- La perte d’un animal de compagnie est l’une des choses les plus difficiles qu’un propriétaire puisse vivre.
- Nos amis à fourrure sont considérés comme faisant partie de la famille car ils nous voient traverser certains des moments les plus difficiles de notre vie.
- La psychologue Perpetua Neo a déclaré à Insider que la mort d’un animal de compagnie peut être ressentie comme une telle perte parce que la relation que nous avons avec eux est si pure et inconditionnelle.
- La société n’est pas non plus très douée pour parler de la mort, donc nous pouvons ne pas être à l’aise avec l’idée de dire au revoir.
- Il est vraiment important que vous vous donniez la permission de faire le deuil de votre animal car essayer de le supprimer ou de prétendre qu’il n’existe pas ne fera que faire revenir la douleur deux fois plus fort.
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Un animal de compagnie est plus qu’un animal de compagnie – il fait partie de la famille. C’est pourquoi cela fait si mal lorsque nous devons leur dire au revoir.
La perte d’un animal de compagnie est susceptible de faire remonter beaucoup des mêmes sentiments que la perte d’un membre de la famille ou d’un ami. Cela vient par vagues et nous passons par les mêmes étapes de déni, de colère, de culpabilité, de dépression, puis finalement d’acceptation.
Les émotions intenses ressenties lors du décès d’un animal de compagnie peuvent être incroyablement douloureuses, ce qui peut être difficile à comprendre pour les personnes qui n’ont jamais possédé d’animaux.
« Bien que certaines personnes puissent ne pas comprendre la profondeur des sentiments que vous aviez pour votre animal, vous ne devriez jamais vous sentir coupable ou avoir honte de faire le deuil d’un ami animal », indique le site de la RSPCA.
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Passer à autre chose sans nos compagnons à poils est un ajustement massif, surtout s’ils font partie de nos vies depuis longtemps. Pour ceux d’entre nous qui ont grandi avec un animal, nous pouvons avoir l’impression qu’ils sont là depuis toujours. Ils laissent donc derrière eux un trou massif lorsqu’ils ne sont plus là.
Psychologue Perpetua Neo a déclaré à Insider que la mort d’un animal de compagnie peut être ressentie comme une telle perte parce que la relation que nous avons avec eux est si pure.
« Je pense qu’au cœur de tout cela, un animal de compagnie a beaucoup d’amour à donner qui n’est pas calculé », a-t-elle déclaré. « Je sais que les gens disent des choses comme ‘les chats peuvent être très calculés et froids’, mais en fait, tous les animaux ont beaucoup d’amour à donner sans le calcul et la réciprocité que les humains font. »
En d’autres termes, l’amour d’un animal de compagnie est inconditionnel, et il ne vient pas avec beaucoup de jeux et de complications que les relations humaines font.
« Par rapport à un être humain, vous ne savez jamais si cette personne est authentique ou non, donc nous pouvons facilement nous faire avoir », a déclaré Neo. « Alors qu’il est difficile pour nous d’être véritablement trompés par un animal de compagnie. »
Les animaux de compagnie nous aident à traverser les moments difficiles
Les animaux de compagnie nous aident également à traverser certains des jours les plus difficiles de notre vie. Les chats, par exemple, peuvent sembler nonchalants la plupart du temps. Mais si vous êtes triste, il y a de fortes chances qu’ils viennent s’asseoir avec vous, diront souvent les gens qui aiment les chats.
Il existe des preuves scientifiques à l’appui. Une étude menée par Moriah Galvan et Jennifer Vonk à l’université d’Oakland en 2015, par exemple, a révélé que les chats pourraient être capables de sentir nos humeurs.
« Parfois, le plus grand cadeau que vous pouvez faire à quelqu’un qui est triste est le cadeau de votre présence », a déclaré Neo. « Dire ‘je suis là pour toi et ça craint’. Et un animal de compagnie avec une incapacité à parler et une incapacité à vous juger est juste comme, ‘Je suis présent, je suis ici en train de ronronner, c’est tout.' »
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Les chiens, quant à eux, sont incroyablement loyaux et indulgents, et peuvent également être à l’écoute de ce que nous ressentons. Une étude de 2018, dirigée par Kun Guo de l’école de psychologie de l’Université de Lincoln, a révélé qu’ils peuvent capter différents bruits émotionnels dans les voix humaines.
Une autre étude de 2018 a suggéré que le lien entre les humains et les chiens est si fort parce qu’ils communiquent avec nous par différents gestes. Donc, non seulement nous perdons un animal de compagnie, mais nous perdons un ami.
Nous ne sommes pas si bien équipés face à la mort
Une autre raison pour laquelle la perte d’un animal de compagnie peut frapper si fort est que nous ne sommes pas toujours préparés à faire face à la mort. Comme l’a dit Neo, ce n’est pas quelque chose dont on discute souvent à la table du dîner.
Les animaux de compagnie meurent souvent avant que nous ayons eu la chance de vraiment faire face au fait que nos proches ne seront pas toujours là, donc cela peut être un réveil à la mortalité. La pire chose à faire lorsqu’on est confronté à la mort d’un animal de compagnie, selon Neo, est d’essayer d’ignorer les sentiments inconfortables.
« Lorsque la mort survient, nous nous disons de nous en sortir et de l’oublier », a-t-elle dit. « Nous mettons ces pensées rationnelles, ce que j’appelle le photoshop cognitif, par-dessus tout et nous nous disons que tout va bien, que tout ira bien et que la personne est dans un meilleur endroit. »
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Mais la mort ne concerne pas la personne ou l’animal qui n’est plus là, dit-elle, il s’agit de vous et des autres personnes qui restent derrière.
« Donc, en tant que société, nous devons traiter ou être ouverts à parler de la mort, que ce soit celle d’autres êtres humains, des membres de notre famille ou de notre chat », dit-elle.
Ne pas essayer de se cacher du chagrin
Il est vraiment important que vous vous donniez la permission de faire le deuil de votre animal aussi, car essayer de le supprimer ou de prétendre qu’il n’existe pas ne fera que faire revenir la douleur deux fois plus fort. Vous devez également vous pardonner si vous n’avez pas pu être tout le temps auprès d’eux, parce que vous avez grandi, déménagé ou que vous n’avez tout simplement pas le temps, a déclaré Neo.
« L’une des choses vraiment importantes à savoir est que vous avez fait de votre mieux », a-t-elle ajouté. « Avec ce que la vie vous a présenté, vous avez fait de votre mieux. »
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Si vous ne vivez plus avec votre animal de compagnie d’enfance, vous devriez faire savoir à votre famille que vous voulez être tenu au courant de ce qui se passe avec eux. Ainsi, lorsque le moment sera enfin venu, vous saurez que vous pourrez être présent. C’est une conversation difficile, mais au moins de cette façon, vous savez que vous aurez la chance de dire au revoir.
Et quand vous serez prêt, vous pourrez un jour célébrer la vie de votre animal et tout ce que vous avez vécu ensemble.
« Je pense que lorsque vous ressentez tout cela, vous avez ce temps pour réfléchir au voyage que votre animal a fait en tant qu’animal de compagnie », a déclaré Neo. « Ce n’est pas une séance de réflexion amusante, mais c’est l’une des meilleures façons de donner à votre animal l’honneur qu’il mérite vraiment. »