Les nutritionnistes holistiques sont comme des coachs alimentaires : Ils vous aident à définir vos objectifs de santé et à créer un plan d’attaque réaliste. Ainsi, disons que vous voulez passer au régime céto mais que vous ne pouvez pas imaginer votre vie sans fromage et sans pâtisseries, un nutritionniste peut vous proposer des façons alternatives de déguster vos aliments préférés qui fonctionnent dans le cadre des directives diététiques.
Mais, contrairement aux diététiciens, il n’y a pas un seul ensemble de références ou un programme de formation spécifique requis pour devenir un nutritionniste – les qualifications et les certifications de licence varient selon les États. Trouver un nutritionniste réputé peut donc demander quelques recherches. Nous avons rassemblé ici des nutritionnistes qui ne sont pas seulement des experts dans l’espace alimentaire, mais qui sont également instruits dans les moyens de supercharger votre vie avec des herbes qui combattent l’inflammation, des adaptogènes, des huiles essentielles et d’autres outils holistiques.
Poursuivez votre lecture pour trouver un nutritionniste holistique basé à New York près de chez vous.
NAO Wellness
Le simple fait de pénétrer dans NAO Wellness, situé à Greenwich Village, procure une sensation de guérison. Les teintes bleues apaisantes et les cristaux le font ressembler davantage à un antre de méditation qu’à un cabinet médical froid. Outre la nutrition holistique, des séances de reiki et des saunas infrarouges sont également proposées. L’espace organise également des événements réguliers tels que des cercles d’établissement d’intentions et des groupes de soutien pour les survivants de troubles alimentaires.
28 West 12th Street, New York, New York 10011
Nutrition énergisante
La fondatrice Molly Lee veut atteindre des objectifs de santé de manière réaliste. Si le point culminant de votre journée est la dégustation d’une tasse de café le matin, elle ne va pas vous demander de la remplacer par du matcha. En revanche, elle vous proposera des plans nutritionnels personnalisés en fonction de vos objectifs et de votre groupe sanguin. Si venir dans ses bureaux de Flatiron ne vous convient pas, elle est également disponible via Skype.
1133 Broadway, New York, New York, 10010
Santé naturelle nyc
En tant que naturopathe, Nicole Weigl est une experte en nutrition holistique ainsi qu’en soins naturopathiques. Lorsque vous prenez rendez-vous avec elle, vous pouvez lui demander de vous rencontrer à l’épicerie afin qu’elle puisse parcourir les allées avec vous et vous suggérer ce dont vous devez remplir votre panier – et ce qu’il faut laisser sur les étagères. Elle viendra également chez vous pour refaire votre garde-manger et vous donner une leçon de cuisine saine. Talk about above and beyond!
289 7th Ave #4, New York, New York 10001
Stacy K. Leung
Diététicienne agréée, nutritionniste et professeur de yoga, Stacy K. Leung est fière de créer des plans de repas individuels pour ses clients et met l’accent sur l’alimentation consciente. Elle maîtrise également l’alimentation végétalienne et végétarienne, sachant exactement comment obtenir tous les nutriments nécessaires sans aucun produit animal.
Visitez stacykleung.com pour prendre rendez-vous dans la région de New York.
Gabbi Berkow Nutrition & Fitness
Si vous cherchez quelqu’un qui peut vous faire école en matière d’alimentation saine et d’entraînement, Gabbi Berkow a tout ce qu’il vous faut. En plus d’être une experte en nutrition holistique, elle est diététicienne agréée, entraîneur personnel certifié et instructeur de Pilates.
230 West 55th Street New York, New York 10019 et 22 West 19th Street, New York, New York 10011
Toute la grande nutrition
Attendez-vous à quitter la nutritionniste et diététicienne certifiée Tamar Samuels en vous sentant inspirée ; la confiance est au centre de tout ce qu’elle enseigne. Elle s’est donnée pour mission de faire en sorte que les femmes se sentent bien dans leur corps. Les clientes viennent la voir pour obtenir de l’aide sur les problèmes de stress alimentaire (ou d’absence d’alimentation), le syndrome du côlon irritable, les problèmes de peau, le SOPK et les troubles du sommeil. Samuels est équipée pour offrir une orientation sur tout cela.
99 Madison Avenue, Suite 514, New York, New York 10016
Tracy Lockwood Beckerman Nutrition
Tracy Lockwood Beckerman, MS, RD, est l’un des experts incontournables de Well+Good. Il est très facile de lui parler et elle a des conseils géniaux pour tout, de la façon de déguster vos cocktails préférés sans trop de sucre à la façon de conserver vos fruits et légumes pour qu’ils ne meurent pas avant que vous ayez la chance de les manger. Elle est également spécialisée dans les programmes de nutrition pour les femmes qui essaient de tomber enceinte, qui sont actuellement enceintes ou qui ont récemment accouché.
1290 6th Avenue, New York, New York, 10104 ou allez sur tracylockwoodnutrition.com pour programmer un rendez-vous virtuel.
Meg la diététicienne
Megan Hagar est une nutritionniste et une diététicienne certifiée, donc vos bases sont vraiment couvertes. Elle est spécialisée dans l’utilisation des aliments pour traiter les problèmes de peau, donc si vous voulez essayer d’éclaircir une acné tenace (par exemple) avec une approche basée sur les aliments, elle est votre fille.
112-41 Queens Boulevard, Suite 100, Forest Hills, New York 11375 et 115 Broadway, Suite 1800, New York, New York 10006
Jennifer Schonborn
À Park Slope, Brooklyn, la conseillère en nutrition holistique Jennifer Schonborn rencontre régulièrement des clients ayant toute une série de besoins, notamment de l’aide pour le syndrome du côlon irritable, une perte de poids saine et une alimentation saine tout en maintenant un mode de vie actif. Que vous souhaitiez des conseils rien que pour vous ou que vous espériez des astuces pour cuisiner sainement pour toute la famille, elle est prête à vous recevoir.
296 1st Street, Brooklyn, New York 11215
LK Nutrition
Egalement située à Brooklyn, la nutritionniste certifiée et diététicienne agréée Lindsay Krasna se spécialise dans l’aide aux personnes pour surmonter les troubles de l’alimentation. (Outre ses titres de compétences susmentionnés, elle est également diététicienne certifiée en matière de troubles alimentaires). Avec elle, vous pouvez vous sentir en sécurité pour explorer vos émotions et vos sentiments liés à la nourriture ; il ne s’agit pas seulement de savoir quoi manger. Tendre la main pour obtenir de l’aide est la première étape vers la guérison, et Krasna peut vous aider.
808 Union St Suite #3A, Brooklyn, New York 11215
Renforcez vos besoins en santé holistique avec ces praticiens de santé intégrative. Et voici les meilleurs endroits pour manger sainement à Manhattan et à Brooklyn en ce moment.
Il s’agit d’un programme d’éducation à la santé.