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Peut-être avez-vous déjà entendu le terme » joueur à cinq outils » et vous êtes-vous demandé ce que cela signifiait. Ou peut-être que vous connaissez le terme, mais que vous voulez apprendre comment atteindre ce titre élevé. Quand j’étais enfant, je me souviens de la première fois où j’ai entendu quelqu’un l’utiliser. Je ne savais pas exactement ce que cela signifiait, mais je savais que je voulais en être un – un joueur à cinq outils, c’est-à-dire.
Donc, quels sont les cinq outils au baseball ?
En termes simples, les cinq outils sont les catégories que les recruteurs utilisent pour décomposer les capacités d’un joueur sur le terrain. Si vous obtenez une note élevée dans les cinq outils, vous êtes connu comme un joueur à cinq outils et vous êtes couvert d’amour et d’argent. Yay!
Il faut noter que cela s’applique surtout aux joueurs de position, et non aux lanceurs. Les lanceurs ont une échelle différente avec laquelle ils sont évalués.
Les cinq outils du baseball sont :
- Vitesse
- Force des bras
- Aptitude au jeu sur le terrain
- Capture moyenne
- Capture puissante
C’est ce que les recruteurs recherchent chez un joueur. Décortiquons un peu plus chacun d’eux et voyons comment vous pouvez vous améliorer dans ces domaines.
Outil de baseball #1 – VITESSE
À mon avis , La vitesse est l’une des compétences les plus sous-estimées à avoir au baseball. Ce sont toujours les home runs et les web-gems fantaisistes qui obtiennent toute la gloire, mais lorsque vous avez un coureur rapide sur les sentiers de base, il peut affecter le résultat du match de 100 façons différentes.
Voici quelques-unes des façons dont un coureur rapide peut changer un match :
- S’emparer d’une base (ou deux)
- Prendre une base supplémentaire sur un simple au champ droit (lorsque le coureur est au premier rang)
- Rattraper le lanceur
- S’emparer du 1er sur un double
- Tirer des lancers de ramassage qui peuvent s’échapper
- Marquer sur une balle passée
- Rester en dehors des doubles jeux
La liste continue, mais vous comprenez l’essentiel.
Une chose importante à mentionner ici, c’est que, même si nous faisons référence à cet outil en tant que » vitesse « , il englobe également la course de base en général. Il y a beaucoup de gars qui ne battent pas de records dans le 40 yard dash, mais qui sont tout de même bien notés dans cet outil en fonction de leur intelligence sur les chemins de base.
Des joueurs comme Dustin Pedroia et Ryan Zimmerman ne sont pas très rapides, mais Pedroia a la capacité étrange de lire la balle sur la batte, de prendre une base supplémentaire quand il voit une opportunité, et de voler la base occasionnelle sur des lanceurs paresseux qui l’ont oublié.
Zimmerman, bien que pas très rapide, se classe parmi les joueurs les plus rapides de la ligue pour prendre une base supplémentaire.
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Outil de baseball #2 – La force du bras
. LA FORCE DU BRAS
Tout comme la vitesse, la force du bras est un autre outil souvent négligé dans l’arsenal d’un joueur de baseball. En tant que joueur de position, vous pouvez penser que la force de votre bras » est ce qu’elle est « . Tant que vos lancers sont précis, vous ne donnez pas beaucoup de réflexion supplémentaire pour améliorer votre vélocité.
Cependant, tout comme les lanceurs, les joueurs de position peuvent également améliorer leur vélocité grâce à de nombreux exercices différents – ou même simplement en améliorant votre mécanique.
Avoir un bras fort peut faire la différence entre abattre un coureur depuis le trou à l’arrêt-court, ou laisser un autre coup de champ intérieur prolonger la manche.
La première base est à peu près la seule position sur le diamant où vous pouvez cacher un bras faible. Même les joueurs de deuxième base ont besoin d’une certaine quantité de zip sur la balle pour tourner des doubles jeux.
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Outil de baseball #3 – LE TERRAIN
Bien jouer à votre position est la CLÉ pour avoir du succès sur le terrain de baseball, et faire partie d’une équipe qui gagne.
N’oublions pas que le baseball est un sport d’équipe.
Souvent, lorsqu’on écrit sur l’amélioration de ses compétences en baseball, il peut devenir facile d’oublier que vous n’êtes qu’un des neuf gars sur le terrain qui tirent pour le même objectif. Vous devez faire votre travail, afin que tous les autres puissent faire le leur.
En toute honnêteté, je préfère avoir un gars dans mon équipe qui joue une excellente défense, plutôt qu’un gars qui écrase les homeruns. J’ai vu trop de jeux soufflés, et jetés, à cause de quelques mauvais jeux.
Plaine et simple – vous devez travailler sur votre fielding constamment. Il n’y a jamais un moment où vous pouvez vous reposer, et vous sentir à l’aise avec vos capacités. Chaque jour, vous devez être sur le terrain à prendre des balles au sol ou à attraper des mouches pop. Tous les jours.
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Outil de baseball #4 – Frapper pour la moyenne
Trapper pour la moyenne au baseball signifie que vous faites quelques bonnes choses. Des choses comme :
- Tirer la balle à fond
- Faire des contacts souvent (ne pas faire de strike out)
- Tirer la balle sur une ligne
- Utiliser tout le terrain
Si vous cochez chacune de ces choses sur la liste, il est presque impossible de ne pas avoir une moyenne élevée. Mais ces choses sont plus faciles à dire qu’à faire.
Même les meilleurs frappeurs du jeu passent par des effondrements. C’est pourquoi vous devez avoir de la constance et de la confiance dans votre approche de frappeur. Il existe des systèmes et des outils pour vous aider à atteindre cette constance. Avec un peu de chance, ce site, est l’un d’entre eux.
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Outil de baseball #5 – HITTING FOR POWER
Celui que vous attendiez, n’est-ce pas ? Je ne peux pas dire que je vous blâme. Les homeruns sont sexy. Les frappeurs de puissance obtiennent tout l’amour (et la couverture médiatique). Personnellement, je n’ai jamais frappé pour beaucoup de puissance, et l’homme, cela me dérange parfois. J’aimerais bien savoir ce que ça fait de frapper une balle comme ceci :
Certaines personnes disent que vous ne pouvez pas enseigner la puissance. Mais ce n’est pas vrai. En fait, j’ai un article entier sur la façon de frapper avec plus de puissance.
Et plus je mets ces techniques en pratique, plus je commence à frapper la balle plus fort. Mon objectif est de frapper un home run cette saison. Juste un. Je vous tiendrai au courant.
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Quels sont les cinq outils au baseball ?
A Re-Cap
Maintenant que vous savez quels sont les cinq outils, il est temps de sortir et de les mettre en action !
Soyez honnête avec vous-même – que vous manque-t-il ? Certains gars sont des monstres de la nature et sont nés avec ces talents, mais le reste d’entre nous doit se battre pour les obtenir. Vous pouvez vous améliorer.