Selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC), des millions d’Américains ignorent qu’ils sont atteints de prédiabète ou de diabète. Le diabète est la septième cause de décès aux États-Unis. S’il n’est pas géré, il peut provoquer des symptômes qui changent la vie, comme la cécité, l’amputation d’un membre et l’insuffisance rénale.
La bonne nouvelle, c’est que vous POUVEZ prendre des mesures pour prévenir le T2 ou gérer votre diabète en modifiant votre mode de vie sain.
Cliquez ici pour répondre au quiz et savoir si vous êtes à risque.
Nous pouvons vous aider à éviter ou à gérer le diabète de type 2
Le Paul H. Broyhill Wellness Center propose un programme de prévention du diabète et un programme de gestion du diabète. Pour plus d’informations, appelez le Wellness Center au (828) 266-1060.
Prévenir T2 & Perte de poids
Prévenir T2 est un programme de prévention du diabète reconnu par le CDC, basé sur des stratégies éprouvées pour atteindre et maintenir un poids sain. Le format de la classe vous permet d’interagir avec votre instructeur et vos camarades de classe. Vous serez en mesure de relever les défis en groupe et de célébrer les succès de chacun.
En savoir plus sur le programme Prevent T 2 >
Autogestion du diabète
Pour les patients atteints de T1 ou T2, de diabète gestationnel ou d’intolérance au glucose, ce programme de trois mois sur le diabète comprend une évaluation individuelle, des cours éducatifs de groupe, un suivi par téléphone et/ou en personne avec notre éducateur en diabète (CDE) et un suivi avec le médecin du participant.
En savoir plus sur le programme d’autogestion du diabète >
Qu’est-ce que le prédiabète ?
Le prédiabète est un état de santé grave où le taux de sucre dans le sang est supérieur à la normale, mais pas encore assez élevé pour être diagnostiqué comme un diabète de type 2. Environ 84 millions d’adultes américains – plus d’un sur trois – sont atteints de prédiabète. Parmi les personnes atteintes de prédiabète, 90 % ne le savent pas. Le prédiabète vous expose à un risque accru de développer un diabète de type 2, une maladie cardiaque et un accident vasculaire cérébral.
(source : cdc.gov)
Qu’est-ce que le diabète de type 2 (T2) ?
Le diabète est une maladie chronique (de longue durée) qui affecte la façon dont votre corps transforme les aliments en énergie.
La plupart des aliments que vous mangez sont décomposés en sucre (également appelé glucose) et libérés dans votre sang. Votre pancréas fabrique une hormone appelée insuline, qui agit comme une clé pour faire entrer le sucre sanguin dans les cellules de votre corps afin de l’utiliser comme énergie.
Si vous êtes diabétique, votre corps ne fabrique pas assez d’insuline ou ne peut pas utiliser l’insuline qu’il fabrique aussi bien qu’il le devrait. Lorsqu’il n’y a pas assez d’insuline ou que les cellules cessent de répondre à l’insuline, une trop grande quantité de sucre sanguin reste dans votre sang, ce qui, avec le temps, peut provoquer de graves problèmes de santé, tels que des maladies cardiaques, une perte de vision et des maladies rénales.