Votre guide des prochaines retraites de méditation de Washington
Alors, vous êtes prêt à plonger dans le silence ? Que vous soyez un méditant expérimenté ou relativement nouveau dans la pratique de la méditation – à la recherche d’une retraite avec un enseignant spécifique ou ayant besoin d’une expérience autoguidée – nous partageons ici les lieux les plus renommés de Washington pour une retraite de méditation.
Envoyez-nous un mot si vous en recommandez d’autres pour notre liste ou n’hésitez pas à les ajouter ici.
Le Northwest Vipassana Center est sans doute l’une des organisations de retraite de méditation silencieuse les plus établies au monde, offrant des retraites de 10 jours dans le style Vipassana. Vous pouvez trouver un centre Vipassana dans la plupart des États et provinces du monde. Ils accueillent des méditants de tous niveaux d’expérience ; toutefois, vous devez faire une demande de participation et être prêt à vous engager à respecter leur programme quotidien, qui comprend le silence absolu et la méditation plusieurs fois par jour, dès les premières heures. Nous aimons leur engagement à offrir une expérience accessible : ces retraites sont généralement financées par des dons.
Trout Lake Abbey est un centre bouddhiste zen, une ferme biologique et un bed & breakfast, offrant aux retraitants un cadre paisible et nourrissant pour un refuge tranquille, que vous choisissiez de rester pour une retraite de méditation personnelle ou de rejoindre l’une des retraites de groupe qui visitent l’abbaye. Ouverte à toutes les confessions, l’abbaye encourage ses hôtes à faire leur propre pratique spirituelle et à explorer la zone de loisirs du Mont Adams, située à proximité. Pour réserver une retraite de méditation autoguidée, apprenez-en plus ici.
Ananda Washington, situé à Bothen Washington, « fournit un refuge pour aider les gens à atteindre la réalisation du Soi, un état de conscience qui vient en se débarrassant de toutes les définitions extérieures de soi. » Basé sur les enseignements de Paramhansa Yogananda, mais ouvert aux personnes de toutes confessions et religions, Ananda propose de nombreux ateliers de méditation et de yoga axés sur la spiritualité, ainsi que des rassemblements communautaires. Ils proposent plusieurs retraites silencieuses chaque année, comme cette prochaine retraite silencieuse proposée au Islandwood Retreat Center.
Situé au cœur des forêts du sud-ouest de l’État de Washington, entre Seattle et l’Oregon, Cloud Mountain est un centre de retraite bouddhiste ouvert aux chercheurs spirituels de toute (ou aucune) confession particulière. Cloud Mountain décrit ses retraites comme « une occasion extraordinaire de se désengager des rythmes et des habitudes de notre vie quotidienne et de se consacrer de tout cœur à la pratique méditative ». En s’engageant dans des périodes de méditation assise et marchée, des repas quotidiens et des instructions du Dharma, les participants à la retraite ont l’occasion d’observer et d’explorer profondément leurs propres paysages intérieurs. Le calendrier de leurs prochaines retraites peut être exploré ici.
Tushita Kadampa Meditation Center à Olympia, dans l’État de Washington, propose des classes et des cours de méditation qui se veulent très accessibles et faciles à intégrer dans la vie moderne. Tushita est un endroit idéal pour découvrir la communauté et rejoindre d’autres personnes dans une pratique hebdomadaire de la méditation. Ils proposent des retraites d’une journée ainsi que des week-ends de retraite occasionnels, qui sont désignés comme des cours sur leur site Web. Consultez leur calendrier pour voir ce qui se prépare.
Kadampa Meditation Center Washington à Seattle propose une gamme de retraites de méditation avec des enseignants bien-aimés, sur des sujets pratiques comme la transformation des conflits, la promotion de plus d’imagination dans votre vie, la découverte de votre potentiel pur et la recherche de la paix dans les moments difficiles. Découvrez une gamme d’options de retraite, y compris des retraites d’une journée et des expériences de week-end.
Harmony Hill situé à Union Washington, à mi-chemin entre Seattle et l’Oregon le long de la côte du Pacifique, est devenu connu pour offrir un refuge de guérison pour les personnes confrontées au cancer, mais aujourd’hui, cet établissement s’est développé pour offrir de nombreuses retraites de bien-être et de méditation, comme cette retraite à venir avec l’un de nos enseignants préférés, Mark Nepo. Si la méditation fait partie intégrante de ces retraites, l’accent est mis sur le bien-être général et l’exploration personnelle. Les participants à la retraite peuvent choisir parmi une assez grande variété d’options d’hébergement – des chambres privées aux plateformes de tentes – situées près d’un magnifique réseau de sentiers de randonnée.
Holman Health Connections, dirigé par le mari et la femme, Liz et Roy Holman, propose une variété de retraites de méditation autour de la région de Washington, comme cette prochaine retraite de randonnée de méditation. La méditation est un élément central de leurs retraites, mais vous pouvez vous attendre à une croissance personnelle, à un mouvement et à une communauté dans chacune de ces expériences. Roy Holman utilise un style de méditation basé sur la pleine conscience, avec un accent sur la respiration Pranayama. Vous pouvez vous attendre à des enseignements compatissants, humoristiques et non dogmatiques. Ces retraites ont tendance à être populaires auprès de la foule des 40 ans et plus, bien que tous les âges et niveaux d’expérience soient les bienvenus.
Mindfulness Northwest propose de nombreux ateliers, des rassemblements communautaires et de grandes ressources. Cette organisation se concentre sur la fourniture d’une formation à la réduction du stress basée sur la pleine conscience dans tout le nord-ouest du Pacifique, définissant la pleine conscience comme « la capacité simple mais puissante de l’esprit à assister plus pleinement à l’expérience du moment présent ». Si vous cherchez à apprendre plus de pleine conscience et de compassion envers vous-même, assurez-vous d’explorer leur calendrier de retraite ici.
_ _ _
Vous cherchez d’autres options de retraite ? Vous pouvez voir une liste complète de toutes les retraites de méditation à venir à Washington ici.
Intéressé par une retraite dans d’autres endroits ?
- Cette page répertorie toutes les retraites de méditation à venir en Amérique du Nord.
- Voici une liste des meilleures retraites de méditation en Colombie-Britannique.
- La Californie vous appelle ? Découvrez les meilleures retraites de yoga en Californie.