Recette Manwich maison + vidéo

Que vous appeliez cette recette Manwich ou Sloppy Joe, elle plaira à coup sûr à une foule ! Vous n’achèterez plus jamais ces produits en conserve.

C’est une recette qui se prépare en quelques minutes et qui est vraiment aussi simple que de couper en petits morceaux un demi-oignon et un poivron vert !

Lorsque vous commencez à cuisiner à partir de rien, vous ne réalisez peut-être pas à quel point le manwich maison est FACILE à réaliser chez vous. Oh et vous appelez cette recette Manwich maison ou Sloppy Joes ? Laissez un commentaire ci-dessous et dites-le-moi ! Je suis curieux de le découvrir !

Quoi que vous appeliez cette recette, elle se prépare littéralement en quelques minutes seulement. A très peu de nettoyage et peut facilement être doublée en ajustant le nombre de personnes que vous nourrissez pour servir une foule. Si vous avez besoin d’une recette pour nourrir une foule, avec un budget, c’est l’une de ces recettes !

Mon Hubby apprécie son Manwich avec un côté de mac n cheese ainsi qu’une cuillerée sur son Sandwich Manwich ! Pour moi, j’aime un sandwich ouvert avec un peu de Mac N Cheese et beaucoup, beaucoup de fruits. Je ne sais pas ce que c’est, mais, le Manwich fait maison est la nourriture réconfortante à son meilleur !

Comment faire un sandwich Manwich Sloppy Joe ?

Voyez-moi le faire en direct…

C’est vraiment très facile.

Étape n°1 : faire revenir une livre de hamburger dans une grande poêle, en le réduisant en morceaux broyés.

Étape n°2 : pendant que la viande brunit, hachez vos poivrons et vos oignons, en veillant à ce qu’ils soient tous en morceaux de la taille d’une bouchée ou plus petits.

Étape n°3 : égouttez toute la graisse qui reste dans votre poêle.

Étape n°4 : faites sauter l’oignon et le poivron pendant 3-4 minutes, juste pour les rendre tendres avant de les ajouter à nouveau dans la viande.

Étape n°5 : baisser le feu à moyennement bas et incorporer la sauce tomate, le cumin, le sel et le poivre.

Pour moi, je déguste juste la moitié d’un morceau de pain, façon open face. Je le mange avec une fourchette et j’évite les calories supplémentaires que contient le petit pain supérieur ! Si vous voulez sauter les glucides tous ensemble, vous pouvez placer une cuillère dans un morceau de laitue bib.

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Recette de manwich maison

Cessez d’acheter du manwich en boîte quand vous pouvez le faire à la maison ! C’est beaucoup plus sain 😉

Course Dîner

Cuisine Américaine

Mot clé homemade, joe, manwich, sloppy

Temps de préparation 10 minutes

Temps de cuisson 20 minutes

Temps total 30 minutes

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Portions 6 personnes

Calories 212kcal

.

Auteur Michelle

Ingrédients

• 1 lb. de boeuf haché 80/20
• ½ oignon jaune en dés
• ½ poivron vert en dés
• pincée de cumin moulu
• 1 ½ C de sauce tomate
• sel et poivre au goût

Instructions

• Brun le bœuf jusqu’à mi-cuisson.
• Ajouter l’oignon, le poivron vert et le cumin, remuer.
• Une fois que la viande est dorée et que les oignons sont translucides, ajouter la sauce tomate au mélange, remuer.
• Baisser le feu à doux et laisser mijoter pendant 15 à 30 minutes.
• Servir sur un pain à hamburger, un accompagnement de mac n cheese et une salade pour un repas complet que votre famille adorera.

Notes

WW FreeStyle Plan : 7 SmartPoints par portion

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