Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) weten miljoenen Amerikanen niet dat ze prediabetes of diabetes hebben. Diabetes is de zevende belangrijkste doodsoorzaak in de VS. Indien onbeheerd, kan het levensveranderende symptomen veroorzaken, zoals blindheid, amputatie van ledematen en nierfalen.
Het goede nieuws is dat u stappen KAN ondernemen om T2 te voorkomen of uw diabetes te beheren met gezonde veranderingen in levensstijl.
Klik hier om de quiz te doen en ontdek of u een risico loopt.
Wij kunnen u helpen diabetes type 2 te voorkomen of te beheren
Het Paul H. Broyhill Wellness Center biedt een diabetes preventieprogramma en een diabetes management programma. Bel voor meer informatie het Wellness Center op (828) 266-1060.
Voorkom T2 & Gewichtsverlies
Voorkom T2 is een CDC-erkend diabetes preventieprogramma gebaseerd op bewezen strategieën om een gezond gewicht te bereiken en te behouden. De opzet van de cursus stelt u in staat om te communiceren met uw instructeur en klasgenoten. U zult als groep samen uitdagingen kunnen aangaan en elkaars successen kunnen vieren.
Lees meer over het Prevent T 2-programma >
Diabetes zelfmanagement
Voor patiënten met T1 of T2, zwangerschapsdiabetes of glucose-intolerantie omvat dit drie maanden durende diabetesprogramma een individuele beoordeling, educatieve groepslessen, een follow-up per telefoon en/of in persoon met onze diabeteseducator (CDE), en een follow-up met de arts van de deelnemer.
Lees meer over het Diabetes Self-Management Program >
Wat is prediabetes?
Prediabetes is een ernstige gezondheidstoestand waarbij de bloedsuikerspiegel hoger is dan normaal, maar nog niet hoog genoeg om te worden gediagnosticeerd als diabetes type 2. Ongeveer 84 miljoen Amerikaanse volwassenen – meer dan 1 op de 3 – heeft prediabetes. Van degenen met prediabetes weet 90% niet dat ze het hebben. Door prediabetes loopt u een verhoogd risico op het ontwikkelen van diabetes type 2, hartziekten en beroertes.
(bron: cdc.gov)
Wat is diabetes type 2 (T2)?
Diabetes is een chronische (langdurige) ziekte die invloed heeft op de manier waarop uw lichaam voedsel omzet in energie.
Het meeste voedsel dat u eet, wordt afgebroken tot suiker (ook wel glucose genoemd) en komt in uw bloedbaan terecht. Uw alvleesklier maakt een hormoon aan, insuline genaamd, dat als een sleutel fungeert om de bloedsuiker in de lichaamscellen te laten belanden voor gebruik als energie.
Als u diabetes hebt, maakt uw lichaam niet genoeg insuline aan of kan het de insuline die het aanmaakt, niet zo goed gebruiken als zou moeten. Als er niet genoeg insuline is of als cellen niet meer op insuline reageren, blijft er te veel bloedsuiker in je bloedbaan, wat na verloop van tijd ernstige gezondheidsproblemen kan veroorzaken, zoals hartaandoeningen, verlies van gezichtsvermogen en nieraandoeningen.