Vodka : Y a-t-il des avantages pour la santé ?

Risques potentiels de la vodka

Même la consommation modérée d’alcool n’est pas exempte de risques. Vous ne devriez pas boire du tout si vous êtes :

  • Grossesse ou tentative de conception
  • Conduite automobile
  • Moins que l’âge légal pour boire
  • Dépression
  • Incapable de contrôler la quantité que vous buvez

Perte de grossesse ou troubles de la naissance

L’alcool consommé pendant la grossesse passe par le cordon ombilical jusqu’au bébé, ce qui augmente le risque de fausse couche ou de mortinaissance. En outre, la consommation d’alcool pendant la grossesse peut entraîner des troubles du syndrome d’alcoolisation fœtale (TSAF). Les enfants atteints de TSAF présentent une série de symptômes physiques, comportementaux et cognitifs.

Interactions médicamenteuses

Certains médicaments ont des interactions négatives avec l’alcool. L’alcool peut rendre certains médicaments inefficaces ou toxiques. L’association peut également provoquer des nausées, de la somnolence ou un manque de coordination. Elle peut même vous exposer à des risques de problèmes respiratoires, d’hémorragie interne ou de problèmes cardiaques.

Prêtez attention aux étiquettes des médicaments et aux instructions données par votre médecin ou votre pharmacien. Si vous êtes préoccupé par l’interaction potentielle d’un médicament avec l’alcool, n’ayez pas peur de poser la question.

Cancer du sein

Même une consommation modérée d’alcool augmente le risque de tous les cancers liés à l’alcool, notamment la cavité buccale, le pharynx, le larynx, le colorectum, le sein féminin, le foie et l’œsophage, mais surtout le cancer du sein. Une grande partie du danger semble due à un manque correspondant d’acide folique, mais les suppléments de folate peuvent aider à atténuer le risque accru.

Troubles du sommeil

Alors qu’une consommation modérée d’alcool a initialement un effet sédatif, une consommation élevée d’alcool peut interférer avec un sommeil soutenu et profond, contribuant à la somnolence diurne et à d’autres problèmes liés au sommeil.

Gain de poids

En plus d’être plein de calories vides, l’alcool peut conduire à une suralimentation. Non seulement l’alcool diminue les inhibitions qui pourraient autrement vous aider à réguler une envie de trop manger, mais il semble stimuler les parties du cerveau qui évoquent la faim. Cependant, d’autres tests humains sont nécessaires pour vérifier cette relation.

La consommation excessive d’alcool

Une consommation modérée d’alcool peut devenir une consommation excessive. À court terme, la consommation excessive d’alcool peut entraîner un comportement à risque ou une intoxication alcoolique. Les risques à long terme comprennent :

  • Des troubles liés à la consommation d’alcool
  • Une hypertension artérielle, une maladie cardiaque ou un accident vasculaire cérébral
  • Dépression et anxiété
  • Des problèmes digestifs
  • Certains cancers
  • Démence
  • Un système immunitaire affaibli

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