Nicht jeder macht nach einer Trennung weiter. Manche Menschen wollen nicht, dass die Beziehung endet, also bleiben sie in der Beziehung. Zumindest in ihren Gedanken. Vielleicht bemerken Sie die ersten Warnzeichen eines Problems – übermäßige Anrufe und Nachrichten, Auftauchen bei Ihnen zu Hause oder an Orten, von denen er weiß, dass Sie dort sein werden, und körperliche Bedrohung. Das ist eine ernste Situation, und Sie müssen Maßnahmen ergreifen, bevor etwas passiert. Hier ist, was zu tun ist, wenn ein Ex zum Stalker wird.
Vermeiden Sie jeglichen Kontakt
Senden Sie keine gemischten Botschaften, indem Sie aus Mitleid mit Ihrem Ex sprechen. Machen Sie klar, dass Sie fertig sind und dass Sie es nicht mehr für sinnvoll halten, miteinander zu kommunizieren. Stellen Sie sicher, dass Sie dies deutlich sagen. Wenn möglich, senden Sie es in einer Textnachricht und speichern Sie die Textnachricht als Beweis für Ihre Versuche, den Kontakt abzubrechen.
Ändern Sie Schlösser/Passwörter
Wenn Sie in einer Beziehung sind, erzählen Sie Ihrem Lebensgefährten wahrscheinlich alles. Vielleicht sagen Sie ihm sogar, wo Ihr Ersatzschlüssel liegt und das Passwort für Ihre E-Mail-Adresse. Gehen Sie kein Risiko ein und ändern Sie alles. Rufen Sie einen Schlüsseldienst an, um Ihre Schlösser auszutauschen. Sie sollten auch alle Ihre Passwörter ändern. Vielleicht möchten Sie sogar Ihre Sicherheit erhöhen. Installieren Sie ein Sicherheitssystem und tragen Sie sogar Pfefferspray bei sich.
Gehen Sie zu den Behörden
Sie müssen nicht dulden, dass Sie jemand stalkt. Sie sollten zu den Behörden gehen, wenn Sie unangenehme Interaktionen mit Ihrem Ex haben, um alles zu Protokoll zu nehmen. Wenn er weiterhin die Grenze überschreitet, können Sie vielleicht sogar eine einstweilige Verfügung erwirken. Wenn er gegen die einstweilige Verfügung verstößt, können Sie Anzeige erstatten. Auch wenn dies extrem erscheinen mag, kann es eine sehr klare Botschaft senden und Ihren Ex fernhalten.
Erkennen Sie die Anzeichen
Einige Menschen verstehen nicht, dass ihr Ex Stalker-Verhalten zeigt. Es gibt Menschen, die das Verhalten nicht erkennen, und es gibt andere, die das Verhalten nicht sehen wollen. So oder so, das Opfer ist in Gefahr. Halten Sie Ihre Augen offen für die Anzeichen eines Problems. Ihr Ex sollte Ihre Grenzen respektieren, er sollte Sie nicht anfassen oder bedrohen, und er sollte sich rational verhalten, wenn Sie ihn sehen. Intensive Emotionen sind nicht gleichbedeutend mit Liebe. Es zeigt nur schlechte Selbstbeherrschung und mögliche geistige Instabilität.
Sie verdienen es, sicher zu sein. Wenn ein Ex Sie stalkt, müssen Sie einen Standpunkt einnehmen, um Sie und die anderen Menschen in Ihrem Leben zu schützen.