Sommige berichten bevatten gecompenseerde links. Lees deze disclaimer voor meer info.
Langeafstandsvluchtbenodigdheden die je bij je moet hebben!
Gids voor wat er in zit
Je hebt geluk!
Deel één gaat over wat je mee moet nemen op een lange vlucht om er zeker van te zijn dat je een veilige en comfortabele vlucht hebt.
Deel twee zijn 14 tips om je te helpen alleen handbagage mee te nemen. Het is de ultieme inpaklijst, met al uw benodigdheden.
Of u nu kiest voor alleen handbagage, of een koffer incheckt in het ruim, er zijn bepaalde “must-have” dingen die we “long haul flight essentials” noemen en die gewoon in uw handbagage moeten zitten. Als je iets belangrijks vergeet, zal je langeafstandsreis niet zo leuk zijn als hij had kunnen zijn en zeker niet zo comfortabel als hij had kunnen zijn!
En wat je inpaklijst betreft, ik weet dat het overweldigend kan zijn. Ik werd in de war gebracht door alle inpaktips die ik op YouTube en Facebook zag. Er zijn argumenten voor het oprollen van kleding, speciale vouwtechnieken, dingen in schoenen stoppen en alles daartussenin. Maar wees niet bang, hieronder vind je 14 van de beste handbagage tips die je ooit nodig zult hebben.
Oh, wacht, voordat we dat doen, als je je ook afvraagt wat je moet dragen op een langeafstandsvlucht, hebben we al die info hier.
Wat mee te nemen op een langeafstandsvlucht: Long Flight Essentials List
Het feit dat ik mijn hele leven in Australië heb gewoond, betekent dat wanneer ik naar verre landen ging, zoals Kroatië, ik elke keer weer lange internationale vluchten met overnachting moest doorstaan.
Sydney’s reis naar ons huis in Kroatië is ongeveer 35 uur van deur tot deur, veel te lang als je het mij vraagt, maar ik heb het een en ander (of honderd) geleerd tijdens al mijn langeafstandsreisavonturen. Geloof me als ik zeg, deze lange vlucht benodigdheden zijn alles wat je nodig hebt om comfortabel te blijven voor je volgende overzeese vlucht. Oh, en als je wilt weten welke dingen je moet dragen op een langeafstandsvlucht, kun je dat hier vinden.
Informatie over hygiëne op langeafstandsvluchten – COVID-19 veilig
Langeafstandsvluchten zijn een beetje lastiger geworden (zoals de meeste dingen in het leven de laatste tijd) vanwege het coronavirusrisico. Het goede nieuws is dat er een paar maatregelen zijn die je kunt nemen om het risico op besmetting met het virus tijdens een langeafstandsvlucht te minimaliseren en je tegelijkertijd zo fris als een hoentje te voelen!
In dit gedeelte vindt u een lijst van dingen die u mee moet nemen op een langeafstandsvlucht, de beste soorten en waarom.
Antibacteriële doekjes om uw stoel schoon te maken
Doekjes zijn makkelijk mee te nemen (neem wel een fles handdesinfectans mee). Je kunt gemakkelijk een paar pakjes antibacteriële doekjes in je tas of rugzak stoppen, en ze nemen vrijwel geen ruimte in beslag.
Vergewis je ervan dat je voor de doekjes kiest die echt antiseptisch zijn en niet voor de schoonheidsproducten, want die bieden geen enkele bescherming, al laten ze je handen wel lekker ruiken! Zorg er ook voor dat je doekjes koopt die veilig voor je huid zijn om uitslag te voorkomen.
Gebruik de doekjes om uw stoel, tafeltje en riemgesp schoon te maken. Vermijd ook het gebruik van hetzelfde doekje voor meer dan één ding, omdat je dan alleen maar bacteriën van de ene plaats naar de andere overbrengt. Gebruik NOOIT een doekje voor je handen en gebruik het vervolgens voor je dienbladtafel – een beginnersfout!
Hoewel het misschien niet erg duurzaam of kosteneffectief is, is het in het huidige klimaat veel beter om meer te gebruiken dan minder en jezelf goed te beschermen.
Dus één doekje, voor één ding, gooi het in een plastic zakje en gooi het in de vuilniszak als het wordt doorgegeven.
Koop hier doekjes.
Gezichtsmasker
De meeste luchtvaartmaatschappijen hebben dit verplicht gesteld. Informeer direct bij uw luchtvaartmaatschappij voordat u van huis vertrekt.
Zorg ervoor dat u er meerdere meeneemt voor de vlucht. Als u een vreemd uitziend gezichtsmasker hebt gekocht en van plan bent het te wassen, zorg dan dat u een plastic zip-lock zakje hebt om het in te doen om te voorkomen dat uw hoofdtas besmet raakt.
Als u een wegwerpmasker gebruikt, kijk dan hoeveel uur u het veilig kunt gebruiken – en zorg dat u uw masker na de vereiste tijd weggooit.
Ik stel voor dat u voor een multi-pack kiest en deze gedurende uw hele vakantie in uw tas bewaart. De meeste luchtvaartmaatschappijen zeggen dat u ze gedurende de hele vlucht moet dragen, maar dit kan veranderen naarmate de tijd verstrijkt – blijf dit controleren bij uw luchtvaartmaatschappij.
Zorg ervoor dat u het masker over uw neus en mond draagt en niet alleen over uw mond – veel mensen doen dit op dit moment, en het is echt zinloos. Ja, je kunt beter ademen omdat sommige maskers een beetje beperkend kunnen aanvoelen, maar het beschermt jou of iemand anders om je heen niet; het is alsof je een luier omdoet bij een baby en maar één kant vastmaakt – er gaat gelekt worden!
Koop hier maskers.
Beschermhandschoenen
Er is wat discussie over het al dan niet dragen van beschermende handschoenen, maar het komt er echt op neer hoe je ze gebruikt. Je kunt vrij goedkoop een doosje beschermende handschoenen kopen, maar ze zullen nogal wat ruimte innemen in je handbagage; pak misschien een paar paar in en stop ze in een kleine tas.
Als je ervoor kiest om ze mee te nemen, moet je ook niet het idee hebben dat je, alleen omdat je handschoenen draagt, je gezicht mag aanraken – dat mag niet. Je zult oppervlakken aanraken, en als je je gezicht aanraakt, breng je ziektekiemen rechtstreeks over op je huid. Dat wil je niet, en waarom zou je in dat geval handschoenen dragen?
Ik persoonlijk vind het gewoon beter om jezelf aan te leren je gezicht niet aan te raken en je handen regelmatig te wassen, met antibacteriële doekjes als water en zeep geen optie zijn. Je bespaart zo ruimte en vergeet niet dat het vliegtuig tussen de passagiers ook wordt ontsmet. Dat gezegd hebbende, ik ben geen dokter of epidemioloog.
Gemak &Vermaakartikelen voor uw volgende overzeese vlucht
Handdesinfecterend middel. Luchthaven- en vliegtuigtoiletten zijn niet de meest aangename, laten we eerlijk zijn, dus zorg ervoor dat je iets bij je hebt om je te beschermen tegen eventuele viezigheid. Dit is een van de echt niet te missen benodigdheden voor een lange vliegreis.
Moisturizer. Airconditioning is funest voor de huid, zowel op het gezicht als op de handen, dus een vochtinbrengende crème van goede kwaliteit is een van die echt onmisbare benodigdheden voor vliegreizen om vlekkerige, droge huidplekken te voorkomen – niet goed als je probeert een gelijkmatig kleurtje te krijgen!
Lippenbalsem. Nogmaals, je wilt niet dat je lippen uitdrogen terwijl je in de lucht bent.
Gezichtsdoekjes/natte doekjes. Kies een multifunctioneel doekje dat je make-up verwijdert, je huid verfrist en je handen een prettiger gevoel geeft, en je bent klaar om te gaan. Kijk eens naar deze Natural Clean doekjes, fantastisch voor de gevoelige huid. Wat reistips en -benodigdheden betreft, zijn dit handige dingen.
Kindle/E-Reader. Voorbij zijn de dagen van paperback boeken, en terwijl je misschien nog steeds klagen dat verlies, moet je met de tijd mee en de aanschaf van een hoge kwaliteit e-reader. De Kindle Fire is een uitstekende keuze, want deze doet ook dienst als tablet, waarop u films kunt kijken en games kunt spelen, maar ook al uw boeken kunt downloaden in uw persoonlijke bibliotheek.
Wist u dat: De minst gecompliceerde van de Kindle e-readers kost slechts $79, waardoor het perfect is voor reizigers met een klein budget. Dit E Ink-apparaat is licht van gewicht en gemakkelijk urenlang te gebruiken, bevat een touch-screen display, en biedt Goodreads-integratie en FreeTime Unlimited.
Draagbare accubank. Of u nu een iPhone of een Android-toestel hebt, het laatste wat u wilt is dat de batterij leeg raakt. Niets is vervelender! Een draagbare batterijbank kopen is daarom een uitstekend idee. Deze Nekteck is een uitzonderlijke keuze, want hij is geschikt voor zowel Apple- als Android-toestellen. Vergeet deze niet! Het is een van de beste dingen om mee te nemen op een langeafstandsvlucht.
Oplaadkabels. Vergeet uw opladers niet, of u nu voor een accubank gaat of niet. Hoeveel kabels u meeneemt, hangt af van het aantal apparaten dat u gebruikt, dus u moet waarschijnlijk rekening houden met ruimte voor uw telefoon, tablet en laptop, indien van toepassing.
Noise-canceling hoofdtelefoon. Er is niets erger dan een film kijken of naar muziek luisteren met schreeuwende kinderen om je heen of iemand die niet onder de 100 decibel kan praten! Als het gaat om wat je mee moet nemen op een lange vliegreis, is dit iets dat je met veel plezier bij je zult hebben, echt een van de ultieme reisbenodigdheden voor lange vluchten.
Hier hebben we een aantal fantastische koptelefoons geselecteerd.
Slaapmasker. Dit is een must als je op een langeafstandsvlucht zit, want op een gegeven moment wil je proberen wat te slapen. Dit is niet gemakkelijk wanneer u omringd bent door licht en activiteit. Probeer er een te kopen die gewatteerd en een beetje luxueus is, zodat u zich wat meer kunt ontspannen.
Nekkussen. Als u alleen reist of met andere volwassenen, zult u willen gaan zitten, ontspannen, en chill the hell out. Als u met kinderen reist, is dit misschien niet zo gemakkelijk, maar een nekkussen is een goede manier om wat comfort te vinden. Deze kunnen meestal worden gelust aan de buitenkant van uw cabine bagage, ook, om wat ruimte te besparen. Lichtgewicht, gemakkelijk mee te nemen, en om wat welkom extra comfort te bieden, is een nekkussen een van de beste dingen om mee te nemen op een lange vlucht.
Hier hebben we de beste reiskussens voor langeafstandsvluchten op een rijtje gezet.
Dikke, pluizige sokken. Een absolute must-have! Als u uw schoenen uit wilt doen tijdens de vlucht (sterk aan te raden), moet u uw voeten schoon en warm houden. Een paar dikke, pluizige sokken zijn dan een uitkomst.
Je favoriete snoepjes/snoepjes. Een lange vliegreis is een goed moment om jezelf te verwennen, om de tijd sneller te laten gaan! Neem een paar van je favoriete snoepjes mee om jezelf te trakteren als je een suikerboost nodig hebt.
Muntjes. Als je last hebt van lichte reismisselijkheid, is een pepermuntje een uitstekende suggestie om dat onaangename gevoel weg te nemen, terwijl het ook je mond verfrist tijdens de vlucht.
Sjaaltje/klein gooi. De airco tijdens de vlucht kan een beetje fris zijn, en in dat geval is een sjaal of een klein gooi de ideale manier om warm te blijven.
Zonnebril. Als je uit het vliegtuig stapt, voel je je waarschijnlijk een beetje als een mol die uit een gat tevoorschijn komt! Pak uw zonnebril in om het leven gemakkelijker te maken. Probeer een compacte, goedkope zonnebril voor het geval hij geplet, verloren of gestolen wordt.
Tissues. U kunt er zeker van zijn dat ze nooit beschikbaar zijn wanneer u ze nodig hebt, dus neem een klein pakje mee in uw handbagage.
Waterflesje. Altijd een redder in nood, waar u ook naartoe reist.
Wij hebben hier onze favoriete opvouwbare waterflessen om veel ruimte te besparen.
en. Als je in het vliegtuig immigratieformulieren moet invullen, zul je niet snel een pen van de stewardess of stewardess krijgen omdat iedereen om hetzelfde zal vragen!
Een voorraadje van je favoriete tijdschriften. Of u nu van roddelbladen houdt, van het serieuze nieuws, of van iets ertussenin, ga naar de kiosk op het vliegveld en sla een voorraad tijdschriften in om tijdens de vlucht te lezen. U zult blij zijn met dit reisvermaak tijdens de vlucht als er niets is om naar te kijken.
Deodorant. We willen absoluut niet insinueren dat u stinkt, maar iedereen is een beetje minder fris als hij een langeafstandsvlucht heeft gehad! Neem een kleine deodorant mee, zodat u zich fris voelt als u landt – een belangrijk onderdeel van de Essentials Kit voor een langeafstandsvlucht.
Kleine haarborstel. Iedereen heeft last van bedhaar tijdens de vlucht, maar een borstel meenemen is een fantastische manier om te voorkomen dat je je verlegen voelt als je landt.
Verfrissende oogdruppels. Wees voorzichtig met de 100ml vloeistof regel, maar oogdruppels zitten meestal toch in een klein flesje. U zult zich veel wakkerder en frisser voelen als u wat handige oogdruppels in uw handbagage heeft. Kijk eens naar deze Optrex Dry Eye Drops.
Reisparaplu. Als u op weg bent naar koud, regenachtig weer, vergeet deze dan niet.
We hebben de beste compacte reisparaplu’s hier op een rijtje gezet.
Aternatief kunt u ook een van deze lichtgewicht, opvouwbare regenjacks meenemen.
Reistas. Ik stel voor de Bluesmart Smart Carry-On reisbagage. Ooit afgevraagd of uw handbagage of ingecheckte bagage zal voldoen aan de gewichtslimieten? Of dat uw telefoon geen lading meer heeft, en er geen enkel stopcontact meer beschikbaar is? Ooit uw eindbestemming bereikt, en uw bagage is nergens te bekennen? Dit zijn dergelijke gemeenschappelijke reizen frustraties, en dit handige bagage merk heeft opgelost alle. De Bluesmart Carry On Luggage heeft een ingebouwde weegschaal om u te laten weten wat het gewicht is, 3G, en GPS-mogelijkheden om de locatie te traceren mocht het ooit vermist raken, en een USB oplaadstation voor al uw apparaten! Laat het gedoe van bagage achter je met deze nieuwe, verbonden, slimme handbagage.
Dit is de andere (en veel goedkopere) handbagagetas die we bezitten.
Belangrijke dingen die je niet mag vergeten op je lange-afstandsreis
Deze essentiële zaken voor in het vliegtuig zijn van essentieel belang en behoeven geen uitleg. Zorg ervoor dat u deze internationale vluchtbenodigdheden controleert en dubbel controleert voordat u van huis vertrekt.
- Paspoort
- Informatie over visa
- Boardingpassen & reisschema
- Hotelreserveringsvouchers
- Reis verzekeringspapieren
- medicijnen
- portemonnee/portemonnee met bankpasjes en geld
- telefoon en/of laptop
Your Carry On Packing List To Help You Travel Lighter
Al bijna zonder uitzondering, zodra je een vakantie boekt, komen de gevreesde inpakgedachten opzetten. Nu steeds meer luchtvaartmaatschappijen hun eerste-tas-vliegtuig-vrij beleid afschaffen, is het inchecken van tassen steeds duurder geworden. Voorbij zijn de dagen van het gooien van alles en het aanrecht in een enorme koffer heel willy nilly en slechts een kwart van alles dragen wanneer u op reis bent.
Let op het recht; wat je echt nodig hebt om zich te concentreren op is wat je probeert te pakken in de carry on in de eerste plaats. Dan kun je YouTube-filmpjes bekijken over hoe je je kleren het beste kunt oprollen.
Met een paar van deze essentiële tips en trucs kun je je handbagage snel slanker maken en met minder stress op vakantie gaan. Deze uitgebreide paklijst is alles wat je nodig hebt voor je handbagage. Zorg dat u hem onderweg afvinkt!
Begin met de benodigdheden voor de vliegreis
Er zijn dingen die u letterlijk niet kunt laten liggen. Een goed voorbeeld is ondergoed. Leg alles opzij wat absoluut noodzakelijk is, en nee, dat betekent niet je zeven paar schoenen. Paspoorten, geld, ondergoed en medicijnen moeten allemaal eerst ingepakt worden. (Herinner je je de lijst met benodigdheden voor een vliegreis hierboven nog?)
Bedenk wat je op je reisdag gaat dragen. Als u dat eenmaal hebt uitgezocht, bedenk dan wat u aan boord meeneemt en controleer drie keer of u die super-duper belangrijke reisdocumenten en contant geld hebt, evenals de andere eerder genoemde benodigdheden voor een vliegreis.
Check het weer
Bespaar tijd, stress en ruimte door simpelweg het weer te checken waar u naartoe gaat. Als het op uw bestemming ijskoud of bloedheet is, laat de kleding voor de tegenovergestelde omstandigheden dan thuis. Als je in de zomer naar Kroatië gaat, heb je geen warme jas nodig. Als u naar de Alpen gaat, laat u de korte broek achter. Als het in deze tijd van het jaar regent op de plek waar u naartoe gaat, neem dan uw regenjack mee.
Vraag de plaatselijke bevolking wat u in uw handbagage moet meenemen
Wat als het weerbericht zonnige luchten voorspelt? Vraag een plaatselijke bewoner hoe het in die tijd van het jaar is. Misschien staat het bekend om buien in de namiddag, en moet u ruimte overhouden voor een licht jack. Door het aan een plaatselijke bewoner te vragen, kunnen zij je vertellen welke reisbenodigdheden je in je handbagage moet hebben. Zoek naar reisbloggers (zoals ik) die er geweest zijn en nuttige tips uit de eerste hand hebben voor dat land.
Hier vind je mijn paklijst voor Kroatië en ook wat je moet inpakken als je gaat zeilen.
Kies praktische spullen
Het is gemakkelijk om alles wat je soms draagt op de kofferstapel te gooien, maar beperk dat tot praktische spullen. Kies effen kleuren of eenvoudige patronen die je kunt mixen en matchen om meerdere outfits te maken van een paar stuks.
Zorg ervoor dat je je comfortabel voelt in de kleding die je kiest. Als u het thuis niet draagt, zult u het op vakantie ook niet dragen. Laat dingen thuis die je maar voor één gelegenheid kunt dragen, zoals grote hakken of grote laarzen. Dit is een van de beste reistips voor langeafstandsvluchten en lange reizen. Serieus.
Kies ook stoffen die onderweg gemakkelijk te onderhouden zijn. Laat kleding die alleen chemisch kan worden gereinigd of die zwaar moet worden gestreken links liggen. U wilt geen kostbare vakantietijd verspillen door u zorgen te maken over uw garderobe.
Neem nog een of twee jazzy items mee om de persoonlijkheid in uw outfits te houden, zodat u zich mooi voelt en niet ineenkrimpt als u foto’s bekijkt.
Slim Down On The Toiletries
Laat uw dure shampoos en conditioners maar thuis. De meeste hotels en cruisemaatschappijen hebben shampoo, zeep en vele andere benodigdheden op uw kamer.
Door minder vloeistoffen mee te nemen, bespaart u tijd bij de veiligheidscontrole op het vliegveld, vermindert u de stress als gevolg van lekkende producten in uw koffer, en bespaart u uiteindelijk geld omdat u geen producten in reisformaat hoeft te kopen.
Voor cosmetica en toiletartikelen die u wel in uw handbagage moet meenemen, kunt u het beste geconcentreerde of vaste poederversies zoeken, zodat ze niet kunnen lekken en minder ruimte in beslag nemen. Je kunt ook een toilettas kopen. Met een dergelijk plat ontwerp kunt u het bovenop uw plunjezakken verpakken, waardoor u onderweg ruimte en gedoe bespaart.
Of, als u iets kleiners wilt, dan deze, Travelling Light Zip Top Pouch van Sea to Summit. Als u een regelmatige reiziger bent, kent u ongetwijfeld het probleem van toiletartikelen, parfums en andere vloeibare producten en hoe u deze veilig en effectief kunt opbergen. Het meenemen van grote flessen kan veel ruimte in beslag nemen, en dat is waar dit specifieke product zeer handig van pas komt!
Dit is een middelgroot etui met ritssluiting dat groot genoeg is om vier toiletflessen in op te bergen. Het etui wordt ook geleverd met vier bijgeleverde siliconenflesjes, die kunnen worden gebruikt en bijgevuld met wat u maar nodig hebt. Het etui zelf kan ook voor vele andere doeleinden worden gebruikt, en het heeft een inhoud van 1 liter, met een rits naar het bovenste gedeelte, die sterk en veilig is. De buidel is ook waterdicht, dus geen zorgen over lekkage.
Pack With Layers In Mind
Voor die bestemmingen waar het weer op het randje zit van warm en fris, kan het een hele uitdaging zijn om de juiste kleding mee te nemen. Pak laagjes in, dan hoeft u minder in te pakken en bent u op meer voorbereid. Kies tanktops, shirts, vesten, of lichte jassen die kunnen worden gemengd en gekoppeld voor een warme dag om te zetten in een kille avond.
We houden van Anatomie reiskleding zoals deze broek, omdat ze licht zijn, snel oprollen, en zijn perfect voor alle weertypes.
Gebruik inpakblokjes
Inpakblokjes besparen je zoveel tijd en stress als het gaat om het organiseren van je spullen. Waarschijnlijk de beste inpaktip voor meeneemreizen, want ze helpen je ook georganiseerd te blijven!
Je kunt je spullen per outfit of per soort kleding pakken, zodat je snel en efficiënt kunt pakken wat je nodig hebt, zonder dat je alles in je tas moet doorzoeken om bij een trui te komen. Gemakkelijk over het hoofd gezien, maar dit zijn enkele van de grootste vliegreis benodigdheden die je kunt gebruiken.
We hebben een lijst gemaakt van de beste packing cubes op de markt om u tijd te besparen bij het beslissen.
Zuinig met schoenen
Je hebt echt geen zeven paar schoenen nodig voor een reis van een week. Houd het alsjeblieft bij twee (maximaal drie) paar schoenen in je handbagage. Schoenen nemen veel ruimte in beslag en zorgen voor extra gewicht in de handbagage, wat op de lange duur duur kan uitpakken.
Beperk je vliegbenodigdheden tot een paar sneakers of wandelschoenen, een paar sandalen voor warm weer of kleine laarzen voor koud weer, en misschien nog een paar stijlvolle slip-ons of lage hakken voor meer geklede gelegenheden is echt alles wat je nodig hebt.
BONUS TIP: Draag het zwaarste paar schoenen in het vliegtuig.
We hebben een lijst gemaakt van de beste reisschoenen, en veel kunnen bij meerdere outfits gedragen worden.
Bereid je voor om te wassen
Als je minder inpakt, is je handbagage lichter, en kun je er op de terugweg meer souvenirs in stoppen. Een manier om lichter in te pakken is te bedenken wat je onderweg kunt wassen. U kunt gemakkelijk sokken en ondergoed wassen in hotelkamers, en als u kleding inpakt die snel droogt, helpt dat ook!
BONUS TIP: Er zijn twee reisproducten die u kunt inpakken om uw kleding schoon te houden en lekker te laten ruiken:
1. Febreze in reisformaat
2. Scrubba Portable Laundry System Wash Bag
Het lijkt misschien vreemd, maar deze draagbare, 5oz wasmachine wordt zelf omschreven als de “moderne kijk op het ouderwetse wasbord,” en wij vinden het geweldig!
Ruil je stapel boeken in voor een e-reader
Dit kan moeilijk zijn, want ook ik blader graag door een echt boek, maar je zult zo blij zijn dat je het gedaan hebt. De prijs van e-readers is de laatste jaren enorm gedaald, waardoor ze super betaalbaar zijn.
Max Out Your “Personal Item”
Naast je ene handbagage mag je van de meeste luchtvaartmaatschappijen nog een persoonlijk item zoals een rugzak of handtas meenemen aan boord. Het beste is om een rugzak te nemen en er zoveel mogelijk in te doen. Onthoud wel dat er maar één tas boven je hoofd mag en de tweede onder je voeten. Houd daar dus rekening mee bij het kiezen van het persoonlijke artikel dat u meeneemt als handbagage.
Bonus inpaktips
Hier volgen nog enkele tips die u zullen helpen uw handbagage als een baas in te pakken
- Weet wat de gewichtslimiet van uw luchtvaartmaatschappij is. Het kan u veel geld kosten als u er zelfs maar 2 kg overheen gaat!
- Rol, niet vouwen. Rollen is veel beter dan vouwen. Opgerolde kleren nemen veel minder ruimte in dan opgevouwen.
- Koop een lichtgewicht handbagagetas zoals deze. Waarom kostbare kilo’s aan de tas verspillen? Koop licht!
Plus, hier is hoe je de jetlag kunt verslaan als je eenmaal bent aangekomen
Zelfs de beste langeafstandsvluchten kunnen soms vermoeiend zijn, maar de grootste zorg heeft waarschijnlijk te maken met de jetlag. Hoe voorkom je die? Nou, dat kun je niet helemaal, omdat je tijdzones doorkruist, maar je kunt het wel een beetje minimaliseren.
Dit zijn een paar handige tips voor een jetlag:
- Zorg voor voldoende rust voordat je gaat, inclusief een volledige nachtrust
- Probeer overdag op je bestemming aan te komen
- Houd een pauze tussen vluchten. Tussenlandingen van één nacht zijn eigenlijk heel nuttig om een jetlag zo veel mogelijk te vermijden
- Drink niet!
- Mijd cafeïne
- Mijd slaappillen; ze brengen je lichaamsklok alleen maar in de war
- Sta op en beweeg zoveel mogelijk in de cabine
- Zorg ervoor dat je drie maaltijden eet
- Mijd het kijken naar de kaart tijdens de vlucht; het zal de tijd alleen maar veel langzamer laten gaan!
- Stel uw horloge in op de tijd van de bestemming waar u aankomt, want zo kunt u zich veel sneller aanpassen
- Wanneer u aankomt, ga dan niet naar bed tenzij het nacht is
Dus, nu u alles weet over de benodigdheden voor verre reizen, rest u alleen nog te zeggen dat u een veilige en comfortabele vlucht moet hebben. En geniet van uw vakantie!