Een inleiding tot behandelingen voor blepharitis
Blepharitis is vaak een chronische aandoening waarbij de randen van de oogleden ontstoken raken. Dit kan een aantal onaangename symptomen veroorzaken, waaronder pijnlijke, jeukende en droge ogen en een korstige en kleverige afscheiding.
Voor velen kan deze aandoening terugkerend en ernstig zijn, waardoor constante zorg en aandacht nodig is om de symptomen te beheersen en te voorkomen. Het goede nieuws is dat er veel natuurlijke huismiddeltjes zijn die deze aandoening kunnen verhelpen, evenals een aantal kruidenremedies die uw symptomen kunnen verlichten.
Het is belangrijk om een bevestigde diagnose van blefaritis te krijgen van uw huisarts voordat u het zelf probeert te behandelen, omdat de symptomen van blefaritis ook lijken op die van conjunctivitis of een allergie, zoals hooikoorts.
Goede ooghygiëne
Een van de meest aanbevolen behandelingen voor blefaritis is gewoon een goede hygiëne.
Vaak wordt een driedelig verzorgingsregime aanbevolen, dat tweemaal daags moet worden herhaald om de symptomen te verhelpen, en daarna eenmaal daags zal helpen voorkomen dat de symptomen terugkeren.
- Toep een warm kompres om korstjes, vuil en afscheiding zachter te maken en los te maken. Week een molton of doek in warm, steriel water (water dat 5 minuten is gekookt en afgekoeld tot een warme temperatuur) en leg het 5-10 minuten over de ogen
- Na het aanbrengen van het warme kompres, masseert u zachtjes het bovenste en onderste ooglid naar de randen toe om te helpen overtollig olieachtig vocht uit het oog te duwen. De druk moet stevig zijn, maar mag geen pijn doen
- Ten slotte reinigt u de oogcontouren. Er zijn een aantal manieren om dit te doen, dus het is de moeite waard om er een paar uit te proberen om te zien welke voor u werkt. Vaak wordt aanbevolen steriel water te mengen met babyshampoo, theeboomshampoo, theeboomolie of zuiveringszout en dit met een watje op de oogleden aan te brengen. Veeg zachtjes langs de wimperlijn om schoon te maken, en spoel vervolgens met schoon warm water om ervoor te zorgen dat de shampooresten de ogen niet verder irriteren.
Naast dit reinigingsregime zijn er nog een aantal andere maatregelen die u kunt nemen om een goede ooghygiëne te handhaven, waaronder:
- Vermijd het dragen van oogmake-up, omdat dit de ogen verder irriteert en bacteriën in het toch al kwetsbare oog kan overbrengen
- Als u besluit oogmake-up te gebruiken nadat uw symptomen zijn verdwenen, zorg er dan voor dat u de uiterste gebruiksdatum van de producten controleert, deel geen make-up met anderen, en zorg ervoor dat u alle make-up grondig verwijdert voordat u naar bed gaat, of zodra u het niet meer nodig hebt
- Denk eraan uw handen te wassen voor en na het aanraken of schoonmaken van het aangetaste gebied
- Wees extra voorzichtig met het schoonmaken van uw contactlenzen en lenshouder, want als ze niet goed worden schoongemaakt, kunnen ze het probleem verergeren en verdere infectie veroorzaken. U kunt ook proberen ze uit te doen wanneer u ze niet nodig hebt, bijvoorbeeld ’s avonds tijdens het eten of bij het kijken naar een film – u kunt altijd in plaats daarvan een bril dragen. U kunt beter helemaal geen contactlenzen dragen als u last hebt van een opflakkering van blepharitis.
Natuurlijke huismiddeltjes
Veel mensen grijpen naar huismiddeltjes en natuurlijke behandelingen om blepharitis te behandelen, omdat er niet veel conventionele behandelingen beschikbaar zijn, en de behandelingen die beschikbaar zijn, niet altijd voor iedereen geschikt zijn. Een goede hygiëne is in sommige gevallen niet voldoende om de symptomen onder controle te houden.
Er zijn een aantal huismiddeltjes beschikbaar, en voor elk individu zal de effectiviteit ervan verschillen. Het is de moeite waard om er een paar uit te proberen om te zien welke voor u werkt.
Huisbehandelingen voor blepharitis zijn onder andere:
- Sommige mensen melden positieve resultaten bij het gebruik van Manuka honing om blepharitis te behandelen. Je kunt proberen Manuka honing te mengen met warm, steriel water, en dit op de oogleden aanbrengen met een katoenen bal, net als de hierboven genoemde methoden. Je kunt ook een doek in het Manuka honing en water mengsel weken en 5-10 minuten over de ogen leggen als een warm kompres
- Dieet kan ook een effectieve manier zijn om blepharitis symptomen onder controle te houden. Probeer uw omega-3 vetzuurinname te verhogen, die kan worden gevonden in vette vis zoals makreel en verse tonijn. Als je niet weet welke heerlijke maaltijden je met vis kunt maken, hebben we een lijst met visrecepten die je kunnen helpen
- Sommige mensen raden het ‘Candida-dieet’ aan voor de behandeling van blefaritis – dit houdt in dat je voedingsmiddelen vermijdt die een overgroei van Candida albicans (een schimmel die van nature in de darm voorkomt) bevorderen, zoals gist, suiker, kaas en alcohol. Als u dit dieet probeert, kunt u Molkosan proberen, ons prebiotische supplement, dat rijk is aan melkzuur en een candida-overgroei helpt voorkomen. Voordat u uw dieet op deze manier radicaal verandert, raden wij u aan eerst bij uw huisarts na te vragen of het veilig is om dit te doen
- Het is ook belangrijk om uw dieet aan te passen om ervoor te zorgen dat het alle noodzakelijke voedingsstoffen bevat voor een goede gezondheid van de ogen. Lees ons artikel over goede voeding voor gezonde ogen voor meer informatie.
Zijn er kruidenremedies die kunnen helpen?
Sommige mensen hebben positieve resultaten gemeld bij het gebruik van Euphrasia om de symptomen van blefaritis te behandelen. Dit kruid wordt al honderden jaren gebruikt om oogproblemen te behandelen, waaraan het zijn alternatieve naam ‘Ogentroost’ dankt.
Wij raden aan Euphrasia te gebruiken in de vorm van oogdruppels, zoals de A.Vogel Oogdruppels. Deze druppels helpen bij de behandeling van droge, vermoeide en geïrriteerde ogen, dus kunnen helpen bij de behandeling van sommige van uw blefaritis symptomen.
U kunt ook ons Vision Complex proberen, voor de algemene gezondheid van de ogen en een goed gezichtsvermogen. Het bevat luteïne en zink, die beide van vitaal belang zijn voor het behoud van gezonde ogen en een gezond gezichtsvermogen, en ze bevorderen ook de opname van vitamine A en C, die ook van vitaal belang zijn voor gezonde ogen.
Conventionele behandelingen en onderzoek
Het is belangrijk om uw arts te raadplegen als u denkt dat u blefaritis hebt, om een bevestigde diagnose te krijgen. De symptomen van blefaritis kunnen namelijk ook worden veroorzaakt door andere factoren, zoals allergieën of conjunctivitis, en u moet er zeker van zijn dat u de juiste behandeling krijgt.
Als uw symptomen inderdaad worden veroorzaakt door blefaritis en niet verdwijnen door regelmatig schoonmaken, dan kan uw huisarts u een antibioticakuur met crème of zalf voorschrijven die u op het getroffen gebied kunt aanbrengen. Soms kan de huisarts een antibioticakuur met tabletten voorschrijven.
Er is recent veel onderzoek gedaan naar zowel bestaande als nieuwe behandelingen voor blefaritis, waarvan er veel positieve resultaten laten zien:
- Eén onderzoek suggereerde dat nieuwe liposomale sprays (zoals Optrex) aanzienlijk effectiever zijn dan babyshampoo voor de behandeling van blefaritis, dus het is de moeite waard om dit te proberen, evenals natuurlijke behandelingen.
- Nieuwe behandelingen, zoals het gebruik van steroïden, corticosteroïden en calcineurineremmers, laten veelbelovende resultaten zien.
- Onderzoek naar ‘meibomian gland probing’ heeft ook positieve resultaten laten zien. Hierbij worden de klieren bij patiënten met meibomian blepharitis vrijgemaakt van eventuele obstructies. Bij het onderzochte monster bleek het 100% effectief.
Er lopen vele studies en klinische proeven om te proberen een betere behandeling voor blefaritis te vinden. Kijk op de website van de NHS voor een lijst van proeven die overal ter wereld worden uitgevoerd.