Bedraagbaar, ontspannend en gezond: olieverspreiders worden steeds populairder bij mensen overal ter wereld vanwege hun uitgebreide voordelen. Olieverspreiders werken door middel van het eenvoudige proces van olieverspreiding, waarbij warmte wordt gebruikt om olie om te zetten in een damp die vervolgens in een leefruimte wordt verspreid. Verspreide olie kan verschillende ontspannings- en gezondheidsvoordelen hebben, waaronder veilige geurverspreiding, bescherming tegen muggen en schimmels, stressverlichting en nog veel meer!
ees verder voor 11 verborgen voordelen van het gebruik van olieverspreiders.
Veilige geuren die zinvol zijn
In tegenstelling tot kaarsen of luchtverfrissers, geven olieverspreiders reinigende moleculen af aan de lucht die de lucht zuiveren en niet overladen met ongezonde chemicaliën. Elektronische verstuivers vormen ook niet het brandgevaar dat kaarsen wel vormen. Bovendien zijn ze onderling verwisselbaar, zodat u de oliesoorten kunt verwisselen voor verschillende geuren en gezondheidsvoordelen.
Stressverlichting
Er zijn verschillende laboratoriumstudies die hebben bevestigd dat het verspreiden van essentiële oliën zoals lavendel stress vermindert en angstgevoelens van medische patiënten helpt verlichten. Voorlopige studies hebben ook aangetoond dat olieverspreiders kunnen helpen bij het verlichten van symptomen van depressie.
Betere nachtrust
Verspreide olie heeft ontspannende eigenschappen die mensen van alle leeftijden kunnen helpen om sneller in slaap te vallen en beter te slapen. Elektronische verstuivers bieden niet alleen de mogelijkheid om verschillende oliemengsels te mixen en te matchen (probeer eens een mengsel van lavendel, Bulgaarse roos en Roomse kamille om te helpen bij slapeloosheid), maar ze werken ook op een zacht gebrom dat helpt om een opgewonden geest te ontspannen. Veel diffusers hebben ook een automatische uitschakeling om de olie te sparen als je in slaap bent gevallen.
Appetite Control
Net als kauwgom kunnen oliediffusers helpen de zintuigen te prikkelen op een manier die werkt om de eetlust te remmen. Nieuw onderzoek heeft aangetoond dat verstuiving van pepermuntolie de eetlust kan helpen remmen door een verzadigingsreactie in het lichaam op te wekken. Van verstuivende pepermuntolie is ook aangetoond dat het de energie verhoogt.
Bacterie- en schimmeldodend
Wanneer essentiële oliën in de lucht worden verstoven, breken ze vrije radicalen af die bijdragen aan de groei van schadelijke bacteriën. Eucalyptus-, tijm- en tea tree-olie zijn bijzonder goed voor dit doel. Verspreide olie is ook zeer effectief als het gaat om het bestrijden van schimmels, omdat de olie helpt de lucht onherbergzaam te maken voor gisten zoals schimmel. Essentiële oliën van dennenboom en rode tijm zijn het best in de strijd tegen schimmel.
Decongestie en slijmbestrijding
Weleens Vick’s Vapo-Rub geprobeerd? De decongestieve krachten komen van actieve ingrediënten gemaakt van de eucalyptusboom. In principe werken oliediffusers op dezelfde manier als Vapo-Rub, behalve dat ze hun decongestieve damp door de hele kamer verspreiden, niet alleen op uw borst of nek. Van oliediffusers is bekend dat ze longontsteking bij laboratoriummuizen genezen.
Muggenafweermiddel
Niemand houdt van muggen – maar als de afweging betekent dat je afweermiddelen moet gebruiken die vol zitten met DEET, een giftige chemische stof die vooral schadelijk kan zijn voor kinderen, lijkt muggenbestrijding vaak een lose-lose. Wetenschappers hebben echter aangetoond dat olieverspreiders kunnen worden gebruikt als een veilig en zeer effectief middel om muggen te verjagen. Studies hebben aangetoond dat een oliemengsel met kruidnagel essentiële olie en citroengras essentiële olie een type van Zika-dragende mug, de Aedes aegypti mug, met 100% afstootte.
Pijnbestrijding
Hoewel het direct aanbrengen van oliën op lichaamsdelen de meest effectieve manier is om pijn te verlichten, kan het verstuiven van essentiële oliën ook een effectief middel zijn om pijn te verlichten. Wanneer we gezonde essentiële oliën inhaleren, komen ze in onze bloedbaan terecht en kunnen ze helpen bij het inwendig verlichten van aanhoudende pijn bij hoofdpijn, overbelaste spieren en pijnlijke gewrichten.
De nieuwe antivirale
Onderzoek naar de antivirale effecten van olieverneveling is nu net op stoom aan het komen. Een recente studie toonde aan dat steranijs essentiële olie in medische experimenten bewezen heeft het herpes simplex virus te vernietigen in afgesloten ruimtes met een percentage van 99%. Een andere studie toonde aan dat het populaire DoTerra oliemengsel OnGuard een zeer effectieve griepbestrijdende werking heeft.
Verbeterde Cognitieve Functie
Het is ook aangetoond dat het verspreiden van essentiële oliën de cognitieve functie verbetert. Veel essentiële oliën hebben adaptogene kwaliteiten, die tweeledig kunnen werken: ze kalmeren ons als we gestrest zijn en geven ons lichaam een oppepper als we ons down of futloos voelen. Door te werken aan het egaliseren van een onevenwichtige stemming, helpen diffuus verstoven oliën ons ook om ons te concentreren. Er zijn ook verschillende essentiële oliën waarvan is aangetoond dat ze helpen de hormonen van het lichaam in balans te brengen. Bij langdurig gebruik kunnen deze oliën werken om de onderliggende oorzaken die verantwoordelijk zijn voor het belemmeren van de cognitieve functie te herstellen.
Geld besparen
Nu er al tien duidelijke voordelen van olieverspreiders zijn geschetst, is er nog één die voor de hand zou moeten liggen: het gebruik van een olieverspreider zal u helpen geld te besparen. Als een antivirale, bug repelling, en stress-reliëf oplossing gerold in een veilig product, een olie diffuser gebruikt met de juiste oliën bespaart u geld op producten die u anders zou kunnen kopen om te helpen genezen die vervelende hoofdpijn of krijg je kinderen om in slaap te vallen op tijd. Als u zich afvraagt hoe betaalbaar olieverspreiders kunnen zijn, bekijk dan de kopersgids voor de beste olieverspreiders – u zult er zeker een vinden die binnen uw budget past!
Featured photo credit: Jopeel Quimpo via unsplash.com