|koop hier biologische peper vlokken <-goede deal of hier |
Laten we bij het begin beginnen: wat zijn rode peper vlokken of chili vlokken ?
Rode pepervlokken of gedroogde chilivlokken zijn de droge zaden van de hete chilipepers, of van een mix van verschillende pepers, zoals: cayennepeper, paprika en jalapeno. Ze krijgen hun scherpe smaak door de aanwezigheid van capsaïcine, het bestanddeel dat de bloedsomloop en het spijsverteringsproces stimuleert en transpiratie opwekt. Die schattig uitziende rode vlokjes die je bij elke pizzeria op tafel vindt, zitten boordevol goedheid voor onze gezondheid en onze smaakpapillen.
Naast het feit dat ze boordevol smaak en verhitte attitude zitten, zijn hier nog een aantal interessante gezondheidsvoordelen en goede redenen om met rode pepervlokken of gedroogde rode chili te eten en te koken:
1. De capsaïcineverbinding in gedroogde rode pepervlokken kan prostaatkanker helpen voorkomen volgens een medische studie uit het “cancer Research Journal”
2. Ze helpen het metabolisme te stimuleren en verbranden meer calorieën gedurende de dag.
3. Gedroogde rode pepervlokken zitten vol met antioxidanten die oxidatieve stress in het lichaam helpen bestrijden en een algehele goede gezondheid bevorderen.
4. Chilivlokken zijn een geweldige eetlustremmer, dus voeg ze al uw voedsel toe als u op dieet bent of probeert minder voedsel te eten.
5. Het eten van gedroogde rode peper vlokken helpen verlichting te geven bij spijsverteringsproblemen, pijn en ontstekingen, dus strooi ze over alles ! Een theelepel bevat slechts 6 calorieën, plus ze zijn ook rijk aan vitamine A, C, B-6, E, magnesium, ijzer en kalium.
Je zult ook houden van:
Pikante Gegrilde Kip
Pepercorns
Beste Saffraan &Coole Saffraan Feiten