Les troubles de l’alimentation sont traditionnellement considérés comme des problèmes de femmes, mais de plus en plus d’hommes anorexiques se manifestent. Sur les plus de 70 000 personnes souffrant de cette affection, l’anorexie masculine représente 10 %. Sur ces 10 %, 20 % sont des homosexuels et 80 % sont hétérosexuels.
Certains experts en la matière pensent que ce pourcentage est sous-estimé car, pendant longtemps, les hommes anorexiques n’étaient pas diagnostiqués efficacement. Les hommes sont ciblés par les produits de perte de poids, ce qui est une cause possible de l’anorexie masculine. Néanmoins, la nouveauté de ce groupe démographique n’a pas facilité le diagnostic. De plus, les hommes anorexiques hésitent davantage à demander de l’aide en raison de la stigmatisation sociale.
Pourquoi et quand ?
Comme les femmes, les hommes anorexiques développent généralement le problème à la fin de leur adolescence. Cela commence parfois en essayant de « se muscler », et parfois par la pression des pairs et les moqueries. Parmi les autres causes, citons les traumatismes familiaux, les représentations des médias et les parents souffrant de troubles alimentaires. Quelle que soit la cause d’origine, une seule chose semble séparer les hommes des femmes : à savoir que si les femmes se concentrent généralement sur la minceur, les hommes se concentrent sur les muscles.
Les hommes qui doivent maintenir un poids faible pour faire du sport courent un risque élevé d’anorexie masculine. De plus, comme pour les femmes, les hommes qui ont une mauvaise image d’eux-mêmes, des troubles dépressifs et un stress élevé sont beaucoup plus susceptibles de souffrir de troubles alimentaires. Au-delà de cela, notre société n’est pas aussi critique envers les hommes qui mangent beaucoup que les femmes, et de nombreux hommes grandissent en croyant que l’anorexie n’arrive qu’aux femmes, de sorte qu’il faut souvent plus de temps pour reconnaître un trouble alimentaire.
L’anorexie chez les hommes est susceptible d’être manquée par les prestataires de soins de santé, qui croient souvent à tort que les hommes n’ont pas de troubles alimentaires. Même lorsque le trouble est reconnu, les hommes anorexiques ont beaucoup moins de ressources (comme les groupes de soutien) parmi lesquelles choisir. Ils peuvent également avoir du mal à trouver un professionnel de la santé expérimenté dans le traitement de l’anorexie chez les hommes. C’est important car le traitement de l’anorexie chez les hommes diffère de celui des femmes anorexiques.
Signes de l’anorexie chez les hommes
Certains des signes révélateurs de l’anorexie masculine comprennent :
- Etre gravement en sous-poids
- Intense, compulsifs
- Sévère régime (ou auto-affaiblissement)
- Prise constante de mesures corporelles
- Purge avec des laxatifs ou des diurétiques
- Sur-utilisation de pilules amaigrissantes
- Diminution de l’intérêt pour le sexe
- Retrait social et isolement
- Dépression ou sautes d’humeur
- Perte de cheveux
- Epuisement ou léthargie
- Devenir agacé ou même en colère lorsqu’on les interroge sur leur poids ou leurs habitudes alimentaires
.
Effets de l’anorexie chez les hommes
Les hommes dont l’anorexie n’est pas traitée courent des dangers. Les femmes ont plus de graisse à brûler. Cela signifie que l’homme anorexique brûle les muscles plus rapidement, ce qui peut avoir des effets graves et à long terme, même si la personne recommence à manger sainement.
En plus de la perte musculaire, les hommes anorexiques peuvent souffrir d’hypotension artérielle, qui peut à son tour provoquer une insuffisance cardiaque. L’anorexie masculine entraîne également une perte de densité osseuse (rendant les os fragiles), une faiblesse, une déshydratation (qui peut potentiellement entraîner une insuffisance rénale) et une perte de cheveux. Jusqu’à 20 % des personnes qui développent une anorexie mentale mourront en raison du déclin général continu de leur santé corporelle.
Avoir de l’aide
Si vous pensez que vous ou quelqu’un que vous connaissez développe un trouble alimentaire, il est vital d’obtenir de l’aide dès que possible. Les troubles alimentaires non traités peuvent affecter votre santé pendant très longtemps après avoir surmonté la condition initiale. Il existe une variété de styles de thérapie à envisager, de la thérapie comportementale à la thérapie de groupe. En outre, les personnes souffrant de troubles alimentaires devront modifier leur mode de vie pour avoir une image positive d’elles-mêmes. Cherchez un professionnel de la santé mentale ayant de l’expérience dans le traitement de l’anorexie, et consultez également un nutritionniste qui peut vous aider à élaborer des menus sains et rajeunissants et vous apprendre de bonnes habitudes alimentaires.