Personne ne veut d’une mâchoire bloquée ! (Et, croyez-moi, vous n’avez PAS le tétanos.)
Occasionnellement, à la suite d’une chirurgie buccale (ou d’autres blessures au niveau du visage ou de la tête), les muscles des mâchoires peuvent devenir très tendus et restreints. Ceci, bien sûr, rend très difficile d’ouvrir et de déplacer les mâchoires correctement pour manger et fonctionner normalement. Cet état parfois douloureux, toujours perturbant, est connu sous le nom de trismus ; il décrit une restriction générale de l’ouverture et du mouvement des mâchoires.
L’extraction d’une dent de sagesse en particulier peut provoquer un gonflement et une douleur de ces « muscles de la mastication » (comme on les appelle formellement), 
suivis de cette raideur des mâchoires ou trismus. Pour réduire, voire éliminer ou prévenir ce phénomène, faites ce qui suit :
Mettez des compresses glacées sur le visage dans les zones de chirurgie – un sac en plastique de type « baggie » ou des légumes congelés du congélateur fonctionnent bien – pendant les deux ou trois premiers jours suivant la chirurgie ou le traumatisme.
Après ces premiers jours, le gonflement et la raideur devraient être à leur maximum. Vous pouvez alors commencer à placer des compresses chaudes – voire très chaudes – (gants de toilette chauds, coussin chauffant, etc.) sur les régions du visage et du cou. Cela les aidera à commencer à se détendre.
Vous pouvez ensuite commencer à masser les muscles de la mâchoire, en utilisant vos doigts pour frotter profondément et détendre les muscles, en allant de l’avant de l’oreille jusqu’au menton.
Vous pouvez également exercer les muscles de votre mâchoire – une thérapie physique spéciale – en étirant les dents à l’écart en utilisant vos doigts entre les dents de devant. Cela ouvrira progressivement votre bouche plus loin et augmentera votre amplitude de mouvement.
Le meilleur traitement est souvent aussi simple que de faire ces exercices de la mâchoire. Des étirements lents et passifs, plusieurs fois par jour, se sont avérés efficaces pour limiter la raideur, le gonflement et la douleur. Utiliser le pouce pour pousser vers le haut sur les dents du haut et l’index de l’autre main pour tirer légèrement vers le bas sur les dents du bas pendant 30 secondes plusieurs fois dans la journée peut augmenter la mobilité de la mâchoire.
Selon la gravité, certains médecins recommandent des relaxants musculaires et une thérapie physique plus agressive. Il existe également des dispositifs médicaux simples et/ou complexes qui peuvent être placés dans la bouche pour aider à ouvrir progressivement la mâchoire.
Quelle que soit la cause, en traitant la raideur de la mâchoire – d’abord avec des poches de glace, puis de la chaleur, puis des étirements physiques – vous pouvez corriger le trismus plus tôt et revenir plus rapidement à un rire et une vie sans douleur.
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