Que sont les parabènes ? Sont-ils vraiment mauvais pour votre peau ?

.Qu’est-ce que les parabènes

Les parabènes sont un groupe de conservateurs chimiques largement utilisés dans les produits cosmétiques. Des crèmes hydratantes, shampooings et sérums disponibles dans le commerce aux crèmes, lotions et dentifrices – presque tous les produits cosmétiques contiennent des parabènes. Les parabènes empêchent le développement de bactéries et de moisissures dans le produit. Les produits contenant des parabènes peuvent durer des mois, voire des années.

Les parabènes les plus couramment utilisés comprennent :

• Butylparaben
• Isobutylparaben
• Propylparaben
• Méthylparaben
• Ethylparaben

Vous avez dû voir ces noms sur la liste des ingrédients de la plupart des produits cosmétiques et de soins de la peau. Un même produit peut contenir un ou plusieurs types de parabènes. Les parabènes sont souvent utilisés en combinaison avec d’autres conservateurs pour s’assurer qu’ils peuvent protéger le produit contre un large éventail de bactéries et de microbes.

Depuis les années 1950, les parabènes sont largement utilisés dans les produits cosmétiques. Les parabens sont populaires parce qu’ils sont doux, non sensibilisants et plus efficaces que les conservateurs.

La Cosmetic Ingredient Review (CIR), en partenariat avec la FDA, a conclu que les parabens peuvent être utilisés en toute sécurité dans les cosmétiques (1). En raison de leurs excellentes propriétés antimicrobiennes, les parabènes sont largement utilisés dans les cosmétiques, les articles alimentaires, les détergents et même les médicaments.

Maintenant, la question est de savoir quel est le problème exact des parabènes ?

Pourquoi les parabènes sont-ils mauvais pour vous ?

Les parabènes sont mauvais pour vous pour les raisons suivantes :

• Les chercheurs ont découvert que les parabènes sont facilement absorbés par votre peau et qu’ils restent dans vos tissus et liquides corporels (2).
• Les chercheurs ont également détecté des parabènes dans le lait maternel, le sérum, l’urine et le liquide séminal (3).
• Les parabènes ont également été détectés dans les tissus mammaires de patients atteints de cancer du sein (4). Une hypothèse lie l’augmentation de l’incidence du cancer du sein dans la zone latérale supérieure du sein à l’utilisation de déodorant pour les aisselles (contenant des parabènes).
• Les parabènes sont considérés comme des xénoestrogènes. En d’autres termes, ces produits chimiques peuvent imiter l’hormone œstrogène dans votre corps. Les parabènes se lient aux récepteurs d’œstrogènes dans votre corps. Par rapport au méthylparaben et à l’éthylparaben, le butylparaben et le propylparaben ont une activité œstrogénique élevée dans le corps humain. Cette activité œstrogénique peut conduire au développement du cancer du sein (2).
• Les parabènes peuvent élever les dommages au niveau cellulaire causés par l’exposition aux UV, ce qui peut même provoquer un cancer de la peau (5).
• Les parabènes peuvent également sensibiliser la peau, provoquant des réactions allergiques. Une étude a révélé que l’éthylparabène utilisé comme agent antifongique (5%) sur la peau humaine provoquait une dermatite de contact (6).

Pour ces raisons, de nombreuses marques de cosmétiques et de soins de la peau se sont tournées vers des produits « sans parabène ». Cependant, même si ces produits affirment qu’ils sont sans parabène, ils utilisent toujours des conservateurs. Habituellement, l’alcool, les extraits de pépins de pamplemousse ou le sorbate sont utilisés comme conservateurs.

Donc, de nombreux organismes de réglementation dans différents pays réglementent la concentration de parabènes dans les produits.

Mesures réglementaires sur l’utilisation des parabens

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Les organismes de réglementation ont examiné la concentration des parabènes et ont limité leur pourcentage dans la mesure où leur utilisation serait sans danger pour les consommateurs (dans le cadre de la marge de sécurité).

Par exemple, le Comité scientifique européen des produits de consommation (CSPC) a suggéré que dans les produits cosmétiques, les parabènes individuels peuvent être utilisés à une concentration de 0,4 % et la concentration totale de parabènes (un mélange de plusieurs parabènes) devrait être de 0,8 % (7).

Le Cosmetic Ingredient Review (CIR) a également recommandé la même concentration que le SCCP pour les produits vendus aux États-Unis.

Le Danemark a interdit l’utilisation de parabènes dans les produits cosmétiques et de soins personnels destinés aux enfants de moins de 3 ans (8).

Il semble que nos craintes et nos préoccupations concernant les parabènes soient valables. Cependant, il n’est pas difficile de trouver des cosmétiques et des produits de soins de la peau sans parabènes. Voici quelques produits sans parabènes que vous pouvez essayer.

Les meilleurs produits sans parabène à essayer

La Roche-Posay Double Repair Face Moisturizer

Cette crème hydratante pour le visage possède un FPS 30 et contient un mélange de niacinamide et de céramide-3. Il restaure votre peau, la maintient hydratée, et maintient également sa fonction de réparation de la barrière.

Crème hydratante au rétinol de Baebody

Cette crème hydratante pour le visage aide à minimiser les signes du vieillissement, tels que les rides, les ridules et les taches de vieillesse. Elle est légère et s’absorbe rapidement. Outre le rétinol, il contient du beurre de karité, des extraits de thé vert et des vitamines B5 et E.

La Roche-Posay Purifying Foaming Cleanser

C’est un nettoyant visage quotidien pour tous les types de peau, y compris les peaux sensibles. Il élimine l’excès de sébum de votre visage sans perturber son équilibre naturel de pH et sans affecter la barrière protectrice. Il est sans parfum, testé sous contrôle dermatologique et non comédogène.

Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser

C’est un nettoyant extra doux qui est exempt de parabènes, de colorants et de produits chimiques nocifs. Il convient aux peaux sujettes à l’eczéma et à la rosacée. Il est testé par des dermatologues, hypoallergénique, non comédogène et sans parfum.

St. Ives Acne Control Apricot Scrub

Ce nettoyant visage anti-acné contient de l’acide salicylique. Il élimine les points noirs et prévient l’apparition de nouveaux points noirs. Il exfolie doucement votre peau et nettoie en profondeur les pores de la peau. Il est sans parabène, testé par des dermatologues et non comédogène.

Est-il possible d’éviter les parabènes ? Oui, mais seulement dans une certaine mesure. Il est pratiquement impossible de se débarrasser de tous les produits qui contiennent des parabènes. Par conséquent, la modération est la clé.

Si vous utilisez des sérums sans rinçage, des lotions, des masques et des antisudorifiques, évitez les produits contenant des parabènes car ils transféreront une forte concentration de ces conservateurs à votre corps. Vous pouvez vérifier les ingrédients naturels comme alternatives.

Rappellez-vous qu’une étiquette « sans parabène » ne rend jamais un produit « sans produits chimiques ». Il contient toujours certains conservateurs. Faites vos devoirs et vérifiez la quantité de parabènes dans les produits que vous utilisez et essayez de la maintenir aussi basse que possible pour être en sécurité.

Que pensez-vous des parabènes ? Utilisez-vous des produits sans parabènes ? Partagez vos pensées avec nous dans la section des commentaires ci-dessous.

1. « Parabens » The Centers Of Disease Control and Prevention.
2. « The Health Controversies of Parabens » Skin Therapy Letter, US National Library of Medicine.
3. « Parabens in urine, serum and seminal plasma… » Journal of Exposure Science And Environmental Epidemiology.
4. « Concentrations de parabens dans les tumeurs mammaires humaines. » Journal of Applied Toxicology, US National Library of Medicine.
5. « Parabens Toxicity To Skin And Other Organs » ResearchGate.
6. « Diffusion des conservateurs… » Journal of Cosmetic Science.
7. « Avis sur l’évaluation de la sécurité des parabènes » SCCP, Commission européenne.
8. « Arrêté statutaire sur la restriction de l’importation.. » Ministère de l’environnement (Danemark).

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Ramona Sinha

Ramona est une journaliste devenue rédactrice de contenu. Elle est titulaire d’un master en littérature anglaise et écrit pour le monde numérique depuis plus de cinq ans. Elle est spécialisée dans l’écriture pour les soins de la peau. Elle a suivi un cours de certificat intitulé « Dermatologie : Voyage vers la peau », proposé par l’université d’État de Novossibirsk. Elle pense que la beauté commence par un bon régime de soins de la peau et a pour mission d’éliminer toutes les toxines de sa routine. Elle aide et guide les lecteurs dans la sélection de produits et d’ingrédients spécifiques à leur type/problème de peau. Lorsque Ramona ne travaille pas, ses livres et sa passion pour la musique, la bonne nourriture et les voyages l’occupent.

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