Let op: deze post bevat affiliate links. Voor meer informatie, zie mijn disclosures hier.
Wanneer je vriend je negeert
De vriendschap die je hebt met je beste vriend kan een van de meest lonende, troostende relaties zijn die je ooit in je leven zult ervaren. Meer dan waarschijnlijk heb je jaren in deze relatie geïnvesteerd. Jij was de vriend met wie ze altijd op elk uur van de dag konden praten. Zij waren de persoon die altijd uw eigenzinnige gevoel voor humor begreep. Het was iemand met wie je gewoon automatisch en instinctief een klik had.
Daarom doet het zo’n pijn als je beste vriend op een dag besluit om je te negeren, schijnbaar zonder reden.
Als een vriendschap op deze manier de mist ingaat, kan dat net zo hartverscheurend zijn als een relatiebreuk. Je breekt je hoofd over waar je de fout in bent gegaan en wat je anders had kunnen doen. Je kijkt door je sms’jes en vraagt je af: “Heb ik iets kwetsends gezegd?”
De feestdagen gaan voorbij, en verjaardagen ook. Normaal gesproken zou je niet aarzelen om contact met hen op te nemen, maar deze onzichtbare muur tussen jullie beiden doet je afvragen of je het moet blijven proberen, of dat je jezelf moet beschermen en hen ook moet negeren.
Een paar van mijn vriendschappen hebben een soortgelijk patroon als deze gevolgd. Maar misschien wel het meest hartverscheurende was toen het gebeurde met mijn beste vriendin, en ik me realiseerde dat iemand anders mij in onze vriendschap vrijwel van de ene op de andere dag had vervangen.
Mijn beste vriendin en ik kenden elkaar al vele jaren. Wat er ook gebeurde in het leven, of ik nu voor een paar jaar naar het buitenland verhuisde of zij naar een andere staat, we slaagden er altijd in contact te houden en manieren te vinden om bij elkaar te komen. Onze relatie was belangrijk voor ons allebei, en we deden er alles aan om die intact te houden.
Maar toen gebeurde er iets. Ik haalde nog een graad en was druk met school, en de dingen begonnen te veranderen. Ze begon steeds meer met andere mensen om te gaan, wat ik niet erg vond omdat ze nog steeds zo gelukkig leek. Maar toen werd ze minder ontvankelijk en minder beschikbaar.
Toen ik na mijn afstuderen aan mijn nieuwe baan begon, werd ze nog minder ontvankelijk. Normaal gesproken, als een van ons aan zo’n nieuw hoofdstuk begint, steunt de ander haar enorm en vraagt ze hoe het gaat.
Toen was ik jarig en kreeg ik een simpel sms’je van haar met twee woorden: “Gefeliciteerd!” Het was vreemd, want we stuurden elkaar altijd kaarten en/of cadeaus, en spraken meestal af om het te vieren. Toen ze een paar maanden later jarig was, stuurde ik haar een kaart en een cadeau, maar hoorde niets meer van haar.
Ik was in de war. Waarom negeerde mijn beste vriendin me zonder enige reden? Ik was ervan overtuigd dat het mijn schuld was en bleef proberen contact met haar te krijgen. Maar naarmate de tijd verstreek en onze interacties steeds geforceerder en ongemakkelijker werden, werd het duidelijk dat ze niet meer met me om wilde gaan zoals vroeger.
Maanden later werd alles een stuk duidelijker. Een vriend liet me zien wat ze allemaal op sociale media had gedaan. Maandenlang zag ik foto’s van haar rondhangen met haar nieuwe “bestie”. Ze vierden vakanties, verjaardagen en gingen zelfs samen op vakantie met hun echtgenoten, iets waar zij en ik het altijd over hadden gehad. Er waren lange posts waarin ze haar dankbaarheid en liefde voor deze nieuwe bestie verklaarde, en beweerde dat ze niet wist wat ze ooit zonder hen zou moeten doen.
Niet zo’n social media gebruiker, was ik geschokt om eindelijk de waarheid te zien achter waarom ze me had genegeerd. Alles werd eindelijk duidelijk, maar dat betekende niet dat het minder pijn deed.
Toen veranderde mijn pijn in ergernis toen ik me realiseerde dat na al die maanden dat ze me negeerde, mijn man en ik promotiemateriaal voor haar bedrijf in de post hadden ontvangen. Dus hoewel ze me niet had kunnen bereiken met een simpel sms’je of telefoontje, stuurde ze ons zonder mankeren nog steeds haar maandelijkse nieuwsbrief in de hoop dat we haar op een dag onze zaak zouden geven.
Op dat moment werd het een stuk makkelijker om verder te gaan toen ik me realiseerde wat haar ware aard was.
Als je vriend besluit om je voor langere tijd te negeren, is het vrij veilig om aan te nemen dat er inderdaad iets is veranderd. Vaak is het niet eens omdat je iets verkeerds hebt gedaan. In plaats daarvan willen ze gewoon niets meer met je te maken hebben om wat voor rare, persoonlijke reden dan ook.
Wil je ooit precies weten waarom je beste vriend of vriendin je negeert? Waarschijnlijk niet. En als je probeert te vragen waarom, is het waarschijnlijk dat je een generieke, onoprechte reactie krijgt als, “Oh ik heb het gewoon zo druk met werk, weet je.”
Als je je nog steeds afvraagt waarom je vriend je negeert, en je hebt oprecht geprobeerd om de dingen weer op de rails te krijgen met hem of haar, dan zijn er een paar mogelijke redenen waarom hij of zij zich zo gedraagt. Benieuwd welke dat zijn? Lees verder om te leren waarom je vriend je heeft genegeerd, en of de relatie nog steeds de moeite waard is om te redden.
7 Redenen waarom je beste vriend je heeft genegeerd
1. Ze zijn klaar met je. Als je talloze keren hebt geprobeerd om weer contact met ze te maken, maar ze blijven jou en je inspanningen negeren, is het waarschijnlijk afgelopen met de vriendschap. Helaas zijn ze te laf om hun daden toe te geven en eerlijk tegen je te zijn, en nemen ze liever de makkelijke uitweg door je simpelweg te negeren.
2. Ze kunnen niet eerlijk zijn tegen jou (of zichzelf). Mensen zullen vaak hun toevlucht nemen tot de vermijdingsmethode wanneer ze niet in staat zijn om eerlijk tegen je te zijn. Ze vermijden je terug te sms’en, met je af te spreken en je telefoontjes te beantwoorden, allemaal omdat ze niet eerlijk tegen je kunnen zijn. Het kan ook zijn dat ze de waarheid niet aan zichzelf willen toegeven, en dus de hele kwestie negeren.
3. Je bent vervangen. Het is heel goed mogelijk dat ze een andere vriend hebben gevonden die jou vervangt, en jou negeren omdat ze met deze nieuwe vriend bezig zijn. Als dit het geval is, was je vriendschap met hen waarschijnlijk toch al gedoemd te mislukken. Denk er eens over na. Als je zo snel werd vervangen door een nieuw iemand, is het nogal oppervlakkig dat ze in staat waren om jou en je jarenlange vriendschap helemaal weg te gooien. Geloof me, je bent beter af zonder zo iemand in je leven.
4. Ze voelen zich schuldig. Soms kan het leven behoorlijk chaotisch zijn, en het kan zijn dat je vriend het echt vreselijk druk heeft. Misschien heeft hij een veeleisende baan. Misschien hebben ze persoonlijke uitdagingen. Het kan zijn dat de tijd hen gewoon ontglipt is tijdens de chaos, en dat ze zich schuldig voelen dat ze al zo lang geen contact meer met je hebben opgenomen, wat hen ervan weerhoudt om nog contact met je op te nemen. Als je vermoedt dat dit het geval is, probeer dan bezorgd en met empathie naar hen uit te reiken. Misschien hebben ze een vriend nodig om mee te praten.
5. Ze zijn emotioneel onvolwassen. Als iemand emotioneel onvolwassen is, is hij niet in staat verantwoordelijkheid te nemen voor zijn daden, zelfs als hij diep van binnen weet dat hij iets verkeerd heeft gedaan. Ze zullen de schuld op zich nemen, de waarheid ontkennen, en alles doen om zich niet als een volwassene te gedragen. Als je hebt geprobeerd om contact te maken met je vriend, maar je krijgt kinderachtige, onvolwassen reacties, dan is het waarschijnlijk dat ze emotioneel onvolwassen zijn en dat ze vermijding gebruiken om met hun problemen om te gaan.
6. Ze worden bedreigd door jou. Hoewel het niet altijd het geval is, zullen vrienden, vooral vriendinnen, soms hun toevlucht nemen tot het negeren van iemand als ze zich bedreigd voelen en/of jaloers op je zijn. Als dit het geval is, zijn ze ten prooi gevallen aan de dodelijke val van het vergelijken van zichzelf met jou (en anderen, waarschijnlijk), en hebben besloten dat ze niet willen zijn rond iemand die hen het gevoel geeft, nou ja, ontoereikend. Dit is geen fout van jou, en is slechts een weerspiegeling van hun eigen onzekerheden.
7. Ze kunnen niet over jullie verschillen heen komen. Soms groeien vrienden uit elkaar, gewoon omdat het leven hen in heel verschillende richtingen voert. Het kan zijn dat je vriend gewoon niet kan omgaan met hoe verschillend jullie twee zijn, en het nut niet meer inziet om te proberen bij te blijven.
Hoewel er veel mogelijke redenen zijn waarom je vriend je negeert, is het belangrijk om te onthouden dat het niet uitmaakt wat je doet, je gaat hem niet kunnen veranderen.
Als je vriend heeft besloten om je te negeren en je hebt eerlijke pogingen gedaan om weer contact met hem te maken, accepteer dan dat het tijd is om verder te gaan zonder hem. Iemand negeren, of hem de zwijgbehandeling geven, is een vorm van manipulatie. Speel niet mee in hun spelletjes. Je verdient een betere vriend die echt van je houdt en je accepteert zoals je bent, en die niet zijn toevlucht neemt tot kinderachtig gedrag omdat hij te onvolwassen is om zijn daden toe te geven.
