Emu olie wordt vaak aangeprezen als een “wondermiddel” voor alles van ontstekingen tot haaruitval tot diabetes. Hoewel veel van deze beweringen dubieus zijn, lijken sommige wetenschappelijke ondersteuning te hebben. Lees verder om de voordelen en mogelijke bijwerkingen van emoe olie te leren kennen.
Wat is emoe olie?
Emoe olie is een traditioneel medicijn gemaakt van het vet van de kleinere neef van de struisvogel, de emoe vogel. De Australische aboriginals gebruikten emoe-olie van oudsher om huidaandoeningen (brandwonden, uitslag) te behandelen en ontstekingen te verminderen.
Nadat getuigenverklaringen uit 1820 zinspeelden op de geneeskrachtige eigenschappen, werd emoe-olie een populair “alternatief geneesmiddel”. De marketingmethoden doen misschien denken aan die van visolie, maar emoe-olie kan verschillende specifieke gezondheidsvoordelen hebben. Het menselijk lichaam verteert emoe-olie gemakkelijk, zodat het weinig raffinage behoeft in vergelijking met plantaardige oliën. Het is ook duurzamer dan op aardolie gebaseerde oliën.
Nadat het vet van de emoe is geoogst, wordt het gesmolten en door een serie filters geleid om de olie te extraheren. Sommige bedrijven gebruiken het vlees en de huid van de emoe ook voor voedsel en leer.
Componenten
Het dieet van de vogels, de extractiemethode, en het type vet (onderhuids versus retroperitoneaal) beïnvloeden elk de concentraties van de componenten in emoe olie.
Gemiddeld bestaat 98 tot 99% van de olie uit vetzuren :
- Oliezuur (41-46%) is een omega-9 enkelvoudig onverzadigd vet dat het cholesterolgehalte en de bloeddruk kan verlagen, de insulinegevoeligheid kan verbeteren en de huiddoorlaatbaarheid kan vergroten, naast andere potentiële voordelen .
- Linoleenzuur (22-23%) is een omega-6 meervoudig onverzadigd vet dat de barrièrefunctie van de huid kan verbeteren en donkere vlekken als gevolg van blootstelling aan de zon kan verminderen, maar in verband wordt gebracht met hogere percentages zwaarlijvigheid en kanker bij consumptie in grote hoeveelheden
- Palmitinezuur (18-20%) is een verzadigd vet dat essentieel is voor de gezondheid van de huid en dat echter het risico van zwaarlijvigheid en diabetes kan verhogen bij consumptie .
- α-Linoleenzuur (0-20%) is een omega-3 meervoudig onverzadigd vetzuur dat donkere vlekken veroorzaakt door blootstelling aan de zon kan verminderen, obesitas kan voorkomen, de huid kan verbeteren en het risico op kanker kan verlagen, naast andere potentiële voordelen .
- Stearinezuur (0-10%) is een verzadigd vetzuur dat gunstig is voor de hydratatie en genezing van de huid. Het verhoogt ook HDL-cholesterol terwijl het LDL-cholesterol verlaagt, hoewel in mindere mate dan andere verzadigde vetten .
- Andere minder belangrijke vetbestanddelen zijn palmitoleïnezuur en linoleenzuur .
De resterende 1 tot 2% van emoe olie is samengesteld uit antioxidanten, vitaminen en andere organische verbindingen :
- Carotenoïden zijn antioxidanten die in verband worden gebracht met een verminderde kans op kanker en oogaandoeningen .
- Flavonoïden zijn antioxidanten die ontstekingen verminderen en specifiek de gezondheid van hersenen en darmen bevorderen
- Sesquiterpenen zijn een type terpeen (organische verbindingen die bouwstenen zijn in de meeste levende wezens) met potentiële anti-inflammatoire, antimicrobiële en zelfs antikanker eigenschappen .
- Vitamine A is nodig voor het behoud van een gezonde stofwisseling, immuunsysteem, en hormoonproductie, onder andere lichaamsfuncties.
- Vitamine E is nodig voor het behoud van gezonde celmembranen. Voorlopig onderzoek suggereert dat het kan helpen bij de ziekte van Alzheimer en sommige vormen van kanker .
Werkingsmechanisme
Emoe olie kan ontstekingen verminderen:
- Door het remmen van de pro-inflammatoire boodschappermoleculen TNF-α, IL-1α, IL-1β, en IL-6 .
- Door de hoge concentratie omega-3, die de ontstekingswegen remt die thromboxaan B2, prostaglandine E2, en leukotriene B4 produceren, en die activatoren van ontstekingsgenen onderdrukt .
- Dankzij de hoge concentraties omega-9 vetzuren, die de migratie van witte bloedcellen (macrofagen) naar ontstekingsplaatsen verminderen .
- Mogelijk door het synergetische effect van de verschillende omega vetzuren .
Hoewel emoe olie de acute ontsteking bij ratten meer verminderde dan andere oliën met hogere gehaltes van deze bekende ontstekingsremmers. Onderzoekers concludeerden dat dit effect niet uitsluitend kan worden toegeschreven aan het vetbestanddeel .
Emu olie kan de huid doordringen, hydrateren en genezen:
- Door de alfa-helix structuur van keratine te destabiliseren .
- Mogelijk door interactie met de vetten in de huid .
- Mogelijk door bevordering van de groei van nieuwe huidcellen (epithelialisatie, differentiatie van epidermale lagen) en herstructurering (fibrogenese, collageen synthese) .
- Door verschuiving van witte bloedcellen van de pro-inflammatoire soort (M1 fenotype) naar de anti-inflammatoire soort (M2 fenotype) .
- Door verbetering van de permeatie (partitionering) van geneesmiddelen in de huid .
Andere mechanismen van emoe olie zijn:
- Ontsnippering van “vrije radicalen” door anti-oxidant componenten, waardoor weefselschade als gevolg van oxidatieve stress vermindert .
- Vermindering van oxidatieve schade als gevolg van de hoge verhouding van onverzadigde tot verzadigde vetten .
- Stimuleert botopbouwende cellen (osteoblasten), terwijl het de cellen remt die bot afbreken (osteoclasten) door onderdrukking van TNF-α .
- Onderdrukking van PPAR-γ, wat de darmgezondheid kan bevorderen .
- Het verhogen van stamcel markers (sox-2, nanog, oct4, klf4, en c-Myc) die gedifferentieerde cellen weer omzetten in hun embryonale staat .
Een teveel aan emoe olie aangebracht op de herstelde huid kan echter de gasuitwisseling verminderen, waardoor de regeneratie van de huid vertraagd wordt .
Gezondheidsvoordelen
Mogelijk effectief voor:
Emoe olie wordt vaak op de markt gebracht als een vochtinbrengende crème, een claim die wordt ondersteund door een paar, kleine studies.
Een kleine trial met 11 deelnemers vond dat emoe olie subjectief meer vochtinbrengend en penetrerend was dan een populaire minerale olie als cosmetische basis.
In een ander onderzoek met 70 moeders die borstvoeding gaven, bleek dat een crème met 30% emoe-olie de hydratatie van de tepels al 24 uur na het eerste gebruik verbeterde ten opzichte van de andere, onbehandelde tepel. Dit hielp pijnlijke, gebarsten of bloedende tepels te voorkomen, en stelde vrouwen in staat langer borstvoeding te geven.
Een andere studie met 31 pasgeborenen (ongeveer 6 uur oud) toonde aan dat een enkele applicatie van lotion gemaakt met 20% emoe olie de hydratatie van de huid in één voetje met 33% verbeterde na 24 uur in vergelijking met het onbehandelde voetje.
In een klein onderzoek met 11 personen verbeterde een combinatie van cafeïne, vitamine K en emulgator van emoe-olie de huidvochtigheid, elasticiteit en pigmentatie van de huid onder de ogen na dagelijks gebruik gedurende 4 weken.
In een klinisch onderzoek van 126 personen dat een maand duurde, verbeterde tweemaal daags gebruik van 20% emoe-olie de roodheid, jeuk en schilfers die gepaard gaan met chronische huidontsteking (seborrheïsche dermatitis). Het was echter niet zo effectief als de populaire behandeling hydrocortison.
Dagelijkse toepassing van 0,1 ml emoe-olie verhoogde de productie van huidcellen, de groei van haarfollikels en de kleuring van de huid (melanogenese) bij muizen door verhoging van het niveau van 3 H-thymidine, een marker van DNA-synthese.
Emoe-olie kan ook vlekken en sproeten voorkomen die het gevolg zijn van blootstelling aan de zon en veroudering. Huidcellen badend in .01% emoe olie verminderden hun productie van melanine.
Andere beweringen op de markt, zoals het omkeren van rimpels, het stoppen van zonneschade, en het strakker maken van de huid na gewichtsverlies, blijven ononderzocht.
Samenvattend, beperkt bewijs suggereert dat emoe olie kan helpen de huid te hydrateren, terwijl verder onderzoek nodig is om andere potentiële huidgezondheidsbevorderende effecten te bevestigen. U kunt met uw arts bespreken of emoe olie in uw geval gunstig kan zijn.
1) Verhogen van de opname van geneesmiddelen en voedingsstoffen
Door een drievoudige werking op moleculair niveau kan emoe olie zich een weg banen door de beschermende buitenste laag van de huid (stratum corneum) naar de zachte laag die doorweven is met bloedvaten (epidermis), en ook andere stoffen helpen hetzelfde te doen .
In een studie van 22 mannen met de ziekte van Peyronie (die kromme, pijnlijke erecties veroorzaakt als gevolg van een ophoping van littekenweefsel), verminderde een 3- tot 6-maanden durende behandeling van 0,5 ml H-100 (Nicardipine, superoxide dismutase, en emoe olie) plaatselijk aangebracht de pijn en kromming aanzienlijk, terwijl de slappe-gestrekte-penile lengte verbeterde. In deze studie diende emoe olie als drager voor de actieve bestanddelen.
Wanneer curcumine werd gemengd met emoe olie, verhoogde de biologische beschikbaarheid in ratten 5 maal. Het topische curcumine/emoe olie mengsel was in staat om acute en chronische ontsteking significant te verminderen.
Een topische behandeling van emoe olie gemengd met insuline kan een alternatieve methode bieden voor geïnjecteerde insuline, zoals gezien in laboratorium- en konijnenstudies.
Daarnaast was een commercieel haargroeiproduct 5% effectiever in het stimuleren van haargroei bij muizen wanneer het werd gemengd met emoe olie, hoewel het onduidelijk was of het effect te wijten was aan een verhoogde huiddoorlaatbaarheid, of dat emoe olie zelf de haargroei stimuleerde .
Een kleine klinische studie en wat dierlijk onderzoek kunnen niet worden beschouwd als voldoende bewijs om het gebruik van emoe olie als drager voor medicijnafgifte te ondersteunen. Meer klinisch onderzoek op grotere populaties is nodig om deze voorlopige bevindingen te bevestigen.
2) Wondgenezing
Emu olie verbeterde de genezing van tweede- en derdegraads brandwonden in een klinische studie op 125 kinderen. De onderzoekers maten de snelheid van genezing echter subjectief en gaven geen adequate beschrijving van hun methodologie of resultaten.
Emu olie verminderde pijn en genezingstijd van brandwonden, evenals de ontstekingsmarker TNF-α, bij ratten. Mogelijk doet het dit door specifieke stappen in het genezingsproces te versterken (zoals epithelialisatie en differentiatie van epidermale lagen) .
Een lotion met deze olie, botanische olie, en vitamine E verdubbelde de snelheid van wondgenezing bij muizen in vergelijking met een antibiotische zalf. Dit betekent niet dat emoe olie een antibioticum is, zoals soms wordt beweerd.
Echter, emoe olie op zichzelf had niet hetzelfde effect als de lotion, en grote hoeveelheden pure emoe olie zouden zelfs de genezing kunnen vertragen. Zo vertraagde pure emoe-olie de genezing van brandwonden bij muizen.
Deze tegenstrijdige bevindingen kunnen het gevolg zijn van de effecten van pure versus verdunde emoe-olie. Uit een celonderzoek bleek dat oplossingen met minder dan 2% emoe-olie de groei van huidcellen bevorderden, terwijl concentraties van meer dan 2% emoe-olie de cellen “verstikten”. Mogelijk verminderde dit hun vermogen om voedingsstoffen op te nemen en afvalstoffen uit te scheiden.
Het uiteindelijke resultaat van brandwonden bedekt met pure emoe-olie was echter nog steeds gunstig bij muizen. De olie verbeterde het structurele herstel (fibrogenese en collageensynthese) van de huid, wat leidde tot actievere haarfollikels die de verbrande plek beter bedekten.
Een klinische studie van lage kwaliteit en enkele dierstudies kunnen niet worden beschouwd als voldoende bewijs dat emoe-olie helpt bij wondgenezing. Er zijn grotere, robuustere klinische studies nodig voordat we dit met zekerheid kunnen beweren.
Muggen afweren
In een klein experiment plaatste een vrijwilliger twee handen, de ene behandeld met emoe-olie en de andere onbehandeld, in een bak vol met muggen. De muggen landden op en beten de behandelde hand aanzienlijk minder dan de onbehandelde hand. Dit effect werd waargenomen bij gebruik van mengsels van slechts 1% emoe olie en duurde meer dan 30 minuten.
Omdat het onderzoek zeer klein was en nooit is gerepliceerd, vormt het geen bewijs dat emoe olie kan worden gebruikt als een muggenafweermiddel.
Dier en cel onderzoek (gebrek aan bewijs)
Geen klinisch bewijs ondersteunt het gebruik van emoe olie voor een van de aandoeningen die in dit hoofdstuk worden genoemd. Hieronder volgt een samenvatting van het bestaande dier- en celonderzoek, dat als leidraad zou moeten dienen voor verdere onderzoeksinspanningen. De studies moeten echter niet worden geïnterpreteerd als ondersteuning van enig gezondheidsvoordeel.
Ontsteking
Emu olie lijkt een effectieve topische ontstekingsremmer en analgeticum (pijnstiller) te zijn bij ratten en muizen.
Bij topische toepassing verminderde het acute zwelling met maximaal 71% bij ratten. Dit ontstekingsremmende effect hield tot 12 uur aan en was sterker dan dat van visolie, lijnzaadolie of de gangbare natuurlijke ontstekingsremmer olijfolie.
Eén studie wees uit dat het effect van emoe-olie op zwelling vergelijkbaar was met dat van ibuprofen bij ratten.
Een andere studie bij ratten wees uit dat emoe-olie de darmontsteking als gevolg van niet-steroïdale ontstekingsremmende medicijnen verbeterde.
Mengsels van 85% emoe olie en 15% cineool verminderden ook aanzienlijk artritische ontstekingen bij ratten .
Het enige onderzoek bij mensen vond deze olie echter niet effectief.In een klinische studie met 73 vrouwen met gewrichtspijn als gevolg van hun behandeling voor borstkanker, verminderde de topische toepassing van pure emoe olie de pijn niet significant in vergelijking met het placebo.
Neadelen van chemotherapie
Digestieve onrust komt vaak voor bij chemo-patiënten. Vergeleken met olijfolie verminderde de dagelijkse consumptie van emoe-olie de ontsteking, verbeterde de structuur en versnelde de genezing van de slijmlaag van het spijsverteringskanaal (mucositis) als gevolg van chemotherapie bij ratten. Bovendien verminderde een combinatie van emoe-olie en Lyprinol (een vetsupplement op basis van groene mosselen) de tekenen van door chemotherapie veroorzaakte darmontsteking.
Emoe-olie beschermde ook botten van ratten tegen afbraak als gevolg van chemotherapie door botopbouwende cellen (osteoblasten) te behouden en botafbrekende cellen (osteoclasten) te beperken door remming van TNF-α.
Emoe-olie heeft echter geen chemobeschermende effecten waargenomen bij mensen. In een pilot-studie met 42 mensen die chemotherapie ondergingen, was er weinig verschil in huidirritatie tussen degenen die 100% emoe-olie gebruikten en degenen die katoenzaadolie gebruikten.
Haargroei
Hoewel het vaak op de markt wordt gebracht als een middel tegen dunner wordend haar, is er slechts één studie bij muizen uitgevoerd.
Het uitwendig aanbrengen van pure emoe-olie op verbrande muizen verbeterde de wondgenezing (door fibrogenese en collageensynthese in de huid te verhogen), wat leidde tot actievere haarfollikels die de verbrande plek beter bedekten in vergelijking met controles.
Een commercieel haargroeimiddel was 5% effectiever bij muizen wanneer het werd gemengd met emoe-olie. Het was echter onduidelijk of het effect toe te schrijven was aan een verhoogde huiddoorlaatbaarheid, of dat emoe olie zelf de haargroei stimuleerde.
Darmgezondheid
Dieet emoe olie verminderde de ernst van dikke darm ontsteking (colitis) en weefselschade bij ratten door het stimuleren van het intestinale herstelproces. Hoewel emoe-olie ook de kliersterfte in het distale colon verhoogde, verbeterde de algehele darm- en colongezondheid.
De combinatie van emoe-olie en glycyrrhizine (een bestanddeel van zoethoutwortel) was bijzonder effectief in het verminderen van zweren veroorzaakt door colitis bij muizen, waarschijnlijk door het verhogen van antioxidanten en het onderdrukken van TNF-α en PPRA-γ .
Bij ratten met de ziekte van Crohn verminderden emoe olie en aloë vera de zweren beter dan de voorgeschreven medicatie sulfasalazine, waarschijnlijk door hun gecombineerde antioxiderende en ontstekingsremmende effecten.
Emoe olie verbeterde ook de symptomen van darmkanker bij muizen, niet alleen door het verminderen van ontstekingen, maar ook het onderdrukken van gewichtsverlies en de groei van kleine tumoren. De groei van middelgrote tumoren nam echter licht toe bij muizen die met emoe-olie werden behandeld.
Verlaging van LDL-cholesterol
De hoge concentratie mono- en meervoudig onverzadigde vetten van emoe-olie suggereert dat het kan helpen LDL (slecht) cholesterol te verlagen en tegelijkertijd HDL (goed) cholesterol te verbeteren wanneer het in matige hoeveelheden wordt geconsumeerd.
Hamsters die een dieet kregen met 10% emoe-olie hadden significant lagere LDL-niveaus in vergelijking met degenen die werden gevoed met olijfolie of kokosolie. De olie had geen effect op het HDL- en triglyceridengehalte.
Ratten die een ongezond “cafetaria”-dieet met emoe-olie kregen, hadden lagere bloedspiegels van LDL en hogere bloedspiegels van HDL. De ratten die hoge doses emoe olie kregen vertoonden ook geen bewijs van arteriële verdikking of plaque opbouw .
Testosteron Boost
Ratten die een ongezond “cafetaria” dieet met emoe olie kregen, hadden hogere testosteron niveaus vergeleken met degenen die geen emoe olie consumeerden .
Vermindering van de progressie van Alzheimer
Een combinatie van extract van zure kersen, Noordse visolie, en emoe olie vertraagde de ontwikkeling van cognitieve symptomen bij muizen met de ziekte van Alzheimer door vermindering van ontsteking en hersencelsterfte .
Mogelijk niet effectief als:
Al het bewijs voor de pijnstillende eigenschappen van emoe-olie is gekoppeld aan het vermogen om de huidhydratatie te verbeteren en ontstekingen te verminderen .
Toen het direct werd getest in een klinische studie op 73 vrouwen met gewrichtspijn, verminderde emoe olie de pijn niet in vergelijking met het placebo .
Onbewezen populaire beweringen over emoe olie
Mono- en meervoudig onverzadigde vetten kunnen helpen bij gewichtsverlies en de insulinegevoeligheid verbeteren, maar er zijn geen emoe olie-specifieke experimenten geweest over deze onderwerpen .
Antibacterieel en antiviraal
Terwijl er veel patenten zijn voor het vermogen van emoe olie om antischimmel, antibacteriële en antivirale medicijnen te verbeteren, is emoe olie slechts de drager van de medicijnen. Er zijn momenteel geen peer-reviewed studies die de antimicrobiële eigenschappen van emoe olie onderzoeken.
Beperkingen & Caveats
Onderzoekers hebben veel van de aangeprezen effecten van emoe olie waargenomen bij ratten, muizen en andere knaagdieren, maar niet bij mensen. Terwijl het vochtinbrengende vermogen van emoe olie op grotere schaal wordt onderzocht, raden we aan op onze hoede te blijven voor producten die beweren dat ze haar laten groeien, gewicht verminderen, of infecties genezen.
Bijwerkingen & Voorzorgsmaatregelen
Bedenk dat het veiligheidsprofiel van emoe olie relatief onbekend is, gezien het gebrek aan goed opgezette klinische studies. De lijst van bijwerkingen hieronder is niet definitief en u dient uw arts te raadplegen over andere mogelijke bijwerkingen op basis van uw gezondheidstoestand en mogelijke interacties met medicijnen of supplementen.
Twee klinische studies met 20 en 11 gezonde mensen vonden geen bewijs van huidirritatie, zelfs niet na 4 weken dagelijks gebruik.
Echter, 3 van de 22 mannen met de ziekte van Peyronie ervoeren een milde plaatselijke huiduitslag van emoe olie in een andere proef.
Samenwerkingen tussen medicijnen en stoffen
Samenwerkingen tussen supplementen/bonen/nutriënten en medicijnen kunnen gevaarlijk zijn en, in zeldzame gevallen, zelfs levensbedreigend. Raadpleeg altijd uw arts voordat u supplementen gaat gebruiken en laat hem weten welke medicijnen en supplementen u gebruikt of overweegt.
Zoals hierboven besproken, is emoe olie in staat de absorptie en daarmee het effect van voedingsstoffen en geneesmiddelen te verhogen, zoals:
- Curcumine (een actief bestanddeel van kurkuma) voor het verminderen van ontstekingen
- Insuline voor het verlagen van de bloedsuikerspiegel
Het is echter niet altijd duidelijk in welke gevallen emoe olie simpelweg de permeatie verbetert versus direct de aandoening zelf verbetert, zoals met:
- Cafeïne en vitamine K, voor het verbeteren van de elasticiteit en hydratatie van de huid
- Vitamine E en botanische olie, voor het verbeteren van de genezing van de huid
- Nicardipine en superoxide dismutase, voor het behandelen van de ziekte van Peyronie
- Minoxidil, voor het stimuleren van de haargroei
- Glycyrrhizine of aloë vera,
- Tart cherry extract en nordic fish oil, voor het verminderen van cognitieve stoornissen
De huidpenetratie versterker cineole, het belangrijkste bestanddeel van eucalyptus olie, verbeterde de ontstekingsremmende eigenschappen van emoe olie bij ratten .
Supplementen
Wegens het ontbreken van degelijk klinisch onderzoek is emoe-olie door de FDA niet goedgekeurd voor medisch gebruik. De regelgeving stelt productienormen voor supplementen, maar garandeert niet dat ze veilig of effectief zijn. Praat met uw arts voordat u emoe olie gebruikt.
Belangrijk is dat niet alle emoe olie gelijk is.
Dierstudies en celstudies hebben discrepanties gevonden in de anti-artritische en anti-oxidatieve eigenschappen van emoe olie, afhankelijk van het dieet van de vogel toen hij nog leefde, het type vet, en de extractie methode.
Eén studie wees ook uit dat olie gemaakt van het rugvet van emoes, vooral die gekweekt versus verwilderd, effectiever was in het verminderen van artritische ontsteking bij ratten.
Er zijn verschillende bedrijven die beloven de hele emoe te gebruiken, emoes een uitgebalanceerd dieet te geven, of verwilderde emoes te vangen. Wat uw voorkeur ook is, wij raden u ten zeerste aan gecertificeerde emoe olie te kopen.
De American Emu Association geeft een certificering die garandeert dat de emoe olie die wordt verkocht zuiver is en dat de vogels op humane wijze zijn behandeld.
De American Emu Association biedt ook een classificatiesysteem, zodat u de olie kunt kiezen afhankelijk van uw doel:
- Grade A: voor farmaceutische, cosmetische en voedingssupplementen; vaak volledig geraffineerde emoe olie genoemd
- Grade B: voor sommige cosmetische toepassingen, maar niet voor de spijsvertering
- Grade C: ruwe emoe olie voornamelijk gebruikt voor het maken van zeep en diervoeder
Vormen
Emoe olie kan plaatselijk worden toegepast of ingenomen, hoewel menselijk onderzoek aanzienlijk ontbreekt voor het laatste.
Dosering
Omdat emoe olie voor geen enkele aandoening is goedgekeurd, is er geen officiële dosering. Gebruikers en fabrikanten hebben onofficiële doses vastgesteld op basis van vallen en opstaan. Bespreek de beste dosering met uw arts.
Plaatselijke toepassing
Klinische studies vonden de volgende doseringen effectief:
- 20% tot 100% emoe olie 1x-2x/dag voor huidhydratatie
- 1% tot 100% emoe olie als muggenwerend middel
Ingenomen
De optimale dosis emoe olie kan afhangen van verschillende factoren, waaronder leeftijd, gezondheid, en diverse andere aandoeningen. Tot nu toe is er niet genoeg wetenschappelijke informatie om het juiste doseringsbereik voor ingenomen emoe olie bij mensen te bepalen.
Onderzoekers hebben bij ratten gunstige effecten gezien bij de volgende doses:
- 3 ml/kg lichaamsgewicht per dag voor darm- en colonontsteking
- 6 ml/kg lichaamsgewicht per dag om spijsverteringsschade door chemotherapie te voorkomen
- 8 ml/kg lichaamsgewicht per dag om het LDL-cholesterol te verlagen en het HDL-cholesterol en testosteron te verhogen
Volg altijd de aanwijzingen op het etiket van het product en raadpleeg uw apotheker of arts voordat u emoe-olie gaat gebruiken. Neem nooit emoe olie in plaats van wat uw arts aanbeveelt of voorschrijft
Ervaringen van gebruikers
De meningen in dit gedeelte zijn uitsluitend die van emoe olie gebruikers, die al dan niet een medische of wetenschappelijke opleiding hebben genoten. Hun beoordelingen geven niet de mening van SelfHacked weer. SelfHacked onderschrijft geen enkel specifiek product, dienst of behandeling.
Beschouw gebruikerservaringen niet als medisch advies. Nooit uitstellen of negeren het zoeken van professioneel medisch advies van uw arts of andere gekwalificeerde zorgverleners als gevolg van iets wat je hebt gelezen op SelfHacked. We begrijpen dat het lezen van individuele, real-life ervaringen een nuttige bron kan zijn, maar het is nooit een vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling door een gekwalificeerde zorgverlener.
Gebruikers geven vaak commentaar op hoe emoe olie het hele lichaam hydrateert, inclusief haar, huid, nagels, zelfs tandvlees. Sommige gebruikers meldden ook minder rimpels en “opgevulde” of “vollere” wangen na het aanbrengen van een paar druppels voor het slapen gaan.
Sommige gebruikers meldden dat het hun acne en eczeem verbeterde, roodheid en droge plekken verminderde.
Het zou zelfs werken voor sommige gebruikers met een extreem gevoelige of vette huid zonder een vettig residu achter te laten. Ze raadden aan slechts een druppel of twee te gebruiken, alleen of gemengd met lavendel lotion of rozenwater.
Volgens sommige gebruikers verbeterde emoe olie ook de hydratatie van het haar en liet het langer groeien, zonder kleding of lakens vet te maken. Gebruikers stelden voor het te mengen met shampoo en conditioner, en het haar een paar keer per maand diep te conditioneren.
Meer mensen lijken het plaatselijk toe te passen dan gelcapsules te nemen, maar degenen die dat doen melden verminderde ontstekingen, evenals zacht haar en een zachte huid.
De enige bijwerking die werd genoemd was een toename van de groei van gezichtshaar.
Nieuwe gebruikers moeten ervoor zorgen dat de olie niet stinkt wanneer ze het voor het eerst kopen. Als dat wel het geval is, is de olie waarschijnlijk ranzig en moet deze worden geretourneerd. Ervaren gebruikers raden ook aan emoe olie in de koelkast te bewaren of het in kleine hoeveelheden te kopen om er zeker van te zijn dat het niet bederft voordat u het gebruikt.
Een klein percentage van de gebruikers zag geen enkel effect en was erg teleurgesteld na de aanschaf van zo’n dure olie.