Wil je de boel wat spannender maken in de slaapkamer? Ben je stout geweest en heb je behoefte aan straf? Het verkennen van de opwindende wereld van BDSM is misschien precies wat je nodig hebt om je seksleven een flinke oppepper te geven.
Lees verder om te ontdekken hoe je in contact kunt komen met je innerlijke bad girl of boy!
Wat is BDSM?
BDSM staat voor Bondage Discipline/ Sadomasochisme, waarbij af en toe andere woorden in de plaats komen: Domination, Submission, enzovoort.
Basically, it is a collection of sexual practices or fetishes that use control, pain, and restraints in order for both partners to achieve satisfaction.
De BDSM-wereld is toegeeflijk en zeer gastvrij, en laat onder haar paraplu bijna iedereen toe met een seksuele kink die zou kunnen worden omschreven als ‘alternatief’ of anderszins te veel voor de ‘vanilla’ samenleving.
De conventionele samenleving fronste vroeger haar wenkbrauwen over BDSM-daden, en noemde ze perversies. Tegenwoordig accepteren we seksuele verschillen beter, en als er af en toe een beetje bondage of billenkoek wordt genoemd, gaan er nauwelijks nog wenkbrauwen omhoog!
Een korte geschiedenis van BDSM
Records van BDSM-tendensen gaan honderden jaren terug – eeuwen, zelfs – en de praktijken gaan terug tot de tijd dat mensen seks voor hun plezier begonnen te hebben (in tegenstelling tot voortplanting! Niet dat voortplanting niet ook leuk kan zijn…)
De oude Romeinen en de oude Grieken hadden termen voor seksuele activiteiten die bondage en billenkoek omvatten, met een geïllustreerde advertentie voor de diensten van een vrouwelijke dominante zorgvuldig uitgekozen op de muur van een bordeel in Pompeii, samen met een picturale menu-achtige lijst van andere beschikbare – ahem – producten en diensten!
De Kama Sutra, die oude Indiase tekst die vooral bekend is om zijn advies over de vele mogelijke seksuele standjes, maar die eigenlijk een gids is voor een compleet en vol leven zowel buiten als in bed, geeft advies over vier verschillende soorten billenkoek – ondeugend zijn is kennelijk een zeer menselijke eigenschap!
Vele seksuele praktijken werden eeuwenlang genegeerd door de medische en wetenschappelijke gemeenschap, met de algemeen aanvaarde overtuiging dat wat toestemmende volwassenen doen hun eigen zaak is.
Maar aan het eind van de 19e eeuw begon de psychiatrie zich te handhaven als een volwaardige medische discipline, en werden praktijken als homoseksualiteit en sommige BDSM-voorkeuren op de een of andere manier gecategoriseerd als geestesziekten, gebreken of ontaarding.
Dit komt omdat sommige BDSM-praktijken vrij dicht in de buurt van zelfbeschadiging kunnen komen, en onbegrijpende familieleden of goede vrienden kunnen zich zorgen maken, omdat ze het onderscheid niet begrijpen. Maar nu seksuele openheid op de voorgrond treedt, zijn er stappen in de goede richting om elke veilig beoefende consensuele BDSM-handeling uit de behandelingsgidsen te verwijderen, omdat het om persoonlijke keuzes gaat, en niet om symptomen van onderliggende aandoeningen zoals vroeger werd aangenomen.
Japan heeft een rijke geschiedenis in BDSM, met bondagesessies waarbij vaak zijden touwen worden gebruikt en waarbij prachtige taferelen worden gecreëerd bij het uitspelen van een sessie. De praktijk ontstond ergens tussen de jaren 1600 en 1860 (de late Edo-periode) en wordt Kinbaku genoemd, wat zich laat vertalen als ‘strakke bindingen’.
Kinbaku verwijst naar de erotische kunst om een partner vast te binden met ingewikkelde knopen. Vaak wordt dun touw gebruikt, en worden veel knopen gelegd, om een esthetisch effect te creëren. Wie had ooit gedacht dat die macramé- en haaklessen zo goed van pas zouden komen, hè?
Overige culturen hebben elementen van BDSM – vooral bondage en billenkoek, soms goed verborgen voor het publiek, maar de westerse wereld, met zijn liberale tolerantie voor seksuele verschillen, heeft het volledig omarmd, waardoor er veilige ruimtes en clubs (soms kerkers genoemd) zijn ontstaan, niet echt goed geadverteerd, maar wel voor degenen die weten waar ze moeten kijken of aan wie ze het moeten vragen…
Waarom is BDSM zo populair?
Voor iemand die niets weet over de BDSM-subcultuur, die niet opgewonden raakt van de gedachte aan dwang of selectieve pijn, of van welke fetisj dan ook die binnen die wereld wordt omarmd, kan het enigszins alarmerend overkomen om te horen dat zoveel mensen zich – zelfs maar in geringe mate – bezighouden met de wereld van BDSM.
Maar het is een van de veiligere manieren om een seksueel avontuur te beleven, mocht de verveling met het gewone en normale ooit toeslaan!
Omdat sommige activiteiten gevaarlijk kunnen zijn, is er een cultuur van ‘veiligheid eerst’ die bijna elke laag van de ervaring heeft doordrongen. In feite wordt voor veel kerkers de slogan: ‘veilig, gezond, consensueel’, net zo serieus genomen als een bijbels gebod.
De mogelijkheid om risicovol gedrag uit te proberen in een veilige en anonieme (indien gewenst) omgeving kan een grote aantrekkingskracht hebben op mensen die er nooit aan gedacht hebben om zich aan zulke dingen over te geven.
Er zijn natuurlijk ook veel mensen die zich aangetrokken voelen tot deze extremere voorkeuren omdat het gewoon in hun aard ligt om dat te zijn. Het is niets om je voor te schamen, noch om trots op te zijn: onze verlangens en voorkeuren zijn gewoon wat ze zijn.
Een statistiek voor de nieuwsgierigen:
Twaalf procent van de vrouwen en tot tweeëntwintig procent van de mannen gaf aan een golf van lust, seksuele nieuwsgierigheid of zelfs verlangen te voelen bij het horen of zien van sadomasochistisch spel dat zich afspeelt.
Interessant is dat er binnen de LGBT-wereld naar verluidt een hoger percentage belangstelling is voor BDSM-praktijken – hoewel de verbanden zwak zijn en nog niet door onderzoek zijn bevestigd. Het is ook belangrijk op te merken dat BDSM niet één lijn in het zand is, en dat als je die eenmaal hebt overschreden, je je altijd aan BDSM-praktijken moet houden.
Integendeel, je kunt slechts één element van kink, zoals het wordt genoemd, nemen en het aan je normale routine toevoegen – of je kunt het hele varken gaan en je volledig onderdompelen in Fifty Shades of Wow.
Maar je hoeft het niet altijd op die manier te doen: veel BDSM-fans hebben net zo vaak of vaker ‘vanilla’ seks dan dat ze spelen.
Onderzoek naar de brede arena van BDSM-praktijken heeft tot nu toe de neiging gehad zich te concentreren op man-vrouwrelaties, voornamelijk vanwege de discriminatie en zelfs wettelijke vervolging waarmee LGBT-mensen te maken hebben die gewoon van normale relaties proberen te genieten: niemand wilde nog meer ophef over zijn eigen hoofd brengen! Relaties tussen mensen van hetzelfde geslacht worden echter algemeen geaccepteerd en er wordt momenteel onderzoek gedaan naar BDSM-praktijken binnen de LGBT-gemeenschap.
Soorten BDSM
Er zijn drie hoofdcomponenten van BDSM: bondage en discipline, sadisme-masochisme, en onderdanigheid-dominatie, de laatste vaak afgekort tot sub-dom.
Bij deze praktijken is er vaak een onevenwicht tussen de partners: de een vindt het leuk om vastgebonden te worden en/of een pak slaag te krijgen, de ander vindt het leuk om het vastbinden of het pak slaag te doen – maar wat cruciaal is, is dat de acties, en het partnerschap, altijd consensueel en geïnformeerd moeten zijn.
Het is mogelijk dat iemand het leuk vindt om aan beide kanten van de vergelijking op te treden, dominant te zijn bij de ene gelegenheid, maar onderdanig bij de andere – deze mensen staan bekend als wisselaars, en ze zijn vrij zeldzaam. Laten we de BDSM-wereld eens nader bekijken:
Bondage en Discipline:
Zo als het klinkt, is hier sprake van wanneer de ene partner ervan geniet door de andere te worden vastgebonden en gecontroleerd, hetzij lichamelijk hetzij verbaal. Bondage is vaak erotisch en sensueel, maar de bondagesessie zelf is vaak bevredigend op zichzelf, zonder de noodzaak van seksuele bevrediging om het te begeleiden.
Natuurlijk zijn er altijd uitzonderingen op deze regel, en mensen die nieuw zijn in de praktijk proberen het vaak uit als een vorm van nieuw en opwindend voorspel. Bondage, in het bijzonder, verwijst naar de fysieke beperking en kan de vorm aannemen van vastgebonden zijn met touwen, handboeien, of opgehangen in een beperkte positie.
Vaak zit er een esthetisch element aan bondage: het lichaam moet in een bepaalde formatie liggen, of de touwen moeten een aantrekkelijk ontwerp vormen – dit zie je vooral bij Japanse Kinbaku, waar de esthetiek van de sessie een van de belangrijkere elementen is. Discipline is iets wolliger en kan zelfs plaatsvinden terwijl men niet in elkaars gezelschap is.
De meer dominante partner – degene die de discipline uitoefent – kan eisen stellen aan de andere partner, zoals: zonder ondergoed gaan, fetisj-kleding dragen onder alledaagse kleding, bepaalde handelingen verrichten op bepaalde tijdstippen, dit alles terwijl men ogenschijnlijk een normale werk- of vrijetijdsdag heeft.
Maar vaker is discipline face-to-face en gebeurt tijdens een sessie, vaak gecombineerd met bondage – vandaar de koppeling van de termen, hoewel ze heel los van elkaar kunnen staan
Sadisme en Masochisme:
De term wordt vaak geportmanteaued tot ‘sadomasochisme’, en verwijst naar de dubbele verlangens van pijn willen doen en pijn gedaan willen worden. Benadrukt moet worden dat masochisten niet van zomaar pijn houden, bijvoorbeeld een gebroken been of verstuikte pols zal hen niet meer plezier doen dan de man in de straat.
Nee, de pijn waarvan een masochist geniet moet worden toegepast op een specifiek deel van het lichaam, onder bepaalde omstandigheden en moet vaak ook worden toegebracht met een uniek instrument.
Dit onderscheid kan moeilijk te begrijpen zijn voor iemand die alle pijn als onaangenaam beschouwt en koste wat kost moet worden vermeden, maar het is belangrijk om te begrijpen.
Ook is er een verschil tussen seksueel sadisme en psychopathisch sadisme. Deze laatsten hebben meestal geen empathie, en genieten van het veroorzaken van pijn omdat ze de reactie die het opwekt vermakelijk vinden.
In sommige gevallen leiden deze psychopathische neigingen tot niet-vrijwillige handelingen waarbij het veroorzaken en bekijken van de pijn van de partner noodzakelijk is voor de sadist om opgewonden te raken – dit is een criminele afwijking omdat het niet-vrijwillig is, terwijl in de BDSM-wereld toestemming koning is, met veiligheid niet ver daarachter.
De pijn die wordt toegebracht en waarvan wordt genoten tijdens een sadomasochistische sessie wordt meestal van te voren afgesproken. Mensen kunnen verlangen dat de pijn op een bepaald lichaamsdeel komt, of dat de pijn met een bepaald wapen wordt toegebracht, en het is een echte connectie als de masochist en de sadist allebei hetzelfde willen! Of het tegenovergestelde? Je weet wat ik bedoel!
Interesse in sadomasochisme kan op elke leeftijd ontstaan. Mannen die geïnteresseerd zijn in S&M hebben de neiging er voor hun achttiende of zo in geïnteresseerd te zijn geraakt, terwijl vrouwen er pas later, in hun twintiger jaren, in beginnen.
Vaak wordt gezegd dat de eerste sadomasochistische ervaring de beste is, en dat alle volgende sessies slechts pogingen zijn om die eerste glorieuze keer te evenaren! Dus als je op het punt staat je eerste S&M speeltijd te beleven, zorg er dan voor dat je geniet van elke minuut van de ervaring!
Submission/ Domination:
Deze specifieke kink is niet altijd seksueel en is soms zelfs niet bijzonder erotisch.
De gedomineerde partner moet bijvoorbeeld de kleren dragen die de ander hem opdraagt, taken uitvoeren – van alledaagse dingen, zoals huishoudelijk werk, tot sensuele, zoals naar de winkel gaan met alleen een grote jas aan. Natuurlijk kan dit de sub in verlegenheid brengen, maar dat maakt deel uit van de ongeoorloofde sensatie van dergelijke sessies.
Er is jargon verbonden aan de BDSM-wereld, veel daarvan heeft te maken met de mensen die meedoen, en de activiteiten waaraan ze deelnemen. Hier is een korte opsomming om je op de hoogte te brengen:
- Sub-Dom: zoals hierboven vermeld verwijst dit naar een relatie waarin de ene partner controlerend is (dominant) en de andere zachtmoedig en eerbiedig (onderdanig). Dit is gebruikelijk in BDSM-praktijken, waar vaak een actieve controlerende partner en een passieve gehoorzame partner nodig zijn om sessies ideaal te laten verlopen.
- Dom/ Top/ Dominant/ Meester of Meesteres: dit zijn termen voor de actieve deelnemer. Zij zijn vaak verantwoordelijk voor de veiligheid van hun partner en hebben de leiding over hoe de sessie zich ontvouwt. Beide seksen kunnen de dom of de sub zijn, hoewel populaire pulp fictie meestal de mannelijke partner als de dom heeft en de vrouwelijke als de sub.
- Sub/ Bottom/ Submissive/ Slave: de passieve partners zijn degenen die de verantwoordelijkheid voor een tijdje willen afstaan, waardoor hun partner hun lichaam, en zelfs hun leven, volledig controleert tijdens een sessie. Vreemd genoeg zijn het vaak mensen met een drukke, verantwoordelijke baan die graag op deze manier gedomineerd willen worden. Dit komt omdat iemand anders alle touwtjes in handen hebben voor hen een bevrijding kan zijn.
- Wissels: dit zijn mensen die graag een van beide rollen in een BDSM-sessie op zich nemen. De meeste mensen hebben voorkeuren op de een of andere manier, wissels kunnen op beide manieren spelen.
- Dominatrix: in tegenstelling tot in de films en in de trashier graphic novels en paperbacks, wordt het woord ‘dominatrix’ zelden in ernst gebruikt binnen de BDSM-wereld. In plaats daarvan zou een vrouwelijke dominante zichzelf: domme, dom (net als een mannelijke dominante), femdom, of gewoon dominant noemen. Dit is mogelijk omdat het woord dominatrix een soort grap is geworden, gebruikt om op cartooneske wijze een vampierachtige vrouw te beschrijven die zowel seksueel veeleisend als onverzadigbaar is – een verre schreeuw van de werkelijke scène, zoals degenen binnen de levensstijl maar al te goed weten.
BDSM Essentials
Welke BDSM-gids zou compleet zijn zonder dat er een aantal essentiële zaken worden genoemd voor de gretige beginner? Een vrij slechte, natuurlijk, dus hier zijn een aantal benodigdheden waar je aan zou kunnen denken!
Afhankelijk van wat je specifieke kink is: bondage en discipline, sadomasochisme of sub-dom, heb je misschien bepaalde hulpmiddelen nodig of misschien helemaal geen.
Sommige sub-dom relaties maken gebruik van stemcommando’s en incidentele check-ins om ervoor te zorgen dat de sub gehoorzaam is aan eerder gegeven instructies, terwijl sommige bondage of masochistische sessies een breed scala aan apparatuur nodig kunnen hebben.
Bondage uitrusting kan heel eenvoudig zijn, met behulp van items die je in huis vindt, zoals sjaals en riemen, en een groot aantal andere alledaagse voorwerpen. Je kunt je laten inspireren door BDSM-ideeën op basis van ruimtes in je huis, of gereedschappen en apparatuur die je al hebt.
Aan de andere kant kun je een fortuin uitgeven, als je dat wilt, door je eigen kerker in je huis te installeren, de muren te bekleden met geluidsisolatie, en uit te rusten met zwepen, fijne kettingen, ball gags, handboeien, en de beste kwaliteit bondage touwen en boeien die je voor geld kunt kopen.
Er zijn kledingstukken om te dragen tijdens de sessies, gemaakt van latex of rubber, al dan niet met noppen, en sommige met spannende uitsparingen om de toegang te vergemakkelijken.
Eén waarschuwing voor het gebruik van je eigen persoonlijke spullen: gebruik geen spullen met een grote sentimentele waarde! Soms komen knopen onverwachts vast te zitten en kunnen ze niet worden losgemaakt. Het kan zijn dat deze uiteindelijk moeten worden doorgesneden om je partner te bevrijden – soms zonder dat je het in de gaten hebt als het touw rond een kwetsbare plek is gebonden of als het te veel druk uitoefent en schade begint te veroorzaken. Dit brengt ons netjes bij het volgende deel dat gaat over:
Veiligheid in BDSM
Het is vrij algemeen bekend dat BDSM-spel het gebruik van een veilig woord inhoudt waarop het uitspreken ervan, het spel onmiddellijk zal stoppen. Wat niet zo bekend is, is dat er een hele cultuur achter BDSM-spel zit die werkt om deelnemers veilig te houden terwijl ze hun kinks uitleven.
Veilige woorden
Het veilige woord is meestal een set zinnen of woorden met gegradueerde betekenissen. De eenvoudigste set zijn de kleuren van het verkeerslicht: groen betekent ‘dit is goed, ga alsjeblieft door’, oranje of oranje betekent ‘vertragen’ of ‘een beetje rustiger aan doen’ of kan gewoon aangeven dat dingen vorderen op een manier waar de partner (meestal de sub) zich niet helemaal prettig bij voelt, en rood betekent, vrij duidelijk, ‘stop nu’.
Elke overtreding van deze veilige woorden kan ertoe leiden dat de overtreder de toegang tot de club wordt ontzegd of kan een hele relatie ruïneren. BDSM-partnerschappen zijn zeer sterk gebaseerd op vertrouwen en het negeren van een safe word om van je eigen bevrediging te genieten is een enorme no-no.
Trauma
Soms hebben mensen situaties die hen erg van streek maken of herinneren aan eerdere trauma’s. Deze gebeurtenissen kunnen getriggerd worden door BDSM-spel, waardoor een zogenaamde ‘freakout’ of ‘meltdown’ ontstaat. Deze triggers worden ‘squicks’ genoemd en als een speler erdoor wordt overweldigd, kan het moeilijk zijn om tijdig het veilige woord te gebruiken.
Lichaamstaal
Om deze reden worden doms aangemoedigd om aandacht te besteden aan de lichaamstaal van hun partner en welzijnscontroles uit te voeren als hun lichaamstaal op een negatieve of terugtrekkende manier lijkt te veranderen. Als je zo’n scenario hebt dat je zou kunnen doen reageren, laat het je partner dan van tevoren weten, zodat eventuele triggerende acties kunnen worden vermeden voordat het een probleem wordt en de sessie verpest.
Doms moeten een basiskennis hebben van anatomie en fysica, vooral voor situaties die kunnen grenzen aan levensgevaarlijk. Subs hebben de neiging om alle controle in de handen van de doms te leggen en kunnen hen zelfs aansporen om grenzen te verleggen die vooraf zijn afgesproken. Doms moeten weten hoeveel verder ze veilig kunnen gaan, als ze dat al kunnen, en moeten de verantwoordelijke partij zijn, en het op zich nemen om ‘nee’ te zeggen als dat nodig is.
Mogelijke verwondingen
Een ander punt om te onthouden is dat verwondingen en zelfs littekens kunnen ontstaan tijdens een sessie, afhankelijk van de activiteiten die worden ondernomen.
Ben je hier bewust van en erken dit. Je kunt je niet verbinden aan BDSM-activiteiten en verwachten dat je er volledig ongeschonden uitkomt – dus zorg ervoor dat je een geloofwaardige verklaring hebt voor familie en vrienden als je niet naar buiten wilt treden over je procliviteiten.
Basiskennis van eerste hulp is altijd nuttig, maar vooral als de activiteiten die je leuk vindt kleine verwondingen kunnen veroorzaken die onmiddellijk behandeld moeten worden.
Top Tips voor BDSM Plezier!
- Probeer de dom en sub rollen met elkaar te wisselen. Zelfs als je denkt dat je echt een sub bent, zou je heel erg kunnen genieten van het gevoel van macht en verantwoordelijkheid dat komt kijken bij het zijn van een dom!
- Wees niet terughoudend over het aangaan van een langdurige sub-dom relatie. Hoewel er niet vreselijk lang onderzoek is gedaan naar de subcultuur, lijkt er een aanwijzing te zijn dat het delen van een interesse in een kink als BDSM de band tussen jullie kan versterken. Natuurlijk, als je al in een langdurige relatie zit, en je partner houdt er absoluut niet van, moet je misschien je driften voorlopig onderdrukken…
- Plan de sessie voordat je gaat spelen. Zeg allebei wat je zou willen doen of met je zou willen laten doen, en spreek een systeem af van veilige woorden en uitstapacties – en onthoud dan wat ze zijn!
- Neem een andere persona aan om te spelen. Je voelt je misschien wat zelfbewust en dwaas als je de verstandige alledaagse persoon bent die de rest van de wereld ziet en respecteert terwijl je je bezondigt aan dergelijke activiteiten. Word iemand anders, wiens enige streven plezier is! Als je er eenmaal in zit, zul je echt genieten van de ervaring om jezelf te laten gaan.
- Experimenteer met nieuwe en opwindende seksspeeltjes en BDSM-outfits. Nieuwe speeltjes en BDSM-kleding kunnen helpen om de ervaring te verbeteren; bovendien geeft het je meer lichaamsvertrouwen terwijl je je rol speelt.
Hoe stimuleer je BDSM met je partner
Praat eerst met hem of haar over je BDSM-ideeën! Misschien wil hij of zij wel eens billenkoek proberen, of wil hij of zij graag vastgebonden worden, of wil hij of zij graag precies te horen krijgen wat hij of zij moet doen. Als je er van nature van houdt dat je partner een dominantere rol speelt, bijvoorbeeld in de vorm van een door vrouwen geleide relatie, dan is dit misschien wel het gemakkelijkste gesprek dat je ooit hebt gehad!
Als ze een beetje geïnteresseerd zijn, kun je het onderwerp opnieuw aansnijden, en vragen waardoor ze bepaalde dingen zouden willen uitproberen – of zelfs in welke dingen ze altijd al geïnteresseerd zijn geweest. Het beste is om klein te beginnen en, als ze het leuk vinden, van daaruit verder te gaan en in de loop van de tijd avontuurlijker te worden.
Houd je altijd aan de afspraak: als ze het veilige woord voor stop gebruiken, te overstuur raken, of op een andere manier laten merken dat ze er genoeg van hebben, stop dan onmiddellijk en troost ze tot ze weer verder kunnen, of laat het zitten tot een andere keer – doorgaan zal alleen maar versterken wat het is dat hen van streek heeft gemaakt en ze zullen je niet genoeg vertrouwen om het opnieuw te proberen.
Tony Parker heeft op deze pagina een lijst gemaakt van de beste BDSM-apps en -websites die je zou kunnen bezoeken, hetzij als stel, hetzij als single die op zoek is naar een gelijkgestemd persoon om mee te spelen: enkele van de beste zijn fetish.com, KNKI, en KinkD.
Eindgedachten
Daar heb je een complete BDSM-gids: wat is BDSM, de geschiedenis en de gebruikte terminologie, en een paar tips over hoe je kunt beginnen.
Als je ernaar verlangt om gedomineerd te worden of een gewillige partner wilt afranselen, dan is de wereld van BDSM misschien iets voor jou. Natuurlijk is er maar één manier om te weten of je het leuk zult vinden of niet – en dat is het uitproberen en zien!