Les personnes peuvent essayer les méthodes suivantes pour empêcher leur peau de peler :
Aloe vera et crème hydratante
Beaucoup de gens trouvent que l’aloe vera est un hydratant efficace qui aide à apaiser la peau irritée. Il est particulièrement utile après un coup de soleil, lorsque la peau est chaude et douloureuse. Les gels ou lotions d’aloe vera peuvent :
- refroidir la peau
- réduire l’inflammation
- ralentir ou réduire le processus de desquamation de la peau
Appliquer délicatement la lotion du bout des doigts. Laissez la lotion sur le dessus du coup de soleil au lieu de la faire pénétrer entièrement dans la peau. Cela permettra de maximiser les effets hydratants et de minimiser l’irritation.
Les coups de soleil peuvent assécher la peau, et une peau plus sèche rend le peeling plus intense. Toute personne qui souhaite empêcher sa peau de peler après un coup de soleil doit appliquer une crème hydratante.
Une étude publiée dans l’International Journal of Research in Pharmacy and Chemistry recommande d’utiliser une crème hydratante non parfumée et de l’appliquer aussi souvent que nécessaire pour protéger la peau après un coup de soleil.
Certaines crèmes hydratantes peuvent contenir des ingrédients qui ne sont pas adaptés aux coups de soleil. Les personnes qui ne sont pas sûres devraient vérifier auprès d’un pharmacien ou d’un médecin.
Les crèmes et les lotions qui contiennent de l’aloe vera offrent les avantages de l’aloe vera et de l’hydratant.
Les personnes peuvent trouver du gel d’aloe vera dans de nombreux magasins de santé ou en ligne.
Rester hydraté
L’hydratation est essentielle pour l’extérieur du corps et l’hydratation est importante pour l’intérieur.
Les gens devraient viser à boire huit verres d’eau de 8 onces (oz) (64 oz au total, ou environ un demi-gallon) chaque jour.
Utiliser des anti-inflammatoires
La prise d’un analgésique anti-inflammatoire en vente libre (OTC), comme l’ibuprofène ou le naproxène, peut aider la peau qui pèle et qui est douloureuse.
Les crèmes anti-inflammatoires OTC, comme la cortisone, peuvent aider à réduire l’inflammation causée par un coup de soleil. Les crèmes à la cortisone à faible dose sont disponibles dans la plupart des pharmacies ou des supermarchés, et également en ligne.
Éviter l’irritation
Éviter tout ce qui pourrait irriter la brûlure. L’irritation perturbe le processus de guérison et augmente les dommages causés par la brûlure.
Évitez les sources d’irritation suivantes pour les coups de soleil :
- Eau trop chaude ou trop froide
- grattage
- frottement vigoureux ou frottement
Se tenir à l’écart du soleil pendant un certain temps empêche la brûlure de s’aggraver.
Essayez ces remèdes maison
Il n’existe pas beaucoup de preuves scientifiques pour étayer les remèdes maison ou naturels contre les coups de soleil. Mais la plupart des remèdes maison ou naturels peuvent être essayés sans danger, sauf si quelqu’un les utilise mal ou est allergique.
Essayez :
- l’application de crème à raser au menthol sur la peau
- l’ajout de bicarbonate de soude dans un bain frais
- l’application de miel sur la peau
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