukt von Zielsetzung, Mission und authentischem Verlangen… sondern von Scham, Angst und einer endlosen Suche nach Bestätigung.
Nun soll das nicht heißen, dass jeder erfolgreiche, reiche, sportliche, weibliche Mann ein Betamann ist, der versucht, Anerkennung zu bekommen. Es ist einfach so, dass die äußeren Ergebnisse, die wir oft dem „Alpha-Ideal“ zuschreiben, nicht die ganze Geschichte erzählen.
Es ist oft schwer zu sehen, aber wenn man die Schichten der sogenannten „Alpha-Männer“ abzieht, findet man oft einen verängstigten Jungen, der versucht, seinen Wert für andere zu beweisen und die wachsende Leere in seinem Inneren mit Anerkennung und Bestätigung zu füllen.
Die Frage, die wir uns dann immer stellen müssen, ist „Warum?“
Warum tun Sie (oder jeder andere Mensch) die Dinge, die Sie tun?
Ist es, weil diese Handlungen wirklich mit Ihren Grundwerten und der Vision, die Sie für Ihr Leben geschaffen haben, in Einklang stehen?
Oder ist es, weil Sie sich anderen beweisen wollen, sich akzeptiert fühlen und sich vor der unbequemen Wahrheit verstecken, dass Sie sich, egal welche äußeren „Alpha“-Erfolge Sie haben, innerlich leer fühlen?
Die wahre Definition des Beta-Mannes enthüllt: Warum die „treibende Kraft“ alles ist
Was die Alphas von den Betas unterscheidet, ist das „Warum“ hinter ihren Ergebnissen, nicht die Ergebnisse selbst.
Stellen Sie sich zum Beispiel zwei Männer vor, John und Daniel.
John scheint äußerlich ein Alpha-Männchen zu sein. Er hat ein siebenstelliges Geschäft, ist stahlhart und schläft regelmäßig mit Dutzenden von schönen Frauen.
Daniel hingegen scheint ein Beta-Mann zu sein. Er verdient nur 75.000 Dollar im Jahr, hat aber einen Job, der ihm Spaß macht, er ist fit und sportlich, aber sein Körperbau ist nicht besonders beeindruckend, und er ist seit fast einem Jahrzehnt glücklich mit derselben Frau verheiratet.
Aber wenn man unter die Oberfläche schaut, sieht man die Wahrheit.
John fühlt sich trotz seines Erfolges in seinem Innersten schwach, unzulänglich und unzureichend.
Er arbeitet wahnsinnig viel in seinem Geschäft, um der Welt zu beweisen, dass er „gut genug“ ist.
Er benutzt all die One-Night-Stands mit Frauen, um seine Unsicherheiten zu überdecken und den Anschein zu erwecken, etwas mehr zu haben als verheiratete Männer, aber in Wahrheit ist John unfähig, eine echte Beziehung zu führen (obwohl er das eigentlich will). Er hat Angst, sich zu binden, und noch mehr Angst davor, was andere Leute denken werden, wenn er sich „niederlässt“
Seine Erfolge, so beeindruckend sie auch sein mögen, werden von Angst, Unzulänglichkeit und Scham getrieben.
Daniel hingegen ist anders.
Auch wenn er nur 75.000 Dollar im Jahr verdient, liebt er seinen Beruf und genießt eine gesunde Work-Life-Balance. Er arbeitet 35 Stunden pro Woche, fühlt sich durch seine Arbeit erfüllt und hat sich bewusst dafür entschieden, weniger Geld zu verdienen, um einen Lebensstil der Freiheit, eine tiefere Verbindung zu seiner Frau und Abenteuer mit seinen Outdoor-Hobbys zu genießen.
Und obwohl Daniel seit Jahren verheiratet ist und sich damit die Missbilligung und den Spott seiner „Alpha“-Freunde zugezogen hat, liebt er seine Frau und fühlt ein tiefes Gefühl der Verbundenheit und Befriedigung, wenn er sein Leben mit einer Person teilt.
Im Grunde glaubt Daniel, dass er genug ist. Er weiß, was er will, und hat sein Leben so gestaltet, dass er es erreicht.
Obwohl er als „Beta-Mann“ erscheinen mag, weil ihm der Ruhm und die Anerkennung fehlen, die man erwarten könnte, ist er in Wirklichkeit ein echter Alpha-Mann.
Er ist selbstbewusst, erfüllt und schöpft sein Gefühl der Bestätigung von innen, nicht von außen.
John ist trotz seiner Erfolge ein Beta-Mann.
Und so können wir letztlich feststellen, ob ein Mann Alpha oder Beta ist.
Beta-Männchen haben Freude daran, andere Menschen glücklich zu machen. Sie vermeiden Spannungen und Konflikte – oft auf Kosten ihrer eigenen Selbstachtung. Sie tun sich schwer damit, ihre wahren Wünsche durchzusetzen und wirksame Grenzen zu setzen, und lassen zu, dass ihre Emotionen (insbesondere ihr Wunsch, „gemocht“ zu werden) ihr Leben diktieren und ihre Handlungen kontrollieren.
Obwohl sich diese Eigenschaften oft auf eine Art und Weise manifestieren, die alphamäßig erscheinen mag, darf man ein Buch nie nach seinem Einband beurteilen.
Alphamännchen leben ihr Leben auf der Grundlage ihrer eigenen Vision und Werte. Sie wissen, wer sie sind, was sie wollen und warum.
Sie suchen nicht die Anerkennung anderer Menschen und sie leben nicht, um andere Menschen glücklich zu machen.
Der Grund, warum die meisten Männer den Weg des Betamännchens wählen, und letztlich die wahre Triebkraft hinter allem Betaverhalten, ist folgender:
Es ist einfacher, in die Fallen des Betamännchens zu tappen, als den Mut zu haben, das Leben zu leben, das man wirklich will.
Beta-männliches Verhalten erlaubt es Männern, selbstgefällig zu sein. Ihren Verstand an der Tür abzugeben und blind der Herde zu folgen.
Es ist schwer, den Mut zu haben, ein Alpha-Männchen zu sein. Es ist schwer, für sich selbst einzustehen. Authentisch zu sein und eine Mission zu verfolgen, die niemand sonst versteht. Das Leben für sich selbst zu leben und seinen eigenen Weg zu gehen, wenn niemand sonst mit einem geht.
Während es heute leicht sein mag, sich mit Beta-Verhaltensweisen zu begnügen, führen diese Verhaltensweisen morgen unweigerlich zu Leid und Bedauern.
Die Frage, die Sie sich also stellen müssen, ist nicht nur „Warum tue ich die Dinge, die ich tue?“, sondern „Bin ich bereit, heute Entbehrungen auf mich zu nehmen, damit ich morgen das Leben leben kann, das ich will?“
Der Beta-Männchen-Trugschluss: Warum es keinen echten Beta-Mann gibt
Ich verrate Ihnen ein kleines Geheimnis…
Trotz allem, was Sie von den Pick-Up-Gurus, MGTOW und der „Roten Pille“-Gemeinschaft gehört haben, gibt es so etwas wie einen „Alpha-“ oder „Beta“-Mann nicht. Es gibt nur Alpha- oder Beta-Verhaltensweisen.
Obwohl es einen unbestreitbaren „Trickle-Down“-Effekt gibt, der das Verhalten und die Persönlichkeit eines Mannes beeinflusst, ist unser Charakter oft abgeschottet.
Die Art und Weise, wie Sie sich als Mann zeigen, kann von einem Bereich Ihres Lebens zum nächsten variieren.
Ein Mann, der in seiner Karriere unglaublich „Alpha“ ist – er arbeitet hart, geht Risiken ein, weiß um seinen Wert und verfolgt Ziele, die für ihn bedeutsam sind -, kann in seiner Beziehung unglaublich „Beta“ sein und seinen Frauen erlauben, ihn zu übergehen, ihn nicht zu respektieren und seine Grenzen zu verletzen.
Gleichermaßen kann ein Mann, der in seinen Beziehungen ein Alpha ist – der sich weigert, zweitklassiges Verhalten zu tolerieren, der seine Bedürfnisse äußert, auch sexuelle, und sie erfüllt bekommt, und der weiß, dass er der Preis ist -, in seiner Karriere ein Beta sein und Jahre damit verbringen, in einem Job gefangen zu sein, in dem er unterbezahlt, überarbeitet und vom mittleren Management missachtet wird.
Und das ist ein wichtiger Punkt, den es zu verstehen gilt.
Allzu oft sind wir schnell dabei, uns und andere in kleine Schubladen zu stecken. Dabei vergessen wir, dass unser Charakter nicht in einem Vakuum existiert.
Ein Alpha- oder Beta-Männchen zu sein, ist in jedem Moment eine Entscheidung. Es ist nicht etwas, mit dem man geboren wird oder eine statische Eigenschaft, die man einfach „hat“. Es ist eine bewusste Entscheidung, gegen oder im Einklang mit Ihren Werten zu handeln. Sich für sich selbst und Ihr Leben einzusetzen oder das Leben auf sich zukommen zu lassen. Sich den Widrigkeiten des Lebens zu stellen oder sich in Angst zu verkriechen.
Die Tatsache, dass Sie in Ihrer Karriere, Ihren Beziehungen oder Ihrer Gesundheit „das Alphatier“ sind, macht Sie ebenso wenig zu einem Alphamännchen, wie die Tatsache, dass Sie gelegentlich Geld für wohltätige Zwecke spenden, Sie zu einem guten Menschen macht.
Jeder Mann, egal wie geerdet er sein mag, rutscht von Zeit zu Zeit in Beta-Verhaltensweisen und -Muster. Und jeder Mann, egal wie sehr er ein Beta oder „netter Kerl“ ist, wird gelegentlich für sich selbst einstehen und im Einklang mit seinen Grundwerten handeln.
Indem Sie das akzeptieren, befreien Sie sich von der Scham und dem Selbsthass, der aus dem Etikett „Beta-Mann“ stammt.
Wenn Sie erkennen, dass Sie weder ein Alpha noch ein Beta sind (und es auch nie sein werden), befreien Sie Ihre Psyche von den giftigen Emotionen, die Sie so lange gefangen gehalten haben. Sie sehen sich nicht mehr als Alpha- oder Beta-Männchen und erkennen stattdessen, dass das „Sein“ eines Alpha- oder Beta-Männchens in jedem Moment eine Wahl ist.
Sie können sich entscheiden, reaktiv auf die Welt um Sie herum zu leben oder Sie können sich entscheiden, proaktiv zu sein und das Leben zu erschaffen, das Sie wollen. Sie können wählen, für sich selbst einzustehen oder sich als Fußabtreter für andere benutzen zu lassen. Sie können wählen, auf der Grundlage Ihrer Werte, Ihres Wohlbefindens und Ihrer Vision zu leben. Und Sie können Ihr Beta-Verhalten reduzieren und dem Leben geerdeter und gestärkter gegenübertreten.
Aber um diese Entscheidung zu treffen und in eine neue Art des Seins einzutreten, müssen Sie zuerst eine übersehene Wahrheit akzeptieren…
Wenn Sie denken, Sie sind ein Beta-Mann, It’s Not Your Fault (But It Is Your Responsibility to Change)
Lassen Sie mich das noch einmal sagen…
Wenn Sie derzeit in Beta-Glaubenssätzen, Verhaltensweisen und Gewohnheiten gefangen sind, ist das NICHT Ihre Schuld.
Wir alle sind evolutionär fest verdrahtet, uns nach Akzeptanz zu sehnen und unser Selbstwertgefühl von der Meinung anderer Menschen abhängig zu machen. Und vor Tausenden von Jahren lebten und starben unsere Jäger- und Sammler-Vorfahren buchstäblich mit der Meinung ihres Stammes.
Ablehnung bedeutete oft den Tod, entweder durch die Hand ihrer Stammesgenossen oder durch die Natur.
Heute, mit fast 8 Milliarden Menschen, die sich diesen Planeten teilen, ist dies nicht mehr der Fall und die Meinung anderer ist weitgehend irrelevant. Egal, was Sie tun, wer Sie sind oder was Sie glauben, es gibt andere Menschen, die mit Ihnen übereinstimmen, und Menschen, die nicht mit Ihnen übereinstimmen.
Aber unsere uralten Gehirne müssen noch aufholen.
Und, um es noch schlimmer zu machen, haben uns unsere Eltern, unsere Erziehung und die Gesellschaft nicht gerade einen Gefallen getan.
Von der Zeit an, als wir kleine Jungen waren, wurde uns beigebracht, uns anzupassen. Auf Nummer sicher zu gehen. Auf Autoritäten zu hören und nicht aus der Reihe zu tanzen.
Ihre Eltern, so sehr sie Sie auch lieben, wollen, dass Sie sicher und geborgen sind. Glück, Erfüllung und Sinnhaftigkeit sind zweitrangige Ziele.
Und so wurden Sie vom Tag Ihrer Geburt an mit toxischen Glaubenssätzen überschwemmt und ermutigt, auf eine Art und Weise zu leben und zu glauben, die Ihrem eigenen Wohlbefinden diametral entgegengesetzt ist.
Sie wurden gelehrt, sich zu verhalten und auf Ihre Eltern, Lehrer und Manager am Arbeitsplatz zu hören. Niemals hinterfragen, einfach folgen. Dass es „egoistisch“ oder arrogant ist, Grenzen zu setzen, offen zu sein und für sich selbst einzustehen. Dass es „kindisch“ oder töricht ist, hohe Ambitionen und Ziele zu haben, die gegen den Status quo verstoßen.
Dass Ihr einziger Zweck als Mann darin besteht, dem Skript zu folgen, das die Gesellschaft für Sie vorgesehen hat: einen 9-5-Job zu bekommen, zu heiraten, 2.3 Kinder zu haben, ein Haus mit einem weißen Gartenzaun zu kaufen und zu sterben, ohne sich jemals zu fragen: „Was für ein Leben will ich leben?“
Aber dieser amerikanische Traum ist keine Einheitsgröße.
Depressionen, Angstzustände und Selbstmord sind bei Männern auf dem Vormarsch (Quelle)
Man kann es in ihren Augen sehen. Der Hoffnungsschimmer und der aufgeregte Funke, den Männer einst hatten, stirbt langsam ab. Ersetzt durch einen stumpfen und leblosen Blick, der mehr verrät, als Worte es je könnten.
Und der Grund dafür ist einfach…
Niemand von uns wurde gelehrt, Erfolg nach seinen eigenen Bedingungen zu definieren. Ein Leben mit Sinn und Zweck anstelle von Komfort und Sicherheit zu verfolgen. Unseren eigenen Weg zu gehen und dieser kurzen Existenz alles zu geben, was wir haben.
Wir wurden, entweder absichtlich oder unabsichtlich, von der Gesellschaft dazu erzogen, Beta-Männer zu sein und folglich die Rolle des Opfers – und nicht des Helden – in unserem Leben zu spielen.
Wenn Sie also derzeit in Ihren Beta-Männchen-Verhaltensweisen und -Glaubenssätzen gefangen sind … ist das nicht Ihre Schuld.
Aber es liegt in Ihrer Verantwortung, etwas zu ändern und für das Leben zu kämpfen, das Sie sich wünschen.
Die Kontrolle über Ihr Schicksal zurückzugewinnen und zu verstehen, dass Sie das Spiel, das um Sie herum stattfindet, nicht mitspielen müssen.
Sie können Ihr eigenes Spiel erschaffen und Ihre eigenen Regeln aufstellen, bei dem Sie nicht länger den Bauern spielen müssen, sondern sich entscheiden können, der König zu sein. Und wenn Sie irgendeine Hoffnung haben wollen, ein sinnvolles Leben zu leben und frei von Reue zu sterben, müssen Sie das tun.
Aber um das zu tun, müssen Sie den Schmerz verstehen, der alle Menschen erwartet, die diesen Ruf zum Abenteuer ablehnen. Sie müssen den wahren Preis des Lebens als Betamännchen verstehen…
Warum Betamännchen-Verhalten Ihr Leben ruinieren wird (und das Leben von jedem, den Sie lieben)
Das wahre Problem mit dem Leben als Betamännchen ist nicht nur ein Mangel an finanziellem Erfolg, körperlicher Gesundheit oder sexuellem Vergnügen (wie wir bereits besprochen haben).
Aber ein Leben der Opferrolle und der Suche nach Anerkennung.
Anstatt für sich selbst einen Sinn zu schaffen, leiten sie insgeheim einen Sinn daraus ab, anderen zu gefallen und andere zufrieden zu stellen. Sie vermeiden Spannungen und Konflikte um jeden Preis, oft auf Kosten der eigenen Selbstachtung. Sie kämpfen damit, Grenzen durchzusetzen und ihre Bedürfnisse erfüllt zu bekommen. Und letztendlich werden sie von den Umständen ihres Lebens und den flüchtigen Emotionen, die sie im Moment empfinden, gesteuert, nicht von einer größeren Vision oder starken Werten.
Und das Endergebnis ist auf lange Sicht immer das gleiche.
Depression. Ängstlichkeit. Existenzangst.
Auch wenn sie oberflächlich betrachtet alles zu haben scheinen – Reichtum, einen tollen Körper, Frauen und Status – wissen sie tief im Inneren, dass etwas fehlt. Ihre äußeren Erfolge sind eine Fassade, um ihre inneren Gefühle von „nicht genug zu fühlen“ zu überdecken, und jeden Tag leiden sie unter dem Schmerz eines unaufrichtigen Lebens, das für die Anerkennung anderer gelebt wird.
Es ist ein nicht enden wollendes „Beta-Rad“ der Jagd nach Glück durch Bestätigung. Es funktioniert nicht.
Beta-Männer sind Opfer ihrer Umstände und ihrer Umgebung. Anstatt ihr eigenes Schiff zu steuern und das Ruder als Kapitän ihres Schicksals in die Hand zu nehmen, lassen sie sich von den Stürmen des Lebens überrollen und erlauben ihren Eltern, Gleichaltrigen und der Gesellschaft, die treibende Kraft ihres Lebensschicksals zu sein.
Es entsteht ein Leben der stillen Verzweiflung, gesteuert von ihren Ängsten und ihrem Wunsch, geliebt zu werden. Sie betäuben den Schmerz mit Junk-Food, Alkohol, Pornos und Drogen, um dem Schmerz zu entkommen und zu vermeiden, sich den Tatsachen ihres Lebens zu stellen.
Sie suchen nach Medikamenten wie Zoloft, Xanax und Prozac, um mit der Banalität und Frustration ihrer Beta-Lebensentscheidungen umzugehen. Sie verbringen Stunden in der Therapie und versuchen, irgendein Trauma aus ihrer Vergangenheit zu verarbeiten, ohne zu erkennen, dass ihr eigentliches Problem darin besteht, dass ihnen der Mut fehlt, das Leben zu verfolgen, das sie wollen.
Der Kampf um Ihr Leben findet nicht gegen die äußeren Kräfte der Welt statt, sondern gegen die Dämonen Ihres eigenen Geistes. Um diesen Krieg zu gewinnen, müssen Sie den Mut haben, unapologetisch in Übereinstimmung mit dem zu leben, was Sie wirklich sind.
Depressionen, Angstzustände, gewalttätiges Verhalten und existenzielle Ängste sind alle aus einem Mangel an Übereinstimmung geboren. Obwohl Traumata und Chemikalien eine Rolle spielen können, ist die wahre Ursache eine radikale Fehlanpassung zwischen dem, was sie sein wollen und dem, was sie sind.
Wenn diese Verhaltensweisen lange genug andauern, werden Betas verbittert und abgestumpft. Sie hassen es, andere Männer zu sehen, die in Übereinstimmung mit dem leben, was sie wirklich sind, und so schlüpfen sie in die Rolle des Opfers, beschimpfen andere für ihre Erfolge und glauben an die Lüge: „Er hatte es leichter … er muss reiche Eltern, Beziehungen und Vorteile gehabt haben, die ich nie hatte.“
Was sie nie erkennen (oder sich weigern anzuerkennen) ist, dass ihre Handlungen nicht nur schwach, sondern auch egoistisch sind.
Sie ruinieren mit ihrem Beta-Verhalten nicht nur ihr eigenes Leben, sondern berauben die Welt eines starken Mannes, der seinen Weg geht und das Leben lebt, das er wirklich will.
Wie viele Möchtegern-Künstler, Sportler, Schriftsteller, Unternehmer, Philanthropen und Innovatoren hat unsere Gesellschaft durch die Falle des Beta-Männchens verloren?
Was hat uns die Angst als Gesellschaft gekostet?
Wo wären wir heute, wenn die Masse der Männer sich weigern würde, ihr Leben eingeschränkt durch gesellschaftliche Erwartungen zu leben?
Wie viel von Depression, Schmerz und Angst bei Männern ist wirklich ein Schrei danach, ein Leben zu verfolgen, das wahrhaftig für sie ist?
Die bittere und unbequeme Wahrheit, die Männer, die im „Betamännchen-Paradoxon“ gefangen sind, nicht wahrhaben wollen, ist, dass ihr nach Anerkennung strebendes Verhalten jeden betrifft … nicht nur sie selbst.
Indem sie zulassen, dass ihre toxischen Muster und Verhaltensweisen unkontrolliert bleiben, können Betamänner der Gesellschaft und ihren Familien Schaden zufügen. Sie berauben die Welt ihrer Gaben, weigern sich, für das einzustehen, was für sie wahr ist, und lassen zu, dass die Angst über den Mut triumphiert.
Ich kann nicht anders, als mich zu fragen, ob all unsere inneren Probleme in ihrem Kern ein Symptom dafür sind, dass sie sich mit einem Leben der stillen Verzweiflung abgefunden haben.
Wenn die Korruption, die Gier und die Bigotterie, die heute so unausweichlich zu sein scheint, nichts weiter ist als ein Symptom von machthungrigen Beta-Männchen, die versuchen, ein klaffendes Loch in ihrem Herzen zu füllen, um ihren Wert zu beweisen.
Wenn psychische Krankheiten, sinnlose Gewalt und Hass nichts weiter sind als Manifestationen von Beta-Verhaltensweisen, die zu lange unkontrolliert bleiben, gefolgt von einem unkontrollierbaren explosiven Ausbruch.
Wenn wir alles über Nacht ändern könnten, wenn wir bereit wären, unsere Egos abzulegen und ein Leben mit Sinn, Zweck, Wachstum und Wirkung zu führen, anstatt ein Leben, das von unserem Bedürfnis, gemocht zu werden, bestimmt wird, in was für einer Welt würden wir dann leben?
Der Weg nach vorn: Wie Sie aufhören, ein Betamännchen zu sein
Durch das Verstehen der Wahrheit des Betamännchen-Paradoxons und des Preises, den Sie zahlen müssen, wenn Sie Ihr Leben für die Erwartungen anderer leben, haben Sie den ersten Schritt getan, um Ihre Macht zurückzugewinnen und das Alpha Ihres Lebens zu werden.
Aber es ist nur der erste Schritt.
Ein geerdeter Mann oder Alphamännchen zu werden ist schwer, vielleicht das Schwerste, was Sie jemals tun werden, aber es ist nicht kompliziert.
Denn am Ende des Tages geht es beim Alphamännchen-Werden nur um eines:
Sich mutig Ihren Ängsten zu stellen und sie zu überwinden und voll und ganz präsent zu sein und sich auf Ihr Leben einzulassen.
Es geht darum, das Leben, das Sie wollen, ohne Kompromisse zu leben.
Um das zu erreichen, müssen Sie Unannehmlichkeiten in Kauf nehmen, sich Ihren Ängsten stellen und Wachstum nicht nur für ein paar Jahre verfolgen, sondern als lebenslanges Ziel.
Täuschen Sie sich nicht. Ein solches Leben zu führen ist nicht einfach. Wäre es das, würde ich diesen Artikel nicht schreiben.
Im Moment ist es einfacher, sich mit dem Status quo zufrieden zu geben.
Den Weg des geringsten Widerstands zu gehen und sich an die Regeln und Dogmen der Gesellschaft zu halten. Sich in einen Job zu stürzen, den man hasst, sich mit der erstbesten Frau zu begnügen, die man „irgendwie“ mag, sein Dasein mit Lastern zu betäuben, die einem sofortige Befriedigung verschaffen, und aus Angst auf seine Träume und Sehnsüchte zu verzichten.
Aber das ist keine Art zu leben! Es ist nicht mehr als ein Dasein, in dem man über die Runden kommt … und ein miserables noch dazu. Sie wissen, dass die Freude, die Sie im Moment empfinden, so stark durch den Schmerz des Bedauerns aufgewogen wird, dass es die verdammte Waage sprengt.
Und ich weiß, dass Sie mehr vom Leben wollen.
Trotz dessen, was einige Philosophen sagen, gibt es ein Schicksal, das schlimmer ist als der Tod. Und die meisten Menschen leben es jeden einzelnen Tag. Dieses Schicksal ist ein ungelebtes Leben … eine hohle, unerfüllte Existenz, die in Angst und Selbstverachtung gelebt wird. Ein Leben, in dem Sie weder Großes wagen noch tapfer nach irgendetwas streben und sich stattdessen mit Mittelmäßigkeit und Monotonie abfinden.
Und wenn Sie nicht handeln … wenn Sie sich nicht Ihren Ängsten stellen, die Herausforderungen annehmen, die vor Ihnen liegen, und diesen Aufruf annehmen, sich für Ihr Leben einzusetzen … dann ist das Ihr Schicksal. Das Schicksal des Beta-Männchens.
Ich kann Ihnen nicht sagen, wie Sie Ihr Leben leben sollen. Welche Ziele du dir setzen sollst, welchen Zweck du verfolgen sollst, oder welche Überzeugungen du annehmen sollst, das ist alles deine Entscheidung.
Aber ich kann dir dies sagen…
Es braucht nur 2 Sekunden Mut, um dein Leben für immer zu verändern.
Und ich kann dir versprechen, dass der Schmerz, sich deinen Ängsten zu stellen und deinen eigenen Weg zu gehen, nichts ist im Vergleich zum Schmerz eines ungelebten Lebens.
Sie können sich heute, genau jetzt, entscheiden, die harte Wahl zu treffen und zu tun, was getan werden muss, um das Leben zu leben, das Sie sich wünschen.
Den seelensaugenden Job zu kündigen, der Ihnen die Freude und den Verstand gestohlen hat.
Die Beziehung mit der Frau zu beenden, die Sie entmannt und untergräbt.
Das Abenteuer Ihres Lebens anzunehmen und alles zu geben, was Sie haben.
Nicht, um anderen zu gefallen oder Anerkennung oder Bestätigung zu bekommen. Sondern um sich vom Betamännchen-Verhalten zu befreien. Um das Leben zu leben, das Sie schon immer leben wollten, und das Ziel zu verfolgen, das Ihre Seele entzündet.
Ich hoffe, dass Sie diesem Ruf zum Abenteuer folgen werden.
Es wird nicht einfach sein, aber es wird sich lohnen.
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Wenn Sie bereit sind, die Grenzen dessen, was in Ihrem Leben möglich ist, zu verschieben und der Mann zu werden, der Sie schon immer sein wollten. Dies ist der schnellste Weg dorthin.