Acupressuur is een massagetherapietechniek die gebaseerd is op de theorieën van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) en waarbij druk met de vingers wordt gebruikt om chi – of levenskrachtenergie – te mobiliseren op specifieke plaatsen op het lichaam die acupressuurpunten worden genoemd, die ook bekend staan als acupunctuurpunten of acupunten. Deze acupressuurpunten zijn fysieke locaties waar chi kan worden bereikt om geblokkeerde of verstopte energiecentra in het lichaam vrij te maken, waardoor een onbelemmerde chi-stroom voor gezondheid en welzijn wordt bevorderd.
Stijlen van acupressuur
Verschillende stijlen van acupressuurmassagetherapie berusten op verschillende ritmes, druk en technieken. Shiatsu, een Japanse massage therapie vorm gebaseerd op oude Chinese principes, is de meest bekende stijl van acupressuur massage training. Letterlijk vertaald als “vingerdruk,” deze techniek kan vrij krachtig in de praktijk, als de therapeut stevige druk toegepast op acupressuur punten. Shiatsu massage therapie programma’s op scholen zoals de Acupunctuur en Massage College omvatten meestal een uitgebreide opleiding in de traditionele Aziatische lichaamswerk. De behandeling kan ook een combinatie van massage therapie stretching, speciale ademhalingstechnieken en meditatie.
Vaak kunnen Shiatsu massage therapie beoefenaars energie onevenwichtigheden in het lichaam detecteren voordat er negatieve gezondheidssymptomen bij een patiënt verschijnen. Stevige druk, kneden, stevig wrijven en tikken zijn fundamentele technieken die zijn opgenomen in het curriculum van veel massagetherapie opleidingen en programma’s.
Hoe het werkt
Acupressuur massage therapie stimuleert en activeert de lichaamseigen helende energieën om ziekte te voorkomen. Beoefenaars van acupressuurmassagetherapie zullen op specifieke punten drukken om de energiestroom te bevorderen naar een deel van het lichaam dat ziekte of ongemak ervaart, waardoor het sneller kan genezen.
Acupressuurmassagetherapie-opleidingen en massagetherapie-scholen behandelen de twee manieren waarop acupressuurpunten werken in de behandeling.
- Lokale punten: Acupressuurpunten die zich richten op het gebied van het lichaam waar de patiënt pijn of spanning ervaart, die de therapeut stimuleert om het ongemak te verlichten.
- Triggerpoints: Acupressuurpunten die de therapeut stimuleert om pijn, spanning of andere problemen in een ander deel van het lichaam te verlichten, dat soms ver verwijderd is van het gebied dat de behandelaar aanraakt.
Opleiding voor massagetherapeuten verkent het triggermechanisme van acupunten en hoe het mechanisme werkt via menselijke energiekanalen die meridianen worden genoemd. De meridianen zijn paden die de acupressuurpunten met elkaar en met de inwendige organen verbinden. Een uitgebreide acupressuur massage therapie programma op veel massage scholen, zoals bij de Acupunctuur en Massage College, zal massage training in de meridiaan systeem, alsmede de locatie van acupressuur punten te dekken.
Gebruikt als aanvullende behandeling
Acupressuur massage therapie wordt vaak gebruikt als een aanvullende behandeling samen met andere gezondheidszorg modaliteiten. Het kan ook een effectieve aanvulling zijn op een chiropractische behandeling, wat de reden is dat veel chiropractors ook massagetherapie in hun praktijk aanbieden. Acupressuurmassage is goed voor een groot aantal gezondheidsproblemen, waaronder pijn, hoofdpijn, slapeloosheid, slechte bloedcirculatie, sinusproblemen, artritis, schouder- en nekspanningen. Het is ook effectief bij preventief onderhoud van de gezondheid.
Om meer te weten te komen over hoe massagetherapeuten patiënten helpen met behulp van acupressuurpunten, en hoe je een carrière kunt nastreven waarin je anderen helpt, download je vandaag nog ons eBook.
