Quand je me suis enfin assis pour lire ce classique, je n’ai pas été impressionné.
Et… les conseils des premières pages sont exactement ceux auxquels on s’attend.
Croyez que vous pouvez réussir et vous y arriverez.
Merci, David. M’endormir – merci pour le rappel de la pensée positive, mais je retourne regarder binge-watching Shark Tank(et j’apprendrai probablement plus de cette émission que de vos conseils fatigués).
Mais je me suis promis de finir ce livre…
Alors, la section suivante ? Pas beaucoup mieux.
Curez-vous d’excusite. Ouaip, compris.
Suivant ?
Donner confiance et détruire la peur. Grâce à la mise en place de la peur de Tim Ferriss, je suis bon.
Puis,
Penser grand. Ok, on arrive peut-être enfin à la viande et aux pommes de terre.
Mais, non. Pas encore.
Après le préambule, conçu je suppose pour vous gonfler, Schwartz arrive enfin aux parties les plus intéressantes de son livre de 302 pages.
Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des leçons clés (sur les NOMBREUSES emballées dans ce monstre) :
L’autre jour, j’étais dans une ferme en train de ramasser quelques pommes et une citrouille. Lorsque je suis monté pour payer, j’ai réalisé que personne n’était derrière moi. Je n’avais pas besoin de me dépêcher, le fermier, qui faisait office de caissier, me regardait droit dans les yeux et souriait. Je me suis réveillé, j’ai badiné avec lui et j’ai partagé un rire, au lieu de claquer de l’argent et de me dépêcher (je reproche à New York d’encourager ma tendance à passer le plus rapidement possible outre les interactions avec les gens).
C’était un peu de soleil dans ma journée.
Maintenant, je dois juste apporter cela dans tout ce que je fais.
Schwartz vous conseille de traiter les gens aussi bien que possible, que vous soyez dans une position de leadership ou tout en bas du totem.
Donnez à tout le monde le bénéfice du doute, ayez de la patience et rappelez-vous que la plupart des gens sont bons au fond. Donnez aux gens la beauté de la grâce.
J’essaie toujours de me rappeler l’effet Pygmalion : Les gens s’élèveront à la hauteur de vos attentes (alors fixez-les haut !).
Un autre conseil est la générosité dans la conversation.
Comme le dit Schwartz :
« Il n’y a pas de moyen plus sûr d’amener les gens à vous apprécier que de les encourager à vous parler. »
Vous devriez viser à laisser votre partenaire de bavardage en dire plus que vous. Cela fonctionne à merveille dans les entretiens, les rendez-vous au café, les rencontres amoureuses et avec la famille. Les gens vous apprécient d’autant plus qu’ils ont l’occasion de parler d’eux-mêmes. Alors, posez des questions, soyez curieux et, comme le dit Schwartz, soyez humain.
Penser que c’est possible le rend possible
Croire vous permet de voir les voies du succès
« Croire que c’est possible. Lorsque vous croyez que quelque chose peut être fait, votre esprit trouvera les moyens de le faire. Croire en une solution paie le chemin de la solution. »
Schwartz utilise un exemple de classe pour illustrer ce point. Il a demandé à ses élèves de réfléchir à toutes les façons de mettre fin au système carcéral dans un certain nombre d’années. En l’espace de quelques minutes, la classe est passée de l’énumération de tous les inconvénients de la fermeture des prisons à l’élaboration de solutions créatives et innovantes. La partie la plus difficile de l’exercice, écrit Schwartz, a été de calmer ses étudiants pour mettre fin à l’expérience de pensée, car les gens se nourrissaient de l’énergie créative des autres pour résoudre un problème difficile.
Supposer qu’un objectif apparemment impossible est possible est utilisé par de nombreux auteurs contemporains de développement personnel. Par exemple, Tim Ferriss l’utilise lorsqu’il décrit des défis de confort, où il demande à ses lecteurs d’essayer de gagner une somme d’argent X dans un certain laps de temps.
Lorsque vous passez de la réflexion, cela pourrait être possible, à comment l’accomplir ? votre esprit se met immédiatement au travail pour trouver un moyen d’accomplir votre mission.
Un exemple dans ma vie était mon objectif d’enseigner le yoga tout en étant encore dans l’armée. Une fois que je suis passé du simple souhait d’être professeur de yoga à la réalisation que je voulais enseigner avant la fin de l’année, j’ai trouvé de multiples voies de réussite.
Je me suis réveillé à 4 heures du matin et j’ai enseigné le yoga de mobilité dans une salle de Crossfit avant de devoir me rendre au poste. J’ai enseigné à des collègues militaires un jour par semaine à l’installation sportive de la mission, et le week-end, j’ai été remplaçante dans plusieurs studios locaux. Je l’ai fait une fois que j’ai transformé la pensée en, je trouve un moyen de le faire se produire.
Ignore the Haters
Conseil super simple, mais toujours intelligent à se rappeler : Si quelqu’un est déprimant, bavard, négatif ou tout simplement méchant, ignorez-le.
Changez de sujet, éloignez-vous, ou hochez simplement la tête en disant « Oh, je vois ». Pour les personnes que vous ne pouvez pas fuir au travail, Ask a Manager a de bons conseils.
Quand il s’agit de votre famille, rappelez-vous que même les plus avancés d’entre nous ont du mal à le faire. Comme le disait Ram Dass :
« Si vous pensez être éclairé, allez passer une semaine avec votre famille. »
En fin de compte, si vous pouvez passer 80 % de votre temps avec des gens positifs (ou même neutres) qui vous soutiennent, vous êtes en or.
Un pas à la fois
Cette histoire m’a marqué.
Schwartz illustre le fait que toute grande entreprise nécessite une répétition de petites entreprises apparemment simples, avec la vignette suivante.
Du chapitre 12 :
Eric Sevareid, auteur et correspondant, a rapporté dans le Reader’s Digest en 1957 :
« Pendant la Seconde Guerre mondiale, moi et plusieurs autres personnes avons dû sauter en parachute d’un avion de transport de l’armée en panne dans la jungle montagneuse à la frontière entre la Birmanie et l’Inde. Il a fallu plusieurs semaines avant qu’une expédition de secours armée puisse nous atteindre, et nous avons alors entamé une marche douloureuse et laborieuse vers l’Inde civilisée. Nous devions faire face à un trek de 140 miles, à travers les montagnes, sous la chaleur du mois d’août et les pluies de mousson.
Dès la première heure de marche, j’ai enfoncé un clou de botte profondément dans un pied ; le soir, j’avais des ampoules saignantes de la taille d’une pièce de 50 cents sur les deux pieds. Pourrais-je boiter pendant 140 miles ? Les autres, dont certains en plus mauvais état que moi, pourraient-ils parcourir une telle distance ? Nous étions convaincus que nous ne pouvions pas. Mais nous pouvions boitiller jusqu’à cette crête, nous pouvions atteindre le prochain village amical pour la nuit. Et cela, bien sûr, c’était tout ce que nous avions à faire…
Lorsque j’ai renoncé à mon emploi et à mes revenus pour entreprendre un livre d’un quart de million de mots, je ne pouvais supporter de laisser mon esprit s’attarder sur toute l’ampleur du projet. J’aurais sûrement abandonné ce qui est devenu ma plus profonde source de fierté professionnelle. J’ai essayé de ne penser qu’au prochain paragraphe, pas à la prochaine page et encore moins au prochain chapitre. Ainsi, pendant six mois entiers, je n’ai rien fait d’autre que d’écrire un paragraphe après l’autre. Le livre « s’est écrit tout seul » »
Shwartz affirme que « le progrès se fait un pas à la fois. Une maison est construite une brique à la fois. Les matchs de football sont gagnés un jeu à la fois… Chaque grande réalisation est une série de petites réalisations. »
Pour réaliser vos rêves, vous devez agir, mais cette action ne doit pas être grandiose.
Pour moi, c’est poser mes fesses et écrire aussi souvent que je le peux ; ou encore, c’est m’inscrire à un cours qui me rendra meilleur, et effectivement le terminer et y participer pleinement.
Pour vous, cela peut signifier sécuriser un nom de domaine, mettre en place votre premier site web, et lancer un premier produit.
Ou, peut-être que c’est aller à l’épicerie, acheter des aliments sains pour la semaine, et faire un repas sain. Et puis un autre, et un autre.
Quel que soit votre objectif, vous pouvez faire un pas en avant vers lui, probablement dès maintenant (détournez le regard d’internet et allez, allez, allez !).
Do More, Not Less (But Take Time to Think)
Cette phrase, écrite dans le livre, (et postée sur mon Twitter il y a quelques mois), est une maxime favorite de longue date :
Si vous voulez que quelque chose soit fait, demandez à une personne occupée de le faire
Je vois cela se jouer partout : au travail, c’est la personne qui porte déjà cinq chapeaux à qui l’on demande de planifier la fête de fin d’année, de commander des cartes de visite pour tout le monde dans l’entreprise, de réparer la page d’accueil et d’assister à une conférence de dernière minute en plus de s’occuper des tâches quotidiennes, tandis que la personne qui n’a qu’un seul rôle, qui travaille strictement de 10 à 17 heures, ne parvient pas à accomplir la seule chose qu’elle a sur son assiette.
Dans l’armée, c’était la même chose. La personne de l’atelier d’opérations du S-3 qui travaillait aux heures les plus folles, mais qui trouvait encore le temps de s’entraîner, de voir sa famille et d’aider à encadrer les soldats juniors, était la personne à contacter pour vous aider à réserver votre champ de tir, à résoudre un problème de financement et à organiser les voyages et l’école pour moi et mes soldats. Pendant ce temps, le sergent supérieur qui s’asseyait dans un coin avec un ordinateur portable et un devoir, n’a en quelque sorte pas réussi à accomplir son unique tâche à temps ou selon les normes.
Avec mes amis, je remarque que je suis capable de toujours coordonner du temps sur nos calendriers pour aller dîner, boire un verre ou rattraper le temps perdu, avec les personnes qui ont le plus à faire : plusieurs emplois, des heures de travail folles, des projets secondaires florissants, une routine d’exercice cohérente et des situations familiales complexes.
Ceux qui ne travaillent pas à temps plein, qui n’ont pas d’emplois secondaires, de passe-temps ou de pratiques régulières, ou de véritables échéances, sont ceux qui annulent, qui n’assurent pas le suivi et qui ne semblent jamais progresser dans leurs objectifs personnels.
Etre occupé vous oblige à trouver une efficacité et une hiérarchisation impitoyables.
Dans ma vie personnelle, j’ai constaté que ma capacité à faire de la merde augmente à la seconde où j’ajoute des responsabilités, des projets, des cours et des passe-temps à mon assiette.
Même Jennifer Lawrence est d’accord:
« Quand je ne travaille pas, je suis la personne la plus paresseuse. Je peux littéralement m’allonger sur un canapé et regarder la télévision pendant 15 heures. »
Seul vous connaissez votre capacité, mais je conseillerais toujours d’en ajouter avant d’en enlever. Au minimum, vous pourriez vous étirer et découvrir que vous êtes capable de faire beaucoup plus que ce que vous pensiez. Le volume amène aussi la nécessité d’arrêter de perdre du temps sur des choses stupides. Pour moi, ce sont les médias sociaux et la lecture sans fin d’articles aléatoires sur Internet. Lorsque j’ai une assiette bien remplie de travail, de freelance, d’enseignement du yoga, de bénévolat, de préparation de repas et d’activités sociales, j’arrête de lambiner sur des pertes de temps insatisfaisantes.