- Share
- Tweet
- Pin
De ziekte van Graves is een vorm van schildklierziekte die bij 1 op de 200 mensen in de Verenigde Staten voorkomt. De ziekte gaat vaak gepaard met een overproductie van schildklierhormonen, wat vaak leidt tot hyperthyreoïdie.
Hypothyreoïdie en Hashimoto’s lijken alle aandacht te krijgen, maar ik weet dat velen van jullie lijden aan de ziekte van Graves, dus hopelijk kan dit artikel helpen de verwarring weg te nemen en u een aantal concrete stappen geven om te nemen.
Dus laten we er eens induiken…
Wat is de ziekte van Graves?
De ziekte van Graves is een auto-immuunaandoening waarbij het antilichaam TSI (thyroid stimulating immunoglobulin) verhoogd is, en vaak zijn ook de FT4- en FT3-waarden verhoogd.
Er circuleert vaak een overmaat aan schildklierhormonen in het lichaam, wat tot hyperthyreoïdie leidt.
De TSI-antilichamen kunnen aanwezig zijn, zelfs wanneer de TSH-, T4-, T3-, FT4- en FT3-spiegels normaal zijn.
Het is belangrijk op te merken dat veel mensen die de ziekte van Graves hebben, ook de ziekte van Hashimoto hebben.
Wat zijn TSI-antilichamen, en wat is een “normale” spiegel?
Het TSI-antilichaam (soms TRAb of TSHR genoemd) is een antilichaam dat TSH nabootst door de schildklier te vertellen een teveel aan FT4 aan te maken. Hierdoor ontstaat ook vaak een overmaat aan FT3 en een daling van TSH.
In sommige gevallen blokkeert het TSI-antilichaam in plaats daarvan de productie van schildklierhormoon.
Een normale TSI-spiegel is <1.
Positieve TSI-resultaten wijzen sterk op de ziekte van Graves, maar correleren niet altijd met de aanwezigheid en ernst van hyperthyreoïdie.
Wat is TSH, en wat is een “normale” spiegel?
TSH is een hormoon dat de hypofyse uitzendt om de schildklier te vertellen hoeveel of hoe weinig schildklierhormonen er moeten worden aangemaakt.
Let op: TSH-niveaus vertellen u wat uw hypofyse aan het doen is, maar het vertelt u niet wat de schildklier aan het doen is.
Wanneer het gaat om de ziekte van Graves, zijn TSH-niveaus vaak erg laag omdat de TSI-antilichamen TSH nabootsen, en het lichaam vertellen dat het genoeg TSH heeft terwijl dat in werkelijkheid niet zo is.
Iedereen is biochemisch individueel, maar in onze praktijk hebben we ontdekt dat een TSH-niveau tussen 0,5-2,0 het bereik is waarbij mensen zich gezond en levendig voelen.
Wat is FT4 (vrij T4), en wat is een “normaal” niveau?
FT4 is een hormoon dat door de schildklier wordt geproduceerd.
Je wilt FT4 in het midden van het bereik van het lab hebben. Dus als het bereik 1,0-3,0 is, wilt u dat uw FT4 2,0 is of daar dicht bij in de buurt komt. Elk lab heeft een ander bereik, dus je moet kijken wat het specifieke bereik is om te weten naar welk getal je moet zoeken.
Wat is FT3 (vrij T3), en wat is een “normaal” niveau?
FT3 is een hormoon dat afkomstig is van FT4. De schildklier maakt FT4 aan en stuurt het grootste deel daarvan naar de lever om te worden omgezet in FT3. FT3 is het schildklierhormoon dat naar elke cel van het lichaam gaat.
Je wilt FT3 in het midden van het labbereik hebben. Dus als het bereik 1,0-3,0 is, moet uw FT4 2,0 zijn of er dicht bij. Elk lab heeft een ander bereik, dus je moet kijken wat het specifieke bereik is om te weten naar welk getal je moet zoeken.
Wat zijn de symptomen van de ziekte van Graves?
Hier volgt een lijst van enkele van de meest voorkomende symptomen:
De ziekte van Hashimoto
Hyperthyreoïdie
Ontrust
Een fijne trilling in de handen of vingers
Paniekaanvallen
Insomnia
Vermoeidheid
Hittegevoeligheid
Snelle of onregelmatige hartslag
Gevoeligheid voor warmte
Opbollende ogen
Zweet
Gewichtsverlies
Verandering in menstruatiecyclus
Spierzwakte
Diarree en frequente stoelgang
Geiter
Waarom is mijn TSH te laag?
Wanneer het om de ziekte van Graves gaat, kan een laag TSH twee verschillende oorzaken hebben.
- De hypofyse, de hypothalamus en de bijnieren (ook wel de HPA-as genoemd) maken allemaal deel uit van het endocriene systeem en communiceren de hele dag door met elkaar. Wanneer het lichaam stress ervaart, kan de hypothalamus de hypofyse een signaal geven om minder TSH aan te maken, waardoor de schildklier meer schildklierhormonen (FT4) gaat produceren.
- De TSI-antistof bootst TSH na, en stuurt het signaal naar de schildklier om een teveel aan FT4 aan te maken. Dit zorgt ervoor dat de hypofyse minder TSH uitzendt.
Bedenk dat TSH een hypofysehormoon is, dus het vertelt je niet wat er met de schildklier aan de hand is. FT4 is het niveau dat u wilt controleren om te zien hoeveel schildklierhormoon er wordt geproduceerd.
Waarom is mijn FT4 hoog?
Vaak is FT4 hoog omdat er sprake is van een ernstige vorm van emotionele stress of milieustress (door zaken als synthetische pesticiden, giftige metalen en mogelijk glyfosaat).
FT4 kan ook verhoogd zijn omdat TSI TSH nabootst en de schildklier opdraagt een teveel aan FT4 aan te maken.
Waarom is mijn FT3 te hoog?
In de meeste gevallen is FT3 hoog omdat de schildklier te veel T4 aanmaakt dat wordt omgezet in FT3. Dit kan echter ook gebeuren wanneer er sprake is van een toxische overbelasting in het lichaam.
Wat zijn enkele stappen die u kunt nemen om de ziekte van Graves te keren?
1. Vraag uw arts om een volledig schildklieronderzoek. Als u een beeld krijgt van wat er werkelijk aan de hand is met uw schildklier, zullen u en uw arts meer inzicht krijgen in de volgende stappen die u moet nemen.
Hier vindt u een lijst met uitslagen waar u om kunt vragen (als uw arts geen uitslagen voor u wil bestellen, kunt u dat hier doen):
TSH
TPO
TAA
TSI
Vrije T3 (FT3)
Vrije T4 (FT4)
Reverse T3
T3
T4
T3-opname
Totaal T3
2. Verbeter uw spijsvertering. De ziekte van Graves is een auto-immuunziekte, en problemen met de spijsvertering, zoals weinig maagzuur, indigestie, chronisch brandend maagzuur, lekkende darmen, bacteriële infecties, enz. kunnen dit soort ziekte veroorzaken. Het is dus noodzakelijk dat je stappen onderneemt om eventuele darmproblemen te genezen.
De eerste manier om dit te doen is door ontspannen te eten, en ervoor te zorgen dat je lichaam voldoende maagzuur produceert zodat het de voedingsstoffen in je voedsel goed kan afbreken en benutten.
Maagzuur (ook bekend als zoutzuur of HCL) is een noodzakelijk onderdeel van het spijsverteringsproces. HCL is de eerste verdedigingslinie tegen ziekteverwekkers, bacteriën, parasieten, enz. Het helpt ons ook ons voedsel goed te verteren.
Wanneer het lichaam in een hyperthyroïde toestand verkeert, zoals bij de ziekte van Graves, is het vaak nodig om supplementen te gebruiken terwijl je het lichaam traint om voldoende maagzuur aan te maken. Hier is een artikel dat ik schreef dat uitlegt welke stappen je moet nemen.
3. Ondersteun je bijnieren. Waarom? Omdat iedereen die te maken heeft met schildklieraandoeningen ook te maken heeft met een of ander bijnierprobleem. Een bijnier disbalans zal TSH niveaus doen stijgen of dalen buiten het normale bereik, en het interfereert ook met de juiste schildklierhormoon productie.
Lees dit artikel om meer te weten te komen over 20 stappen die u kunt nemen om uw bijnieren in balans te brengen. Ik kan u niet vertellen hoeveel mensen de stappen die ik noem hebben ondernomen en een maand of twee later terugkwamen om me te vertellen hoeveel beter ze zich voelden!
4. Verminder je suikerinname. Suiker en stress doen hetzelfde met het lichaam (minus de calorieën), dus om je TSH in balans te brengen en antilichamen te verminderen, moet je op je suikerinname letten. Als je op dit moment enorme trek in suiker hebt (dat heb ik al eens meegemaakt!), maak dan dit recept voor buttermints en volg de aanwijzingen op.
5. Verminder de chemische belasting en ontgift de lever. De hoofdoorzaak van de ziekte van Graves is meestal een overvloed aan synthetische chemicaliën in het lichaam.
In de eerste plaats raad ik u aan om uw huidverzorging, make-up, huishoudelijke schoonmaakmiddelen, enz. te vervangen door meer schone versies. Hier vind je een lijst van mijn favorieten.
Ten tweede is het belangrijk om de lever voorzichtig te ontgiften, omdat dit kan helpen de auto-immuun aanval op het lichaam te kalmeren. Detox is een doorlopende gebeurtenis, niet iets wat je in een paar dagen kunt doen, dus zorg ervoor dat je dit artikel leest en kijkt welke stappen je in je dagelijkse routine kunt integreren.
6. Verminder je stress. Emotionele stress is vaak een andere hoofdoorzaak van Graves, dus het is belangrijk om met heldere ogen naar de stress in je leven te kijken en stappen te ondernemen om deze te verminderen.
Wat emotionele stress betreft, weet ik dat het pijnlijk kan zijn om om te gaan met wat je ook onder ogen ziet, maar het is een belangrijk onderdeel van de ondersteuning van je immuunsysteem. Het vinden van een counselor of therapeut kan ongelooflijk nuttig zijn.
7. Neem stappen om verwerkte voedingsmiddelen links te laten liggen en eet een voedzaam graanvrij dieet. Ik heb honderden gezonde graanvrije recepten hier op mijn site, en nog eens 125 in mijn kookboek. Het eten van gezond voedsel zal de druk op je lichaam verminderen, ontstekingen verminderen, het spijsverteringsstelsel ondersteunen, en helpen dingen weer in balans te brengen.
8. Vergeet niet dat je arts voor jou werkt, en niet andersom. Het is goed om hem vragen te stellen over de oorzaak van wat er aan de hand is. Als ze je niet respectvol behandelen als je ze vragen stelt over wat er met je lichaam aan de hand is, dan is het goed om een andere behandelaar te zoeken.
Het kostte me 9 maanden van arts naar arts gaan voordat ik iemand vond die naar me wilde luisteren en tests wilde doen. Volhardend zijn in het vinden van de juiste arts om mee samen te werken loont!
9. Maak van slaap een prioriteit. Het lichaam kan niet genezen of goed ontgiften zonder voldoende slaap. Als slapeloosheid op dit moment een probleem is, lees dan dit artikel en kijk welke stappen je kunt nemen om de kwaliteit van je slaap te verbeteren.
Als je wilt leren van de eerste stappen die je kunt nemen om je schildklier te helpen ondersteunen, bekijk dan mijn les, “3 sleutels tot schildklierhormoonbalans”. Het duurt slechts 45 minuten en ik beloof je dat je iets nieuws zult leren!
Note: Het doel van dit bericht is om een overzicht te geven van Graves’ vanuit een holistisch perspectief. Door biochemische individualiteit kunnen er veel verschillende redenen zijn voor de hoofdoorzaken van schildklierziekte, en veel manieren om te helpen de schildklier in balans te brengen in het lichaam. Deze informatie is niet bedoeld om de plaats in te nemen van het advies van uw arts.