Pour les lecteurs de longue date de Black Belt, Steve DeMasco n’a pas besoin d’être présenté. Étudiant les arts martiaux depuis 1968, il est présent dans le magazine depuis ses débuts dans le numéro de février 1998. Au cours des années qui ont suivi, il a exprimé son point de vue sur les aspects physiques et philosophiques des arts de combat Shaolin, en particulier le kempo Shaolin. À la fin de 1998, il a été intronisé au Black Belt Hall of Fame en tant qu’instructeur de l’année. Dans l’article suivant, le maître basé dans le New Hampshire, qui sert d’ambassadeur culturel du temple Shaolin aux États-Unis, poursuit le sujet qu’il a commencé dans sa chronique Shaolin Path de mars 2007 en décrivant et en démontrant les techniques d’autodéfense des cinq animaux des arts chinois.
Style animal de kung fu n°1 : le tigre
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Popularité : élevée (pour le tigre), rare (pour le tigre noir)
Dicton de Shaolin : « Le tigre renforce les os. »
Caractéristiques : force, agilité ; considéré comme l’un des deux animaux les plus puissants de l’astrologie chinoise
Stratégie : a tendance à charger l’adversaire et à attaquer directement avec la force brute, utilise des mouvements circulaires des bras pour submerger l’ennemi, s’appuie sur les bras mais utilise occasionnellement des coups de pied bas
Cibles : toute partie du corps, en particulier celles qui réagissent aux techniques de déchirement
Exigences physiques : muscles détendus, rapidité, carrure solide, capacité à adopter une position forte et à passer rapidement à une autre position
Entraînement : pompes, abdominaux, gymnastique suédoise, sparring, exercices de développement du chi
Marque déposée : griffe de tigre, arme de saisie et de frappe à main ouverte formée en écartant le pouce et les doigts, puis en les pliant légèrement
En légende : » Elle offre le pouvoir de faire trembler la terre et d’être le roi autoritaire de sa tanière « , explique le maître de kung-fu Rob Moses.
Style animal de kung-fu n°2 : le léopard
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Popularité : élevée
Dicton de Shaolin : « Pliez les doigts avec force, comme du fer. »
Caractéristiques : fort, efficace, rapide, technique, défini par la précision, capable d’attaques furtives
Stratégie : frappe rapidement pour infliger la douleur, puis enchaîne pour tuer
Cibles : régions des tissus mous et autres zones vitales, notamment les oreilles, le cou, les aisselles, les tempes et l’aine
Exigences physiques : Muscles détendus, force souple, capacité à rétracter rapidement les bras et les jambes après une frappe
Entraînement : exercices de frappe qui développent la précision et la justesse
Marque de fabrique : la patte de léopard, un demi-poing qui frappe avec les secondes jointures des quatre doigts. C’est une arme rigide qui établit le contact avec une petite surface pénétrante.
En légende : « C’est le maître de la nature en matière de précision et de prouesse – tranchant, efficace et rapide comme l’éclair », dit Rob Moses.
Kung Fu Animal Style #3 : Crane
Popularité : moyenne
Dicton de Shaolin : » L’esprit de la grue réside dans l’immobilité. »
Caractéristiques : évasif, rarement orienté vers l’offensive, subtil, gracieux
Stratégie : maintient l’adversaire à distance et capitalise sur la longueur des bras et des jambes, a tendance à frapper avec la toute fin des armes naturelles, tente de submerger l’ennemi avec des coups de main rapides, s’esquive en utilisant des mouvements circulaires
Cibles : les zones molles telles que les yeux, la gorge, les oreilles et le cœur ; les côtés de la tête ; les côtes
Exigences physiques : grande taille, longue portée, capacité à rester immobile pendant de longues périodes, bon équilibre, concentration, force minimale
Entraînement : exercices d’amélioration de la mobilité pour développer la capacité à maintenir la distance entre soi et l’adversaire, entraînement à la vitesse, rétraction rapide des armes naturelles, exercices de développement du chi
Marque déposée : bec de grue, formé en regroupant le pouce, l’index et le majeur pour frapper du bout des doigts
En légende : « Il danse avec précision et contrôle, et offre l’apesanteur pour s’élever au-dessus des crises », dit Rob Moses.
Style animal de kung fu #4 : le serpent
Popularité : moyenne
Dicton de Shaolin : « Dur comme l’acier et doux comme une corde de soie. »
Caractéristiques : trompeur, agile, rapide, précis
Stratégie : s’appuie sur la conscience, emploie des mouvements d’enroulement et des sifflements pour intimider, utilise des coups de pied fouettés sur la moitié inférieure du corps de l’adversaire, utilise des techniques de frappe et de verrouillage simultanées, évite d’utiliser le poing traditionnel
Cibles : parties vitales du corps, en particulier les yeux, le visage et la gorge
Exigences physiques : Carrure fine, muscles rapides
Entraînement : exercices visant à augmenter l’explosivité, qui permet de prendre l’adversaire par surprise ; exercices améliorant l’équilibre et la précision
Marque de fabrique : main serpent, qui utilise un ou deux doigts – ou, dans le cas du spearhand, tous les doigts – pour attaquer et se défendre
Dans la légende : » Elle possède une puissance chi extrême, qui aide à activer une sensibilité profonde et permet à tous les muscles de travailler comme un seul homme « , explique Rob Moses.
Kung Fu Animal Style #5 : Dragon
Popularité : rare
Dicton de Shaolin : « Le poing du dragon entraîne l’esprit. »
Caractéristiques : fort, intelligent, trompeur, imprévisible ; comprend des traits des quatre autres animaux de Shaolin ; considéré comme l’un des deux animaux les plus puissants de l’astrologie chinoise et le signe de l’empereur
Stratégie : utilise des coups de pied rapides et claquants qui frappent avec la lame du pied ; utilise le poing complet et les avant-bras pour frapper ; peut combiner des techniques physiques des autres animaux de Shaolin
Cibles : toute partie du corps qui peut être saisie ; la tête, qui est simultanément saisie et frappée
Exigences physiques : muscles détendus, capacité à passer de mouvements souples à des mouvements durs
Entraînement : exercices pour développer une puissance explosive
Marque de fabrique : coup de pied de la queue du dragon, qui est utilisé pour frapper ou balayer ; griffe du dragon, qui positionne les doigts dans une orientation plus plate que ne le fait la griffe du tigre
Dans la légende : « Il protège les trésors, se défend contre la famine et les inondations, et est rempli de sagesse et de folklore anciens », explique Rob Moses.
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