Ik heb 46 van mijn favoriete Sojavrije Vegan Diner Recepten op een rijtje gezet! Er zijn zoveel heerlijke recepten om uit te kiezen en ze zijn allemaal makkelijk te maken!
Ik heb het gevoel dat soja een zeer controversieel ingrediënt is. Persoonlijk eet ik wel sojaproducten, maar ik probeer het te beperken tot een paar keer per week. Ik heb zoveel gesprekken gezien waarin de een zegt hoe slecht soja voor je is en de ander zegt dat al die onderzoeken zijn weerlegd.
Ik ben hier niet om je te vertellen of je wel of geen soja moet eten en zo ja, hoeveel. Ik ben hier om je te voorzien van 46 sojavrije veganistische diner recepten! Als je op zoek bent naar sojavrije veganistische diner recepten dan hoop ik dat je deze recepten nuttig en lekker vindt!
Eén ding wil ik je wel duidelijk maken: Soja kan verstopt zitten in allerlei ingrediënten waar je het misschien niet in zou verwachten, zoals groentebouillon, BBQ saus, enchilada saus en zelfs sommige winkel-gekochte hummus. Het is niet omdat ik een bepaald ingrediënt in een van mijn recepten gebruik, dat alle in de winkel gekochte versies sojavrij zijn. Zorg ervoor dat je etiketten goed leest en weet waar je op moet letten bij het vermijden van soja.
Zuidwesterse Pesto Pasta met krokante kikkererwten
Instant Pot Vegetarische Chili met zomergroenten
Krokant Gebakken Taco’s met zomergroenten
Lente Groenten Pasta met Citroen en Dille
Geroosterde Wortelgroente Buddha Bowls
Zuidwesterse Butternut Squash en Witte Bonen Soep
Geroeste linzen-quinoa-soep
Soepjes van zoete aardappel en zwarte bonen met Cilantro Lime Pesto
Roasted Vegetable and Chickpea Bowls
BBQ Shepherds Pie met kikkererwten en linzen
Geladen boerenkool Caesar Salade
Vegan linzengehakt Cups
Sweet Potato, Linzen en Boerenkool salade
Geroomde Groente Pot Pie
Smoky Pompoen en Zwarte Bonen Chili
Jakvruchten en Pinto Bonen Gebakken Taquitos
Zestige Pompoen Mac N Cheese
Guacamole Pita Pizzas
Eenpansgerecht in kokoskerrie met linzen-quinoa en zoete aardappelen
30 minuten rode bonen en bloemkoolrijst
Gespiraliseerde Zoete Aardappel Enchilada Bowls
Eenpans romige Vegan Caprese Pasta
Crispy Potato Tacos
BBQ Bloemkool- en Kikkererwtenburgers
BBQ Bloemkool- en Kikkererwtenburgers
Burgers
Tex Mex Zoete Aardappel Bowls
One Pot Loaded Vegetarian Chili Mac
Geroosterde Veggie Buddha Bowls met Pesto
Gezonde Taco kikkererwten sla wraps
Zuidwesterse Power Salade met romige Cilantro Lime Dressing
Fajita Gnocchi Skillet met Avocado Salsa
Vegetarische Mason Jar Burrito Bowls
Spaghetti Squash Pizza Bake met Quinoa en Witte Bonen
30 Minuten Gnocchi Enchilada Skillet
Gebakken Fajita Taquitos
Geroosterde Broccoli en Citroen Falafel Pitas
Groene Sorghum Burrito Bowls met Geroosterde Zoete Aardappel
Gekruide kikkererwten Tacosalade met Avocado Ranch
30 Minute Zwarte Bonensoep met Pico De Gallo
Gesneden boerenkool Power Salade met Lemon Tahini Dressing
Pizza Polenta Bowls
Geroomde Bloemkool- en Aardappelsoep met krokante kikkererwten
