Wo Sie die beste Massage in Boston bekommen

Ihr Nacken ist steif, weil Sie den ganzen Tag auf den Computer gestarrt haben, und Ihre Beine haben beim CrossFit-Workout letzte Woche eine Tracht Prügel bezogen – das klingt, als wäre das Einzige, was Ihren schmerzenden Körper heilen könnte, eine Massage. Aber wo soll man hingehen? Hier haben wir für Sie zusammengestellt, wo Sie die beste Massage in Boston bekommen.

Be Well Boston

Die klinische Massagetechnik von Be Well Boston ist das Ergebnis jahrelanger Praxis und sorgfältiger Studien der Gründer Katrina Baker und Jim Memory. Jede Sitzung bei Be Well beginnt mit einer detaillierten orthopädischen Beurteilung, um genau festzustellen, was die Problembereiche des Patienten sind und wie man sie am besten angeht. Die Therapeuten von Be Well verschreiben dann ein individuelles Massageprogramm, das auf ihrer Bewertung basiert und alles von der Tiefengewebsmassage bis zur myofaszialen Entspannungstherapie beinhalten kann. Stundenlange Massagen beginnen bei $115. Be Well bietet auch speziellere Behandlungen wie pränatale Massage und Schröpftherapie an.

437 Boylston St., 5th Floor, Copley Square, Boston, 617-505-1858, bewellboston.com.

Bella Santé

Versuchen Sie in diesem Spa eine Kokosnussöl-Massage mit Trockenbürsten. Trockenes Bürsten hilft, Ihre Haut zu peelen und Ihre Poren zu reinigen, während Kokosnussöl Ihre Haut beruhigt und regeneriert – Sie werden sogar mit einer kostenlosen Trockenbürste nach Hause gehen, damit Sie die Vorteile dieser Praxis weiterhin erleben können. Oder wählen Sie aus traditionelleren Massagetechniken wie einer schwedischen Massage, Tiefengewebe oder Himalaya-Salzmassage. Die Massagezeiten reichen von 25 bis 80 Minuten, oder wenn Sie ein Ritual von Kopf bis Fuß für Gesicht und Körper zur vollständigen Entspannung suchen, wird die 120-minütige Behandlung Ihren Körper verjüngen und beleben. Die einfache Spa-Massage beginnt bei $110 für 50 Minuten.

38 Newbury St., 2nd floor, Boston, 617-424-9930, zwei weitere Standorte in Wellesley und Lexington, bellasante.com.

Bodywaves Therapeutic Massage

Die Leute kommen immer wieder in dieses Studio in North End zurück, weil es so viele verschiedene Massagetechniken anbietet. Die Bodywaves-Therapeuten sind ausgebildet für schwedische, Tiefengewebe-, Kreislauf- und Thai-Tischmassage sowie für Triggerpunkt-Therapie, Myofascial Release und Reiki. Die Sitzungen dauern entweder 60 oder 90 Minuten, und Besucher, die zum ersten Mal kommen, können einen ermäßigten Preis von $89 für ihre erste 60-minütige Sitzung genießen.

145 Hanover St., Boston, 617-778-5501, bodywavesboston.com.

Boston Bodyworker

Wenn eine personalisierte Sportmassage das ist, was Sie suchen, ist Boston Bodyworker das Massagestudio für Sie. Die Therapeuten von Boston Bodyworker nutzen die neueste medizinische Forschung, um ihre Arbeit zu informieren, was zu einer klinischen Massage führt, die nachweislich bei Muskelverspannungen und Schmerzen wirksam ist. Das Studio arbeitet besonders eng mit Sportlern zusammen, um sicherzustellen, dass die Muskelgruppen, die sie am meisten beanspruchen – wie z.B. die Waden von Läufern – gezielt angesprochen und auf eine verbesserte Leistung vorbereitet werden. Einführende 60-minütige Massagen beginnen bei 99 Dollar.

Viele Standorte, 617-778-7344, bostonbodyworker.com.

Exhale Spa

Die Massagetherapeuten an jedem der Exhale-Standorte sind auf eine Vielzahl von Techniken spezialisiert, Dazu gehören die bewährten Tiefengewebe- und Sportmassagen sowie Craniosacral- und Shiatsu-Behandlungen – beides spezielle Formen der Körperarbeit. In der Battery Wharf-Filiale können Kunden nach der Massage eine zusätzliche Entgiftung im traditionellen türkischen Hammam genießen – einem beheizten Steinbad. Massagen beginnen bei 140 Dollar für 60 Minuten.

Viele Standorte, exhalespa.com.

Four Seasons Spa at One Dalton

Das Spa und Fitnesscenter im One Dalton befindet sich viele Stockwerke höher im neuesten Luxushotel und Wohngebäude der Stadt, Das Spa- und Fitnesscenter im One Dalton ist einen Besuch wert – und sei es nur, um die Aussicht auf die Stadt zu genießen. Behandlungen wie eine Black Diamond Gesichtsbehandlung und Kryotherapie erwarten Sie. Außerdem gibt es Trockenbürstungen und Ganzkörperpackungen sowie acht verschiedene Massagen. Zu den Massagebehandlungen gehören Dinge wie Reflexologie, die den Energiefluss anregt und die optimale Körperfunktion durch angewandten Druck fördert, sowie eine 25-minütige Express-Massage und eine Deep-Focus-Massage, die chronische Einschränkungen Ihres Körpers reduziert. Das Spa ist für die Öffentlichkeit zugänglich, nicht nur für Gäste und Bewohner.

1 Dalton, Boston, 617-377-4888, fourseasons.com.

G2O Spa and Salon

G2O ist Bostons größtes Day-Spa-Resort, und sein umfangreiches Massageprogramm macht deutlich, warum es so beliebt ist. Kunden können 60- oder 90-minütige Sitzungen mit Aromatherapie-, Himalaya-Salzstein-, schwedischen und Sportmassagen im Komfort der hochmodernen Einrichtung von G2O in der Exeter Street in Back Bay genießen, beginnend bei 125 Dollar für 60 Minuten. Dieses Spa ist auch stolz auf seine persönliche Note, da jeder Therapeut eine individuelle Behandlung anbietet, die auf Ihren Schmerzpunkten und Ihrem Spannungsniveau basiert. Dies ist besonders effektiv für Sportler, da die G2O-Sportmassage direkt auf die am meisten überlasteten Muskelgruppen eingeht und sie für eine verbesserte Flexibilität und Komfort einstellt.

33 Exeter St., Boston, 617-262-2220, g2ospasalon.com.

Inman Oasis

Für all die Momente, in denen Sie einfach jemanden brauchen, der diese lästigen, schwer zu erreichenden Knoten im Rücken zu drücken oder den steifen Computernacken zu lockern, bietet dieses Spa in Cambridge kurze 15-minütige Massagen an. Von dort aus können Sie in 15-Minuten-Schritten eine bis zu 90-minütige Massagetherapie wählen, die von Entspannungsmassagen über orthopädische Massagen bis hin zu pränatalen Massagen reicht. Stundenlange Massagen beginnen bei $95. Wenn Sie zusätzlich ein 30-minütiges Bad in einem der hochmodernen Whirlpools nehmen, können Sie für nur 10 Dollar noch tiefer in die Entspannung eintauchen.

243 Hampshire St., Cambridge, 617-491-0176, inmanoasis.com.

Das Mandarin Oriental

Wenn Sie wirklich auf der Suche nach einem Kurzurlaub mitten in der Woche oder einem Sonntag zur Selbstpflege sind, gehen Sie zum Spa im Mandarin Oriental, direkt an der Boylston Street. Wählen Sie aus einer individuell anpassbaren Körpermassage mit Aromatherapie, therapeutischen oder Hot-Stone-Techniken oder einer orientalischen Essenz-Massage, die eine Mischung aus Ölen verwendet, um Spannungen zu lösen. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, können Sie eine prä- oder postnatale Massage in Anspruch nehmen. Massagen beginnen bei 200 Dollar für 80 Minuten.

776 Boylston St., Boston, 617-535-8888, mandarinoriental.com.

Treatment Training Wellness

Wer sagt, dass Massagen nur der Entspannung dienen? Egal, ob Sie sich nach einem besonders harten Workout ein wenig wund fühlen oder einfach nur mit alltäglichen Schmerzen zu kämpfen haben, die talentierten Techniker in diesem Wellness-Center in South End helfen Ihnen mit einer Vielzahl von Massagetechniken, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Beruhigende Musik, heiße Handtuchkompressen für das Gesicht und eine schöne Himalaya-Salzlampe tragen zum Ambiente im Behandlungsraum bei.