De Wereld Borstvoedingsweek staat in het teken van het vieren van borstvoeding. De voedingswaarde van moedermelk is alom bekend, maar moedermelk heeft nog tal van andere positieve eigenschappen. Moeders experimenteren nu met unieke manieren om hun moedermelk te gebruiken, zoals bijtlollies en moedermelkbaden.
Hoewel het baden in melk al lang deel uitmaakt van een luxueuze huidverzorgingsroutine (hé, Cleopatra!), lijkt het baden in moedermelk misschien een vrij nieuw fenomeen, hoewel het als natuurlijk reinigingsmiddel en ontsmettingsmiddel waarschijnlijk al de hele geschiedenis door gebeurt. Maar nu het aantal zoekopdrachten op Google naar ‘moedermelkbaden’ deze zomer een piek van tien jaar heeft bereikt en mamabloggers van over de hele wereld de voordelen ervan aanprijzen, is het duidelijk dat moedermelkbaden nu de mainstream aan het bereiken zijn.
De vele voordelen van moedermelkbaden
Maar waarom overwegen zo veel moeders nu moedermelkbaden? Je moedermelk bestaat uit verschillende bestanddelen, met zoveel helende eigenschappen dat je gemakkelijk de ingrediëntenlijst van een dure huidverzorgingslijn zou kunnen oplezen. Dit maakt moedermelkbaden niet alleen een geweldige manier om overtollige melk te gebruiken, maar ook uiterst heilzaam voor de huid van je baby.
Borstmelk bevat palmitinezuur, een verzadigd vetzuur dat een geweldige natuurlijke vochtinbrenger is, waardoor het de huid van je baby superzacht houdt. Het bevat ook oliezuur, dat een droge huid geneest en de tekenen van veroudering bestrijdt – niet dat dit een probleem zal zijn voor je kleintje! Er zit ook vaccinezuur in, dat de huid beschermt en voedt, en linolzuur, dat vlekken lichter maakt en ontstekingen minimaliseert.
Maar moedermelk is niet alleen een prachtige natuurlijke vochtinbrenger, het kan ook worden gebruikt om meer specifieke huidaandoeningen te behandelen. Acne lijkt misschien iets dat we in onze tienerjaren hebben achtergelaten, maar een baby kan last hebben van puistjes doordat de hormonen van mama’s zwangerschap nog in zijn lichaam aanwezig zijn. Gelukkig kan moedermelk helpen bij baby-acne, omdat het laurinezuur bevat, dat antibacteriële eigenschappen heeft en ook te vinden is in de favoriet van beautybloggers, kokosolie.
Moedermelk bevat ook immunoglobuline-A-antilichamen die bacteriën bestrijden en infecties genezen. Dit maakt het een geweldige natuurlijke remedie voor alle kleine brandwonden, schaafwonden, snijwonden, en zelfs insectenbeten. Deze antilichamen werken ook ontstekingsremmend, perfect voor de behandeling van veel voorkomende aandoeningen zoals luieruitslag. Moedermelkbadjes verzachten niet alleen de eerste irritatie, maar kunnen bij regelmatig gebruik ook luieruitslag snel en op natuurlijke wijze doen verdwijnen.
Hoewel de wetenschappelijke feiten de verschillende helende eigenschappen van moedermelk illustreren, zijn het de echte verhalen van moeders die illustreren hoe doeltreffend moedermelk kan zijn. Moeders aan beide zijden van de Atlantische Oceaan hebben hun ervaringen met moedermelkbaden gedeeld, waarbij velen beweren dat het een natuurlijke remedie is, die problemen zoals eczeem en wiegenmutsjes oplost, en slaagt waar dure crèmes en medicijnen faalden.
Hoe geef je je baby een moedermelkbad
Het baden van je baby in moedermelk is net zo eenvoudig als het geven van een alledaags bad. Vul het badje met warm water zoals je normaal zou doen en voeg dan je moedermelk toe. U kunt vers afgekolfde melk gebruiken of ingevroren melk – als die eenmaal is ontdooid. Omdat de baby de melk niet drinkt, kunt u ook moedermelk gebruiken die iets over datum is, zolang het maar niet vies ruikt.
Als u wilt weten hoeveel melk u in bad wilt doen, kunt u als vuistregel aanhouden dat het water troebel moet zijn – tussen 150 ml en 300 ml is meestal voldoende. Als je meer melk over hebt van het uitdrinken, kun je natuurlijk nog wat meer toevoegen, maar wees voorzichtig, je baby kan een beetje melkachtig ruiken als je te veel gebruikt – dus houd dat in de gaten (of neus).
Als je baby eenmaal in het water ligt, kun je hem daar zo’n 10-15 minuten in laten weken, zodat zijn huidje alle voedingsstoffen uit je melk echt kan opnemen. Doe je baby in bad zoals je normaal doet, en gebruik je handen om water over je baby te sprenkelen. Als je baby last heeft van uitslag, korstjes of andere huidaandoeningen die aandacht nodig hebben, neem dan wat extra tijd om ervoor te zorgen dat er genoeg badwater bij hem komt. Als je klaar bent met badderen, hoef je je baby niet af te spoelen, maar dep je hem droog met een handdoek en gebruik je een baby-veilige lotion om het vocht en de voedingsstoffen in te sluiten. Sommige moeders hebben ontdekt dat het toevoegen van extra ingrediënten, zoals havermelk, aan het borstmelkbadje kan helpen bij bepaalde huidaandoeningen, zoals eczeem.
Hoe vaak je je baby in bad moet doen met moedermelk, hangt echt af van hoe vaak je ze normaal in bad doet, maar ook of ze huidproblemen hebben die je probeert te behandelen. Als je je baby een badje met moedermelk wilt geven, zou één of twee keer per week genoeg moeten zijn om te profiteren van de helende eigenschappen van jouw melk.
De voordelen van moedermelk zijn zo goed als eindeloos. Van het versterken van het immuunsysteem tot het genezen van huidaandoeningen – is er iets wat jouw magische vloeistof niet kan doen?