Eigenlijk is de hele wereld iemands altaar. Iemands heilige ruimte is een plek van binnen, waar we ons op elk moment op kunnen afstemmen om ons verbonden te voelen met ons eigen Ware Zelf. Maar er is ook iets voedzaams en heiligs aan het hebben van een fysiek altaar waar we dagelijks inspiratie en energie uit kunnen halen.
Dus hier zijn wat richtlijnen en inspiratie om je op weg te helpen bij het creëren van je eigen individuele altaar en heilige ruimte!
WAT IS EEN ALTAR
Altars zijn heilige, afgebakende ruimtes die worden gebruikt in wijsheidstradities, wereldreligies en in de persoonlijke huizen van spirituele zoekers van alle achtergronden over de hele wereld.
Een altaar is een ruimte waar men dagelijks naar toe kan gaan om zich op te laden met positiviteit en inspiratie op te doen voor een bezield leven.Iemands altaar fungeert als een spiegel en uiterlijke manifestatie van onze eigen Goddelijke binnenwereld om ons te helpen in verbinding te blijven met ons eigen Hoogste Zelf en de Absolute Eenheid die ons allen verbindt.
Altars zijn heilige ruimten die vaak worden gewijd aan spirituele praktijken zoals yoga, meditatie, reflectie, gebed, chanten, introspectie, ritueel, verering, of waarvan eenvoudigweg wordt genoten als een ruimte van pure schoonheid, die de vrede en rust belichaamt waarnaar men op zoek is.
Persoonlijke altaren kunnen variëren van zeer eenvoudig tot zeer uitgebreid, en worden gecreëerd met voorwerpen en elementen van persoonlijke inspiratie gebaseerd op het eigen individuele pad of afkomst, voorkeuren en herinneringen aan het Goddelijke.
WAAROM JE EEN ALTAR MOET HEBBEN
Een heilige ruimte voor jezelf creëren is een goede manier om je ziel te voeden!
Een altaarruimte is een veilige, inspirerende, voedende ruimte waar we dagelijks naartoe kunnen gaan voor inspiratie, rust, om ons te verbinden met onze eigen aangeboren wijsheid en om ons over te geven aan introspectie.
Na verloop van tijd beginnen we een relatie op te bouwen met ons altaar. Als we voor het altaar gaan zitten in spirituele praktijken (sadhana), beginnen we ons altaar op te laden met positieve en helende energie. Op hun beurt bouwen de altaaritems die energie op, bevatten die energie en weerkaatsen die naar ons als we in de nabijheid ervan oefenen.
Op deze manier is het altaar een voortdurende weerspiegeling van onze praktijken, liefde en toewijding om een bezield leven te leiden, en we hebben veel profijt van deze uitwisseling.
INSPIRATIE VOOR HOE EEN ALTAR TE CREËREN
De mogelijkheden voor uw altaarcreatie zijn eindeloos- gebruik uw intuïtie en luister naar uw hart wanneer u uw eigen unieke heilige ruimte wenst!
Je kunt je altaar overal neerzetten, maar idealiter kies je voor de meest comfortabele, rustige en vredige ruimte van je huis en bij voorkeur een ruimte waar je de deur dicht kunt doen en niet gestoord wordt.
De basis van je altaar kan van alles zijn, van een kleine tafel, plateau, bord of dienblad, een stuk stof of dharba mat op de vloer of een plank die je hebt.
Om je altaar te versieren, gebaseerd op je eigen overtuigingen, tradities, inspiratie en intenties, kies je voorwerpen, beelden of substanties die je persoonlijk verbinden met je eigen Ware Zelf en je herinneren aan Goddelijkheid.
Hier zijn enkele voorbeelden:
+ Beelden van je Geliefden- je leraren, mensen van inspiratie, heiligen, goden/archetypes, je familie, partner etc.
+ Idolen (murthis) van je eigen persoonlijke vorm van God (Ishta Devata)- Jezus Christus, Krishna, Shiva, Boeddha, Allah, Saraswati, Engelen, totemdieren etc.
+ Inspiratie-objecten waarmee je je verbonden voelt, zoals een zeeschelp of veer die je meebracht van een levensveranderend avontuur, mooie kunst, tarotkaarten, boeken etc.
+ Verwen je zintuigen met texturen, uitzichten, geuren, geluiden. In je ruimte kun je bijvoorbeeld knusse kussens, dekens of stoffen hebben waar je van houdt of mala kralen om aan te raken, de geur van je favoriete aromatherapie oliën die je verspreidt, voedende natuurgeluiden of rustgevende muziek om je in harmonie te brengen, en planten, mooie dingen of kunst die je energie geven.
+ Gebruik kleuren die positieve gevoelens in je oproepen en je helpen om je precies zo te voelen als je je in die ruimte wilt voelen.
+ Woorden van wijsheid. Je kunt een persoonlijk gebed, intentie, affirmatie, favoriete inspirerende quote, dankbaarheidslijst of favoriete mantra opschrijven en toevoegen.
+ Nodig de 5 elementen uit. Bijvoorbeeld, u kunt wensen op te nemen:
Water = vers of heilig water in een vat, of een kleine waterfontein
Aarde = planten, bloemen, edelstenen, kristallen, mala kralen
Vuur = kaarsen, ghee/olielampen
Lucht = brandende wierook, salie, palo santo
Ether/Space = brand kamfer, de onzichtbare geur van bloemen, chanten Om, klankschaal
BONUS TIPS VOOR HET OPSTELLEN VAN EEN ALTAR
+ Probeer je altaar zo op te stellen dat je naar het oosten of noorden kunt zitten voor spirituele oefeningen – de meest gunstige richtingen.
+ Kies waar mogelijk metalen of gecombineerde metalen zoals goud, zilver, koper of messing voor afgodsbeelden (murthis), omdat ze meer lading vasthouden dan substanties zoals hout of steen.
+ Maak van je persoonlijke ruimte een heiligdom door rommel, rommel of onnodige items te verwijderen uit de ruimte rond je altaar.
+ Creëer en initieer je altaar met een dankbaar hart en voed je altaar met liefde en waardering, elke keer dat je het ziet.
ALTAR ONDERHOUD
Hier volgen een paar tips om de energie van je altaarruimte te helpen bewaren en opbouwen, zodat je nog meer profijt van het altaar kunt ontvangen!
- Wees nooit met je voeten naar het altaar.
- Zet alleen voorwerpen op het altaar die nieuw en schoon zijn (nieuwe wierook, kaarsen, maak het altaar zelfs elke keer schoon met een nieuw papieren doekje, of gebruik een speciale doek die alleen voor het schoonmaken van het altaar wordt gebruikt.)
- Zet heilige voorwerpen nooit direct op de vloer – je kunt er eventueel een doek onder gebruiken als barrière.
- Vermijd het onnodig verplaatsen van je altaar of altaarvoorwerpen. Door je altaar vast te houden, voorkom je dat de energie die erin bewaard wordt, verloren gaat.
- Houd het schoon- veeg regelmatig wierookresten, stof, kaarsvet druppels weg.
- Vermijd het plaatsen van alledaagse voorwerpen op het altaar, zoals kopjes, telefoons, aanstekers, pennen etc.
- De geur en schoonheid van elementen uit de natuur, zoals bloemen, worden gegeven als offers aan het Goddelijke en zijn niet bedoeld om opzettelijk aan te ruiken.
- Zet de natuur terug in de natuur- altaar objecten absorberen de energie van offers zoals bloemen en geven energie terug aan de bloem – op deze manier worden de bloemen die aan het altaar worden gegeven als heilig beschouwd en moeten ze terug in de natuur worden gezet, niet in de vuilnisbak worden gegooid.
Nu is het tijd om aan de slag te gaan met het creëren van je eigen persoonlijke altaar en gewijde ruimte! Wat ga jij op je altaar zetten?
Voor meer info bezoek http://bindiyoga.ca/create_altar_sacred_space/