In der heutigen Schnelllebigkeit, um an der Spitze der Leiter zu stehen, neigen wir oft dazu, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu ignorieren. Die Luftverschmutzung wird von Jahr zu Jahr schlimmer, vor allem in Großstädten wie Delhi, wo wir vor kurzem einen der dichtesten Smogs (Nebel in Kombination mit Rauch) aller Zeiten erlebt haben! Unser Haar braucht Feuchtigkeit und die richtigen Nährstoffe, um lang, stark und glänzend zu bleiben, aber die Trockenheit und Schadstoffe machen es stumpf und schwach, was zu starkem Haarausfall und dünner werdendem Haar führt. Umweltverschmutzung ist nicht die einzige Ursache für schwaches Haar, wir folgen jedem neuen Haartrend, der auf unserem Feed auftaucht und lassen uns davon mitreißen, ohne wirklich darüber nachzudenken, ob dieser Trend für uns geeignet ist oder nur eine weitere vorübergehende Modeerscheinung ist, die bald verblassen wird.
Wir setzen unser Haar harten Prozeduren wie Rebonding, Glätten und Färben aus, die sehr starke Chemikalien in unser Haar einbringen. Tatsächlich schädigen regelmäßiges Föhnen und Glätten unser Haar auf vielfältige Weise. Sogar Shampoos sind nicht geeignet, um die glänzenden Locken wiederzuerlangen, da die meisten Shampoos Sulfate enthalten, die das Haar noch mehr schwächen.
So was sollten Sie verwenden?Natürliche Heilmittel sind am besten für Ihr Haar geeignet, da sie natürliche Nährstoffe zuführen, die das Haar braucht und auch ohne Nebenwirkungen kommen. Wir kennen viele „nani ke nuske“ (Großmutters uralte Tipps und Tricks), in denen uns gesagt wird, dass wir Joghurt, Eier und so weiter verwenden sollen, um schönes Haar zu bekommen. Eine solche Zutat, von der bekannt ist, dass sie Ihrem Haar hilft, ist Honig… Ja, Honig stillt nicht nur den süßen Zahn oder den aufgeblähten Bauch, sondern wirkt auch Wunder für Ihr Haar. Honig ist ein Emollient, was im Grunde bedeutet, dass er die Feuchtigkeit nicht aus Ihrem Haar entweichen lässt. Stattdessen bewahrt er die Feuchtigkeit und verleiht dem Haar eine weiche und geschmeidige Textur, während er es glänzend und gesund aussehen lässt. Honig ist auch reich an antioxidativen Eigenschaften, was ihm ermöglicht, Haarbruch und Haarausfall zu reduzieren und Ihr Haar stark und gesund zu halten. Er enthält auch antibakterielle Eigenschaften, die Kopfhautinfektionen verhindern, die dazu führen können, dass sich die Kopfhaut juckend, rot und geschwollen anfühlt und das Haarwachstum beeinträchtigt wird.
Alle diese Eigenschaften, die in Honig vorhanden sind, machen ihn zu einer unverzichtbaren Zutat in all unseren Masken und Haar-Spa-Verfahren. Also lassen Sie die Chemikalien weg und greifen Sie auf natürliche Behandlungen wie Honig zurück, der so viele Vorteile bietet und gleichzeitig sanft zu Haar und Kopfhaut ist.
DIYs (do it yourself) Masken sind eine einfache und machbare Option. Sie müssen nicht in Shampoos mit Honig investieren, stattdessen können Sie im Handumdrehen selbstgemachte Honigmasken herstellen, die das gleiche Ergebnis liefern werden. Schauen wir uns zwei sehr einfache Honigmasken an: 1. Honig-Joghurt-Haarmaske
Honig-Joghurt-Maske Zubereitung; Bildnachweis: facebook/Lorna Jane Kierland CommonsJoghurt nährt das Haar mit einem sehr wichtigen Nährstoff, nämlich Protein, während Honig Ihrem Haar eine glänzende und weiche Textur verleiht. Dies funktioniert gut bei trockenem und stumpfem Haar und soll Haarausfall reduzieren.
Zutaten:2 EL Honig4 EL JoghurtMethode:
Mischen Sie Honig und Joghurt gut, dann verwenden Sie einen Applikatorpinsel oder Ihre Hände und massieren Sie es gut auf der Kopfhaut ein und stellen Sie sicher, dass Sie jeden möglichen Bereich abdecken, sogar die Haarspitzen. Decken Sie Ihr Haar mit einem Handtuch ab und lassen Sie diese Maske etwa 30 Minuten einwirken, dann spülen Sie Ihr Haar einfach gut aus. Lassen Sie Ihr Haar an der Luft trocknen und vermeiden Sie es, einen Föhn oder ein anderes erhitztes Haarstylinggerät zu benutzen.2Honig-Ei-Haarmaske(Lesen Sie auch: Eimasken für das Haar: 5 einfache Möglichkeiten, diese magische Zutat zu verwenden)
Honig-Öl und Ei-Haarmaske; Bildnachweis: facebook/ Lisa’s Kiss My Legs Ei ist reich an Proteinen und Vitaminen, die für das Haar wichtig sind. Das ist der Grund, warum Ei als eine der besten Haarmasken gilt, während Honig hilft, das Haar weich zu machen und ihm Glanz zu verleihen.Zutaten:2 1/2 EL Kokosöl oder Olivenöl3 EL Honig (vorzugsweise Bio)2 EierMethode:Schlagen Sie die Eier und das Öl zusammen, fügen Sie dann langsam den Honig hinzu und mischen Sie gut. Halten Sie Ihr Haar mit einem Handtuch oder einer Duschhaube für ca. 60 Minuten bedeckt und spülen Sie dann Ihr Haar mit einem beliebigen Shampoo, das den Eiergeruch oder das überschüssige Öl aus Ihrem Haar entfernt und Sie mit extrem weichen, glänzenden und starken Locken zurücklässt.Gönnen Sie sich einen freien Tag und gönnen Sie sich ein entspannendes Spa zu Hause, um Ihrem Haar zu helfen, all den verlorenen Glanz und die Feuchtigkeit zurückzugewinnen.Haftungsausschluss:Die in diesem Artikel geäußerten Meinungen sind die persönlichen Meinungen des Autors. NDTV ist nicht verantwortlich für die Richtigkeit, Vollständigkeit, Eignung oder Gültigkeit der Informationen in diesem Artikel. Alle Informationen werden auf einer Ist-Basis bereitgestellt. Die Informationen, Fakten oder Meinungen in diesem Artikel spiegeln nicht die Ansichten von NDTV wider und NDTV übernimmt keine Verantwortung oder Haftung dafür.