Wanneer zich een noodgeval voordoet en de persoon die hulp nodig heeft buiten bewustzijn is, weet u misschien niet precies wat u moet doen. Hij of zij kan u immers niet vertellen wat er aan de hand is en of u hem of haar al dan niet pijn doet. Je weet niet of ze zullen stikken als je ze plat legt of dat ze gaan overgeven. Al deze onzekere factoren kunnen je in paniek brengen – tenzij je een goede medische opleiding hebt genoten.
Een belangrijke les in de basisopleiding eerste hulp is hoe en wanneer je iemand in de stabiele houding legt. Vandaag gaan we het hebben over de verkoeverhouding en wat je moet doen als een noodgeval daarom vraagt. Als je nog geen basis EHBO-opleiding hebt gevolgd, geven we je ook belangrijke informatie over hoe je je zonder problemen kunt inschrijven voor een opleiding! Blijf nog even en doe de kennis op die je nodig kunt hebben om iemands leven te redden.
Wat is de herstelpositie?
De recovery-houding in de EHBO-opleiding is de manier waarop u iemand neerlegt om zijn luchtweg open te houden en te voorkomen dat hij stikt in braaksel of andere vloeistoffen als hij bewusteloos is.
Als iemand een hartstilstand heeft gehad, bewusteloos is en niet ademt, of abnormaal ademt, gebruik je de verkoeverhouding niet. In dat geval legt u hem plat op zijn rug en begint u met reanimatie.
Sommige situaties vragen niet om zulke drastische maatregelen. Als de persoon nog ademt en een sterke hartslag heeft, kunt u de herstelhouding gebruiken in plaats van reanimatie.
Wanneer moet u de herstelpositie gebruiken?
U moet de herstelhouding gebruiken als iemand bewusteloos is maar nog normaal ademt en er geen andere levensbedreigende omstandigheden zijn.
Als iemand bijvoorbeeld bewusteloos is geraakt door een overdosis, is het een goed idee om hem in de stabiele houding te leggen. Of de persoon nu flauwvalt door het gebruik van alcohol of drugs, de verkoeverhouding is de beste manier om te handelen tot de hulpdiensten arriveren. Waarom? Omdat ze, als ze op hun rug blijven liggen, kunnen overgeven en stikken.
Zolang de persoon geen levensbedreigend letsel heeft en niet gereanimeerd hoeft te worden, is de buikligging de beste manier om de luchtwegen vrij te houden totdat de hulpdiensten arriveren.
Wanneer moet u de verkoeverhouding niet gebruiken?
U weet al dat iemand die moet worden gereanimeerd, niet in de verkoeverhouding mag worden gelegd. Er zijn echter ook situaties waarin het gebruik van de verkoeverhouding verdere schade kan veroorzaken.
Als er een kans is dat de persoon die u helpt rugletsel of andere levensbedreigende verwondingen heeft opgelopen, mag u hem of haar niet verplaatsen. Bel in plaats daarvan de hulpdiensten en wacht tot ze arriveren. Dit is het beste wat u kunt doen, want als u de persoon verplaatst, riskeert u nog meer letsel.
Als u de luchtweg moet openen van een bewusteloos persoon die deze verwondingen heeft opgelopen, volg dan deze stappen:
- Plaats uw handen aan weerszijden van het hoofd.
- Werk zachtjes met uw vingertoppen aan de kaak om de luchtweg te openen.
Hoe weet je of iemand ruggengraatletsel heeft?
Hoewel het moeilijk kan zijn om het zeker te weten, moet je rekening houden met de mogelijkheid van ruggengraatletsel als de persoon:
- van grote hoogte is gevallen
- recht in de rug is geraakt
- klaagt over hevige pijn in nek of rug
- de controle over ledematen, darmen of blaas heeft verloren
- zich zwak voelt of verlamd is
Hoe breng je iemand op de juiste manier in de herstelhouding?
Als u eenmaal hebt vastgesteld dat het gebruik van de herstelpositie noodzakelijk is, gaat u zo snel en veilig mogelijk te werk. Volg deze stappen en u zult met succes uw basis EHBO-opleiding in praktijk hebben gebracht!
- Leg de persoon eerst op zijn rug en kniel naast hem op de grond.
- Strek de arm die het dichtst bij u is in een rechte hoek naar het lichaam van de persoon met de palm naar boven.
- Neem de andere arm van de persoon, vouw hem en druk hem tegen de wang die het dichtst bij u is. Houd hem op zijn plaats.
- Gebruik uw andere hand om de knie van de persoon (het verst van u af) in een rechte hoek te buigen.
- Rol ze op hun zij door zachtjes aan de gebogen knie te trekken. Hun gebogen arm ondersteunt hun hoofd en de andere arm voorkomt dat u ze te ver doorrolt.
- Zorg ervoor dat het gebogen been in een rechte hoek staat.
- Houd het hoofd achterover en til de kin op om de luchtweg te openen.
Zorg ervoor dat niets anders de luchtweg blokkeert en blijf bij de persoon tot de hulpdiensten ter plaatse komen en het van hem overnemen. Houd de persoon in de gaten voor eventuele veranderingen. Als de ademhaling stopt, moet u misschien reanimeren.
Waar kunt u een basisopleiding eerste hulp volgen
Hoewel het lezen en opvolgen van deze instructies in een noodgeval zeker nuttig is, is er nog veel meer dat u moet weten.Een basisopleiding eerste hulp behandelt een breed scala aan noodscenario’s en leert u hoe u daarop moet reageren.
U vraagt zich misschien af waar u moet beginnen.Het vinden van een eerste hulp cursus bij u in de buurt kan frustrerend zijn, omdat er geen garantie is dat uw schema werkt met de beperkte beschikbaarheid van lessen in uw omgeving. Gelukkig hoeven we ons over dit soort dingen niet zo veel zorgen te maken, want we hebben het internet!
ProCPR eerste hulp training van ProTrainings is een revolutionaire manier om de vaardigheden te verwerven die u nodig hebt om levens te redden. U kunt uw opleiding volledig online krijgen of u aanmelden voor gemengde lessen als u de voorkeur geeft aan hands-on ervaring. De basiscursus eerste hulp is betaalbaar en u kunt in uw eigen tempo leren! Bovendien hoeft u pas voor de cursus te betalen als u geslaagd bent om uw certificaat te krijgen.
Op dit moment is er geen excuus meer om deze essentiële vaardigheden niet te leren. U hebt niets te verliezen en alles te winnen. Volg vandaag nog een ProCPR eerste hulp cursus en u zou de held kunnen zijn die iemand nodig heeft.