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La coordination main-œil, également appelée coordination œil-main, est une importante compétence de motricité globale que les enfants développent au cours des premières années.
Découvrez ce qu’elle est, pourquoi il est important de la développer et comment vous pouvez aider vos enfants à développer leur coordination avec des jeux et des activités simples.
Qu’est-ce que la coordination main-œil ?
La coordination main-œil est la capacité à effectuer des mouvements avec les mains tout en étant guidé par les yeux. Les mains et la vue d’un enfant travaillent ensemble pour effectuer des tâches.
Parfois, ces tâches doivent être effectuées avec rapidité et précision, comme pour attraper un ballon.
Quelques exemples de coordination main-œil
Voici quelques exemples où la coordination main-œil est nécessaire pour effectuer une tâche :
- Un bébé qui saisit un objet
- Frapper la balle dans une partie de cricket
- Faire ses lacets
- Écrire une phrase
- Brosser ses cheveux
- Préparer une tasse de thé
Pourquoi la coordination œil-main est-elle importante ?Pourquoi la coordination œil-main est-elle importante ?
La coordination main-œil est une compétence importante pour fonctionner dans votre vie quotidienne. Une tâche simple comme faire une tasse de thé serait difficile si vous n’étiez pas capable de viser et de verser de l’eau bouillante.
Non seulement nous avons besoin de la coordination main-œil pour effectuer des tâches quotidiennes, mais elle est également importante pour faire du sport et apprendre à lire et à écrire à l’école.
Lire et écrire nécessitent des compétences de suivi visuel bien développées.
Votre cerveau doit suivre la position du crayon et contrôler les mouvements de la main et des doigts. Lorsque vous lisez, votre cerveau effectue un suivi visuel lorsque vous vous déplacez de gauche à droite et vers le bas jusqu’à la ligne suivante.
Comment pouvez-vous améliorer la coordination de votre enfant ?
Le développement de la coordination œil-main est un processus qui se produit naturellement lorsque les enfants jouent. L’apprentissage devrait toujours être amusant.
Vous pouvez encourager vos enfants en leur accordant de grands blocs de temps pour jouer librement chaque jour, ainsi qu’en faisant participer votre enfant à des jeux et activités spécifiques qui travaillent cette compétence.
Il est important que ces compétences soient développées dès le plus jeune âge puisque la plupart de ces apprentissages ont lieu avant l’âge de 4 ans. La stimulation précoce est donc cruciale.
19 jeux et activités de coordination main-œil
Ces jeux et activités sont simples et rapides et exercent la capacité du cerveau à coordonner les mains et les yeux simultanément.
Faites une activité par jour pendant 5 minutes et vous aurez un impact énorme sur le développement moteur de votre enfant, ce qui l’aidera plus tard à apprendre à lire et à écrire.
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Lancer et attraper une balle
C’est probablement la meilleure façon de développer la coordination œil-main d’un enfant.
Vous devez vous entraîner à attraper et à lancer des ballons souvent car c’est aussi une compétence qui sera nécessaire lorsque votre enfant commencera à faire du sport. Alternez les lancers avec les rebonds d’une balle entre eux.
Utilisez des balles de différentes tailles comme des balles de tennis, des ballons de basket, des ballons de plage, etc. Lancer et attraper des balles plus petites nécessite des compétences plus avancées.
Faire une bataille d’oreillers
Voici une activité que les enfants vont adorer ! Lancez des oreillers les uns sur les autres et faites travailler les yeux, les mains et les rires en même temps.
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Filage et laçage
Le filage et le laçage sont excellents pour développer la concentration ainsi que pour pratiquer des mouvements contrôlés. Votre enfant doit coordonner soigneusement ses yeux et ses doigts pour réaliser cette tâche.
Fabriquez vos propres cartes de laçage en utilisant des formes en carton et en y perçant des trous ou achetez un jeu de cartes de laçage.
Enfilez des perles sur une ficelle ou utilisez des macaronis et fabriquez un collier !
Le filage et le laçage sont deux des meilleures activités que vous pouvez faire pour développer la motricité fine.
Travail dans le jardin
Le jardinage est un bon moyen de sortir tout en développant la coordination et la motricité globale générale.
Tout ce dont vous avez besoin est un ensemble de jardinage de base comme celui-ci et vous êtes prêt à partir.
Quilles
Achetez un jeu de quilles ou fabriquez les vôtres en remplissant de grandes bouteilles en plastique avec un peu d’eau et en les peignant de différentes couleurs. Ensuite, placez-les en ligne et, à tour de rôle, faites rouler une balle pour les faire tomber.
A mesure que votre enfant devient plus habile, fabriquez de petites quilles avec de petites bouteilles et faites-les tomber avec une balle plus petite.
Puzzles
Les puzzles sont l’une des meilleures activités pour votre enfant. Ils développent des compétences telles que la motricité fine, la reconnaissance des formes (pré-mathématiques), la résolution de problèmes, la logique, l’attention et bien sûr, la coordination œil-main.
Ces puzzles en bois Melissa and Doug de 12 pièces sont mes préférés car ils sont solides à manipuler et durent éternellement. Ils sont livrés dans une boîte en bois géniale. Vous pouvez préférer vous procurer des puzzles de 24 pièces pour les enfants d’âge préscolaire plus âgés.
Lisez pourquoi les puzzles sont cruciaux pour le développement.
Lancer de ballons
Soufflez un petit ou un gros ballon et voyez combien de temps votre enfant peut le maintenir en l’air en le frappant.
Ce jeu est excellent pour développer la coordination car il nécessite de se déplacer et de réfléchir rapidement pour empêcher le ballon de tomber, et de faire travailler les yeux et les mains simultanément.
Jouets de bac à sable
Jouer dans le bac à sable en remplissant des récipients de sable et en construisant des structures de sable peut fournir beaucoup de pratique pour développer la coordination.
Offrez à votre enfant des seaux et des récipients de différentes tailles, ainsi que des ustensiles tels que des pelles et des râteaux. Voici un excellent kit pour les jeux de sable.
Découper et coller
Donnez à votre enfant différents types de papier – comme du papier journal, du papier de soie, du carton, etc – et laissez-le les découper en formes ou en bandes.
Apprendre à découper avec des ciseaux est un excellent moyen de développer la coordination œil-main à un jeune âge.
Prévoir de la colle comme de la colle à bois liquide, de la colle de bricolage, un bâton de colle ou même un mélange de farine et d’eau avec quelques pinceaux pour étaler la colle.
Corde à sauter
Le saut à la corde est une compétence difficile que beaucoup d’enfants ont du mal à faire, mais qui est pourtant si bonne pour la coordination de l’enfant.
Non seulement les enfants doivent coordonner les deux côtés de leur corps et alterner les jambes, mais ils doivent également déplacer la corde à sauter tout en veillant à surveiller qu’ils sautent à travers la corde.
Lancer de sacs de haricots
Les sacs de haricots sont indispensables dans tous les foyers. Jouer avec des sacs de haricots développe la motricité globale et fine. Vous pouvez développer la coordination œil-main de votre enfant de différentes manières :
- Les lancer dans un panier à linge
- Les lancer dans un cerceau bas
- Les attraper d’une seule main (à partir de 5 ans)
- Les lancer en l’air et les attraper (à partir de 6 ans)
- Jouer à un jeu de lancer de sacs de fèves
Voici un set de lancer de sacs de fèves cool pour les enfants.
Dessin
Vos enfants devraient passer du temps à dessiner tous les jours. Cette activité de base permet de construire la façon dont les yeux et les doigts travaillent ensemble pour réaliser une tâche.
Prévoir différents ustensiles et supports – comme du papier, du carton, un tableau blanc, des crayons, des crayons de cire, de la peinture, etc.
Tableau noir et craie
Un grand tableau noir donne à votre enfant la possibilité de dessiner tout en faisant travailler ses grands muscles. Il doit également croiser ses bras pour atteindre la gauche et la droite du tableau, ce qui développe sa capacité à traverser la ligne médiane.
Investissez dans un tableau noir sur pied de bonne qualité que votre enfant utilisera pendant des années. C’est exactement celui qu’a ma fille. Il est de bonne qualité et elle s’en servira pendant des années.
Dribbler une balle autour de cônes
Placez des cônes en plastique en forme de ligne droite ou de cercle et dribblez une balle entre eux à l’aide d’une batte de cricket ou de baseball.
Improvisez en utilisant des bouteilles en plastique remplies d’eau comme cônes ou essayez ce jeu de cônes qui vient avec des sacs de haricots et des anneaux.
Peinture au doigt
Cette activité salissante fournit une expérience sensorielle ainsi qu’une occasion de développer la coordination œil-main. Faites votre propre peinture au doigt à la maison ou achetez de la peinture toute prête
.
Pour encore plus d’amusement, essayez d’utiliser de la peinture à doigts pour le bain.
Vos enfants adoreront apprendre tout en mettant les mains dans la peinture.
Construire avec des blocs ou des Lego
Les jouets de construction, comme les blocs en bois ou les Lego, sont excellents pour développer la capacité d’attention, la motricité fine et la coordination.
Avoir un jeu de blocs en bois est un jouet éducatif essentiel pour chaque enfant et qui lui procurera des heures d’apprentissage à mesure que les enfants développent leur créativité, leur imagination, leur capacité à résoudre des problèmes, et bien plus encore.
Au lieu d’acheter des blocs petits et fragiles, investissez dans un jeu correct de blocs en bois de bonne qualité. Ce sont ceux que j’ai toujours eus dans ma classe.
Voici d’autres exemples d’excellents jouets de motricité fine que vous avez probablement déjà à la maison.
Jouets de construction
Comme alternative aux blocs et aux Lego, proposez à votre enfant d’autres jouets de construction dont les pièces se relient, s’assemblent ou cliquent et s’emboîtent les unes dans les autres.
Voici un exemple de jeu, mais si vous devez choisir, investissez d’abord dans des blocs en bois comme le jeu que j’ai mis en lien ci-dessus.
La course aux œufs et aux cuillères
La course aux œufs et aux cuillères est l’une de mes préférées. C’est un jeu si simple à jouer avec votre enfant et vous rirez et rigolerez ensemble pendant qu’il pratiquera cette compétence importante.
C’est une excellente activité d’équilibre pour les jeunes enfants.
N’oubliez pas de faire bouillir l’œuf d’abord !
Swing Ball
Taper une balle sur une corde avec une batte est l’une des meilleures activités pour développer la coordination œil-main. Vous pouvez en construire une à la maison avec un poteau en bois et une corde ou acheter un ensemble sur Amazon.
Problèmes de coordination œil-main
Parfois, les enfants ont des problèmes de mauvaise coordination – liés à la vision ou au contrôle moteur.
Regardez les signes suivants :
- Claustesse
- Frustration
- Tenir les objets trop près des yeux
- Eviter les activités
Si vous pensez que votre enfant a des difficultés de coordination œil-main, parlez-en à un pédiatre, un ophtalmologue ou un optométriste.
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