Le guide ultime du débutant pour le BDSM !

Vous voulez pimenter un peu les choses dans la chambre à coucher ? Vous avez été vilain et vous avez besoin d’une punition ? Explorer le monde excitant du BDSM pourrait être juste ce dont vous avez besoin pour mettre un sérieux zing dans votre vie sexuelle.

Lisez la suite pour découvrir comment vous pouvez entrer en contact avec la mauvaise fille ou le mauvais garçon qui est en vous !

Qu’est-ce que le BDSM ?

Le BDSM signifie Bondage Discipline/ Sadomasochisme, d’autres mots étant parfois échangés à la place : Domination, Soumission, et ainsi de suite.

Basiquement, il s’agit d’une collection de pratiques sexuelles ou de fétiches qui utilisent le contrôle, la douleur et les contraintes afin que les deux partenaires obtiennent satisfaction.

Le monde BDSM est permissif et très accueillant, permettant sous son égide presque toute personne ayant un kink sexuel qui pourrait être décrit comme étant « alternatif » ou autrement trop pour la société « vanille ».

La société conventionnelle fronçait autrefois les sourcils devant les actes BDSM, les qualifiant de perversions. De nos jours, nous acceptons davantage la différence sexuelle, et la mention occasionnelle d’un peu de bondage ou de fessée légère fait à peine lever un sourcil désormais !

Une brève histoire du BDSM

Les traces de tendances BDSM remontent à des centaines d’années – voire des siècles – et les pratiques remontent à l’époque où les humains ont commencé à avoir des relations sexuelles pour le plaisir (par opposition à la procréation ! Non pas que procréer ne puisse pas être amusant aussi…)

Les anciens Romains et les anciens Grecs avaient des termes pour désigner des activités sexuelles qui incluent le bondage et la fessée, avec une publicité illustrée pour les services d’une dominante soigneusement choisie sur le mur d’une maison close à Pompéi, ainsi qu’une liste picturale de style menu des autres produits et services disponibles – ahem – !

Le Kama Sutra, cet ancien texte indien qui est surtout connu pour ses conseils sur la multitude de positions sexuelles possibles, mais qui est en fait un guide pour vivre une vie complète et bien remplie hors du lit aussi bien que dedans, offre des conseils sur quatre types de fessées différentes – manifestement, être vilain est un trait de caractère très humain !

Plusieurs pratiques sexuelles ont été ignorées par la communauté médicale et scientifique pendant des siècles, avec la croyance généralement admise que ce que font des adultes consentants ne regarde qu’eux.

Mais à la fin des années 1800, la psychiatrie a commencé à s’imposer comme une discipline médicale à part entière, et des pratiques comme l’homosexualité et certaines préférences BDSM ont été classées comme des maladies mentales, des déficiences ou des dégénérescences d’une manière ou d’une autre.

C’est parce que certaines pratiques BDSM peuvent s’approcher assez près de l’automutilation, et des membres de la famille ou des amis proches incompréhensifs peuvent s’inquiéter, ne comprenant pas la distinction. Cependant, avec l’ouverture sexuelle qui arrive maintenant sur le devant de la scène, des mouvements se préparent pour retirer tout acte BDSM consensuel pratiqué en toute sécurité des guides de traitement, car il s’agit de choix personnels, et non de symptômes de conditions sous-jacentes comme on le croyait auparavant.

Le Japon a une riche histoire dans le BDSM, avec des séances de bondage utilisant souvent des cordes en soie et créant de beaux tableaux dans le déroulement d’une séance. La pratique est apparue quelque part entre les années 1600 et 1860 (la fin de la période Edo) et est appelée Kinbaku, qui se traduit par « liens serrés ».

Le Kinbaku fait référence à l’art érotique d’attacher un partenaire avec des nœuds complexes. Souvent, une ficelle fine est utilisée, et de nombreux nœuds sont réalisés, pour créer un effet esthétique. Qui aurait pu penser que ces leçons de macramé et de crochet seraient aussi utiles, hein ?

D’autres cultures ont des éléments de BDSM – en particulier le bondage et la fessée, parfois bien cachés de la consommation publique, mais le monde occidental, avec sa tolérance libérale de la différence sexuelle, l’a pleinement adopté, permettant à des espaces sûrs et des clubs (parfois appelés donjons) de surgir, pas exactement bien annoncés, mais là pour ceux qui savent où regarder ou à qui demander…

Pourquoi le BDSM est-il si populaire ?

couple BDSM

Pour quelqu’un qui ne connaît rien à la sous-culture BDSM, qui n’est pas excité par la pensée de la contrainte ou de la douleur sélective, ou par n’importe lequel des fétiches qui sont embrassés au sein de ce monde, il peut sembler légèrement alarmant d’apprendre que tant de gens sont dans – même de façon minime – le monde du BDSM.

Mais c’est l’un des moyens les plus sûrs de vivre une aventure sexuelle si jamais l’ennui de la plaine et de la normale venait à frapper !

Parce que certaines des activités auxquelles on se livre peuvent être dangereuses, il existe une culture de la « sécurité d’abord » qui a imprégné presque chaque couche de l’expérience. En fait, pour de nombreux donjons, l’accroche :  » sûr, sain d’esprit, consensuel « , est prise aussi au sérieux qu’un commandement biblique.

La possibilité d’essayer ce qui pourrait être considéré comme des comportements osés dans un environnement sûr et anonyme (si on le souhaite) peut être un grand attrait pour les personnes qui n’ont jamais pensé à se livrer à de telles choses.

Bien sûr, il y a aussi beaucoup de gens qui sont attirés par ces préférences plus extrêmes car c’est simplement dans leur nature d’être. Il n’y a pas à en avoir honte, ni à en être fier : nos désirs et nos préférences sont tout simplement ce qu’ils sont.

Une statistique pour les curieux :

Douze pour cent des femmes et jusqu’à vingt-deux pour cent des hommes ont déclaré avoir ressenti une poussée de luxure, de curiosité sexuelle ou même de désir en entendant ou en regardant un jeu sadomasochiste se dérouler.

Il est intéressant de noter qu’il y aurait un pourcentage plus élevé d’intérêt pour les pratiques BDSM au sein du monde LGBT – bien que les liens soient ténus et pas encore confirmés par la recherche. Il est également important de noter que le BDSM n’est pas une ligne unique dans le sable, et qu’une fois que vous l’avez franchie, vous devez toujours adhérer aux pratiques BDSM.

Au contraire, vous pouvez prendre juste un élément du kink, comme on l’appelle, et l’ajouter à votre routine normale – ou vous pouvez aller jusqu’au bout et vous immerger complètement dans Fifty Shades of Wow.

Mais vous n’êtes pas obligé de faire les choses de cette façon tout le temps : de nombreux amateurs de BDSM ont des rapports sexuels  » vanille  » aussi ou plus souvent qu’ils ne jouent.

Les recherches sur la vaste arène des pratiques BDSM ont eu tendance jusqu’à présent à se concentrer sur les relations homme-femme, principalement en raison de la discrimination et même de la persécution juridique auxquelles sont confrontées les personnes LGBT qui essaient simplement de profiter de relations normales : personne ne voulait faire tomber encore plus d’opprobre sur sa propre tête ! Cependant, les relations homosexuelles sont, dans l’ensemble, largement acceptées et des recherches sur les pratiques BDSM au sein de la communauté LGBT sont actuellement en cours.

Types de BDSM

Il existe trois composantes principales du BDSM : le bondage et la discipline, le sadisme-masochisme et la soumission-domination, cette dernière étant souvent raccourcie en sub-dom.

Dans ces pratiques, il y a souvent un déséquilibre entre les partenaires : l’un aime être attaché et/ou fessé, l’autre aime faire l’attache ou la fessée – mais ce qui est crucial, c’est que les actions, et le partenariat, doivent toujours être consensuels et informés.

Il est possible qu’une personne aime se produire des deux côtés de l’équation, en étant dominante à une occasion, mais soumise à une autre – ces personnes sont connues sous le nom de switchs, et elles sont assez rares. Regardons de plus près le monde du BDSM:

Condage et discipline:

Comme cela peut paraître, c’est lorsqu’un partenaire aime être retenu et contrôlé, physiquement ou verbalement, par l’autre. Le bondage est souvent érotique et sensuel, mais la séance de bondage elle-même est souvent satisfaisante en soi, sans qu’il soit nécessaire de l’accompagner d’une gratification sexuelle.

Bien sûr, il y a toujours des exceptions à cette règle, et les personnes qui découvrent cette pratique l’essaient souvent comme une forme de préliminaires nouveaux et excitants. Le bondage, plus précisément, fait référence à la partie contrainte physique et peut prendre la forme d’être attaché avec des cordes, menotté, ou suspendu dans des positions contraintes.

Souvent, il y a un élément esthétique dans le bondage : le corps doit être dans une formation particulière, ou les cordes doivent faire un dessin attrayant – on le voit notamment dans le Kinbaku japonais, où l’esthétique de la séance est l’un des éléments les plus importants. La discipline est un peu plus laine et peut avoir lieu même en dehors de la compagnie de l’autre.

Le partenaire plus dominant – celui qui fait la discipline – peut imposer des exigences à l’autre partenaire telles que : se passer de sous-vêtements, porter des vêtements fétiches sous des vêtements de tous les jours, effectuer certaines actions à certains moments, tout en ayant apparemment une journée de travail ou de loisirs normale.

Plus souvent, cependant, la discipline se fait en face à face et se produit au cours d’une séance, souvent combinée avec le bondage – d’où le jumelage des termes, même s’ils peuvent être tout à fait distincts l’un de l’autre

Sadisme et masochisme:

Le terme est souvent porté à  » sadomasochisme « , et fait référence aux désirs jumeaux de vouloir faire mal et de vouloir être fait mal. Il faut souligner que les masochistes n’aiment pas n’importe quelle douleur, par exemple, souffrir d’une jambe cassée ou d’un poignet foulé ne les ravira pas plus que l’homme de la rue.

Non, la douleur appréciée par un masochiste doit être appliquée à une zone spécifique du corps, dans certaines circonstances, et doit souvent être infligée par un instrument unique également.

Cette distinction peut être difficile à comprendre pour quelqu’un qui considère toute douleur comme désagréable et à éviter à tout prix, mais elle est importante à comprendre.

De même, il existe une différence entre le sadisme sexuel et le sadisme psychopathique. Ces derniers ont tendance à n’avoir aucune empathie, et aiment causer de la douleur parce qu’ils trouvent que la réaction qu’elle suscite est divertissante.

Dans certains cas, ces tendances psychopathiques conduisent à des actions non consensuelles dans lesquelles le fait de provoquer et de visualiser la douleur du partenaire est nécessaire pour que le sadique soit excité – il s’agit d’une déviance criminelle car elle est non consensuelle, alors que dans le monde BDSM, le consentement est roi, la sécurité n’étant pas loin derrière.

La douleur infligée et appréciée lors d’une séance sadomasochiste sera généralement convenue au préalable. Les gens peuvent désirer que la douleur soit sur une certaine partie du corps, ou qu’elle soit infligée avec une certaine arme, et c’est une véritable connexion lorsque le masochiste et le sadique veulent tous deux la même chose ! Ou la chose opposée ? Vous voyez ce que je veux dire !

L’intérêt pour le sadomasochisme peut survenir à tout âge. Les hommes intéressés par la S&M ont tendance à s’y être intéressés avant l’âge de dix-huit ans environ, tandis que les femmes s’y mettent plus tard, dans la vingtaine.

On dit souvent que la première expérience sado-masochiste est la meilleure, toutes les séances suivantes n’étant que des tentatives d’être à la hauteur de cette première fois glorieuse ! Donc si vous êtes sur le point d’avoir votre premier moment de jeu S&M, assurez-vous de profiter de chaque minute de l’expérience !

Soumission/ Domination:

dominatrice bdsm

Ce kink particulier n’est pas toujours sexuel et n’est parfois même pas particulièrement érotique. Il consiste à ce qu’un partenaire contrôle l’autre selon un scénario défini, généralement établi à l’avance avant une séance.

Le partenaire dominé peut être amené à porter les vêtements que l’autre lui demande, à effectuer des tâches – tout ce qui est banal, comme les tâches ménagères, ou sensuel, comme aller au magasin en ne portant qu’un grand manteau. Bien sûr, cela peut causer de l’embarras au soumis, mais cela fait partie du frisson illicite de ces séances.

Il existe un jargon associé au monde BDSM, dont une grande partie est liée aux personnes qui y prennent part, et aux activités auxquelles elles participent. Voici un rapide tour d’horizon pour vous mettre au courant :

  • Sub-Dom : comme mentionné ci-dessus, cela fait référence à une relation dans laquelle un partenaire est contrôlant (dominant) et l’autre est doux et déférent (soumis). C’est courant dans les pratiques BDSM qui nécessitent souvent un partenaire actif contrôlant et un partenaire passif obéissant pour que les séances se déroulent idéalement.
  • Dom/ Top/ Dominant/ Maître ou Maîtresse : ce sont des termes pour le participant actif. Ils détiennent souvent la responsabilité de la sécurité de leur partenaire et sont en charge du déroulement de la session. L’un ou l’autre sexe peut être le dom ou le sub, bien que la fiction pulp populaire ait généralement le partenaire masculin comme le dom et la femme comme le sub.
  • Sub/ Bottom/ Submissive/ Slave : les partenaires passifs sont ceux qui veulent abdiquer toute responsabilité pendant un petit moment, permettant à leur partenaire de contrôler complètement leur corps, et même leur vie, pendant une session. Curieusement, ce sont souvent des personnes qui ont un emploi de jour très stressant et responsable qui aiment être dominées de cette manière. C’est parce que le fait que quelqu’un d’autre appelle tous les coups peut être une libération pour eux.
  • Commutateurs : ce sont des personnes qui sont heureuses de prendre l’un ou l’autre rôle dans une session BDSM. La plupart des gens ont des préférences d’une manière ou d’une autre, les switchs peuvent jouer dans les deux sens.
  • Dominatrice : contrairement aux films et aux romans graphiques et livres de poche plus trash, le mot  » dominatrice  » est rarement utilisé de manière sérieuse dans le monde BDSM. Une femme dominante se qualifiera plutôt de domme, dom (comme un homme dominant), femdom, ou simplement dominante. C’est peut-être parce que le mot dominatrix est devenu une sorte de plaisanterie, utilisé pour décrire de manière caricaturale une femme vampire à la fois exigeante et insatiable sur le plan sexuel – une situation bien éloignée de la scène réelle, comme le savent trop bien ceux qui font partie de ce style de vie.

Les essentiels du BDSM

Les essentiels du BDSM

Quel guide du BDSM serait complet sans que certains essentiels soient listés pour le novice avide ? Un bien piètre, évidemment, alors voici quelques essentiels auxquels vous pourriez penser !

Selon votre kink particulier : bondage et discipline, sadomasochisme ou sub-dom, vous aurez besoin de certains outils ou vous n’en aurez peut-être pas besoin du tout.

Certaines relations de sub-dom utilisent des commandes vocales et des contrôles occasionnels pour s’assurer que le sub est obéissant aux instructions précédemment émises, tandis que certaines séances de bondage ou de masochisme peuvent nécessiter un large éventail d’équipements.

L’équipement de bondage peut être très basique, en utilisant des objets que vous trouvez à la maison, comme des foulards et des ceintures, et une foule d’autres objets du quotidien. Vous pouvez vous inspirer d’idées BDSM basées sur les espaces de votre maison, ou d’outils et d’équipements que vous possédez déjà.

D’un autre côté, vous pouvez dépenser une fortune, si vous le souhaitez, en installant votre propre donjon chez vous, en tapissant les murs d’insonorisation, et en l’équipant de fouets, de chaînes fines, de bâillons à boules, de menottes, et des cordes et entraves de bondage de la meilleure qualité que l’argent puisse acheter.

Il existe des gammes de vêtements à porter pendant les séances, des articles en latex ou en caoutchouc, cloutés ou non, et certains comportant des découpes excitantes pour faciliter – ahem – l’accès.

Une mise en garde concernant l’utilisation de vos articles personnels : n’utilisez pas d’articles ayant une grande valeur sentimentale ! Parfois, les nœuds se resserrent de manière inattendue et ne peuvent être défaits. Il peut être nécessaire de les couper à la fin pour libérer votre partenaire – parfois sans trop de préavis si la corde est nouée autour d’une zone vulnérable ou si elle exerce une pression trop forte et commence à faire mal. Cela nous amène proprement à la section suivante qui traite de :

Sécurité dans le BDSM

Il est assez bien connu que le jeu BDSM implique l’utilisation d’un mot de sécurité sur lequel la prononciation de, le jeu s’arrêtera immédiatement. Ce qui n’est pas aussi connu, c’est qu’il y a toute une culture derrière le jeu BDSM qui s’efforce de garder les participants en sécurité pendant qu’ils se livrent à leurs kinks.

Mots de sécurité

Le mot de sécurité est généralement un ensemble de phrases ou de mots avec des significations graduées. L’ensemble le plus simple est celui des couleurs des feux de signalisation : le vert signifie  » c’est bien, continuez « , l’orange ou l’ambre signifie  » ralentissez  » ou  » relâchez un peu  » ou peut simplement indiquer que les choses progressent d’une manière avec laquelle le partenaire (généralement le sub) n’est pas totalement à l’aise, et le rouge signifie, de manière assez évidente,  » arrêtez tout de suite « .

Toute violation de ces mots de sécurité peut entraîner le refus d’entrée au club pour le contrevenant ou peut ruiner une relation entière. Les partenariats BDSM sont très fortement construits sur la confiance et ignorer un mot de sécurité pour profiter de son propre épanouissement est un énorme non-non.

Traumatisme

Parfois, les gens vivent des situations qui leur causent une grande détresse ou rappellent des traumatismes antérieurs. Ces événements peuvent être déclenchés par certains jeux BDSM, provoquant ce que l’on appelle un freakout ou une fusion. Ces déclencheurs sont appelés  » squicks  » et lorsqu’un joueur est submergé par l’un d’entre eux, il peut être difficile d’utiliser le mot de sécurité en temps opportun.

Langage corporel

Pour cette raison, les doms sont encouragés à prêter attention au langage corporel de leur partenaire et à intégrer des contrôles de bien-être si leur langage corporel semble changer de manière négative ou de retrait. Si vous avez un tel scénario qui pourrait vous faire réagir, faites-le savoir à votre partenaire à l’avance, afin que toute action déclenchante puisse être évitée avant que cela ne devienne un problème et ne gâche la session.

Les doms devraient avoir une compréhension de base de l’anatomie et de la physique, en particulier pour les situations qui pourraient frôler le danger de mort. Les substrats ont tendance à mettre tout le contrôle entre les mains des doms et peuvent même les pousser à dépasser les limites préalablement convenues. Les doms doivent savoir jusqu’où ils peuvent aller en toute sécurité, si tant est qu’ils le fassent, et être la partie responsable, en prenant sur eux de dire  » non  » si nécessaire.

Blessures potentielles

Un autre point à retenir est que des blessures et même des cicatrices peuvent survenir au cours d’une séance, en fonction des activités pratiquées.

Soyez-en conscient et reconnaissez-le. Vous ne pouvez pas vous engager dans des activités BDSM et vous attendre à en sortir complètement indemne – assurez-vous donc d’avoir une explication crédible pour votre famille et vos amis si vous ne souhaitez pas leur faire part de vos penchants.

Des connaissances de base en matière de premiers secours sont toujours utiles mais le seront d’autant plus si les activités que vous aimez peuvent provoquer des blessures mineures qui nécessiteront un traitement rapide.

Top Tips for BDSM Fun!

  • Essayez d’échanger les rôles de dom et de sub entre vous. Même si vous pensez que vous êtes vraiment un sub, vous pourriez très bien apprécier le sentiment de pouvoir et de responsabilité qui vient avec le fait d’être un dom aussi !
  • Ne soyez pas hésitant à entrer dans une relation sub-dom à long terme. Bien que la recherche ne soit pas terriblement longue dans la sous-culture, il semble y avoir une indication que le partage d’un intérêt dans un kink comme le BDSM peut renforcer le lien entre vous. Bien sûr, si vous êtes déjà dans une relation à long terme et que votre partenaire n’est absolument pas intéressé(e), vous devrez peut-être réprimer vos envies pour le moment…
  • Planifiez la séance avant de jouer. Dites tous les deux ce que vous aimeriez faire ou vous faire faire, et mettez-vous d’accord sur un système de mots sûrs et d’actions à faire sortir – et ensuite, rappelez-vous ce qu’ils sont !
  • Adoptez un personnage différent pour jouer. Vous pourriez vous sentir un peu gêné et idiot d’habiter la personne raisonnable de tous les jours que le reste du monde voit et respecte tout en vous livrant à de telles activités. Devenez quelqu’un d’autre, dont la seule quête est le plaisir ! Une fois que vous vous y mettrez, vous apprécierez vraiment l’expérience de vous laisser aller.
  • Expérimentez de nouveaux jouets sexuels et tenues BDSM excitants. De nouveaux jouets et vêtements BDSM peuvent aider à améliorer l’expérience ; tout en vous permettant d’avoir plus de confiance en votre corps tout en jouant votre rôle.

Comment encourager le BDSM avec votre partenaire

bondage girl

Pour commencer, parlez-lui de vos idées BDSM ! Il se peut qu’il ait déjà eu envie d’essayer la fessée, qu’il ait envie d’être attaché ou qu’il ait envie qu’on lui dise exactement ce qu’il doit faire. Si vous aimez naturellement que votre partenaire joue un rôle plus dominant, par exemple sous la forme d’une relation dirigée par une femme, alors cela pourrait être la conversation la plus facile que vous ayez jamais eue !

S’ils sont légèrement intéressés, vous pourriez aborder le sujet à nouveau, et demander ce qui leur donnerait envie d’essayer certaines choses – ou même quelles sont les choses qui les ont toujours intéressés. La meilleure voie est de commencer petit à petit et, s’ils aiment ça, de construire à partir de là, en devenant plus aventureux au fil du temps.

Toujours respecter votre accord : s’ils utilisent le mot de sécurité pour arrêter, s’ils deviennent trop contrariés ou s’ils montrent qu’ils en ont assez, arrêtez immédiatement et réconfortez-les jusqu’à ce qu’ils puissent reprendre, ou laissez cela jusqu’à une autre fois – persister ne fera que renforcer ce qui les a contrariés et ils ne vous feront pas assez confiance pour réessayer.

Tony Parker a dressé sur cette page une liste des meilleures applications et sites web BDSM que vous pourriez visiter, que ce soit en couple ou en tant que célibataire cherchant à rencontrer une personne partageant les mêmes idées pour jouer avec elle : parmi les meilleurs figurent fetish.com, KNKI et KinkD.

Pensées finales

Voilà donc un guide complet du BDSM : ce qu’est le BDSM, l’histoire et la terminologie utilisée, et quelques conseils pour débuter.

Si vous aspirez à être dominé ou si vous voulez donner la fessée à un partenaire consentant, alors le monde du BDSM pourrait être le ticket idéal. Bien sûr, il n’y a qu’un seul moyen de savoir si vous aimerez ou non – et c’est d’essayer et de voir !

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