Le menu Starbucks est vaste, et chaque choix de boisson semble aussi bon que le suivant.
Alors, si vous vous demandez quoi commander chez Starbucks, voici quelques-unes des meilleures boissons Starbucks !
10 des meilleures boissons Starbucks
Vanilla Latte
Le vanilla latte peut être l’une des meilleures boissons Starbucks à commander pour garder ses objectifs de santé.
Et sans oublier, tout en satisfaisant l’envie d’un café artisanal !
Comment Healthifier : Healthifier le Starbucks Vanilla Latte peut être réalisé en troquant simplement le sirop de vanille sans sucre !
Moka glacé au chocolat blanc
Le » délice au chocolat blanc » peut être l’une des meilleures boissons froides de Starbucks basée sur la saveur.
Toutefois, le moka glacé au chocolat blanc contient deux méthodes d’édulcoration différentes, notamment la sauce moka au chocolat blanc et le sirop de vanille. Cela totalise un énorme 49 grammes de sucre par 16 onces.
Comment Healthify : Demandez moins de sauce moka au chocolat blanc et échangez-la contre de la vanille sans sucre pour réduire la teneur globale en sucre.
Latte à l’épice de citrouille
Le Latte à l’épice de citrouille, ou de façon décontractée et plus communément appelé » PSL « , est l’une des boissons les plus populaires de Starbucks. Et fait avec de la vraie citrouille, de la cannelle, du gingembre et du clou de girofle, qu’est-ce qu’on ne peut pas aimer ? (Outre les 50 grammes de sucre…)
Comment la rendre plus saine : Limitez la sauce au potiron épicé remplie de sucre et demandez plus d’épices pour tarte à la citrouille. Mais puisque considéré comme une boisson de vacances en édition limitée, vous pouvez toujours apprécier le PSL dans sa forme traditionnelle et inchangée. Il suffit de réduire l’original tout en savourant les saveurs d’automne avec modération.
Cinnamon Roll Frappuccino® Blended Coffee
L’une des meilleures boissons froides de Starbucks est décrite comme » Du sirop de dolce cannelle mélangé avec du café, de la sauce moka au chocolat blanc et de la gousse de vanille, le tout couronné de crème fouettée et d’un saupoudrage de dolce cannelle. Sucré et épicé… C’est comme ça qu’on roule. »
Alors, faut-il » rouler » avec la boisson au café mélangée ? Contenant un énorme 85 grammes de sucre par 16 onces, vous voudrez peut-être réfléchir à deux fois à l’épice de cannelle.
Comment Healthify : Limitez le sucre ajouté en passant à leur arôme de dolce à la cannelle sans sucre offert ou en réduisant les pompes à sirop. Passez également à ce Iced Skinny Cinnamon Dolce Latte, fournissant seulement 10 grammes de sucre !
Java Chip Frappuccino®
La sauce moka et les chips Frappuccino® sont mélangées au café, au lait et à la glace. Ensuite, les baristas complètent avec de la crème fouettée et un filet de moka et pour vous apporter une joie de java sans fin !
Bien que cela puisse être joyeux sur le moment, continuez à faire couler ces chips de java et le poids peut facilement s’accumuler.
Comment être plus sain : Commandez un café mélangé Java Chip Light Frappuccino® dans le menu Starbucks. Le café mélangé « une puce plus légère du bloc java original » et utilise plus de glace, de lait écrémé et de sirop Frappuccino léger. Il équivaut à 40 grammes de glucides totaux, contre 72 grammes pour l’original.
Chocolat chaud
Pour les amateurs de chocolat, le chocolat chaud est décrit comme suit : » Lait à la vapeur avec des sirops aromatisés à la vanille et au moka. Garni de crème fouettée sucrée et d’une bruine aromatisée au chocolat. »
Mais une Grande peut vous coûter 400 calories, 16 grammes de graisse et 43 grammes de sucre !
Comment le rendre plus sain : Optez pour une taille plus courte et remplacez le lait entier par du lait écrémé. De plus, écartez la crème fouettée et demandez un filet plus léger du chocolat au sommet.
Le Frappuccino® Crème mélangée au thé vert
Le Frappuccino® Crème mélangée au thé vert met en vedette du thé vert matcha de qualité supérieure.
Ne vous laissez pas aveugler par la commercialisation du thé vert, cependant. Les ingrédients comportent deux sirops différents et fournit 65 grammes de sucre par 16 onces.
Comment Healthify : Réduisez les pompes de sirops. Optez pour un thé vert glacé secoué Teavana®, fournissant 11 grammes de sucre par 16 onces également.
Chai Latte
Le chai latte est un thé noir infusé avec de la cannelle, du clou de girofle et d’autres épices chauffantes. Il est associé à du lait cuit à la vapeur, le tout couronné de mousse pour un équilibre parfait entre sucré et épicé !
Comment Healthify : Assortissez la désirabilité du Chai Latte en commandant un Chai Tea Latte légèrement sucré. Ce faisant, vous réduisez la teneur en sucre de 11 grammes !
Caramel Cocoa Cluster Frappuccino® Blended Coffee
La tentation du Starbucks Caramel Cocoa Cluster Frappuccino® Blended Coffee tient dans son titre. Et l’attraction ne fait qu’aimanter avec sa narration d' »une collision de saveurs de chocolat, de noix et de caramel. »
Mais avec l’utilisation de deux sirops différents et de deux sauces différentes, la teneur en sucre s’additionne rapidement. (Et cela représente 68 grammes pour 16 onces…)
Comment Healthify : Avec des saveurs si spécifiques de la boisson, il est difficile de couper les coins sans compromettre les saveurs. En fin de compte, demandez à réduire les ajouts de tous les sirops et sauces, tout en réduisant davantage les calories en passant au lait écrémé.
Lemon Bar Crème Frappuccino® Blended Crème
Quand la vie vous donne des citrons, sirotez-vous du Lemon Bar Crème Frappuccino® Blended Crème ?
Bien qu’il s’agisse de l’une des boissons les plus populaires en raison de son attrait rafraîchissant, Starbucks lui a donné plus que des citrons. En effet, la boisson froide contient 55 grammes de sucre provenant du sirop de crème Frappuccino, du sirop de vanille et d’un nappage de sucre caramel.
Comment Healthify : Diminuez la teneur en sucre en passant à l’arôme de vanille sans sucre et en réduisant les autres sirops et sauces. Ou encore, savourez la saveur énergisante des citrons (sans aucune sensation d’aigreur) avec une limonade glacée au thé noir Teavana® Shaken.
.